เราขอเชิญคุณลองสูตรเนื้อไก่แบบง่าย ๆ ที่น่าทึ่งที่จะฉ่ำอย่างแน่นอน! ไก่ดังกล่าวสามารถเตรียมได้ภายใน 15 นาทีอย่างแท้จริง เขียนสูตร.
เนื้อไก่เป็นเนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพ หากปรุงอย่างถูกต้องก็จะชุ่มฉ่ำ พวกเขายังชอบเนื้อไก่ในการปรุงอาหารที่รวดเร็ว และแน่นอน สำหรับความหลากหลายของสูตรอาหารด้วย วิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้เนื้อไก่ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับผลิตภัณฑ์นี้ ทุกอย่างเรียบง่ายถ้าซับซ้อนกว่านี้ แต่วันนี้เราต้องการแบ่งปันสูตรการทำเนื้อไก่ที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดกับคุณ เต้านมไม่เยิ้มเลยอย่างที่เห็น คุณสามารถเสิร์ฟเป็นจานแยกต่างหากโดยไม่ต้องเพิ่มเติม
ดูวิธีการปรุงขาไก่ในน้ำดองน้ำผึ้งถั่วเหลือง
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 113 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 4
- เวลาทำอาหาร - 15 นาที
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 4 ชิ้น
- เนย - 100 กรัม
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น - 0.5 ช้อนชา
การทำอกไก่ทีละขั้นตอนใน 15 นาทีในเนย:
1. ล้างเนื้อไก่และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีน้ำ มิฉะนั้น น้ำมันจะกระเด็นอย่างหนัก
ละลายเนยในกระทะ
2. ใส่เครื่องเทศลงในน้ำมันและคนให้เข้ากัน สำหรับผู้ที่ไม่ชอบรสชาติเนื้อขาวบริสุทธิ์ และชอบสีที่สว่างกว่า ให้ใส่กระเทียมสองสามกลีบลงในเนยที่ละลายแล้ว ทอดสักสองสามนาทีแล้วใส่เนื้อ กระเทียมจะให้กลิ่นหอมแก่น้ำมัน และไก่ที่ซึมเข้าไปจะมีรสชาติเข้มข้นขึ้น
3. ใส่อกไก่ในเนยแล้วทอดด้านหนึ่งประมาณ 3-4 นาที จากนั้นพลิกอีกด้านแล้วเคี่ยวบนไฟกลางประมาณ 7-8 นาที
4. เสร็จแล้ว นี่คือทรวงอกแสนอร่อยที่เราได้รับ ผักสดหรือสลัดที่ทำจากพวกมันจะช่วยเสริมจาน
5. หากคุณต้องการอาหารที่น่าพึงพอใจมากขึ้น ให้เสิร์ฟโพเลนต้าแทนพาสต้า มันบด หรือข้าวกับเนื้อไก่ เครื่องเคียงที่ไม่สำคัญเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับไก่ตัวนี้ ปรุงอาหารเพื่อสุขภาพและแบ่งปันความประทับใจและผลลัพธ์ของคุณ
สูตรวิดีโอสำหรับอกไก่ในเนย
อกไก่ตุ๋นในเนย:
