ผมมันคืออะไร? ทำไมลอนผมบางอันจึงดูสะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีมาเป็นเวลานาน สัญญาณเพิ่มเติมของปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้น จะจัดการกับปัญหาอย่างไร? บันทึก! หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมประเภทต่างๆ ระยะเวลาในการรักษาความสะอาดผมจะลดลงไปอีก - คุณจะต้องสระผมเมื่อสิ้นสุดวันแรก
จะทำอย่างไรถ้าผมมันเยิ้มเร็ว?
แน่นอนว่าสถานการณ์เช่นนี้ไม่น่าจะเหมาะกับผู้หญิงที่ใส่ใจรูปลักษณ์ของเธออย่างน้อยที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรรีบเร่งที่จะแก้ปัญหาด้วยความช่วยเหลือที่น่าอัศจรรย์ ก่อนอื่นคุณต้องตอบคำถาม อะไรเป็นสาเหตุของอาการไม่แข็งแรง? หากคุณไม่ได้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแล เป็นไปได้มากว่าเส้นผมจะงอกขึ้นอย่างรวดเร็วที่รากผมเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน และคุณจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อค้นหาสาเหตุของสถานการณ์นี้ อย่างไรก็ตาม ในขณะที่การวินิจฉัยกำลังดำเนินการและกำหนดสาเหตุภายในแล้ว ไม่มีใครมารบกวนที่จะต่อสู้กับอาการภายนอก
ในด้านการดูแลหนังศีรษะมันและผมมัน มีผลิตภัณฑ์มากมายสำหรับกระเป๋าสตางค์ที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม ราคาแพงไม่ได้หมายความว่าดีเสมอไป และราคาถูกหมายถึงแย่ เมื่อเลือกแชมพู บาล์ม และมาสก์เพื่อต่อต้านไขมัน สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงคำแนะนำพื้นฐานสำหรับการต่อสู้กับปริมาณไขมันสูง ซึ่งมีดังนี้:
- แชมพูสารสกัดจากสมุนไพร … เป็นการดีหากอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสังกะสีซึ่งมักจะทำให้ผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม หากคุณมีหนังศีรษะแห้งตามธรรมชาติและผมมันเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน คุณต้องระวังอาหารที่อุดมด้วยสังกะสี ผลิตภัณฑ์เฮนน่าออร์แกนิกสามารถใช้แทนแชมพูสมุนไพรได้ ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าแชมพูนั้นใส ไม่ใช่ครีม
- ยาต้มสมุนไพร … การล้างเส้นผมหลังสระผมด้วยยาต้มสมุนไพรเป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพและจำเป็นสำหรับลอนผมมัน หากคุณไม่มีเวลาทำอาหารเอง ให้ใช้ยาหม่องสำเร็จรูปตามความเหมาะสม อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์และไม่ใช่ผลิตภัณฑ์โฮมเมด อย่านำไปใช้กับราก เฉพาะตามก้านและปลายเท่านั้น
- มาสก์ที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ … ผลิตภัณฑ์ที่มีผลิตภัณฑ์นมหมัก ดินเหนียว มัสตาร์ด น้ำผึ้ง เบอร์รี่ เครื่องเทศ เบียร์ยีสต์ ฯลฯ นั้นดีเป็นพิเศษ
- น้ำมัน … ไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นต้องดูแลเส้นผมที่มีไขมันสูงโดยใช้น้ำมันด้วย แต่ก็คุ้มค่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมซึ่งไม่ทำให้เส้นผมมีน้ำหนัก น้ำมันอาร์แกน น้ำมันฟักทอง น้ำมันพีช ฯลฯ ใช้ได้ดีที่นี่ ของอีเทอร์ช่วยที่ดีที่สุดในการควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน - มะกรูด, ต้นชา, ส้มโอ, ยูคาลิปตัส
- หวี … สำหรับผมมัน ไม่ควรใช้แปรง เพราะจะช่วยส่งเสริมการแพร่กระจายของซีบัมจากโคนผมตลอดความยาวของผม ทางที่ดีควรใช้หวีไม้ อย่าเกามากเกินไปเพราะการเคลื่อนไหวมากเกินไปอาจทำให้เกิดการผลิตซีบัมได้
สำหรับขั้นตอนการสระผม อันดับแรก คุณควรพยายามอย่าสระผมบ่อยกว่าทุกๆ 2-3 วัน - การสระผมบ่อยเกินไปอาจส่งผลเสียต่อโครงสร้างของเส้นผมได้ หากผมของคุณเปลี่ยนเป็นมันอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเพื่อให้ดูดีเป็นเวลาสองถึงสามวัน ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม สวมทรงผมที่สะสมไว้
โปรดทราบว่าอุณหภูมิของน้ำมีความสำคัญเป็นพิเศษ: ความร้อนกระตุ้นการผลิตไขมัน ในทางกลับกัน ควรอุ่นหรือเย็นเพื่อระงับ ไม่แนะนำให้เป่าผมให้แห้งด้วยเครื่องเป่าผม ปล่อยให้ลอนผมแห้งเอง หากรีบร้อนให้แห้งด้วยไฟต่ำ
แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผมมัน
อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ดูแลทุกวันนี้มีมากมายจนแม้จะมีคำแนะนำที่ระบุไว้ แต่ก็เป็นเรื่องยากที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น เราจะให้ตัวเลือกมากมายแก่คุณสำหรับแชมพูสระผมที่มีไขมันสูงที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว:
- เทคนิค Vichy Dercos … เครื่องมือนี้ส่งผลต่อการทำงานของท่อไขมันซึ่งช่วยประหยัดจากการซักทุกวัน แชมพูประกอบด้วยวิตามินคอมเพล็กซ์ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีและสมดุลกรดเบสที่ถูกต้อง
- Carita haute Beaute cheveu … เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการหยิกหยักศก มันจัดการกับงานทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังให้ความสว่างที่น่าประทับใจและปริมาตรที่ดี การรักษามีผลในการรักษาและป้องกันการพัฒนาของโรคบางอย่างของหนังศีรษะรวมทั้งรังแค
- ชิเซโด้ เอ็กซ์ตร้า เจนเทิล … แชมพูที่มีโปรตีนไหมและวิตามินยังมีกรดอะมิโน เหมาะสำหรับผมที่ไม่เพียงแต่ทนทุกข์ทรมานจากต่อมไขมันที่มากเกินไป แต่ยังได้รับความเสียหายจากการย้อมอีกด้วย
- ลอรีอัล เพียว รีซอร์ส … ผลิตภัณฑ์ที่ดีของแบรนด์ยอดนิยมช่วยขจัดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพคืนความสมดุลของกรดของหนังกำพร้า ยังป้องกันรังแคและน้ำกระด้างอีกด้วย
- Mirrolla (หญ้าเจ้าชู้กับวิตามิน) … แชมพูรักษาที่มีผลสร้างใหม่ ซึ่งหมายความว่าไม่เพียงแต่ควบคุมการทำงานของต่อมเหงื่อเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เส้นผมแข็งแรง ป้องกันการหลุดร่วง และคืนความเงางามให้แข็งแรง
ต้องซื้อเงินทั้งหมดเหล่านี้ที่ร้านขายยาและร้านค้าเฉพาะ ดังนั้นความเสี่ยงในการซื้อของปลอมจึงน้อยมาก สำหรับบาล์มและมาสก์ควรใช้ผลิตภัณฑ์ในชุดเดียวกันกับแชมพูที่ระบุ บันทึก! ไม่มีการรับประกันว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะดีต่อเส้นผมของคุณ การเลือกเครื่องสำอางเพื่อการดูแลเป็นคำถามเฉพาะบุคคล เราเพิ่งให้ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่มีการวิจารณ์ในเชิงบวกเป็นจำนวนมาก
ยาแผนโบราณกับผมมันที่เพิ่มขึ้น
หากยังไม่พบผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่จำเป็น เราขอแนะนำให้คุณทดลองกับสูตรอาหารพื้นบ้านที่ได้รับการทดสอบมาหลายปี จากส่วนประกอบที่ง่ายที่สุด คุณสามารถทำด้วยตัวเองไม่เพียงแค่มาสก์และบาล์มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแชมพูสระผมด้วย
มาดูสูตรอาหารที่น่าสนใจกัน:
- แชมพูไข่ … ในการเตรียมคุณต้องผสมไข่แดงกับน้ำอุ่นเล็กน้อย 50 มล. หยดน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและน้ำมะนาวลงในส่วนผสม จากนั้นผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด
- มัสตาร์ดดรายแชมพู … แชมพูแห้งสามารถใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อยเกินไป อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าอะนาล็อกของน้ำยาซักแห้งแบบใหม่คือผงมัสตาร์ดแบบดาษดื่น เพียงถูลงบนหนังศีรษะแล้วเช็ดสิ่งตกค้างออกด้วยผ้าขนหนู หากคุณไม่ชอบกลิ่นของเส้นผมหลังการแปรงผมแบบนี้ ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอม
- แชมพูสมุนไพร … รวมเบียร์หนึ่งแก้วกับดอกคาโมไมล์ ดาวเรือง และเปลือกไม้โอ๊ค (แต่ละช้อนโต๊ะ) ควรแช่เครื่องมือไว้ครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจะต้องกรองและล้างลอนผมได้
- บาล์มสำหรับแอลกอฮอล์ … การล้างผมแบบง่ายๆ แต่ได้ผล: ผสมน้ำมะนาวสองสามช้อนโต๊ะกับวอดก้าครึ่งแก้วหรือแอลกอฮอล์ถู อนุญาตให้ใช้ตลอดความยาวของเส้นผม แต่ให้ถูอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษที่โคนผม ไม่จำเป็นต้องล้างออก
- โลชั่นสมุนไพร … ผสมดอกคาโมไมล์และสะระแหน่ในสัดส่วนที่เท่ากัน เทน้ำเดือดในอัตรา 2 ถ้วยน้ำต่อส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ 15-20 นาที คลายเครียด นวดให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ ไม่ต้องล้างออกเปลือกไม้โอ๊ค, แทนซี, ใบเบิร์ช, ดาวเรือง, ลินเด็น, ตำแยทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่น้อยกับผมมัน รวมสมุนไพรเหล่านี้ในแบบที่คุณชอบและทำงานได้ดีที่สุดสำหรับคุณ
- หน้ากากดิน … ผสมดินเหนียว 3 ช้อนโต๊ะ (ควรเป็นสีน้ำเงิน) กับไข่แดงและน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ ใช้ประมาณ 20-30 นาที อุ่นด้วยผ้าขนหนู ล้างออกให้สะอาด
- มาส์กคีเฟอร์ … รวมผงมัสตาร์ดและ kefir ในสัดส่วนที่เท่ากันในชาม กระจายผลิตภัณฑ์ให้ดีตลอดความยาวของเกลียว เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ให้อุ่นศีรษะด้วยผ้าขนหนู สวมหน้ากากเป็นเวลา 20-30 นาที
อันที่จริงการเยียวยาพื้นบ้านเหล่านี้เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสูตรที่คุณยายของเราทิ้งไว้ หากคุณไม่ชอบส่วนผสมบางอย่างในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คุณสามารถหาสูตรอื่นที่เหมาะกับคุณได้อย่างแน่นอน
บันทึก! ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ผลิตเองเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นต้องแน่ใจว่าได้ทำการทดสอบความไวก่อนใช้งานอย่างเต็มที่
คุณสมบัติของโภชนาการถ้าผมมันเยิ้ม
ในที่สุดก็ควรพิจารณาประเด็นสำคัญในการต่อสู้กับเนื้อหาที่มีไขมันสูงเช่นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้ผมมันเยิ้มในบริเวณนี้อย่างรวดเร็ว?
ประการแรกควรเปลี่ยนอาหาร หากคุณต้องการกำจัดกิจกรรมที่มากเกินไปของต่อมไขมันอย่างรวดเร็วและรวมผลลัพธ์เข้าด้วยกัน คุณต้องเปลี่ยนอาหาร มีผัก ผลไม้ และสิ่งที่เป็นอันตรายน้อยกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีไขมัน เค็ม เผ็ดและหวานมากเกินไป นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะแนะนำซีเรียล, ถั่ว, ผลไม้แห้งในอาหาร
มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะใช้วิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน วิตามินบีและแร่ธาตุเช่นกำมะถัน เหล็ก และสังกะสีมีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีนี้
นอกจากนี้ หากเป็นเพียงฮอร์โมนและไม่ใช่การดูแลที่ไม่เหมาะสม คุณต้องพิจารณาไลฟ์สไตล์ของคุณใหม่: นอนให้มากขึ้น ประหม่าน้อยลง (ถ้าคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ให้ใช้ยาระงับประสาท) อย่าทำงานหนักเกินไปทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์ เป็นที่ชัดเจนว่าในจังหวะชีวิตสมัยใหม่นั้นค่อนข้างยาก แต่อย่างน้อยคุณต้องพยายาม
จะทำอย่างไรถ้าผมของคุณเปลี่ยนเป็นมันอย่างรวดเร็ว - ดูวิดีโอ:
ผมมันที่เพิ่มขึ้นเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจเนื่องจากลักษณะที่ไม่สวยอย่างต่อเนื่องของเส้นผม แต่ยังเป็นเหตุผลที่ต้องใส่ใจกับสุขภาพของคุณด้วย สถานการณ์นี้ต้องมีการวิเคราะห์อย่างรอบคอบและกำหนดสาเหตุที่แท้จริง ในระหว่างนี้ การวินิจฉัยกำลังดำเนินการ เป็นไปได้ที่จะปรับปรุงสภาพของเส้นผม "เฉพาะที่" โดยใช้วิธีการพิเศษและการดูแลที่เหมาะสม
