วิธีนวดหน้าแบบสูญญากาศที่บ้าน

สารบัญ:

วิธีนวดหน้าแบบสูญญากาศที่บ้าน
วิธีนวดหน้าแบบสูญญากาศที่บ้าน
Anonim

คุณสมบัติของการใช้กระป๋องสูญญากาศและเครื่องนวดที่บ้าน ประเภทของกระป๋องสำหรับใบหน้า เทคนิคการบำบัดด้วยการธนาคารในสถานที่ต่างๆ การนวดด้วยสุญญากาศไม่ใช่ยาใหม่ล่าสุดที่ใช้รักษาโรคต่างๆ มาเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม มันได้รับความนิยมในด้านความงามเมื่อไม่นานมานี้ และได้แสดงให้เห็นแล้วว่ามีประสิทธิภาพในแง่ของการฟื้นฟูและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวของใบหน้า

ประเภทของการนวดหน้าสูญญากาศ

ที่บ้านคุณสามารถใช้ขวดยาง ซิลิโคน หรือแก้วสำหรับนวด หรือเลือกเครื่องนวดสุญญากาศแบบพิเศษก็ได้

นวดหน้าสูญญากาศด้วยกระป๋องซิลิโคน

ถ้วยนวดซิลิโคน
ถ้วยนวดซิลิโคน

ถ้วยนวดซิลิโคนมีความสะดวกในการใช้งานและใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งที่บ้านและในสถานเสริมความงาม นี่เป็นวิธีบำบัดของธนาคารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในขณะนี้

พวกเขามีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

  • ความรัดกุม … รูปร่างของกระป๋องเป็นแบบโค้ง โดยมีวงแหวนเรียบหนาแน่นที่ฐาน มันลื่นไหลไปทั่วพื้นผิวของผิวหนังอย่างราบรื่น ไม่ลื่นไถล และรักษาสุญญากาศภายในได้อย่างน่าเชื่อถือ
  • สะดวกในการใช้ … ขนาดของโถเป็นแบบสากล เหมาะสำหรับใช้กับบริเวณต่างๆ ของใบหน้าและลำคอ อุปกรณ์เสริมที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการนวดสุญญากาศนั้นง่ายต่อการพกพาติดตัวไปทุกที่ เนื่องจากใช้พื้นที่น้อยมาก ไม่ต้องใช้ไฟฟ้าหรือไฟ
  • ความทนทาน … กระป๋องซิลิโคนไม่แตกหรือหัก ผลิตจากวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

ในการนวดที่บ้านโดยใช้ขวดโหล คุณเพียงแค่ต้องเตรียมผิวหน้าของคุณ ก่อนหน้านี้ ทาครีมนวดหรือน้ำมัน บีบซิลิโคนเบา ๆ แล้วติดเหยือกบนผิว หลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการนวดได้โดยตรง

บันทึก! ยิ่งคุณบีบลูกโป่งแรงขึ้นก่อนที่จะวางลงบนผิวของคุณ สุญญากาศก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ปรับสูญญากาศด้วยตัวคุณเองเพื่อหลีกเลี่ยงการดึงผิวหนังมากเกินไปและคำนึงถึงความไวของมันด้วย

ฮาร์ดแวร์นวดหน้าสูญญากาศ

เครื่องนวดหน้าสูญญากาศ
เครื่องนวดหน้าสูญญากาศ

เครื่องนวดสูญญากาศเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าที่มีอุปกรณ์เสริมหลายอย่างสำหรับการนวดส่วนต่างๆ ของร่างกายและใบหน้า ตามกฎแล้วใช้งานได้ทั้งจากไฟหลักและจากแบตเตอรี่ AA

ทั้งเครื่องนวดและถ้วยมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน ข้อได้เปรียบหลักของการซื้อเครื่องนวดแบบพิเศษคือความสามารถในการควบคุมแรงดันสุญญากาศ

เมื่อคุณใช้ถ้วยซิลิโคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างขั้นตอนแรก การสัมผัสกับผิวหนังมากเกินไปอาจทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กเสียหายได้ เมื่อนวดด้วยเครื่องสุญญากาศ ความเสี่ยงนี้มีน้อยมาก เนื่องจากคุณสามารถปรับความเข้มของสุญญากาศได้โดยเลือกโหมดที่ต้องการ

ข้อดีอีกประการของอุปกรณ์เหนือธนาคารคือการใช้งานง่าย คุณไม่จำเป็นต้องพยายามบีบขอบกระป๋องให้แน่นขณะสร้างสุญญากาศ แม้จะดูเรียบง่าย แต่การกระทำเหล่านี้ต้องการพลังงานมาก คุณถือเครื่องนวดด้วยที่จับที่สะดวกสบายและเคลื่อนย้ายไปในทิศทางที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย

คำแนะนำ! เครื่องดูดสูญญากาศแบบพิเศษที่ดีมีราคาค่อนข้างแพง ดังนั้น หากคุณไม่แน่ใจว่าการนวดแบบนี้เหมาะกับคุณหรือไม่ คุณควรหาขวดโหลสูญญากาศก่อนแล้วลองใช้ขั้นตอนดู

ใช้เหยือกแก้วสำหรับนวดหน้า

ขวดนวดหน้ากระจก
ขวดนวดหน้ากระจก

อุปกรณ์นวดแก้วสูญญากาศที่ทันสมัยคุ้นเคยกับทุกคนด้วยฐานรูปวงแหวนซึ่งติดอยู่กับปั๊มยาง ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์นี้ อากาศจะถูกดึงออกจากกระป๋อง

ใช้งานง่ายมาก: คุณเพียงแค่บีบนิ้วด้วยนิ้วของคุณปั๊มแล้ววางลงบนผิวของคุณ เมื่อคุณคลายปั๊ม ผิวหนังจะถูกดึงเข้าไปในโถสักสองสามมิลลิเมตร ข้อดีหลักของเครื่องนวดกระจกคือ ทำความสะอาดง่ายหลังทำหัตถการ ไม่มีการย้อมสีอันเป็นผลมาจากการซึมของน้ำมันบนวัสดุ

ข้อเสียคือความเปราะบางเนื่องจากกระจกอาจเสียหายได้หากจัดการอย่างไม่ระมัดระวัง

บันทึก! ขั้นตอนการนวดด้วยเหยือกแก้วที่บ้านนั้นค่อนข้างเจ็บปวดแม้ว่าจะได้ผล ด้วยความไวที่เพิ่มขึ้นของผิวหน้า จึงควรเลือกใช้วัสดุที่นุ่มกว่า

การใช้เครื่องนวดยางสำหรับนวดหน้า

กระป๋องสำหรับนวดหน้าสูญญากาศทำจากยาง
กระป๋องสำหรับนวดหน้าสูญญากาศทำจากยาง

เครื่องนวดยางสูญญากาศเป็นวิธีบำบัดธนาคารที่ถูกที่สุด มีความหยาบกว่าซิลิโคนซึ่งทำให้สามารถเพิ่มความเข้มข้นของขั้นตอนได้

ระดับการสัมผัสกับผิวหนังถูกควบคุมโดยการบีบขวดด้วยนิ้วของคุณ อุปกรณ์ที่ทันสมัยมีปั๊มทรงกลมที่สะดวกสบายซึ่งง่ายต่อการถือด้วยมือของคุณขณะทำการนวด

ข้อเสียหลักประการหนึ่งคือ "การดูดซับ" ของกลิ่นน้ำมันนวดและครีมจากยาง ไม่สามารถล้างทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์ ซึ่งอาจนำไปสู่การเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่นๆ

คุณสมบัติของการนวดสูญญากาศบนใบหน้า

ด้วยเทคนิคการนวดสูญญากาศที่บ้านที่ผิด แทนที่จะฟื้นฟูผิวและความยืดหยุ่น คุณสามารถได้รับผลกระทบด้านลบอย่างร้ายแรงในรูปแบบของการอักเสบ รอยฟกช้ำ และความเสียหายของหลอดเลือด ขั้นตอนจะต้องดำเนินการตามเส้นบาง ๆ ซึ่งควรศึกษาก่อนการนวดครั้งแรก

