อะไรก็ตามที่คุณอาจบอก ยาสเตียรอยด์ทั้งหมดมีผลเสียต่อตับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่สูง ค้นพบวิธีป้องกันตับในคอร์ส? ตับในร่างกายมนุษย์ทำหน้าที่เป็นตัวกรองและปกป้องร่างกายจากสารพิษต่างๆ หากความสามารถในการทำงานของตับลดลง สภาพทั่วไปของร่างกายจะไม่เป็นระเบียบ นักกีฬาที่ใช้สเตียรอยด์ควรคำนึงถึงสิ่งนี้เสมอ
AAS แบบแท็บเล็ตเกือบทั้งหมดมีผลเสียต่อเซลล์ตับ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่ออวัยวะสำคัญนี้ จำเป็นต้องใช้ในปริมาณที่เหมาะสม
นอกจากนี้ยังมีการเตรียมการจำนวนมากพอสมควรจากส่วนผสมจากสมุนไพรและสามารถปกป้องตับได้ หนึ่งในนั้นคือ Milk thistle หรือ Silymarin วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการใช้ Silymarin ในการเพาะกายเพื่อปกป้องตับ
Silymarin คืออะไรและมีคุณสมบัติอย่างไร?
Milk thistle เป็นวัชพืชที่ขึ้นตามถนน พื้นที่รกร้าง และดินแห้ง เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคจะใช้เมล็ดพืชชนิดนี้ซึ่งมีสารพิเศษ - ฟลาโวนอยด์ เหล่านี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ปกป้องเซลล์ของเนื้อเยื่อของร่างกายจากผลกระทบด้านลบของอนุมูลอิสระ
นอกจากนี้ Silymarin ยังเป็น hepatoprotector ที่ยอดเยี่ยมหรือเพียงแค่มีความสามารถในการฟื้นฟูประสิทธิภาพของเซลล์ตับ การเตรียมการที่ทำจากพืชไม้มีหนามนมใช้เพื่อลดผลกระทบที่เป็นพิษต่ออวัยวะปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายในโรคต่างๆและพิษ ยาแผนโบราณใช้คุณสมบัติของเมล็ดพืชในการรักษาโรคตับต่างๆ มานานแล้ว มาสังเกตคุณสมบัติหลักของ Silymarin:
- การเผาผลาญไขมันถูกควบคุม
- เปิดใช้งานการบีบตัวของลำไส้
- โครงสร้างเซลล์ของตับแข็งแรงขึ้น
- การไหลของน้ำดีเพิ่มขึ้น
- ความดันโลหิตปกติจะกลับคืนมา
- เมแทบอลิซึมทั่วไปเป็นปกติ
- การขับสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายจะเร่งขึ้น
วิธีการใช้ Silymarin ในการเพาะกาย?
ไม่มีใครปฏิเสธความจริงที่ว่าในเมืองใหญ่สถานการณ์ทางนิเวศวิทยายังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ นอกจากการปล่อยมลพิษจำนวนมากจากผู้ประกอบการอุตสาหกรรมแล้ว อาหารยังบริโภคที่มีสารประกอบทางเคมีต่างๆ ที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย เพิ่มความจำเป็นในการใช้ยาต่างๆ ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้โหลดตับอย่างหนักและจำเป็นต้องทำความสะอาดอวัยวะนี้เป็นระยะ
วันนี้ในร้านขายยาคุณสามารถหายา Silymarin ได้มากมาย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้เมล็ด thistle นมได้อย่างปลอดภัยหลังจากบดแล้ว เป็นการใช้ Silymarin ซึ่งส่วนใหญ่มักจะมีประสิทธิภาพมากกว่าเมื่อเทียบกับยา เพื่อป้องกันความผิดปกติของตับ คุณต้องใช้เมล็ดพืชผักชนิดหนึ่งที่มีผงนมบดหนึ่งช้อนชาวันละสองครั้ง วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดก่อนมื้ออาหารมื้อเช้าและมื้อกลางวันของคุณ ระยะเวลาของหลักสูตรการป้องกันดังกล่าวคือประมาณสองเดือน ทำตามขั้นตอนนี้ปีละสองครั้งและคุณจะอำนวยความสะดวกในการทำงานของตับอย่างมาก
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Silymarin และผลกระทบที่มีต่อร่างกายในวิดีโอนี้: