สาเหตุของผมมันเพิ่มขึ้น การเลือกแชมพู มาสก์ และสูตรพื้นบ้านที่ถูกต้องเพื่อทำให้ต่อมไขมันเป็นปกติ คำแนะนำในการดูแลผมมัน ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญกับปัญหาผมมัน บางคนคิดว่าข้อบกพร่องนี้เป็นโรค บางคนเป็นข้อบกพร่องด้านความงาม ไม่ว่าในกรณีใด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผมมันเป็นผลมาจากการทำงานที่ไม่เหมาะสม (มากเกินไป) ของต่อมไขมัน ภายใต้สภาวะปกติ น้ำมันที่ผลิตขึ้นจะทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้นและปกป้องรูขุมขน ในกรณีอื่น ๆ มันมีผลเสีย: นอกจากปัญหาด้านความงามแล้ว มันสามารถกระตุ้นความอ่อนแอและผมร่วงได้
สาเหตุของความมันบนหนังศีรษะ
ก่อนที่จะดำเนินการกำจัดผลที่ตามมาของหนังศีรษะมันที่เพิ่มขึ้น จำเป็นต้องระบุสาเหตุหลัก เนื่องจากหากไม่มีปัจจัยกระตุ้น การกระทำใดๆ อาจไม่ได้ผล
ทำไมผมจึงมันเยิ้ม
หากโดยธรรมชาติแล้วคุณเป็นเจ้าของเส้นผมธรรมดาและต้องเผชิญกับปัญหานี้โดยธรรมชาติแล้วให้ใส่ใจกับปัจจัยต่อไปนี้ที่อาจมีอยู่ในชีวิตของคุณ:
- เครียดบ่อย … บางครั้งความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจที่มากเกินไปซึ่งยากต่อร่างกายในการจัดการ อาจส่งผลต่อกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมัน
- โภชนาการไม่ดี … ของว่างบ่อยๆ ที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด น้ำอัดลม และอาหารที่มีน้ำมันและเผ็ดเกินไปอาจส่งผลเสียต่อเส้นผม เป็นการดีกว่าที่จะแยกอาหารดังกล่าวออกจากอาหาร
- กินยา … การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ ยากล่อมประสาท ฮอร์โมนคุมกำเนิด อาจส่งผลต่อการทำงานบางอย่างของร่างกาย ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้หยุดการรักษาชั่วคราว (หลังจากปรึกษากับแพทย์) เพื่อยืนยันหรือขจัดความสงสัย
- กรรมพันธุ์ … พันธุศาสตร์มีบทบาทสำคัญ คุณเพียงแค่ต้องตกลงกับปัญหาและย่อให้เล็กสุดด้วยวิธีต่างๆ
- การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน … นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของ "หยาด" สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงบางวันของวัฏจักรของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงช่วงวัยแรกรุ่น การตั้งครรภ์ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ วัยหมดประจำเดือนด้วย ในสถานการณ์เช่นนี้ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือติดต่อนักบำบัดโรคหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อ
- การดูแลที่ไม่เหมาะสม … การเลือกแชมพู บาล์ม มาสก์ให้เข้ากับสภาพผิวและเส้นผมของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก ทั้งนักไตรวิทยาและที่ปรึกษาที่ดีในร้านค้าเฉพาะจะช่วยในการตัดสินใจเลือกเครื่องสำอาง
- เครื่องประดับผมและหมวก … การสวมหมวก ผ้าพันคอ หมวกแก๊ปบ่อยๆ ไม่ได้ทำให้ผิวหนังหายใจได้อย่างแท้จริง ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกผ้าและวัสดุจากธรรมชาติ รวมทั้งถอดผ้าโพกศีรษะทุกครั้งที่ทำได้
- โรคต่างๆ … หากสาเหตุของรากผมมันยากก็ควรตรวจดูโรคเรื้อรังที่ซ่อนอยู่ ปัจจัยกระตุ้นอาจเป็นปัญหากับระบบต่อมไร้ท่อหรือทางเดินอาหาร หลังจากหายจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ปัญหาผมจะหมดไป
หลังจากวิเคราะห์ปัจจัยข้างต้นแล้ว คุณสามารถระบุสาเหตุของผมมันอย่างอิสระและเริ่มเปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติของคุณ
ผมมันเยิ้มจากการสระบ่อย
มันเกิดขึ้นที่ตัวเราเองก่อให้เกิดปัญหากับรูปร่างหน้าตาและผมมันก็ไม่มีข้อยกเว้น ตัวอย่างเช่น หากคุณเปลี่ยนวิธีการดูแลเส้นผมของคุณอย่างมาก พวกเขาอาจ "ตอบสนอง" ในทางลบ ตัวอย่างเช่น ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ ให้ล้างศีรษะทุกๆ 4-5 วัน และในฤดูร้อน - ทุกวันหลังจากการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว คุณจะต้องทำ "จังหวะ" เดียวกันในฤดูใบไม้ร่วง
ความจริงก็คือผมและหนังศีรษะได้ปรับให้เข้ากับขั้นตอนประจำวันแล้ว และความมันเริ่มที่จะผลิตอย่างเข้มข้นมากขึ้น ในการกำจัดขนมันคุณต้องเข้าสู่จังหวะปกติ (4 วัน) อย่างราบรื่น ขั้นแรกให้สระผมวันเว้นวัน จากนั้นจึงค่อยสระผมหลังจากนั้นอีกสองวัน หลังจากนั้นหลังจากผ่านไปสามวัน หนังศีรษะจะค่อยๆ เข้าสู่ "ตารางเวลา" ตามปกติ
ผมมัน ทำไงให้เห็นผลไว
มันมักจะเกิดขึ้นว่าผมดูไม่ดีที่สุด แต่ต้องการผลลัพธ์โดยเร็วที่สุด นั่นคือ ไม่มีเวลาสระผมและทำให้ผมแห้ง หากต้องการดูสดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี คุณสามารถใช้เทคนิคต่อไปนี้:
- รับดรายแชมพู. มันจะดูดซับไขมันและสิ่งสกปรกส่วนเกิน ใช้เวลาประมาณ 10 นาทีในการใช้งาน และเส้นผมของคุณจะดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถใช้แป้ง (สำหรับผมบลอนด์) และมัสตาร์ดแห้ง (สำหรับผู้หญิงผมสีน้ำตาล) แทนแชมพูมหัศจรรย์ได้ อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าที่จะตรวจสอบการเยียวยาพื้นบ้านล่วงหน้าในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่สงบ เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด เช่น การแพ้หรือการระคายเคือง
- คุณสามารถล้างและทำให้แห้งได้อย่างรวดเร็วเฉพาะเส้นผมบน แต่โปรดจำไว้ว่าตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผมที่เก็บรวบรวมเท่านั้นและ "ระยะเวลาการใช้งาน" จะลดลงอย่างมากเนื่องจากลอนที่สะอาดจะค่อยๆอิ่มตัวด้วยไขมัน
- คุณควรใส่ใจกับสเปรย์ที่ช่วยให้ผมดูสดนานขึ้น พวกเขาจะฉีดพ่นลงบนผมแห้ง หลายคนยังมีเอฟเฟกต์การตรึงที่อ่อนแอ
- หากคุณเป็นเจ้าของที่มีความสุขคุณสามารถล้างมันได้เท่านั้น (จะเร็วกว่าการล้างหัวทั้งหมดของคุณ) และรวบรวมส่วนที่เหลือของเส้น
- หากสถานการณ์สิ้นหวังและไม่มีแชมพูหรือสเปรย์อยู่ในมือ ให้ลองมาส์กผมของคุณดู ผูกผ้าพันคอหรือริบบิ้น ที่คาดผมหรือแว่นตาไว้บนศีรษะหากสภาพอากาศเหมาะสม
- ตัวเลือกที่ดีสำหรับการ "ปิดบัง" ผมมันก็คือทรงผมจากเปียหรือทรงผมอื่นๆ หากต้องการจัดทรงลอนผมให้ดีขึ้น ให้ลองหวีผมที่โคนผมเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้ คุณจะให้ปริมาณแก่พวกเขาและพวกเขาก็จะเชื่อฟังมากขึ้นอีกเล็กน้อย
วิธีต่อสู้กับผมมัน
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกขั้นตอนการดูแลที่เหมาะสมซึ่งจะมีมาสก์บำรุงบำบัด, ล้าง, ทำความสะอาดเส้นผมอย่างล้ำลึก, กำจัดการระคายเคืองจากหนังศีรษะมัน หากคุณมุ่งมั่นที่จะกำจัดผมมันและดูแลผมให้แข็งแรง คำแนะนำต่อไปนี้จะมีประโยชน์อย่างแน่นอน
แชมพูอะไรให้เลือกสำหรับผมมัน
วิธีที่ดีที่สุดในการซื้อแชมพูคือจากร้านขายยาที่ขายเครื่องสำอางทางการแพทย์ มันเป็นยาเพราะผมมัน "ทนทุกข์" จากสภาพของมัน มีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและผลกระทบที่เป็นอันตรายของบรรยากาศ
มีแชมพูมากมายสำหรับผมประเภทนี้ สิ่งสำคัญคือการเลือกสิ่งที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับตัวคุณเอง บางยี่ห้อ เช่น DAVINES เสนอ Natural Tech Rebalancing System มันทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างล้ำลึกทำให้ต่อมไขมันเป็นปกติเพิ่มปริมาตรและฟื้นฟูโครงสร้างของเส้นผมที่เสียหาย
อย่างไรก็ตาม ซีรีส์นี้มาจากคลาส "เครื่องสำอางชั้นยอด" และไม่ใช่ทุกคนที่จะซื้อได้ ดังนั้นจึงมีตัวเลือกงบประมาณเช่นสมุนไพร Schauma 7 องค์ประกอบประกอบด้วยสารพิเศษที่ป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยน หลังจากล้างแล้วจะคงความสดชื่นและความเงางามตามธรรมชาติไว้ได้นานขึ้น
บริษัทเครื่องสำอางต่างประเทศเสนอแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการต่อต้านผมมัน KEUNE บริษัท ดัตช์มีกลุ่มผลิตภัณฑ์แชมพู P13 บริษัท Selective Professional ของอิตาลีเสนอวิธีแก้ปัญหาผมมัน: แชมพู Equilibre Pro-Tek Londa มีผลิตภัณฑ์เคราตินเหลวในคลังแสงเพื่อให้ผมนุ่มสลวยและมีวอลลุ่ม
สิ่งสำคัญคือแชมพูที่เลือกไม่ได้ทำให้เส้นผมมีน้ำหนักและทำความสะอาดรากผมมันอย่างอ่อนโยนจากสิ่งสกปรก
มาสก์สำหรับผมมันด้วยเฮนน่า
เฮนน่าเป็นผู้นำในกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม สารธรรมชาตินี้ดูดซับน้ำมันส่วนเกินและห่อหุ้มเส้นผมแต่ละเส้น ปกป้องจากความเสียหายต่างๆ หากคุณไม่เคยคิดที่จะแยกสีผม ให้เลือกเฮนน่าไร้สี มีคุณสมบัติในการรักษาเหมือนกัน แต่จะไม่ทำสีผม อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี เฮนน่าที่ไม่มีสีสามารถย้อมผมให้เป็นสีเหลืองหรือเขียวได้เล็กน้อย
เฮนน่าขายเป็นซองเล็กๆ ที่ร้านขายยาหรือในร้าน โดยปกติ คำแนะนำในการใช้งานจะอธิบายไว้บนบรรจุภัณฑ์ หากไม่มี ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- เทแป้ง 1-3 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะที่ลึก (ขึ้นอยู่กับความยาวของผม)
- เติมน้ำต้มสองสามช้อนชาเพื่อสร้างข้าวต้มที่จำเจ
- ใช้แปรงผสมกับผมทั้งหมดโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรากผม
- ก่อนอื่นเราห่อผมด้วยโพลีเอทิลีนแล้วใช้ผ้าขนหนู
- สำหรับการเริ่มต้น รอ 25 นาทีก็เพียงพอ หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มเวลาเป็นหนึ่งชั่วโมงได้
- หลังจากวันหมดอายุให้ล้างผมด้วยน้ำ
จุดสำคัญ! เฮนน่าสดมีโทนสีเขียวเล็กน้อย หากสีแตกต่างกันหรือกลายเป็นอย่างนั้นในระหว่างระยะเวลาการเก็บรักษาจะไม่สามารถใช้งานได้
การใช้มาสก์ดินเหนียวสำหรับผมมัน
ดินเหนียวยังมีผลทำให้แห้ง มันถูกนำไปใช้กับผมที่เปียกชื้นและรอประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำ ดีกว่าที่จะใช้ดินเหนียวสีเขียว 1-2 ช้อนโต๊ะเจือจางด้วยน้ำ 3 ช้อนชาจนเป็นเนื้อเดียวกัน ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับรากผม ผ่านไป 1 ชั่วโมง ล้างออกด้วยแชมพู สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าน้ำประปาธรรมดามีซัลเฟต ฟลูออไรด์ และโลหะหนักอื่นๆ เป็นจำนวนมาก ทั้งหมดทำงานอย่างเข้มข้นบนผิวและสามารถกระตุ้นการผลิตซีบัม ดังนั้นพยายามล้างผมด้วยน้ำต้มสุกเป็นอย่างน้อย
เพื่อปรับปรุงสภาพของผมมันหลังจากใช้มาส์กโคลน คุณสามารถใช้เกลือทะเล (หากว่าเป็นธรรมชาติและบริสุทธิ์) ใส่เกลือหนึ่งช้อนชาลงในภาชนะใส่น้ำขนาดใหญ่แล้วสระผม
น้ำมันบางชนิดช่วยจัดการกับไขมันส่วนเกินได้ดี ตัวอย่างเช่น เมล็ดองุ่น โจโจ้บา อัลมอนด์ ต้นชา มิ้นต์ มะนาว พยายามเลือกบาล์มที่มีส่วนผสมเหล่านี้
สูตรมาสก์โฮมเมดสำหรับผมมัน
คุณสามารถปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณได้โดยใช้สูตรที่บ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว มาสก์โฮมเมดมีส่วนผสมที่มีราคาเพียงเล็กน้อยและเกือบตลอดเวลา:
- หน้ากากแตงกวา … ในการเตรียมมาสก์โลชั่นให้ใช้น้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน (คุณสามารถรวมกับเนื้อบด) ของแตงกวาและแอลกอฮอล์ 40% (คุณสามารถแทนที่ด้วยวอดก้าได้) ส่วนผสมที่ได้จะถูกทาด้วยรากผมสามครั้งทุกๆ 10 นาที จากนั้นทุกอย่างจะถูกชะล้าง หลักสูตรนี้จะต้องดำเนินการอย่างน้อยหนึ่งเดือน
- มาส์กพริกไทยและคีเฟอร์ … บดพริกหยวกหนึ่งอันเพื่อทำข้าวต้มและผสมกับ kefir 2-3 ช้อนโต๊ะ ควรใช้ส่วนผสมนี้กับรากผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- น้ำว่านหางจระเข้และแครอท … ก่อนทาแชมพู คุณสามารถถูว่านหางจระเข้หรือน้ำแครอทที่โคนผม ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้มีผลในการขจัดคราบไขมัน หลังจากทาแล้ว ให้สวมหมวกพิเศษหรือพันศีรษะด้วยกระดาษแก้ว หลังจากหนึ่งชั่วโมง สระผมตามปกติ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแครอทสามารถย้อมผมสีบลอนด์ได้เล็กน้อย ดังนั้นคนผมบลอนด์จึงควรเลือกว่านหางจระเข้
ผมมัน: เคล็ดลับการใช้เปลือกหนังศีรษะ
การลอกเป็นวิธีที่ดีในการทำความสะอาดหนังศีรษะมัน ช่วยผลัดผิวชั้นบนของหนังกำพร้าและปรับปรุงจุลภาค ผิวจะหายใจได้ดีขึ้นและดูดซับสารอาหารได้ดีขึ้น มีประโยชน์ในการลอกก่อนใช้มาสก์ทางการแพทย์
มีหลายสูตรสำหรับเปลือกผมมัน:
- เกลือทะเล … เพื่อจุดประสงค์ของเรา จำเป็นต้องใช้เกลือละเอียดหรือเกลือปานกลาง ต้องถูเข้าไปในผิวหนังเป็นเวลาหลายนาทีแล้วทิ้งไว้บนศีรษะหลังทำหัตถการ ผมจะต้องชุบเล็กน้อยก่อน แนะนำให้คลุมผมด้วยพลาสติกเวลาเปิดรับแสงคือครึ่งชั่วโมง
- เกลือและคีเฟอร์ … คุณยังสามารถเพิ่ม kefir หรือโยเกิร์ตลงในเกลือทะเล แนะนำให้ทำให้ผมเปียกเล็กน้อยแล้วถูผลิตภัณฑ์เข้าไปในรากผม ทิ้งส่วนผสมไว้บนผมเป็นเวลา 30 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพู การปอกเปลือกเกลือสามารถใช้ได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ สิ่งสำคัญคืออย่าเกาหนังศีรษะอย่าถูแรงเกินไป
- ขนมปังดำ … เปลือกเก่าต้องนึ่งด้วยน้ำเดือด หลังจากยืนกรานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถเริ่มถูหนังศีรษะได้ คุณสามารถล้างออกผลิตภัณฑ์โดยไม่ต้องใช้แชมพู
หลังจากทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยการขัดผิวแล้ว เส้นผมจะยังสะอาดและสดชื่นอยู่เป็นเวลานาน
ผลการลอกถูกครอบงำโดยสะระแหน่, ต้นชา, โจโจ้บา, ลาเวนเดอร์, น้ำมันละหุ่ง สามารถถูเข้าไปในรากผมและทิ้งไว้ 30-60 นาที
วิธีกำจัดผมมันด้วยการสระผม
จะไม่สามารถขจัดปัญหาผมมันได้อย่างสมบูรณ์ภายในเวลาสองสามวัน อย่างไรก็ตาม ตามคำแนะนำง่ายๆ คุณจะสามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผมได้อย่างมาก สำหรับการเริ่มต้น รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่คนส่วนใหญ่มองข้าม: หากคุณสระผมทุกวัน ให้พยายามทำในตอนเช้า ไม่ใช่ในตอนเย็น เนื่องจากต่อมไขมันจะทำงานในเวลากลางคืนมากกว่าในเวลากลางวัน
โปรดทราบว่าคุณสามารถต่อสู้กับผมมันได้โดยการล้างหลังจากล้าง:
- หากคุณต้องการม้วนผมให้เรียบโดยไม่ต้องใช้ครีมนวด ให้ล้างผมที่ล้างด้วยน้ำมะนาว เพียงไม่กี่หยดต่อน้ำหนึ่งลิตรจะช่วยลดการผลิตน้ำมันจากหนังศีรษะ คุณยังสามารถผสมน้ำมะนาวกับน้ำมินต์และล้างผมด้วยส่วนผสมนี้
- แนะนำให้สระผมด้วยน้ำสมุนไพร ดอกคาโมไมล์, ตำแย, เสจ, โคลท์ฟุต, หางม้า, โรสแมรี่จะทำ พืชแห้งสองสามช้อนโต๊ะ (ครั้งละหนึ่งหรือรวมกัน) เทน้ำและต้มเป็นเวลา 15 นาที สารละลายที่ได้จะถูกกรองและทำให้เย็นลง จากนั้นพวกเขาก็สระผม
- แช่ด้วยสาโทเซนต์จอห์น ผสมสาโทสมุนไพรแห้ง 1 ส่วนกับน้ำ 5 ส่วน ต้ม กรองผ่านตะแกรง และทำให้เย็นเล็กน้อย สระผมด้วยวิธีนี้หลายครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน คุณจะต้องทำอย่างน้อย 12 ขั้นตอน
- ต้นแปลนทินรับมือกับปัญหาผมมันได้ดี เทใบสับหกช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งลิตรแล้วต้มประมาณ 25-30 นาที กรองการแช่ที่เกิดขึ้นและเย็น คุณสามารถล้างผมด้วยวิธีนี้หลังจากล้าง
- ยาต้มดังกล่าวช่วยต่อสู้กับความมันของเส้นผมมากเกินไป: เทบอระเพ็ดสองสามช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นเพิ่มใบกระวาน 3 ใบแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หลังจากล้างแล้วให้สระผมด้วยการแช่
