บูสเตอร์ใบหน้าคืออะไร? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์และอันตรายที่อาจเกิดขึ้น คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ในรูปแบบต่างๆ: ครีม เจล เซรั่ม ฉีด มาส์ก บูสเตอร์ใบหน้าเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของเครื่องสำอางดูแลผิว คำว่า "booster" นั้นเป็นภาษาอังกฤษ "boost" ในการแปลหมายถึง "การเร่ง, การเพิ่ม" อย่างไรก็ตาม สามารถใช้ไม่เพียงแต่เป็น "สารเพิ่มประสิทธิภาพ" ของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เป็นวิธีการรักษาแยกต่างหากสำหรับขจัดความไม่สมบูรณ์ของผิวต่างๆ บูสเตอร์ถูกจำแนกตามคุณสมบัติหลายประการ และคุณต้องเลือกอันที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด
บูสเตอร์ใบหน้าคืออะไร?
ในบางกรณี ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางไม่สามารถแสดงคุณสมบัติได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากการปกป้องตามธรรมชาติของผิวหนังชั้นนอกจากอิทธิพลบางประการ ผิวเพียงแค่ “ปฏิเสธ” ที่จะปล่อยให้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ลึกเพียงพอและปล่อยให้พวกมันทำงานอย่างแข็งขัน สำหรับสถานการณ์ดังกล่าว บูสเตอร์ถูกสร้างขึ้น: มันสามารถเอาชนะอุปสรรคใด ๆ และผ่านองค์ประกอบของวิธีการอื่นผ่านมันไปได้ ดูเหมือนว่าจะจับโมเลกุลของส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์และส่งไปยังชั้นลึกของผิวหนังชั้นนอก
บูสเตอร์ยังคงเป็นสิ่งแปลกใหม่ในอุตสาหกรรมความงาม ซึ่งเพิ่งปรากฏเมื่อสองสามปีที่แล้ว และถูกนำเสนอเป็นเซรั่มทดแทนที่ได้รับการปรับปรุง โดยทั่วไป ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้ - บูสเตอร์และเซรั่มสำหรับผิวหน้า - มีหน้าที่คล้ายกัน: เพื่อให้แน่ใจว่าการซึมผ่านของสารอาหารเข้าสู่ผิวหนังชั้นนอกได้ดีขึ้น ซึ่งอิ่มตัวด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลที่ใช้หลังจากนั้น
อย่างไรก็ตาม บูสเตอร์ยังคงมีความแตกต่างจากเวย์ที่ "ล้าสมัย" หลายประการ:
- การป้องกันภาวะขาดน้ำ - บูสเตอร์สามารถเก็บความชื้นได้ดีกว่าดังนั้นเมื่อใช้งานจะไม่รวมความเป็นไปได้ของการขาดน้ำอย่างแน่นอน
- ความเป็นธรรมชาติ - บูสเตอร์ที่แท้จริงไม่มีส่วนผสมที่ผิดธรรมชาติรวมถึงสารกันบูด
- ความเก่งกาจ - บูสเตอร์ไม่เหมือนกับเซรั่ม บูสเตอร์สามารถใช้ได้ไม่เพียงร่วมกับผลิตภัณฑ์ดูแลอื่นๆ แต่ยังสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์อิสระได้อีกด้วย
อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้วจะยังคงใช้ร่วมกับครีมกลางวันหรือกลางคืน ดังนั้นจึงให้โอกาสหลังการดูดซึมและทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นในทันที
บันทึก! คุณสามารถเสริมคุณค่าผลิตภัณฑ์ต่างๆ ด้วยบูสเตอร์โดยการเพิ่มลงในมาสก์ โทนิค โลชั่น ฯลฯ "สารเพิ่มประสิทธิภาพ" เครื่องสำอางมักจะใช้เงินเป็นจำนวนมาก แต่ประหยัดมาก - ในกรณีส่วนใหญ่ แค่หยดเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับการใช้งานเพียงครั้งเดียว
