อะไรคือสาเหตุของความกลัวต่าง ๆ ในเด็กและวิธีกำจัดพวกเขา คำแนะนำที่มีค่าสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการปกป้องลูกจากโรคกลัว เด็กมีลักษณะความกลัวหลายประเภทที่พวกเขาเผชิญในช่วงเติบโตและเรียนรู้โลกใหม่ ทุกคนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาหลังจากปัจจัยกระตุ้นหรือขัดกับภูมิหลังของบุคลิกภาพที่อ่อนไหว บ่อยครั้งที่ความหวาดกลัวในวัยเด็กส่งผลให้เกิดฝันร้ายที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาหมดอารมณ์และเด็กก็ตัวสั่นแม้จะพูดถึงปัจจัยใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความกลัวของเขา ความฝันอาจเป็นสัญญาณแรกในการพัฒนาความหวาดกลัวที่เต็มเปี่ยมซึ่งมักจะยังคงอยู่ตลอดชีวิต
เพื่อการปกป้องตนเอง เด็ก ๆ มักจะสร้างเพื่อนในจินตนาการสำหรับตนเอง มอบพลังพิเศษให้พวกเขา และเชื่ออย่างจริงใจว่าพวกเขาจะปกป้องพวกเขา กลไกดังกล่าวปกป้องความสงบของเด็กและไม่สามารถทำลายได้เช่นนั้น ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดความหวาดกลัวและจากนั้นความต้องการเพื่อนในจินตนาการจะหายไปเอง
หากทารกมีปฏิกิริยาตอบสนองค่อนข้างรุนแรงต่อปัจจัยทางอารมณ์ มักจะร้องไห้หรือโกรธก็หมายความว่าเขาค่อนข้างอ่อนแอต่ออาการกลัวในวัยเด็ก แก่นแท้ของมันคือวิธีการจัดการกับความเข้าใจผิดของบางสิ่งและปรากฏการณ์บางอย่างในโลกนี้ หากเด็กไม่รู้อะไรบางอย่างก็หมายความว่าอาจเป็นภัยคุกคามได้ - บุคคลที่น่าประทับใจปฏิบัติตามหลักการนี้อย่างแน่นอน
ความกลัวที่หลากหลายในเด็ก
เด็กที่ไม่มั่นคงทางอารมณ์มีปฏิกิริยาในลักษณะพิเศษต่อสิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งที่ผู้ใหญ่คุ้นเคยมานานแล้วและไม่ทำให้เขาต้องกังวลด้วยเหตุใด เพราะจิตใจของเด็กอาจกลายเป็นความตกใจอย่างสมบูรณ์ซึ่งก่อให้เกิดความหวาดกลัวอย่างต่อเนื่อง ความกลัวดังกล่าวปรากฏขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของทารกที่ตกตะลึง ยิ่งเขามีอารมณ์มากเท่าไร อาการของความกลัวก็จะยิ่งสดใสขึ้นเท่านั้น พิจารณาประเภทหลักของความกลัวในเด็ก:
- กลัวตาย … ความกลัวนี้สามารถกังวลทั้งตัวเด็กเองที่กลัวชีวิตของเขา พ่อแม่และคนที่คุณรักเพราะพวกเขาเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดที่เขามี เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ผู้ใหญ่จะรับรู้การเปลี่ยนแปลงของรุ่น การสูงวัย และกระบวนการของการตาย ทุกคนในวัยผู้ใหญ่ยอมรับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของอนาคตอย่างเต็มที่และเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน เพื่อให้เด็กรู้ว่าวันหนึ่งจะไม่มีพ่อแม่ ญาติพี่น้อง และแม้แต่ตัวเขาเอง ในวัยที่อายุยังน้อยมักจะเกินกำลังของจิตใจของเด็ก ความจริงของสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ร้ายแรงนั้นยากที่จะรับรู้ ดังนั้น คุณควรพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ และถ้าเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงการเข้าร่วมงานศพ บ่อยครั้ง ภาพที่มองเห็นได้จะมีเสถียรภาพมากกว่าทัศนคติทางวาจา พวกเขาสามารถกระตุ้นความฝันและความหวาดกลัวที่สดใส
- กลัวโดนทำโทษ … มักเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขพิเศษในการเลี้ยงลูกในครอบครัว หากการลงโทษสำหรับการกระทำผิดมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสอน แสดงว่าโลกทั้งใบของเด็กหมุนรอบสิ่งที่ต้องทำเพื่อไม่ให้ถือว่าเด็กมีความผิด ความกลัวที่จะไม่คู่ควรกับพ่อแม่เกิดขึ้น ความนับถือตนเองลดลง เด็กเหล่านี้แม้จะไม่มีการลงโทษทางร่างกายก็สามารถแสดงความกลัวได้ เพราะส่วนใหญ่พวกเขาไม่กลัวความเจ็บปวด แต่เป็นเพราะพ่อแม่ของพวกเขาจะไม่มีความสุขกับพวกเขา
- กลัวตัวละครในเทพนิยาย … เขาถูกกระตุ้นอย่างเต็มที่และสมบูรณ์ด้วยการเล่าเรื่องที่น่าประทับใจ มีการแนะนำตัวละครเชิงลบเข้ามาเพื่อแสดงให้เห็นว่าความดีมีชัยเหนือความชั่วเสมอเพียงใด ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะมุ่งเน้นไปที่ตัวละครเชิงลบจิตใจที่น่าประทับใจและจินตนาการอันรุนแรงของเด็กจะดึงดูดจิตใต้สำนึกของ Baba Yaga หรือ Serpent Gorynych ที่ชั่วร้าย บ่อยครั้งสำหรับเด็กในเทพนิยาย มันไม่ใช่ตัวละครที่ดีที่จะชนะ นั่นคือเหตุผลที่เราควรให้ความสำคัญกับความใจดีและด้านดีของเรื่อง ไปที่วีรบุรุษเชิงบวก และชัยชนะแห่งความดีที่คงเส้นคงวา
- กลัวความมืด … โรคกลัวประเภทนี้สามารถเชื่อมโยงกับผู้อื่นรวมถึงโรคก่อนหน้าหรือพัฒนาอย่างอิสระ นี่เป็นความกลัวที่พบบ่อยที่สุด เด็กที่น่าประทับใจสามารถจินตนาการได้อย่างง่ายดายในความมืดว่าสัตว์ประหลาดและสัตว์ประหลาดที่สามารถจินตนาการได้เท่านั้น เด็กจะพัฒนาความรู้สึกกลัวในสถานการณ์ที่ตึงเครียด การย้ายไปบ้านใหม่หรือห้องใหม่ซึ่งคุณต้องค้างคืนคนเดียวมักมีบทบาท บางครั้งความหวาดกลัวดังกล่าวถูกกระตุ้นโดยการชมภาพยนตร์ที่มีฉากนองเลือดหรือสยองขวัญเพราะไม่ได้มีไว้สำหรับเด็ก
วิธีเอาชนะความรู้สึกกลัวของเด็ก
วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความกลัวในวัยเด็กคือการป้องกันไม่ให้ปรากฏ อธิบายให้เด็กฟังทุกอย่างที่ทำให้เขากลัวในเวลาที่เหมาะสม หากความกลัวปรากฏขึ้น คุณควรช่วยทารกกำจัดมัน พ่อแม่หลายคนถามตัวเองว่าจะเอาชนะความกลัวของลูกอย่างไร เพราะจิตใจของพวกเขายังไม่สามารถต้านทานปัจจัยภายนอกที่กดดันได้ และที่สำคัญที่สุดคือจะป้องกันไม่ให้เข้าสู่วัยผู้ใหญ่ได้อย่างไร มีเทคนิคหลายอย่างที่ผู้ปกครองสามารถใช้เพื่อช่วยให้ลูกรับมือกับความกลัวได้:
- ขจัดปัจจัยความเครียด … แน่นอน ถ้าเป็นไปได้ คุณสามารถลบปัจจัยกระตุ้นที่ก่อให้เกิดกระบวนการของความหวาดกลัวได้ ตัวอย่างเช่น หากทารกตื่นตระหนกเกี่ยวกับสิ่งของหรือการลงโทษ คุณควรถอดมันออกและเริ่มเลี้ยงดูโดยอาศัยสิ่งอื่น ตามหลักการแล้ว การเป็นพ่อแม่ควรอยู่บนพื้นฐานของการให้รางวัลมากกว่าการลงโทษ คุณไม่ควรคุกคามผลเชิงลบใด ๆ ในกรณีที่ไม่เชื่อฟังหรือหลบเลี่ยงหน้าที่ของตน
- การพูดคุย … คุณสามารถช่วยเด็กที่เป็นโรคกลัวได้ผ่านการสนทนาการเลี้ยงดูตามปกติ จำเป็นต้องแยกแยะความกลัวของเขาและค้นหาสาเหตุที่แท้จริง ตัวอย่างเช่น หากตัวละครเชิงลบจากเทพนิยายทำให้คุณกลัว คุณควรบอกเด็กที่จบอย่างมีความสุขและน่าเชื่อถือมากขึ้น และอธิบายว่านิทานจบลงด้วยดีเสมอและไม่มีอะไรคุกคามเขา
- ความปลอดภัย … สิ่งที่สองที่เด็กที่มีความหวาดกลัวต้องการสัมผัสคือความมั่นใจในความปลอดภัย คุณควรกอดเขาบ่อยขึ้นและดูแลเขาให้รู้สึกว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว การขับไล่มากเกินไปและการเน้นที่ความเป็นอิสระในกรณีนี้สามารถทำให้สภาพของทารกแย่ลงได้
- เชิงบวก … ถ้าคุณไปถึงก้นบึ้งของ phobias พวกเขาจะแสดงออกทางอารมณ์ของสิ่งเลวร้าย กับพื้นหลังนี้ความวิตกกังวลพัฒนา - ความรู้สึกคงที่ในการเข้าใกล้สิ่งที่เด็กกลัว ในสถานะนี้ในไม่ช้าเขาจะปิดตัวเองและแสดงอาการซึมเศร้าหรือตีโพยตีพาย คุณควรเอามันและแสดงให้เห็นว่าทะเลแห่งความดีและความสุขสามารถได้รับจากชีวิตโดยไม่ต้องมุ่งเน้นไปที่ความกลัวของคุณ
วิธีเอาชนะความกลัวในเด็ก - ดูวิดีโอ:
หากความกลัวมีรูปแบบที่ค่อนข้างคงอยู่และไม่ได้รับการแก้ไข คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ จิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวทที่มีประสบการณ์รู้วิธีบรรเทาความกลัวของเด็ก