เป็นการดีที่สุดถ้าสมุนไพรที่คุณจะใช้สำหรับเงินทุนสด อย่างไรก็ตามในกรณีที่ไม่มีสมุนไพรที่หั่นใหม่ ๆ สมุนไพรแห้งก็เหมาะเช่นกัน คุณควรซื้อในร้านขายยาเท่านั้น
คุณสมบัติของการดูแลผมมัน
เพื่อลดอิทธิพลของปัจจัยภายนอกที่กระตุ้นให้ผมมัน คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- สิ่งแรกที่ต้องจำคืออุณหภูมิที่ถูกต้อง พยายามอย่าสระผมด้วยน้ำร้อนจัด จะดีกว่าถ้ามีอุณหภูมิเท่ากับร่างกาย (สูงถึง 37 องศา) หรือเย็นกว่า (28-35 องศา)
- ถัดมาเป็นเครื่องเป่าผม พยายามใช้ให้น้อยที่สุด หรือใช้การตั้งค่าอุณหภูมิที่นุ่มนวล ถ้าเป็นไปได้สำหรับรุ่นของคุณ
- ขอแนะนำให้เลื่อนเครื่องหนีบผม ที่ม้วนผม และที่ม้วนผมออกไปสักระยะหนึ่ง บางทีพวกเขาอาจทำให้ผมแห้งมากเกินไปและร่างกายจึงพยายามชดเชยการขาดความชุ่มชื้น
- เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหารากผมมัน ให้ใช้หวีธรรมดาหรือหวีซี่ห่างแทนแปรง อย่างหลังอาจหวีผมเร็วขึ้นมาก แต่ยังกระจายความมันส่วนเกินไปตามความยาวทั้งหมดของผม และอย่าลืมล้างหวีสัปดาห์ละครั้งด้วยน้ำไหลหรือดีกว่านั้นด้วยสบู่จึงไม่สะสมไขมันและอนุภาคของผิวหนัง
- เป็นการดีกว่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบ เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือหนาเกินไปชั่วขณะหนึ่ง พึงระลึกไว้เสมอว่าครีมนวดผมหลายชนิด เช่น เพื่อให้ผมเงางาม เรียบลื่น หรือหวีได้ดีขึ้น จำเป็นต้องใช้ตลอดความยาวของผม โดยถอยห่างจากโคนผม 2-3 เซนติเมตร ผลลัพธ์จะไม่ได้รับผลกระทบมากนัก แต่หนังศีรษะมันเยิ้มจะไม่ได้รับอิทธิพลจากภายนอกเพิ่มเติม
- หาแชมพูที่ใช่. เป็นการดีที่สุดหากมาจากซีรีส์ทางการแพทย์ และควรซื้อที่ร้านขายยา แชมพูควรปราศจากไขมัน โปรตีน และซิลิโคน ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ทำให้ผมหนักขึ้นเท่านั้น
- มีเคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือ ใช้แชมพูที่เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อยกับผมของคุณ ในการทำเช่นนี้ก่อนอื่นจะต้องมีโฟมอย่างดีและใช้ในรูปแบบนี้แล้ว เนื่องจากโฟมมีอนุภาคในอากาศ จึงทำให้เกิดบาดแผลน้อยกว่าสำหรับเกล็ดผม แต่จะขจัดสิ่งสกปรกและไขมันได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- ลดการสัมผัสกับแสงยูวีของเส้นผม อย่าลืมสวมหมวกกลางแดด
มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะระลึกถึงความสำคัญของอาหารที่สมดุลและการใช้วิตามินเชิงซ้อน วิตามิน A, E เหมาะสำหรับการปรับปรุงสภาพของเส้นผม วิธีดูแลผมมัน - ดูวิดีโอ:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = a33rD6isw9Y] ปัญหาผมมันค่อนข้างจะธรรมดา อย่างไรก็ตามมันสามารถแก้ไขได้ สิ่งแรกที่ต้องทำคือหาสาเหตุ ต่อไป คุณควรเลือกแชมพูและผลิตภัณฑ์ดูแลอื่นๆ ที่เหมาะสม กินอย่างมีเหตุผลและพักผ่อนให้เพียงพอ หากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผล คุณควรปรึกษาแพทย์หรือช่างเสริมสวย