ระวังไม่ใช่ทุกหลอดที่มีป้ายกำกับ "บูสเตอร์" และหลอดที่มีราคาแพงจะให้ผลลัพธ์ที่รับประกัน บ่อยครั้งภายใต้หน้ากากของผลิตภัณฑ์ พวกเขาขายส่วนผสมของผักและน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมักจะแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนัง ง่ายต่อการทา อย่างไรก็ตาม แน่นอน พวกเขาไม่ได้หมายความถึงผลดีทั้งหมดที่มี โดยทั่วไปสำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางราคาแพง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของบูสเตอร์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของดีเด่นนั้นพิจารณาจากลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์นั้นๆ แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตามสามารถเพิ่มผลกระทบของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางชนิดใดชนิดหนึ่งได้ แต่ถ้าเราพิจารณาว่างานนั้นเป็นผลิตภัณฑ์อิสระ ความจำเพาะก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง
ในแง่กว้าง boosters ทั้งหมดแบ่งออกเป็น 5 ประเภท:
- มอยส์เจอไรเซอร์ … พวกเขาสามารถแก้ปัญหาผิวแห้งได้อย่างรวดเร็วและถาวร ขจัดสะเก็ด ความตึง และความไวที่เพิ่มขึ้น
- ให้อาหาร … พวกเขามุ่งเป้าไปที่การทำให้ผิวหนังอิ่มตัวด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์ที่จำเป็น หลังจากการใช้ ผิวที่หมองคล้ำจะดูมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง
- ป้องกัน … การใช้สารกระตุ้นเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อผิวสัมผัสกับปัจจัยแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย เช่น ความร้อน ความเย็น อุณหภูมิและความชื้นที่เปลี่ยนแปลง ลมแรง ทำงานในสภาพการทำงาน ฯลฯ
- ต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ … ซึ่งรวมถึงปัญหาต่างๆ ทั่วไปสำหรับผิวมัน - สิว สิว ฯลฯ และกรณีทั่วไปอื่น ๆ - โรซาเซีย ผิวคล้ำ หลังเกิดสิว
- ต่อต้านริ้วรอย … ตัวกระตุ้นการฟื้นฟูคุณภาพสูงนั้นถูกนำมาเปรียบเทียบโดยมีผลกับการฟื้นฟูรูปร่างที่เต็มเปี่ยม เนื่องจากมีกรดไฮยาลูโรนิก เปปไทด์ และสิ่งที่เรียกว่าโกรทแฟกเตอร์ในปริมาณที่บันทึกเป็นประวัติการณ์ เมื่อใช้เป็นประจำและเป็นเวลานาน ริ้วรอยจะเติมเต็ม ส่งผลให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย กระชับขึ้น และผิวกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่า Booster ยังคงเป็นองค์ประกอบเสริมมากกว่า และไม่ใช่การดูแลที่เต็มเปี่ยม ดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งพาผลการฟื้นฟูที่ยอดเยี่ยมโดยใช้เพียงมัน
เราจำได้ว่านี่เป็นการจำแนกประเภทกว้าง ๆ แต่ในความเป็นจริงตลอด 3 ปีของการดำรงอยู่ของผลิตภัณฑ์ไม่มีสารกระตุ้นปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่น บูสเตอร์ Cover FX Custom Infusion Drops F + Neroli ช่วยแก้ไขความผิดปกติของผิวทั้งหมด รวมถึงรอยแผลเป็นตื้นๆ และ Clarins Detox มุ่งเป้าไปที่การดึงสารพิษและสารพิษออกจากผิวหนัง โดยทั่วไปมีวิธีแก้ปัญหาใด ๆ สิ่งสำคัญคือการเข้าใจลักษณะเฉพาะของผิวของคุณและต้องการความช่วยเหลือในทิศทางใด
ข้อห้ามในการใช้บูสเตอร์
บูสเตอร์เป็นประเภทผลิตภัณฑ์ไม่มีข้อห้าม เราได้พูดไปแล้วข้างต้นว่าหนึ่งในคุณสมบัติของบูสเตอร์นี้คือความเป็นธรรมชาติของส่วนประกอบ ซึ่งหมายความว่าแม้ผิวบอบบางก็ควรทนต่อผลิตภัณฑ์นี้ ปราศจากส่วนผสมเทียมที่น่าสงสัย
อย่างไรก็ตาม อีกปัญหาหนึ่งคือผิวหนังมีแนวโน้มที่จะเป็นภูมิแพ้ หากการแพ้เครื่องสำอางเป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ คุณจำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างระมัดระวังเหมือนกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ
ก่อนซื้อ คุณต้องศึกษาองค์ประกอบอย่างรอบคอบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนประกอบที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ จากนั้นจึงซื้อผลิตภัณฑ์เท่านั้น ตามหลักการแล้ว ให้เลือกผลิตภัณฑ์จากร้านค้าที่มีตัวอย่างเพื่อให้คุณทำการทดสอบการแพ้ได้ อย่างไรก็ตาม สารกระตุ้นที่แท้จริงนั้นไม่ถูกและเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะทำผิดพลาดในการเลือกมัน
คะแนนบูสเตอร์ใบหน้า
บูสเตอร์แตกต่างกันไม่เพียงเฉพาะในความจำเพาะของผลประโยชน์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติของแอปพลิเคชันด้วย ดังนั้น หากคุณตัดสินใจที่จะใส่ผลิตภัณฑ์นี้ลงในกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณ คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เฉพาะเจาะจงปัญหาของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปแบบของมันด้วย
บูสเตอร์ฉีดหน้า
ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงการดูแลผิวหน้าแบบมืออาชีพ ซึ่งสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเท่านั้น ในตอนนี้ในตลาดบูสเตอร์แบบฉีด คุณสามารถใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า. ได้อย่างมั่นใจเท่านั้น ผู้สนับสนุนพหูพจน์ (Plurial Booster) ผลิตโดย MD Skin Solutions - สำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ในลักเซมเบิร์ก แต่เครื่องสำอางผลิตในโรงงานในออสเตรียที่ Croma เป็นเจ้าของ
ส่วนประกอบหลักของ Pluryal Booster คือกรดไฮยาลูโรนิกและผลหลักคือการฟื้นฟูผิว อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการดูแลที่บ้าน ขั้นตอน biorevitalization ควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ ราคาของมันอยู่ที่ประมาณ 8000-100,000 rubles
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผู้สนับสนุนนี้แตกต่างจากรูปแบบอื่น ๆ มีรายการข้อห้ามและข้อ จำกัด ที่น่าประทับใจเนื่องจากเรายังคงพูดถึงการฉีดยาอยู่
ห้ามฉีดต่อต้านริ้วรอยเมื่อ:
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง;
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตโดยเฉพาะความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- การปรากฏตัวของความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็น hypertrophic และ keloid;
- โรคหวัดและโรคภัยไข้เจ็บอื่น ๆ ที่เกิดจากไวรัสตัวนี้หรือตัวนั้น
- กระบวนการอักเสบบนผิวหนัง
- อายุต่ำกว่า 18 ปี
นอกจากนี้ ไม่ควรให้การฉีดหากมีการลอกออกในอนาคตอันใกล้ เช่นเดียวกับหากมีเจลที่ไม่สามารถดูดซึมได้ในเนื้อเยื่อ
หลังจากทำหัตถการแล้ว ห้ามมิให้ไปยิม ว่ายน้ำ และอาบแดด นอกจากนี้ ห้ามนวดหน้า และโดยทั่วไปไม่แนะนำให้สัมผัสบริเวณที่ทำการรักษา แนะนำให้ทาเย็นทันทีหลังฉีด
เจลบูสเตอร์บำรุงผิวหน้า
