คอมเพล็กซ์ของมนุษย์คืออะไร

สารบัญ:

คอมเพล็กซ์ของมนุษย์คืออะไร
คอมเพล็กซ์ของมนุษย์คืออะไร
Anonim

แนวคิดของความซับซ้อนของมนุษย์ ประเภทหลักและสาเหตุ คุณภาพชีวิตและผลกระทบของปัญหานี้ต่อการดำรงอยู่ของคนในสังคม วิธีการช่วยเหลือตนเองในการแก้ปัญหา ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาเพื่อบุคลิกภาพที่ฉาวโฉ่ ความซับซ้อนของบุคคลเป็นความคิดเห็นส่วนตัวและบิดเบี้ยวเกี่ยวกับตัวเองอันเป็นผลมาจากความเครียดทางอารมณ์ที่ลึกล้ำ เป็นผลมาจากการเกิดขึ้นของความคิดที่ผิดพลาดดังกล่าว คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมาก ผู้คนกีดกันโอกาสที่จะสนุกกับมันและได้รับสัญญาณของความประหม่าแบบเด็กๆ สภาพดังกล่าวปรากฏขึ้นแม้ในวัยเด็ก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้เป็นครั้งแรกในวัยผู้ใหญ่

สาเหตุของการพัฒนาคอมเพล็กซ์ของมนุษย์

หญิงสาวที่มีจำนวนเชิงซ้อน
หญิงสาวที่มีจำนวนเชิงซ้อน

ที่มาของสิ่งนี้หรือความซับซ้อนนั้นเกิดขึ้นเสมอเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในการทำงานของจิตใจของบุคคลในสมองของเขา เป็นสิ่งสำคัญที่สภาวะและปัจจัยต่างๆ รอบตัวเราสามารถทำให้เกิดสิ่งนี้ได้ นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดถึงความรวดเร็วของกระบวนการนี้ เนื่องจากผู้คนต้องใช้เวลาพอสมควรในการพัฒนาทัศนคติดังกล่าว นอกจากนี้ยังมีสาเหตุหลายประการสำหรับคอมเพล็กซ์ของมนุษย์ที่นำไปสู่การเกิดขึ้น

วันนี้แหล่งที่มาของแหล่งกำเนิดของคอมเพล็กซ์หลายแห่งมีความโดดเด่นในครั้งเดียว ได้แก่:

  • ครอบครัว … ดังที่ได้กล่าวไปแล้วมวลทั้งหมดของการพัฒนาความคิดนี้ตกอยู่กับวัยเด็ก จากนั้นเมื่อเด็กเพิ่งถูกสร้างให้เป็นคน เขาเรียนรู้ตัวเองและโลกทั้งใบ คนที่มีอิทธิพลต่อการรับรู้ของเขามากที่สุดคือพ่อแม่ของเขา ดังนั้นคำพูดของพ่อที่ประมาทเกี่ยวกับรูปลักษณ์หรืออุปนิสัยของเด็กอาจส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเขาในอนาคต บรรยากาศที่เด็กถูกเลี้ยงดูมากลายเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของพวกเขาและนำภาพสะท้อนของความเป็นจริงเข้ามา สิ่งนี้จะคงอยู่ในความทรงจำของบุคคลในอนาคต
  • เพื่อน … คนที่คู่ควรกับสายเลือดที่ใกล้ชิดที่สุดก็มีบทบาทสำคัญในชีวิตของทุกคน ทั้งหมดนี้เป็นเพราะมันเป็นความคิดเห็นของพวกเขาที่ตอนนี้กลายเป็นประเด็นหลักและการวิจารณ์นั้นยุติธรรมที่สุด ผลของความคิดนี้ คุณต้องเข้าใจว่าคุณต้องระมัดระวังในการเลือกเพื่อนมากน้อยเพียงใด ท้ายที่สุดแล้ว วิธีที่พวกเขาเห็นบุคคลนั้นไม่เพียงแต่กำหนดบุคลิกของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับรู้ที่เป็นอิสระด้วย
  • คนที่รัก … ส่วนนี้ของชีวิตมักจะมาก่อนเสมอ ในขณะที่ชื่นชมเพศตรงข้าม คนฟังมากกว่าใครในโลก แม้ว่าความคิดเห็นของเขาจะถือว่าไร้สาระอย่างสมบูรณ์ แต่ก็ยังถือว่าเป็นเรื่องที่จริงจัง มันมักจะเกิดขึ้นที่ก่อนหน้านี้บุคคลที่เป็นอิสระและพอเพียงตลอดชีวิตของเขายังคงรักษาความคิดเห็นและความภาคภูมิใจของเขาและหลังจากได้พบกับเจ้าของหัวใจของเขาได้รับคอมเพล็กซ์หลายประเภทพร้อมกัน
  • สังคม … สิ่งรอบข้างเราไม่สามารถแต่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเรา มันจึงเกิดขึ้นที่ในบางครั้ง ศีลของพฤติกรรมที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปของพวกเขาถูกสร้างขึ้นและไม่เพียงเท่านั้น เติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ แต่ละคนมุ่งมั่นที่จะเป็นเหมือนคนอื่นๆ และปฏิบัติตามบรรทัดฐานที่มีอยู่ น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่เสมอไปและไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ เนื่องจากการมีอยู่ของชนชั้นต่างๆ ในสังคม ทุกคนจึงไม่สามารถปกป้องผลประโยชน์ของตนได้ มันอยู่ในคนเหล่านี้ที่คอมเพล็กซ์ทางจิตจำนวนมากมักเกิดขึ้นตั้งแต่เด็กปฐมวัยจนถึงวัยชรา
  • ผู้ชายคนนั้นเอง … บางครั้งต้องค้นหาสาเหตุของปัญหาทั้งหมดโดยตรงในผู้คนบางครั้งด้วยการกระทำและการคิดทางพยาธิวิทยาพวกเขาสร้างความซับซ้อนให้กับตัวเอง เชื่อกันว่าคนที่มีอารมณ์เศร้าโศกจะอ่อนไหวต่อพฤติกรรมนี้มากกว่า พวกเขาโดดเด่นด้วยความโดดเดี่ยว, ความไม่มั่นคง, การร้องไห้, พวกเขากลัวทุกสิ่งและไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง จากคุณสมบัติเหล่านี้ สามารถสันนิษฐานได้ว่าเป็นสิ่งที่ทำให้บุคคลบิดเบือนตัวเองจากภายในสู่ภายนอกเพราะกลัวที่จะเห็นการแสดงผลที่แท้จริง ในไม่ช้าการกระทำดังกล่าวจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ การเกิดขึ้นของบุคคลที่ฉาวโฉ่คนใหม่

ลักษณะเด่นของบุคคลที่ฉาวโฉ่

สาวใส่กุญแจมือและขี้อาย
สาวใส่กุญแจมือและขี้อาย

ในแง่ของความสำคัญ ปัญหานี้ครอบครองสถานที่พิเศษในชีวิตของทุกคนในโลก ต้องเผชิญกับมันเกือบทุกวัน ทุกคนควรนึกถึงสิ่งที่ซับซ้อนของมนุษย์และเหตุใดจึงสำคัญที่ต้องรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของพวกเขา ลักษณะนี้ไม่มีความจำเพาะเจาะจง แต่ยังมีพฤติกรรมทั่วไปหลายประการ

ในหมู่พวกเขามีดังต่อไปนี้:

  1. ความขี้ขลาด … ลักษณะนี้มีอยู่ในคนเกือบทุกคนที่มีความสลับซับซ้อน พวกเขาทั้งหมดอดทนต่อการตัดสินใจที่สำคัญและดำเนินการอย่างจริงจังอย่างเจ็บปวด นอกจากนี้ยังใช้กับการเยี่ยมชมงานต่าง ๆ และการประชุมกับคนจำนวนมาก คนเหล่านี้มองเห็นความยากลำบากในการดำเนินการแต่ละอย่างเหล่านี้ พวกเขาพบว่ามันยากที่จะพยายามทำให้ความวิตกกังวลและความวิตกกังวลสงบลง
  2. ความแข็ง … การสำแดงนี้มากกว่าคนอื่น ๆ แตกต่างและทำให้บุคคลที่มีชื่อเสียงเป็นที่สังเกตได้ เนื่องจากการเคลื่อนไหวช้าและเงอะงะมาก พวกเขาแทบไม่รีบร้อนและแสดงอารมณ์ทั้งด้านบวกและด้านลบเพียงเล็กน้อย ผู้คนหลีกเลี่ยงสถานที่และบริษัทที่มีเสียงดัง ชอบสถานที่เงียบสงบสำหรับอยู่อาศัยและพักผ่อน ในการสื่อสาร พวกเขาไม่ค่อยแสดงท่าทางและแสดงความสนใจ
  3. ตื่นเต้นเกินเหตุ … เมื่อมองแวบแรก ลักษณะที่ค่อนข้างน่าสงสัยนั้นสามารถติดตามได้ค่อนข้างดีในพฤติกรรมของมนุษย์ สิ่งนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนที่สุดหลังจากที่เขาตัดสินใจด้วยตัวเอง และถึงแม้การกระทำจะเสร็จสิ้นไปแล้วก็ตาม ความรู้สึกสงสัยและวิธีการรับผิดชอบทำให้คุณประหม่าอยู่ตลอดเวลา ปฏิกิริยาดังกล่าวมักจะดึงดูดความสนใจของผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นการกระทำของผู้ใหญ่
  4. ปฏิกิริยาผิดปกติ … รายการนี้มีรูปแบบพฤติกรรมที่แตกต่างกันหลายอย่างพร้อมกัน หมายความว่าคนมีพฤติกรรมแปลก ๆ พวกเขาสามารถวิ่งหนีจากกิจกรรมใด ๆ ไม่รับสายและข้อความ ดวงตาของพวกเขาจะมองดูน่าสงสัยด้วยเปลือกตาหลบตาและมีลักษณะแหลม ความรู้สึกกลัวยังสามารถดึงกล้ามเนื้อใบหน้ากระตุกโดยไม่แสดงอารมณ์ให้กับบุคคลได้

การจำแนกประเภทของคอมเพล็กซ์ของมนุษย์

เกือบทุกคนที่สองในโลกได้พบกับสภาพเช่นนี้ในชีวิตของเขา แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเขียนรายการทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับความคิดเห็นอุปาทานที่สามารถพัฒนาได้ เพราะสำหรับแต่ละรายการจะมีความเฉพาะเจาะจงและเป็นรายบุคคล จนถึงปัจจุบันมีการนำการจำแนกประเภทต่าง ๆ มาใช้ซึ่งสามารถแบ่งคอมเพล็กซ์หลักของมนุษย์ออกเป็นกลุ่มใหญ่หลายกลุ่ม

ประเภทของคอมเพล็กซ์ตามทรงกลมของการสำแดง

หญิงสาวที่มีร่างกายเชิงซ้อน
หญิงสาวที่มีร่างกายเชิงซ้อน

มันไม่ง่ายเลยที่จะจัดระบบทางพยาธิวิทยาของการคิดของมนุษย์ พวกเขาทั้งหมดมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวัน แต่ก็แสดงออกในรูปแบบต่างๆ และตามการมีอยู่ของลักษณะทั่วไปและความแตกต่างระหว่างวัตถุที่บุคคลบิดเบือน กลุ่มใหญ่สองกลุ่มต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

  • คอมเพล็กซ์ทางกายภาพของมนุษย์ … หมวดหมู่นี้รวมพารามิเตอร์ทั้งหมดที่สามารถวัดและประเมินจากภายนอกได้ ส่วนใหญ่มักเป็นปัญหาด้านรูปลักษณ์ บางคนมองเห็นปัญหาของจมูก หู หรือนิ้วเท้าที่ดูเหมือนยาวเกินไป คนอื่นๆ กังวลเรื่องสีผม มีจุดหรือไฝบนร่างกายทั้งหมดนี้เป็นการเลือกลักษณะทางกายภาพของบุคคลอย่างเด็ดขาด การเกิดตามธรรมชาติที่พบบ่อยที่สุดคือน้ำหนักที่มากเกินไป ปัญหานี้มักมีความละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนเสมอในแง่ของการแก้ไข ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากมันมากขึ้น แต่มีบางกรณีในหมู่ผู้ชาย พารามิเตอร์ของตัวเลขในอุดมคติในกรณีนี้มีความคลุมเครือมากดังนั้นความซับซ้อนดังกล่าวจึงเกิดขึ้นทั้งในตัวแทนที่มีน้ำหนักเกินเล็กน้อยและในอาหารที่ดีปานกลาง ข้อดีคือคนมักจะเต็มใจที่จะต่อสู้กับตัวเองและแม้กระทั่งด้วยวิธีการที่รุนแรงที่สุด
  • คอมเพล็กซ์ทางจิตวิทยาของมนุษย์ … ประเภทนี้รวมถึงปัญหาพฤติกรรมมนุษย์ทุกประเภทในสังคม ปัญหาดังกล่าวไม่สามารถสัมผัสหรือแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัด สิ่งนี้ทำให้สถานการณ์แย่ลง ตัวแทนทั่วไปของกลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่ด้อยกว่าที่ระบาดไปตลอดชีวิต มันขึ้นอยู่กับปัญหาที่ซ่อนอยู่ในความคิดของบุคคล เขาไม่เห็นลักษณะทั้งหมดของคนธรรมดาในตัวเองและทนทุกข์จากสิ่งนี้ โดยทั่วไป ทั้งกลุ่มจะแสดงโดยคนที่ภายนอกไม่แตกต่างจากคนอื่นๆ แต่มองเห็นข้อบกพร่องของพวกเขาลึกซึ้งกว่านั้นมาก - ในพฤติกรรมทางสังคม พวกเขาไม่ค่อยหันไปขอความช่วยเหลือจากภายนอกเนื่องจากปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความซับซ้อน แต่เป็นความด้อยกว่าของตัวเอง

ประเภทของคอมเพล็กซ์ขึ้นอยู่กับเสา

หญิงสาวที่ไม่ปลอดภัยที่มีคอมเพล็กซ์เชิงลบ
หญิงสาวที่ไม่ปลอดภัยที่มีคอมเพล็กซ์เชิงลบ

เนื่องจากความซับซ้อนที่หลากหลายและปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในหมู่ประชากร จึงมีการศึกษาจำนวนมากในเรื่องนี้ ในเรื่องนี้ พบว่า ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อบุคคลในลักษณะเดียวกันทั้งหมด

หลังจากสัมภาษณ์ผู้คนจำนวนมาก รูปแบบบางอย่างในพื้นที่นี้ได้รับการชี้แจงและระบุความซับซ้อนของมนุษย์สองประเภท:

  1. เชิงบวก … ชื่อของประเภทนี้มีคุณสมบัติหลัก พบว่าสำหรับบางคน การมีทัศนคติเชิงวิพากษ์วิจารณ์อาจเป็นประโยชน์ สิ่งนี้แสดงออกในรูปแบบของแรงจูงใจในการดำเนินการ ตัวอย่างเช่น ด้วยโรคอ้วนที่ซับซ้อน ผู้คนมักจะเปลี่ยนวิถีชีวิตให้ดีขึ้น เริ่มเล่นกีฬา และปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม ดังนั้นสำหรับพวกเขา เงื่อนไขนี้มีประโยชน์มากกว่าอันตราย และในที่สุดผลลัพธ์ก็สามารถนำไปสู่การชำระล้างตัวเองของคอมเพล็กซ์ที่มีอยู่ได้
  2. เชิงลบ … น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทั้งหมดที่กล่าวมามีผลดีต่อชีวิตของบุคคล ในหลายกรณี การกระทำดังกล่าวมุ่งเป้าไปที่การทำร้ายเธออย่างแม่นยำ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการปรากฏตัวของสิ่งนี้หรือความซับซ้อนนั้นมักจะมาพร้อมกับความเขินอายและความสงสัยในตนเอง คนเหล่านี้ไม่สามารถรู้สึกอิสระและสบายใจได้แม้ว่าจะรายล้อมไปด้วยคนรู้จักก็ตาม พวกเขาวิตกกังวลอยู่เสมอเกี่ยวกับปัญหาที่ตนเองคิดขึ้นเอง พวกเขารีบเร่งค้นหาวิธีแก้ปัญหาด้วยวิธีต่างๆ และไม่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบันได้ นอกจากนี้ เงื่อนไขนี้ยังป้องกันไม่ให้พวกเขาได้งาน สร้างความสัมพันธ์ และทำลายชีวิตส่วนตัวของพวกเขา ตัวแทนประเภทนี้มักเป็นคอมเพล็กซ์ทางจิตวิทยาที่ต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจากภายนอก

การหาค่าเชิงซ้อนใดๆ ให้เป็นประเภทบวกหรือลบนั้นเป็นไปไม่ได้เสมอไป มักมีตัวแทนจากกลุ่มผสมที่มีความสามารถในการใช้อิทธิพลทั้งสองประเภทต่อชีวิตของบุคคล

วิธีจัดการกับความซับซ้อนของมนุษย์

หลายคนแม้ในปัจจุบันนี้ ดำเนินชีวิตด้วยความคิดที่ว่าการมีอยู่ของสิ่งที่ซับซ้อนใดๆ ในตัวพวกเขาเป็นส่วนที่ขาดไม่ได้ในตัวละครของพวกเขา โดยธรรมชาติแล้วเมื่อให้ความเห็นเช่นนี้ไม่มีใครพยายามกำจัดปัญหานี้ด้วยซ้ำ น่าเสียดายที่บ่อยครั้งตำแหน่งดังกล่าวทำให้การดำรงอยู่ซับซ้อนขึ้นอย่างมากทำให้ทนไม่ได้เพื่อให้ความซับซ้อนภายในของบุคคลไม่กลายเป็นอุปสรรคต่อชีวิตที่มีความสุขจึงจำเป็นต้องใส่ใจกับวิธีการกำจัดพวกเขา

เคล็ดลับทั่วไป

เปลี่ยนความซับซ้อนเป็นความมั่นใจในตนเอง
เปลี่ยนความซับซ้อนเป็นความมั่นใจในตนเอง

บุคคลแรกที่จำเป็นต้องท้าทายคอมเพล็กซ์ควรเป็นเจ้าของ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะหากไม่มีความช่วยเหลือจากเขา จะไม่สามารถกำจัดปัญหาได้ ด้วยเหตุนี้จึงมีการพัฒนาเคล็ดลับหลายประการเพื่อช่วยรับมือ:

  • ค้นหาผลประโยชน์ … แต่ละคนมีเอกลักษณ์ในแบบของตัวเองและมีความสามารถพิเศษบางอย่าง ดังนั้น ในสถานการณ์นี้ คุณต้องเริ่มมองหาเขา ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องหามหาอำนาจหรือของขวัญ แค่สิ่งที่นำประโยชน์และความสุขมาสู่บุคคลก็เพียงพอแล้ว อาจเป็นงานอดิเรก เช่น การถัก การอบ หรือการเขียนบทกวี ประเภทของกิจกรรมไม่สำคัญอย่างสมบูรณ์ แต่เมื่อค้นพบแล้ว ผู้คนจะฟุ้งซ่านจากการคิดถึงข้อบกพร่องของตน บ่อยครั้งในขั้นตอนนี้ที่ปัญหาทั้งหมดจะหายไป
  • หยุดลอกเลียนแบบ … การมีไอดอลและชื่นชมความสามารถของคนอื่นนั้นไม่ใช่เรื่องแย่ แต่ทุกอย่างควรอยู่ในความพอประมาณ คุณต้องหยุดเปรียบเทียบตัวเองและความสามารถของคุณกับคนอื่น เพราะท้ายที่สุดก็จะมีคนที่ดีกว่า ดังนั้นคุณไม่ควรดำเนินการดังกล่าวในขั้นต้นเพื่อไม่ให้อารมณ์เสียเพราะสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้แล้ว
  • สร้างความมั่นใจ … ก่อนอื่นต้องหาข้อมูลเบื้องต้นก่อน นั่นคือเพื่อกำหนดว่าบุคคลหนึ่งไว้วางใจและชื่นชมตัวเองมากแค่ไหน หลังจากนั้น คุณต้องพัฒนากลยุทธ์เพื่อปรับปรุงคุณสมบัติเหล่านี้และเข้าใจว่าหากไม่มีความมั่นใจในตนเอง มักจะเป็นเรื่องยากมากที่จะบรรลุผลหรือเป้าหมาย
  • การแข่งขัน … จุดนี้ควรทำเมื่อผ่านจุดก่อนหน้านี้และบุคคลนั้นมีความโดดเด่นและมั่นใจมากขึ้นเล็กน้อย วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความสำเร็จคือการแข่งขัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้คนที่มีความซับซ้อนต่างหวาดกลัวอย่างมาก การเลือกคู่ต่อสู้นั้นคุ้มค่าที่จะประเมินตัวคุณเองและข้อมูลของเขา แต่คำนึงถึงความเป็นไปได้ที่จะพ่ายแพ้
  • ค้นหาความสามัคคี … จุดเสริมบนเส้นทางสู่ความสำเร็จคือการกระทบยอดกับ "ฉัน" ของคุณเอง ซึ่งหมายความว่าคุณต้องฟังสัญชาตญาณของคุณ ขจัดความสงสัยและความกลัวทั้งหมด เป็นไปได้ที่จะใช้วิธีเสริมเช่นการทำสมาธิหรือโยคะ