วิธีนวดด้วยถ้วยสูญญากาศบริเวณหน้าผาก

นวดหน้าผากสูญญากาศ
นวดหน้าผากสูญญากาศ

บริเวณหน้าผากค่อนข้างเคลื่อนที่ และเมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยและรอยพับลึกก็ปรากฏบนผิวหนัง เพื่อยืดอายุความอ่อนเยาว์และกลับสู่ความยืดหยุ่นเดิมจึงใช้การนวดสุญญากาศ

อัลกอริทึมของขั้นตอนมีดังนี้:

  1. ก่อนเซสชั่นจำเป็นต้องทำความสะอาดใบหน้าของการแต่งหน้าและเครื่องสำอาง ขอแนะนำให้ล้างด้วยน้ำเย็นซึ่งจะเตรียมผิวหนังและหลอดเลือดสำหรับสุญญากาศและป้องกันการช้ำ
  2. วอร์มกล้ามเนื้อใบหน้าเล็กน้อยขณะทาครีมหรือน้ำมัน
  3. เริ่มขั้นตอนจากกึ่งกลางหน้าผาก วางขวดโหลไว้ตรงกลางแล้วลากเส้นไปที่ขมับ
  4. จากนั้นทำการเคลื่อนไหวในแนวตั้ง - จากคิ้วขึ้นไปถึงไรผม
  5. ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตะเข็บหน้าผากตามขวาง นวดเป็นวงกลมนานกว่าบริเวณอื่นเล็กน้อย

สำหรับขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้ขวดที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกันสองขวด - 33 มม. และ 22 มม. ขั้นแรกให้เริ่มหลักสูตรด้วยขวดโหลขนาดใหญ่ จากนั้นทำซ้ำแบบเดียวกันกับขวดโหลขนาดเล็ก

เมื่อคุณขยับโถ ผิวไม่ควรย่นหรือยืด หลีกเลี่ยงสิ่งนี้โดยการสนับสนุนด้วยมืออีกข้างหนึ่ง หากพื้นผิวยังคงสะสมอยู่ แรงดันสุญญากาศจะต้องลดลง

สำคัญ! ระหว่างทำหัตถการ คุณไม่ควรใช้น้ำมันหรือครีมที่ให้ความร้อนที่มีสารสกัดจากพริกไทยหรือเกรปฟรุต ซึ่งอาจนำไปสู่การระคายเคืองหรือแผลไหม้เล็กน้อยที่ผิวหน้า

นวดสุญญากาศที่ถูกต้องในเปลือกตาล่างและเปลือกตาบน

การทาครีมใต้ตา
การทาครีมใต้ตา

ผิวรอบดวงตาที่บอบบางโดยตรงบริเวณเปลือกตาล่างและเปลือกตาบนจะไม่ถูกนวดเลย คุณจะทำลายหลอดเลือดและเพิ่มริ้วรอยเท่านั้น แม้แต่หัวฉีดที่เล็กที่สุดหรือเหยือกขนาดเล็กก็ไม่มีผลที่ละเอียดอ่อนที่จำเป็น

เพื่อให้บรรลุการฟื้นฟูพื้นที่นี้ดำเนินการดังนี้:

  • หล่อลื่นบริเวณรอบดวงตาอย่างอิสระด้วยครีมเข้มข้น คุณยังสามารถใช้เจลนวดหรือน้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี ตัวอย่างเช่น น้ำมันโจโจ้บาเหมาะสำหรับจุดประสงค์เหล่านี้
  • วางอุปกรณ์ดูดฝุ่นที่ปลายจมูกแล้วลากเส้นขึ้นไปที่รอยพับคิ้ว
  • ใต้ตา นวดตามแนวขอบบนของแก้ม วาดเส้นจากจมูกถึงจุดเริ่มต้นของการเจริญเติบโตของเส้นผมในขมับ ใช้เครื่องนวดที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 11 มม.