เจลบูสเตอร์เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีเนื้อแน่นแต่โปร่งใส มีค่อนข้างน้อยในตลาด แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้สองผลิตภัณฑ์ได้รับความนิยมโดยเฉพาะ:
- วิชี่ มิเนอรัล 89 … บูสเตอร์ที่ค่อนข้างใหม่ แต่ได้รับความนิยมจาก Vichy เป็นสารให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกที่ช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องผิว นอกจากนี้ยังมีกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งช่วยต่อต้านริ้วรอยได้เล็กน้อย ผลิตภัณฑ์มีองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ โดยถูกบันทึกว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แม้แต่ผิวที่บอบบางมาก ราคาของเครื่องมือคือ 1,500 รูเบิล
- Novosit "วิตามินสำหรับใบหน้า" … เจลบูสเตอร์ในหมวดราคาประหยัด ราคาของมันอยู่ที่ 150 รูเบิล แต่มีคำวิจารณ์มากมายเกี่ยวกับเครื่องมือในเครือข่าย เจลประกอบด้วยไมโครแคปซูลที่มีวิตามินอีซึ่งเปิดเฉพาะเมื่อกดเครื่องจ่ายเท่านั้น บูสเตอร์ปรับผิวให้เรียบเนียน ชุ่มชื้น ปรับปรุงผิว ให้แมตต์ ไม่อุดตันรูขุมขนเมื่อทา
อันที่จริง เจลบูสเตอร์ "วิตามินสำหรับผิวหน้า" เป็นเครื่องพิสูจน์ว่าผลิตภัณฑ์ดีๆ มีอยู่ในหมวดราคาประหยัดที่ตรงไปตรงมา อย่างไรก็ตาม คุณต้องคำนึงถึงช่วงเวลาของความเป็นปัจเจกชนอยู่เสมอ ในบรรดาบทวิจารณ์ที่มีความกระตือรือร้นจำนวนมากจริงๆ ก็มีความคิดเห็นเชิงลบ และถึงแม้จะมีการร้องเรียนว่าแทนที่จะให้ความชุ่มชื้น ผลิตภัณฑ์กลับแห้งและกระชับผิว
ครีมบูสเตอร์หน้า
หากคุณไม่ชอบใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่างบนใบหน้าของคุณหรือคุณไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับสิ่งนี้ ให้ใส่ใจกับบูสเตอร์ครีม ซึ่งในสาระสำคัญคือครีมธรรมดาที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ
ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้มีบทวิจารณ์ที่ดีมากมาย:
- บูสเตอร์ ครีม เซลล์ บูสเตอร์ … การรักษาแบบอิสราเอล ครีมที่มีผลการสร้างใหม่และการสร้างใหม่อย่างเด่นชัด กระตุ้นการป้องกันของผิวหนัง ให้วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับใช้หลังขั้นตอนเครื่องสำอาง เช่น ลอก ขัด ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ฯลฯ ยังทำงานได้ดีสำหรับผิวที่เหนื่อยล้าและเครียด ช่วยในการต่อสู้กับสิวและความไม่สมบูรณ์อื่น ๆ ของหนังกำพร้า ราคาของมันคือประมาณ 2,000 รูเบิล
- ครีม - บูสเตอร์ Placentol "Kalina และอำพัน" … บูสเตอร์ครีมฟื้นฟูผิวจากส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% มีผลซับซ้อน - ให้ความชุ่มชื้น บำรุง ปกป้อง แต่ที่สำคัญที่สุด ฟื้นฟูผิว ในบรรดาสารออกฤทธิ์ ได้แก่ ไบโอเซียมเปปไทด์ที่ได้รับการจดสิทธิบัตร "Placentol 100%" น้ำมันต่างๆ - ผักโขม เมล็ดองุ่น ฟักทอง ฯลฯ วิตามิน A และ E สารสกัดจากพืช บูสเตอร์นี้จะมีราคา 1,000 รูเบิล
มาส์กบำรุงผิวหน้า
ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น หน้ากากใดๆ ก็ตามสามารถเปลี่ยนเป็น booster mask ได้โดยการหยดผลิตภัณฑ์ลงไปสักสองสามหยด แต่ควรซื้อสิ่งที่เรียกว่าผลิตภัณฑ์ที่สมดุลทันที
ลองดูเครื่องมือยอดนิยมสองรายการในหมวดหมู่นี้:
- ลีโอเร็กซ์ บูสเตอร์ แอคทีฟ … Nanomask จากบริษัทอิสราเอล เข้ากับวัยและมีผลอย่างมากในทุกกลุ่มอายุ ช่วยให้เด็กสาวต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ของผิว และเจ้าของผิวที่โตเต็มที่สามารถขจัดสัญญาณแห่งวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์มีองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ อุดมไปด้วยวิตามินและสารสกัดจากธรรมชาติ แต่สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือเนื้อหาของซิลิกา ซึ่งอนุภาคนาโนสามารถผลักริ้วรอยออกไปได้ ก่อนใช้มาสก์ คุณต้องนวดก่อน โดยแต่ละส่วนจะถูกใส่ไว้ในถุงฟอยล์แบบยืดหยุ่น ในขณะที่อนุภาคนาโนจะถูกทำลาย และเมื่อทาลงบนผิว ดูเหมือนว่าจะเกาะติดกับพื้นผิวทั้งหมดจากนั้น "เอฟเฟกต์หน่วยความจำ" จะถูกกระตุ้น วัสดุนาโนจะพยายามฟื้นฟูโครงสร้างเดิมและขจัดรอยยับ ในกล่องมาตรฐานมีมาสก์ 10 ชิ้น และเอฟเฟกต์จะมองเห็นได้หลังจากใช้ครั้งแรก อย่างไรก็ตาม หากคุณผ่านคอร์สทั้งหมด เอฟเฟกต์จะถูกคูณ ค่าใช้จ่ายของหลักสูตรคือ 3500 รูเบิล
- เบบี้ ไบรท์ โกลด์ & สเนล บูสเตอร์ มาส์ก เฟิร์มมิ่ง … ผลิตภัณฑ์เกาหลีราคาประหยัดกว่าคือมาสก์บูสเตอร์ที่มีสารสกัดจากหอยทากซึ่งตอนนี้กำลังเป็นที่นิยม การกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความมีชีวิตชีวาของผิว นอกจากนี้มาสก์ยังให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์ช่วยทำความสะอาดผิวได้ดีขึ้น กองทุนหนึ่งขวดจะมีราคา 1,000 รูเบิล
เซรั่มบำรุงผิวหน้า
สุดท้าย มาดูรูปแบบบูสเตอร์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด - เวย์ โดยพื้นฐานแล้ว บูสเตอร์ซีรั่มจะคล้ายกับเจล แต่มีเนื้อไม่แน่นเท่า มันถูกนำไปใช้อย่างง่ายดายและประหยัดที่สุด
ดีเด่นที่ดีที่สุดในรูปแบบเวย์:
- ดร. Dennis Gross Skincare Clinical Concentrate Hydration Booster … บูสเตอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกซึ่งจะช่วยเติมพลังแม้ผิวที่แห้งมากซึ่งขาดความชุ่มชื้นและสูญเสียสีสันและความเปล่งปลั่งที่ดีต่อสุขภาพ สารออกฤทธิ์คือกลีเซอรีน กรดไฮยาลูโรนิก และสารสกัดจากธรรมชาติ ค่าใช้จ่ายของกองทุนประมาณ 2,500 รูเบิล
- ปรัชญาแป้ง Turbo Booster C … ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปรับสภาพผิวให้ดีและช่วยขจัดบริเวณที่มีเม็ดสีเด่นชัดแม้ว่างานหลังจะต้องใช้เวลายาวนานและสม่ำเสมอ เครื่องมือจะมีราคา 2,000 รูเบิล
- คลาแรงส์: ดีท็อกซ์ ซ่อมแซม และเติมพลังงาน … สามผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์กลุ่มแรกที่เปิดตัวดีเด่นในตลาด Booster Detox ดึงสารพิษและทำความสะอาดผิวแม้เมื่อเหนื่อยล้ามาก Energy คืนความกระจ่างใส โทนสีและสีที่มีสุขภาพดี และ Repair ช่วยฟื้นฟูผิวที่เสียหายได้ดี คุณสามารถซื้อกองทุนทั้งหมดได้ในราคาประมาณ 2,500 รูเบิล
บูสเตอร์ใบหน้าคืออะไร - ดูวิดีโอ:
บูสเตอร์เป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับการดูแลขั้นพื้นฐาน แน่นอนว่าสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เป็นอิสระได้ แต่ผลที่ดีที่สุดจะเกิดขึ้นได้ด้วยการใช้งานที่ซับซ้อน งานหลักในการเลือกผลิตภัณฑ์คือการประเมินสภาพผิวของคุณและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อแก้ปัญหา