แนวคิดของ bulimia nervosa เหตุผลทางจิตวิทยาหลักในการพัฒนา ภาพทางคลินิกของความผิดปกติวิธีการรักษาและวิธีการหลักในการป้องกัน Bulimia nervosa เป็นโรคทางจิตที่เกี่ยวข้องกับการกินมากเกินไปที่ไม่สามารถควบคุมได้ บนพื้นฐานของอารมณ์คนเริ่มสัมผัสกับความหิวโหยที่รุนแรงที่สุดซึ่งจะต้องพึงพอใจทันที ดังนั้นน้ำหนักจึงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ต่อมาเกิดการตระหนักถึงความไร้เหตุผลของการกระทำและพยายามแก้ไขสิ่งที่ทำไปแล้ว บางครั้งก็มาจากการกระตุ้นให้อาเจียนและรับประทานยาระบายในปริมาณมาก
คำอธิบายของโรค "bulimia nervosa"
การที่คนมีอุบาทว์ของการกินมากเกินไปนั้นไม่ได้ส่งผลต่อน้ำหนักของพวกเขาเสมอไป บางคนพยายามใช้แคลอรีที่ได้รับโดยการออกกำลังกาย ยาเม็ด ยาระบาย หรือวิธีการอื่นๆ ในทันที ดังนั้น ผู้ที่เป็นโรค bulimia nervosa อาจเป็นโรคอ้วน แต่ส่วนใหญ่มีตัวชี้วัดน้ำหนักที่ค่อนข้างปานกลาง
แม้หลังจากรับประทานอาหารเป็นจำนวนมาก ความหิวซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับความต้องการทางสรีรวิทยา แต่ขึ้นอยู่กับทัศนคติทางจิตใจก็ไม่หยุดนิ่ง โรคนี้รบกวนคนอย่างเจ็บปวดและเขาพยายามกำจัดผลที่ตามมาจากความตะกละของเขา
ยิ่งไปกว่านั้น ผู้คนมักจะรู้สึกผิดอย่างใหญ่หลวงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ดังกล่าว โดยพยายามแก้ไขจุดอ่อนของตนทุกวิถีทาง พวกเขามองว่าบูลิเมียเป็นสิ่งที่น่าละอาย ดังนั้นสถิติจึงยังห่างไกลจากการสะท้อนถึงความชุกที่แท้จริงของโรคนี้
นอกจากอาการเบื่ออาหารแล้ว โรคนี้ยังมีส่วนสำคัญในการเสียชีวิตเนื่องจากความเจ็บป่วยทางจิต ดังนั้น บูลิเมียและอาการเบื่ออาหารจึงกลายเป็นโรคระบาดแห่งศตวรรษที่ 21
ข้อมูลการวิจัยในหมู่ชาวอเมริกันระบุถึงความสำคัญและความเร่งด่วนของปัญหาดังกล่าว เด็กสาววัยรุ่นหนึ่งในสี่ตอบว่าพวกเขาควบคุมน้ำหนักได้หลายวิธีผ่านการรับประทานอาหารมากเกินไปและทำความสะอาดเพิ่มเติม ผู้หญิงประมาณ 91% อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตจำกัดอาหาร อยู่ในช่วงควบคุมอาหาร หรือพยายามแก้ไขรูปร่างด้วยวิธีอื่นๆ
ผู้ป่วยบูลิมิกเพียง 10-15% เท่านั้นที่เป็นผู้ชาย นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของอารมณ์ตลอดจนรูปแบบอื่น ๆ ของการตอบสนองต่อปัจจัยความเครียด
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิง น้ำหนักของพวกเธอมีบทบาทสำคัญในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง อุดมคติสมัยใหม่ของความงามกำหนดเงื่อนไขที่รุนแรงซึ่งร่างกายไม่สามารถบรรลุได้ การไม่ยึดติดกับสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดกระแสการปฏิเสธและการประณามในสังคม ดังนั้นปัญหาจึงเป็นปัญหาทางสังคมมากกว่าด้านจิตใจ
สำหรับผู้ที่เป็นโรคบูลิเมีย การกินมากเกินไปเป็นวิธีรับมือกับสภาวะทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ประการแรก พวกเขาจับปัญหา จากนั้นพวกเขาก็เสียใจอย่างยิ่งที่ตัดสินใจไม่ได้และอ่อนแอ ทำให้อาเจียนหรือหมดแรงด้วยการออกแรงอย่างหนัก