ความช่วยเหลือด้านจิตใจ

ผู้หญิงที่มีอาการเชิงซ้อนที่นักจิตวิทยา
ผู้หญิงที่มีอาการเชิงซ้อนที่นักจิตวิทยา

ในสถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถจัดการกับปัญหาของตนเองได้ จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ บุคคลในโปรไฟล์นี้ค่อนข้างดีในการจัดการวิธีการของจิตวิเคราะห์สมัยใหม่ วิธีการที่ใช้ในการขจัดปัญหาช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกำจัดคอมเพล็กซ์ได้ในเวลาอันสั้น

จิตบำบัดบางประเภทที่ใช้บ่อยที่สุดคือ:

  1. องค์ความรู้ … วิธีนี้พบได้บ่อยในทางการแพทย์ การกระทำของมันขึ้นอยู่กับการบำบัดด้วยเซสชั่น แพทย์เชิญผู้ป่วยให้แยกส่วนคุณสมบัติบางอย่างของเขาทีละส่วนและร่วมกับเขาชี้ให้เห็นถึงการปรากฏตัวของความคิดทางพยาธิวิทยา การเยี่ยมชมต้องได้รับความยินยอมจากผู้ป่วยอย่างเต็มที่ในการรักษาและให้ความช่วยเหลือ
  2. กลุ่ม … ตามวิธีนี้ ผู้คนจะรวมตัวกันในห้องเรียนเดียวกันและร่วมกันแก้ปัญหาของแต่ละคน พวกเขาผลัดกันพูดคุยเกี่ยวกับความกลัวและรับทราบความต้องการความช่วยเหลือจากภายนอก ข้อดีคือมีคนแชร์ปัญหาด้วยตัวเอง วิธีนี้ไม่เพียงช่วยแก้สิ่งที่พูดเท่านั้น แต่ยังช่วยเอาชนะความขี้ขลาดด้วย
  3. วิเคราะห์ … รวมถึงผู้ป่วยส่วนใหญ่ทำการบ้านของแพทย์ เขาเชื้อเชิญให้เขาไตร่ตรองสถานการณ์หนึ่งหรือสองสถานการณ์ และในการประชุมครั้งต่อไป พวกเขาจะวิเคราะห์ร่วมกัน สถานการณ์ที่มีให้ทำให้คนนึกถึงข้อดีและข้อเสียมากมายของเขาและนำไปใช้ในสถานการณ์ที่กำหนด
  4. อื่น … นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาที่ทันสมัยมากมายที่เกี่ยวข้องกับการสวมบทบาทในชีวิตจริง ผู้คนอยู่ในสถานการณ์ที่คอมเพล็กซ์ของพวกเขาไม่ได้รับแสงที่ดีที่สุด ผู้เชี่ยวชาญอิสระได้รับเชิญ และพวกเขาประเมินบุคคลนี้หรือบุคคลนั้นอย่างเป็นกลาง ความคิดเห็นที่สำคัญของพวกเขาถูกรับรู้โดยผู้คนและยังคงมีอยู่แทนที่ความคิดเห็นก่อนหน้า

ดูวิดีโอเกี่ยวกับความซับซ้อนของมนุษย์:

ความซับซ้อนของบุคคลไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความคิดปกติของเขา การปรากฏตัวของพวกเขาบั่นทอนคุณภาพชีวิตของคนจำนวนมากอย่างมีนัยสำคัญและอาจนำไปสู่ผลร้ายแรง แม้จะมีผลกระทบเชิงบวกหรือเชิงลบต่อการดำรงอยู่ ปัญหานี้ยังคงต้องได้รับการแก้ไข สังคมสมัยใหม่เสนอวิธีการที่ดีพอที่จะทำให้ผู้คนลืมความซับซ้อนของตนไปตลอดกาล