คุณต้องมีดอกแดนดิไลออนเป็นประจำเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น เราจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชชนิดนี้วิธีใช้เพื่อลดน้ำหนัก ดอกแดนดิไลอันเป็นไม้ยืนต้นที่พบมากที่สุด มีช่อดอกสีเหลืองสดใสใบแกะสลัก มันเติบโตบนสนามหญ้า ทุ่งนา ถนน มันบานในต้นฤดูใบไม้ผลิ เป็นที่น่าสังเกตว่าดอกไม้นี้ใช้ที่บ้านแม้ในโรคอ้วน
วัชพืชอุดมไปด้วยเอนไซม์และวิตามินที่มีประโยชน์ การใช้ดอกแดนดิไลอันเพื่อการรักษาโรคคุณจะได้รับผล choleretic, ยาชูกำลัง, ยาแก้ปวด นอกจากนี้ช่อดอกยังสามารถต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินได้
น้ำหนักลดลงเนื่องจากการเร่งการเผาผลาญและขับของเหลวที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย ดอกแดนดิไลอันเป็นยาระบาย หลังการบริโภคโพแทสเซียมจะหายไปซึ่งอยู่ในองค์ประกอบของสาร ในขณะเดียวกัน ความสมดุลของโพแทสเซียมจะคงที่
พืชปรับปรุงการย่อยอาหารทำความสะอาดร่างกายของสารพิษคืนสมดุลของน้ำ ใช้ทั้งส่วนบนของพุ่มไม้และส่วนล่าง ดอกไม้ประกอบด้วยธาตุ แร่ธาตุ และรากอิ่มตัวด้วยสารยาที่มีส่วนร่วมในการสลายคอเลสเตอรอล
ใบอ่อนใช้ในสลัดอาหารและซุป ใบจะต้องล้างและแช่ในน้ำเป็นเวลา 30 นาทีก่อนใช้ ใบจะลอกแล้วพร้อมใช้งาน เนื่องจากพุ่มไม้มีน้ำขมจึงช่วยกระตุ้นลำไส้และช่วยลดความอยากอาหาร น้ำดอกแดนดิไลอันมีประโยชน์ต่อสุขภาพและสามารถเติมลงในอาหารจานโปรดได้หากต้องการ เติมน้ำมะนาวเพื่อให้อาหารของคุณมีรสชาติดีขึ้น เพื่อควบคุมน้ำหนักเตรียมทิงเจอร์ยาและยาต้ม ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีรากและใบของพืช ด้วยการใช้เครื่องดื่มมหัศจรรย์ คุณสามารถลดน้ำหนักได้หลายกิโลกรัม
ประโยชน์ของดอกแดนดิไลอันสำหรับการลดน้ำหนัก
- กระตุ้นการเผาผลาญ;
- บรรเทาอาการท้องผูก;
- คืนความสมดุลของเกลือ
- ชำระร่างกายของสารพิษ
- มีฤทธิ์เป็นยาระบาย, ยาชูกำลัง, ยาขับปัสสาวะ;
- ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร
รากแดนดิไลอันสำหรับการลดน้ำหนัก
ส่วนนี้ของพืชใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อการรักษาโรค เนื่องจากไม่โอ้อวดและต้องการการบำรุงรักษาต่ำ จึงสามารถเติบโตได้เกือบทุกที่ แดนดิไลออนมีแคลเซียมและธาตุเหล็กจำนวนมาก ใช้สำหรับลดน้ำหนัก:
- คุณสามารถทำสลัดใบดอกแดนดิไลอัน เด็ดใบ แช่ในน้ำเค็มเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นจึงเริ่มหั่น คุณยังสามารถเพิ่มผักชีฝรั่ง, หัวหอม, ผักโขม, อารูกูลา, ผักชีฝรั่งลงในใบสับ เมื่อคุณรวมสมุนไพรเหล่านี้เข้าด้วยกัน ความขมของสลัดจะไม่ปรากฏให้เห็น
- พวกเขายังเตรียมสลัดสีน้ำตาล ดอกแดนดิไลออน และใบโคลท์ฟุต สลัดนี้ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก เพิ่มแตงกวาและปรุงรสด้วยครีมหรือน้ำมะนาว
- ดังนั้นกลับไปที่ด้านล่างของพืช ต้องเก็บเกี่ยวรากในปลายฤดูใบไม้ร่วง แต่รากเองไม่ได้ใช้ในกระบวนการลดน้ำหนักต้องผสมกับการเตรียมสมุนไพร ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
- การแช่ดอกแดนดิไลอันที่เตรียมไว้เป็นยาบำรุงเลือดที่ทำให้บริสุทธิ์ เตรียมยาดังนี้ 250 มล. น้ำต้มรากสับ ส่วนผสมที่เททิ้งไว้ 15 นาทีแล้วกรอง ใช้เวลาสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร มันจะดีกว่าที่จะทำชาสมุนไพรจากสมุนไพรต่าง ๆ ด้วยการเติมราก ชานี้สามารถดื่มได้ทั้งวันเพราะมีผลดีต่อร่างกายนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการดื่มน้ำดอกแดนดิไลอันเพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่ต้องการ
- ขอแนะนำให้เก็บรากของพืชนอกเมือง ในทุ่งหญ้า ทุ่งนา ให้ห่างไกลจากมลภาวะและอุตสาหกรรม ท้ายที่สุดแล้วดอกไม้ที่เติบโตใกล้ถนนก็สะสมสารพิษและจะไม่เป็นประโยชน์ต่อคุณ รากแบบดอกแดนดิไลอันทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ บรรเทาอาการท้องผูก และปรับปรุงการย่อยอาหาร เฉพาะกับอาการท้องร่วงไม่แนะนำให้ดื่ม ห้ามใช้สำหรับโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคภูมิแพ้, ความผิดปกติ
- นอกจากนี้รากยังส่งเสริมการหลั่งน้ำย่อยกระตุ้นความอยากอาหาร ในการลดน้ำหนักต้องกินรากก่อนอาหารเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของอิทธิพล
วัชพืชทำงานอย่างไรในกระบวนการลดน้ำหนัก?
การใช้ดอกแดนดิไลอันอยู่ในองค์ประกอบ:
- วิตามินอี, ซี;
- แมงกานีส, เหล็ก, ทองแดง, แคลเซียม, โพแทสเซียม;
- ยาง;
- เรซิน
- กรด;
- โปรวิตามิน;
- ไกลโคไซด์ขม
ธาตุโพแทสเซียมมีหน้าที่รับผิดชอบคุณสมบัติหลักของวัชพืช ท้ายที่สุดมันส่งเสริมการลดน้ำหนัก โพแทสเซียมเป็นยาขับปัสสาวะที่เผาผลาญแคลอรี นอกจากนี้ยังช่วยให้มีอาการบวมและยังช่วยกำจัดปอนด์ที่ไม่จำเป็น หลังจากนั้น ร่างกายของเราจะทำความสะอาดและขับออกจากเอนไซม์ที่เป็นอันตราย
ดอกแดนดิไลอันช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้และตับ นอกจากนี้ยังช่วยขจัดคราบคอเลสเตอรอลเร่งการดูดซึมอาหาร
การใช้สมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก
ในการลดน้ำหนักเตรียมทิงเจอร์ดอกแดนดิไลอันและยาต้ม มีหลายสูตรที่มีรากของมัน ลองพิจารณาบางส่วนของพวกเขา:
- ใช้รากดอกแดนดิไลอันแห้ง 10 กรัม เทน้ำเดือดลงไป ต้มเป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นกรองและดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ก่อนรับประทานอาหาร
- คุณจะต้องใช้น้ำต้ม 1 ถ้วยรากสับ ต้มทั้งหมดสองสามนาทีบนกองไฟ แช่วันละสามครั้งสามในสี่ของแก้ว 20 นาทีก่อนมื้ออาหาร
- มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้ราก buckthorn, ใบสะระแหน่, ยี่หร่า, ผักชีฝรั่ง วัตถุดิบจะถูกวางในน้ำเดือดและผสมประมาณ 30 นาที ดื่มเฉพาะตอนเช้าในขณะท้องว่าง
- รากของพืชและสมุนไพรเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด. ปกป้อง ความเครียด และใช้หลังอาหารหลายจิบ
- น้ำซุปใบ คุณจะต้องใช้ใบแห้งและน้ำร้อนเพื่อเตรียม เทใบด้วยน้ำและทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงในภาชนะพิเศษ (สุญญากาศ) น้ำซุปสามารถดื่มเป็นส่วนเล็ก ๆ ได้ตลอดทั้งวัน
- สลัดดอกไม้ ตัดใบสดของพุ่มไม้ออกแล้วล้างและสับ ใส่ต้นหอม ผักชีฝรั่งสับ และผักชีฝรั่งลงไป ปรุงรสสมุนไพรด้วยน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมะนาว โรยด้วยเกลือหรือเครื่องปรุงรสอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส สลัดนี้ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