การตำหนิติเตียนความรู้สึกผิดชอบชั่วดีจริง ๆ แล้วทรมานบุคคล เตือนเขาตลอดเวลาถึงการกระทำผิดของเขา ผู้ที่เป็นโรคบูลิเมียถือว่าความเจ็บป่วยและความอ่อนแอจากการระเบิดของความตะกละเป็นสิ่งที่น่าละอายและอับอาย ดังนั้นพวกเขาจึงมักไม่ขอความช่วยเหลือ สถิติพบว่ามีเพียง 1 ใน 10 คนที่มีอาการคล้ายคลึงกันไปพบแพทย์ ส่วนใหญ่เงียบและซ่อน "ข้อบกพร่อง" ของพวกเขา
ทั้งผู้ใหญ่และวัยรุ่นสามารถป่วยได้ โดยธรรมชาติจุดสูงสุดของโรคจะตกอยู่กับคนหนุ่มสาวอายุ 16 ถึง 22 ปี ในช่วงเวลานี้เด็กผู้หญิงและผู้ชายหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของตัวเองมากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไป โรคจะดำเนินไป และยิ่งการรักษาที่จำเป็นเร็วขึ้นเท่าใด ผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
สาเหตุของ bulimia nervosa ในมนุษย์
แต่ละคนที่ป่วยเป็นโรคบูลิเมียพบว่าเหตุผลที่แยกจากกันซึ่งผลักดันให้เขาทำอย่างนั้น อาจแตกต่างกันไปตามอายุ สภาพแวดล้อมทางวัฒนธรรม และลักษณะบุคลิกภาพ
ความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคบูลิเมีย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นครั้งเดียวอย่างเฉียบพลันที่ช็อกบุคคลและทำให้ชีวิตของพวกเขาไม่สงบ หรือความเครียดเรื้อรัง - ปัญหาอย่างต่อเนื่องในที่ทำงาน ที่โรงเรียน หรือที่บ้าน
สำหรับวัยรุ่น อาจเป็นสถานการณ์ที่ขัดแย้งกับเพื่อนฝูง การเยาะเย้ย ความขุ่นเคือง ทัศนคติดังกล่าวทำร้ายและสัมผัสชีวิตอย่างสุดซึ้ง การกินมากเกินไปอาจเป็นการตอบสนองทางอารมณ์ต่อความวิตกกังวลและความกังวล
เด็ก "ยึด" ปัญหาพยายามกำจัดความรู้สึกครอบงำ ในเวลาเดียวกัน เขาเข้าใจถึงความไม่ถูกต้องของการกระทำของเขาและพยายามกำจัดผลที่ตามมาในรูปแบบของน้ำหนักเกิน
การกินมากเกินไปมักเป็นผลมาจากความรักที่ไม่สมหวัง ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น ด้วยความกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้มากบุคคลนั้นจึงเริ่มกินมากเกินไป
กรรมพันธุ์มีบทบาทสำคัญในสาเหตุของโรคบูลิเมีย แนวโน้มที่จะมีอาการคล้ายคลึงกันสามารถถ่ายทอดผ่านรุ่นต่อรุ่น แต่ไม่จำเป็นต้องปรากฏในทุกคนในครอบครัว
ผู้ประสบภัย bulimic ส่วนใหญ่เป็นคนที่มีความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาพยายามหาวิธีอื่นในการยืนยันตนเองเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น บางครั้งพวกเขาซ่อนความเจ็บป่วยไว้อย่างระมัดระวังมากขึ้นเพราะพวกเขาอายที่จะเปิดเผยและโดดเด่น
ปัญหาความนับถือตนเองต่ำเป็นกลไกการก่อโรคหลักของการก่อตัวของทัศนคติต่อการกินมากเกินไป การทดแทนความสนใจการยอมรับสากลด้วยความช่วยเหลือของอาหารเกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาชดเชยซึ่งเป็นกลไกในการป้องกันความอ่อนแอ
การปรากฏตัวของปัญหาต่อมไร้ท่ออาจส่งผลเสียต่อสภาพอารมณ์และจิตใจของบุคคล ดังนั้นโรคของต่อมบางชนิดทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายมนุษย์ทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน
สัญญาณหลักของ bulimia nervosa
ลักษณะสำคัญของบูลิเมียคือความรู้สึกหิว ซึ่งตรงกันข้ามกับความอยากอาหารที่มาพร้อมกับหรือก่อนมื้ออาหาร และยังคงดำเนินต่อไปด้วยความเพลิดเพลินในรสชาติของอาหาร ผู้ป่วยดังกล่าวแทบจะเคี้ยวอาหารที่ไม่ได้แปรรูป
ยิ่งกว่านั้นไม่มีความเพลิดเพลินในรสชาติ คนไม่ค่อยถูกวางสายในการเตรียมอาหาร ความจริงของการรับประทานอาหารที่ไม่มีแง่มุมอื่นเป็นสิ่งสำคัญ ตลอดการโจมตี ผู้คนสามารถกินอาหารจำนวนมากติดต่อกัน โดยไม่ต้องสงสัยเกี่ยวกับความเข้ากันได้ของอาหาร ความสด หรือระดับของความสุก
ทันทีที่ช่วงเวลานี้หมดลง ย่อมมีสำนึกถึงสิ่งที่ทำลงไปและรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้ง สำหรับเด็กผู้หญิงและไม่เพียงเท่านั้น ผลที่ตามมาที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งของ bulimia nervosa คือการเพิ่มน้ำหนักตัวและการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์ทางกายภาพ นั่นคือเหตุผลที่ขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์เริ่มขึ้นทันที
บุคคลพยายามที่จะกำจัด "หลักฐาน" ของ "อาชญากรรม" ชนิดหนึ่ง พวกเขากำลังมองหาวิธีการล้างพิษที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดกระตุ้นให้อาเจียนบ่อย ๆ ใช้ยาระบายที่ทำความสะอาดลำไส้ ดังนั้นผู้คนจึงพยายามชดใช้ความผิดของตนเอง
โดยส่วนใหญ่ การโจมตีดังกล่าวอาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืน เมื่อมีโอกาสน้อยที่จะถูกจับได้ว่ากินมากเกินไป ความคิดเห็นของผู้อื่นมีความสำคัญเกินไปสำหรับผู้ที่เป็นโรคบูลิเมีย
ขณะรับประทานอาหาร คนๆ หนึ่งจะรู้สึกโล่งใจ รู้สึกพึงพอใจ และฟุ้งซ่านจากประสบการณ์ทางอารมณ์ ดังนั้นจึงสร้างการสะท้อนทางพยาธิวิทยาซึ่งหมายถึงการกินมากเกินไปในแต่ละกรณีของการสัมผัสกับปัจจัยความเครียดทางอารมณ์
ผลที่ตามมาของบูลิเมียสามารถแสดงออกได้ทั้งจากอวัยวะและระบบทางกายภาพและจากมุมมองของการทำงานทางจิต การอาเจียนบ่อยๆ ซึ่งมีกรดไฮโดรคลอริก ส่งผลต่อสภาพเหงือก ฟัน และต่อมน้ำลายเคลือบฟันจะค่อยๆถูกทำลายภายใต้อิทธิพลของน้ำย่อย เหงือกมักจะอักเสบ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการได้หลายอย่าง
การกระตุ้นให้อาเจียนบ่อยครั้งไม่ค่อยทำให้เลือดออกในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญในเลือดเกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียอนุมูลของกรดที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดด่างขึ้น การทำงานของตับ ตับอ่อน จะหยุดชะงัก
การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาในบุคลิกภาพก็มีบทบาทสำคัญมากเช่นกัน การกินเป็นกระบวนการหลักที่นำความสุขมาให้ เนื่องจากการกินมากเกินไปคน ๆ หนึ่งจึงรู้สึกผิดถอนตัวออกจากตัวเองกลายเป็นหดหู่
วิธีต่อสู้กับ bulimia nervosa ในมนุษย์
แนวทางการรักษาเพื่อรักษาโรคบูลิเมียเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย โดยคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมดของการก่อตัวของความผิดปกตินี้ลักษณะของการสำแดงและภาวะแทรกซ้อน
จิตบำบัด
ปัญหาการกินมากเกินไปอยู่ในหมวดหมู่ทางจิตวิทยา นี่คือเหตุผลที่จิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวทควรมีส่วนร่วมในการรักษา bulimia nervosa แพทย์เหล่านี้เชี่ยวชาญในสภาวะที่คล้ายคลึงกันและรู้วิธีรักษาอย่างถ่องแท้
คลังแสงของเครื่องมือจิตอายุรเวทรวมถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา มักใช้ในกรณีนี้ แพทย์สร้างการติดต่อที่เชื่อถือได้กับบุคคลนั้น ถามเกี่ยวกับอาการของ bulimia nervosa และสัญญาณที่มาก่อน ดังนั้น จากการสนทนาหลายครั้ง จึงเป็นไปได้ที่จะระบุทัศนคติที่กระตุ้นการกินมากเกินไป
จากมุมมองของแพทย์ เป็นไปได้ที่จะระบุรูปแบบก่อนการโจมตีแต่ละครั้ง ประเมินปัจจัยที่นำไปสู่สิ่งนี้ และสร้างรูปแบบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการแก้ไขทางจิตบำบัดสำหรับความผิดปกติทางจิตนี้
เนื่องจากบูลิเมียเป็นปฏิกิริยาป้องกันทางพยาธิวิทยาต่อปัจจัยบางอย่าง เราควรพิจารณาความไร้เหตุผลและเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้น จากนั้นคุณต้องสร้างรูปแบบพฤติกรรมใหม่ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นอุปสรรคระหว่างสถานการณ์เดียวกันและการตอบสนองทางจิตวิทยา
สิ่งสำคัญคือต้องสอนคนให้รับมือกับความเครียดในลักษณะที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายและความทุกข์ทางจิตใจ ซึ่งแตกต่างจากบูลิเมีย
การบำบัดด้วยอาหาร
วิธีการรักษานี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องทำให้ร่างกายคุณอ่อนล้าด้วยรูปแบบการรับประทานอาหารที่ไม่ธรรมดาหรือการออกกำลังกายด้วยตัวเอง สำหรับเรื่องนี้ มีนักกำหนดอาหารที่สามารถคำนวณตารางอาหารที่เหมาะสม การกระจายผลิตภัณฑ์ สารอาหารได้เป็นรายบุคคล
นอกจากนี้ การออกกำลังกายตามขนาดยาภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนจะเป็นส่วนสำคัญในการทำให้น้ำหนักตัวเป็นปกติและขจัดอาการบูลิเมีย คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคบูลิเมียต้องทนทุกข์กับความไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตา บุคคลควรได้รับการสอนวิธีบรรลุผลอย่างถูกต้องและไม่สุดโต่ง
สิ่งสำคัญคือต้องจัดหาสารและวิตามินที่มีประโยชน์ทั้งหมดให้กับร่างกาย อาหารที่ถูกต้องมีค่าพลังงานสูงหากคนไปเล่นกีฬาในเวลาเดียวกันเพราะต้องใช้พลังงานเป็นจำนวนมาก
ข้อจำกัดเรื่องอาหารสำหรับ bulimia ประกอบด้วยแผนอาหารเฉพาะสำหรับแต่ละวัน ซึ่งเชื่อมโยงกับระยะเวลาที่กำหนด ดังนั้นร่างกายจึงได้รับอาหารจำนวนหนึ่งและใช้เวลาในการแปรรูป