คุณสามารถใส่ขวดที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กที่สุดหนึ่งขวดไว้ที่มุมตาเป็นเวลา 5 วินาที จำเป็นต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังโดยมีการหดตัวเล็กน้อยของผิวหนังภายในเครื่องนวด

นอกจากนี้คุณยังสามารถส่งผลต่อเปลือกตาล่างและเปลือกตาบนได้ หากผิวบริเวณรอบดวงตาไม่ยืดหยุ่นแตกต่างกัน ก่อนตั้งค่าเครื่องนวด คุณควรยืดมันออกด้วยสองนิ้วเล็กน้อย เพื่อสร้าง "ตัวเว้นวรรค"

สำคัญ! คุณไม่สามารถฉีกขวดออกจากผิวหนังได้ก่อนอื่นคุณต้องทำให้สูญญากาศภายในอ่อนลงก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้นิ้วบีบ เช่น ขณะติดตั้ง และดึงออกจากใบหน้าอย่างระมัดระวัง

เทคนิคการนวดสุญญากาศคอและคาง

นวดสุญญากาศบริเวณคอ
นวดสุญญากาศบริเวณคอ

ส่วนล่างของใบหน้าเริ่มตั้งแต่คอ หลังจากทาครีมแล้ว ให้ทำดังนี้

  1. จากโคนคอด้านขวาและด้านซ้าย ให้ลากเส้นไปที่คาง ไม่ควรนวดตรงกลางคอ ใช้ขวดโหลขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง (33-22 มม.)
  2. วางขวดโหลไว้ตรงกลางคางแล้วเลื่อนไปตามขากรรไกรล่างจนถึงติ่งหู ทำงานใต้คางและใต้โค้งกราม ทำซ้ำในทิศทางอื่น
  3. นวดคางเป็นวงกลมจากขวาไปซ้าย
  4. ใช้หัวฉีดขนาด 11 มม. เพื่อกำหนดจุดพับของโพรงจมูก วางไว้ที่โคนจมูก ใกล้กับมุมด้านในของดวงตา และทาตามรอยพับเป็นวงกลมเล็กๆ
  5. ช่องว่างจากริมฝีปากบนถึงจมูกถูกนวดด้วยหัวฉีดแบบละเอียด ในขณะที่ปากเปิดอยู่ ผิวหนังเหนือริมฝีปากจะยืดออก เดินไปตามกล้ามเนื้อวงกลมของปากที่เอ้อระเหยอยู่ในบริเวณที่มีริ้วรอย

ทางเดินของเครื่องนวดผ่านกล้ามเนื้อกรามจะต้องว่าง หากคุณรู้สึกว่ากล้ามเนื้อไม่สามารถกระโดดข้ามกระป๋องได้ ให้ใช้เวลาของคุณ พยายามผ่อนคลายกราม อ้าปาก หรือยิ้ม มุ่งมั่นเพื่ออิสระในการเคลื่อนไหว

ขั้นตอนแรกควรมีอายุสั้นและมีความเข้มข้นต่ำ เมื่อจำนวนเซสชันเพิ่มขึ้น ระดับการโหลดก็เพิ่มขึ้นได้ โดยทั่วไป หนึ่งครั้งจะใช้เวลาไม่เกิน 10-15 นาที หมุนโถไปตามแต่ละบรรทัดอย่างน้อย 4 ครั้ง

สำคัญ! Cosmetologists แนะนำให้ทำการนวดสูญญากาศบนผิวนึ่ง ในเวลาเดียวกัน ผลของขั้นตอนก็เพิ่มขึ้น แต่เทคนิคการดำเนินการในกรณีนี้ต้องใช้ทักษะทางวิชาชีพ การทำร้ายผิวที่นึ่งจะง่ายกว่ามาก ดังนั้นผู้เริ่มต้นจึงไม่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้

ข้อห้ามในการนวดสุญญากาศ

สิวเป็นข้อห้ามสำหรับการนวดสูญญากาศ
สิวเป็นข้อห้ามสำหรับการนวดสูญญากาศ

การนวดด้วยกระป๋องสูญญากาศหรืออุปกรณ์พิเศษไม่เหมาะสำหรับทุกคน ก่อนเริ่มการฟื้นฟูให้ใส่ใจกับรายการข้อห้าม

ไม่แนะนำให้นวดด้วยกระป๋องสูญญากาศในกรณีต่อไปนี้:

  • การปรากฏตัวของสิว การรักษาอาจทำให้ลักษณะที่ปรากฏของสิวบนใบหน้าแย่ลง
  • บาดแผลหรือการบาดเจ็บอื่นๆ ที่ผิวหนัง การอักเสบในบริเวณที่นวด
  • การก่อตัวที่อ่อนโยนหรือร้ายกาจในบริเวณใบหน้าและลำคอ
  • เดอร์โมไฟโบรมา
  • ไฝขนาดใหญ่ papillomas หูด
  • การอักเสบเฉียบพลันของเส้นประสาทใบหน้า
  • เริมบนใบหน้า
  • หวัด ไข้หวัดใหญ่ ซาร์ส พิษ มันจะดีกว่าที่จะเลื่อนขั้นตอนการนวดใด ๆ ในช่วงระยะเวลาของโรคเฉียบพลัน - ที่อุณหภูมิสูง, อ่อนแอ, ปวดเมื่อยตามร่างกาย
  • เพิ่มความเปราะบางและความเปราะบางของหลอดเลือดโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบน้ำเหลือง
  • ผิวหน้าแพ้ง่าย.

คำแนะนำ! หากคุณเหนื่อย เหนื่อยมาก และไม่อยากนวด ทางที่ดีควรข้ามเซสชั่นและจัดตารางใหม่เป็นวันอื่น ขั้นตอนควรทำด้วยอารมณ์ที่ดีและมีสุขภาพที่ดี

ผลกระทบของกระป๋องสุญญากาศระหว่างการนวดหน้า

การนวดสูญญากาศด้วยกระป๋อง
การนวดสูญญากาศด้วยกระป๋อง

คุณไม่ควรคาดหวังผลภาพที่เด่นชัดหลังจากเซสชั่นบ้านครั้งแรก หลักสูตรการนวดอย่างน้อย 10-15 ขั้นตอนที่ทำวันเว้นวัน

หลังจากจบหลักสูตรเต็มรูปแบบ คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าของคุณดังต่อไปนี้:

  1. ผิวจะสดชื่นและกระชับขึ้น คอนทัวร์ของใบหน้าจะได้รูปทรงที่ชัดเจนและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น
  2. โทนสีทั่วไปของผิวหน้าจะเพิ่มขึ้น คางสองชั้นจะหายไป
  3. อาการบวม รอยคล้ำและอาการบวมใต้ตาจะหายไป
  4. ริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ จะมองเห็นได้น้อยลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง
  5. รอยแผลเป็นและรอยแผลเป็นเก่าจะจางลงและเรียบเนียนขึ้น

คุณไม่ควรทำตามขั้นตอนก่อนเหตุการณ์สำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นมือใหม่ ความดันที่คำนวณอย่างไม่ถูกต้องหรือการสัมผัสกับกระป๋องบนผิวหนังเป็นเวลานานจะทำให้เกิดรอยแดงและเลือดออกในช่องท้อง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขวดโหลสะอาดและสะอาดด้วยสบู่หรือน้ำยาฆ่าเชื้อก่อนและหลังใช้ อย่าให้สมาชิกในครอบครัวหรือคนรู้จักคนอื่นยืม

วิธีนวดหน้าแบบสุญญากาศ - ดูวิดีโอ:

การนวดด้วยสุญญากาศช่วยบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการระบายน้ำเหลือง และส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติ ส่งผลให้ใบหน้าคุณดูอ่อนเยาว์ กระชับ สดชื่นใน 3-4 สัปดาห์ เพื่อให้ขั้นตอนเป็นประโยชน์และไม่เกิดรอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำ ให้ปฏิบัติตามเทคนิคการนวดที่ถูกต้อง ตรวจสอบแรงกดของสุญญากาศ และหลีกเลี่ยงการเหยียดผิวบนใบหน้า