หากต้องการคลายร้อนในฤดูร้อนขณะรับประทานอาหารมื้อใหญ่ คุณต้องปรุง okroshka จากสูตรมากมายสำหรับการเตรียมการความสนใจสมควรได้รับความสนใจ - okroshka บนน้ำแร่พร้อมน้ำส้มสายชูและครีมเปรี้ยว
เนื้อหาสูตร:
- วัตถุดิบ
- การทำอาหารทีละขั้นตอน
- สูตรวิดีโอ
Okroshka เป็นซุปเย็นแบบดั้งเดิมของอาหารรัสเซียซึ่งเป็นที่รักของนักชิมที่แท้จริง ในวันฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าว ไม่มีใครสามารถต้านทานได้เมื่ออยู่หน้าจาน okroshka แช่เย็น อาหารจานนี้จัดทำขึ้นอย่างหลากหลายจนไม่มีอาหารจานเดียวที่จะนับจำนวนสูตร บางคนชอบจานนี้กับ kvass หรือมายองเนส บางคนชอบบน kefir หรือ whey คนอื่นเลือกในน้ำซุป Okroshka ทำจากน้ำแร่พร้อมน้ำส้มสายชูและครีมเปรี้ยวก็เป็นที่นิยมเช่นกัน ไม่มีกรอบการทำงานที่เข้มงวดที่นี่ เพราะคุณสามารถแน่ใจได้เสมอว่าคุณจะไม่รู้สึกเฉยเมยกับสตูว์ฤดูร้อนที่สดชื่น
ซุปเย็น ๆ แบบนี้กลับกลายเป็นว่าอร่อยและอร่อย เป็นอาหารกลางวันที่ยอดเยี่ยมในวันฤดูร้อน หลักการพื้นฐานของการทำอาหารคือการหั่นผัก เนื้อ และสมุนไพร จากนั้นผสมและเทของเหลว สิ่งสำคัญคือการตัดส่วนผสมทั้งหมดเป็นลูกบาศก์ขนาดเล็กเท่าๆ กัน ข้อยกเว้นอาจเป็นแตงกวาบางครั้งก็ขูด จากนั้นพวกเขาจะปล่อยน้ำผลไม้ซึ่งจานจะออกมาเข้มข้นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องใช้ส่วนประกอบเนื้อไม่ติดมันเพราะ okroshka เป็นซุปเย็น เพื่อความอิ่มตัวคุณสามารถใส่ไข่แดงที่บดไว้ล่วงหน้าด้วยส้อม
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 87 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 6
- เวลาทำอาหาร - 30 นาทีสำหรับการหั่นอาหาร บวกเวลาสำหรับการต้มมันฝรั่งและไข่ให้เย็นลง
วัตถุดิบ:
- ไส้กรอกหมอ - 350 g
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- ไข่ - 5 ชิ้น
- แตงกวาสด - 3 ชิ้น
- ต้นหอม - พวง
- Dill - พวง
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว - 500 มล
- ผักชีฝรั่ง - พวง
- น้ำแร่ - 4 ลิตร
ทีละขั้นตอนการปรุงอาหาร okroshka ในน้ำแร่ด้วยน้ำส้มสายชูและครีมเปรี้ยว:
1. ต้มมันฝรั่งล่วงหน้าในเปลือกปอกเปลือกให้เย็นสนิทแล้วหั่นเป็นก้อนเช่นเดียวกับโอลิเวียร์
2. ต้มไข่ลวกให้เย็นในน้ำเย็น ปอกเปลือกแล้วหั่น
3.สับไส้กรอกด้วย
4. ล้างแตงกวา เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ แล้วสับเหมือนส่วนผสมก่อนหน้า
5. ล้างขนหัวหอมสีเขียวเช็ดด้วยผ้าขนหนูแล้วสับให้ละเอียด
6. ล้างและสับผักชีฝรั่ง
7. ทำเช่นเดียวกันกับผักชีฝรั่ง: ล้างและสับ
8. ใส่ครีมเปรี้ยวกับน้ำส้มสายชูลงในชามแล้วคน เทน้ำสลัดลงในกระทะพร้อมกับอาหาร
9. ผัดส่วนผสม ปิดด้วยน้ำแร่ คนให้เข้ากัน แช่เย็นและให้บริการ
ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปรุง okroshka ด้วยครีมเปรี้ยว