หลีกเลี่ยงความหิวในตอนกลางคืนด้วยของว่างเบาๆ หลังอาหารเย็นด้วยอาหารที่ไม่ต้องใช้เวลามากในการแปรรูป ดังนั้นการนอนหลับจึงดีขึ้นและบุคคลนั้นไม่ได้ถูกบังคับให้ตื่นกลางดึก
การรักษาด้วยยา
ยาทางเภสัชวิทยาระบุไว้สำหรับผู้ที่รักษา bulimia nervosa ด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผลตามที่ต้องการหรือเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนของโรคที่รุนแรง การสั่งจ่ายยาควรดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล
ยาทางเภสัชวิทยามักไม่ค่อยมีการกำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยเด็กและเยาวชน ในกรณีเช่นนี้ มักใช้ผลิตภัณฑ์จากพืช มีผลข้างเคียงน้อยกว่า แต่ในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพน้อยกว่า
การแก้ไขอารมณ์และพฤติกรรมควรทำด้วยยากล่อมประสาท บ่อยครั้งที่ความหงุดหงิดสามารถกระตุ้นความตื่นเต้นและทำให้ชีวิตของบุคคลนั้นซับซ้อนอย่างมาก ยาระงับประสาทได้รับการกำหนดเพื่อฟื้นฟูความสงบที่รอคอยมานานบรรเทาความตึงเครียดและสงบลง
หากเกิดปฏิกิริยาซึมเศร้า ควรพัฒนาการรักษาที่เหมาะสม ยาแก้ซึมเศร้าได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงอาการที่สังเกตได้ พวกเขาสามารถปรับอารมณ์ ลบพื้นหลังที่น่าตกใจ และควบคุมนิสัยการกินที่ไม่ดี
การกำหนดยาสำหรับ bulimia nervosa ในกลุ่มนี้ควรเกิดขึ้นพร้อมกับปริมาณที่เพิ่มขึ้นทีละน้อยทุกวัน ผลการรักษาที่เหมาะสมสามารถเห็นได้ในเวลาไม่กี่สัปดาห์เท่านั้น ดังนั้นจึงควรเข้าใจว่าการรักษาดังกล่าวจะไม่ให้ผลทันที
คุณสมบัติของการป้องกัน bulimia nervosa
เพื่อป้องกันการพัฒนาของ bulimia คุณควรให้ความสำคัญกับปัจจัยทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้น ความทรงจำในวัยเด็ก การเลี้ยงดู และความรุนแรงของสถานการณ์ที่ตึงเครียดมีบทบาทสำคัญ
พิจารณาคุณสมบัติของการป้องกัน bulimia nervosa:
- ปากน้ำของครอบครัว … การเลี้ยงลูกด้วยความนับถือตนเองที่ถูกต้องส่งผลอย่างมากต่อการพัฒนาของ bulimia ในอนาคต
- บทบาทของอาหาร … การบริโภคอาหารไม่ควรมีส่วนร่วมในกิจกรรมการศึกษา ควรอธิบายว่าอาหารไม่ใช่รางวัลหรือวิธีการหลบหนีทางจิตใจจากความเป็นจริง แต่เป็นเพียงความต้องการทางสรีรวิทยาที่ต้องได้รับการตอบสนอง โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยความเครียดภายนอกหรือประสบการณ์
- ปัญหารูปลักษณ์ … ขอแนะนำให้อธิบายให้เด็กฟังว่าโรคอ้วนไม่ได้เกิดจากการรับประทานอาหารบ่อยๆ เสมอไป และคุณภาพและองค์ประกอบของอาหารก็มีบทบาทสำคัญมากขึ้น
- สนับสนุน … การสนับสนุนอย่างครอบคลุมจากครอบครัวและเพื่อนฝูงช่วยให้ได้รับความคิดเห็นที่เป็นอิสระเกี่ยวกับร่างกายและอาหารของคุณเอง
วิธีการรักษา bulimia nervosa - ดูวิดีโอ:
ปัญหาเกี่ยวกับบูลิเมียคือการวินิจฉัยยากมาก การปรากฏตัวของคนเหล่านี้ไม่ได้แตกต่างกันเลย แต่สถานะภายในนั้นเสื่อมลงอย่างต่อเนื่อง ยิ่งคุณเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะฟื้นตัวและฟื้นตัวได้ดีขึ้นเท่านั้น