- สลัดดอกแดนดิไลอันกับผัก ในการเตรียมสลัดฤดูใบไม้ผลินี้ คุณต้องใช้: ใบสมุนไพรสด, กระเทียม, หัวหอมใหญ่, สมุนไพร, หัวไชเท้า, แตงกวา, พริกไทย สับใบ, สมุนไพรอย่างประณีต, ใส่แตงกวาหั่นเต๋า, หัวไชเท้า, แถบพริกไทย และปรุงรสด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
สูตรวัชพืชข้างต้นทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินได้ สิ่งสำคัญคือต้องทานเป็นประจำและอย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องร่วง คลื่นไส้ และอาเจียน ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังไม่ต้องการใช้ดอกแดนดิไลอันในอาหาร มันจะดีกว่าที่จะดื่มชาที่คุณโปรดปรานด้วยการเติมน้ำผึ้ง, ขิง, มะนาว, อบเชย และถ้าคุณมีความปรารถนาที่จะลองน้ำซุปที่เป็นยา คุณต้องปรึกษาแพทย์
ข้อเสียและประโยชน์ของดอกแดนดิไลอัน
- คุณต้องใช้ยานี้อย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามมาตรการเสมอ ห้ามใช้สำหรับผู้ที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร
- การลดน้ำหนักเกิดจากฤทธิ์เป็นยาระบายและยาขับปัสสาวะ โปรดทราบว่าการใช้ยาในระยะยาวอาจทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารแย่ลง ในขณะเดียวกัน กิจกรรมของการแปรรูปอาหารที่ยอมรับก็ลดลงกระบวนการล้างจะยากและเขาจะต้องได้รับการกระตุ้นเพิ่มเติม
- ดอกแดนดิไลอันเป็นตัวกระตุ้นความอยากอาหารที่ทรงพลัง ตัวอย่างเช่น หากคุณรับประทานอาหารที่มีรากสมุนไพร ให้ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ กฎข้อแรกคืออย่ากินรากดอกแดนดิไลอันมาก ประการที่สอง - เตรียมอาหารไม่เพียง แต่จากรากเดียว แต่ยังเพิ่มสมุนไพรที่มีประโยชน์อื่น ๆ สมุนไพรผัก พวกเขาจะอิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่จำเป็น
- คุณสามารถทำค็อกเทลลดความอ้วนได้จากพืชสมุนไพรนี้ เนื่องจากแดนดิไลออนกลายเป็นแหล่งแร่ธาตุและเกลือแร่ มีลักษณะที่เป็นประโยชน์ที่ช่วยในการรักษาและแม้กระทั่งโรคอ้วน
การเก็บเกี่ยวรากแบบดอกแดนดิไลอัน
ส่วนใหญ่รากของพืชจะเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูใบไม้ผลิ เพราะในเวลานี้อิ่มตัวด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมาก ขุดพุ่มไม้อย่างระมัดระวังด้วยพลั่วตัดรากแล้วสะบัดออก จากนั้นล้างด้วยน้ำและทำให้แห้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในที่โล่งจากนั้นในเตาอบพิเศษที่อุณหภูมิ 60 องศา ชิ้นงานสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกินห้าปี โปรดจำไว้ว่า การรวบรวมวัตถุดิบควรดำเนินการในพื้นที่ที่มีมลพิษน้อยกว่า ห่างจากตัวเมืองและถนนสายหลัก
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ Dandelion
สารานุกรมทางการแพทย์กล่าวว่าดอกแดนดิไลอันใช้เพื่อเพิ่มความอยากอาหาร เนื่องจากความขมขื่นของมันเองจึงถือเป็นยากระตุ้นความอยากอาหารที่ทรงพลังที่สุด คุณสงสัยว่าคุณจะลดน้ำหนักด้วยความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นได้อย่างไร? มาคุยกันเรื่องนี้:
- ดังที่เราได้เรียนรู้จากบทความแล้ว พืชมีผลเป็นยาระบายและขับปัสสาวะที่แข็งแกร่ง เมื่อใช้มันคุณมักจะไปห้องน้ำเพื่อพูดกำจัดของเหลวที่ไม่จำเป็น
- เนื่องจากมีคุณสมบัติ choleretic พืชจึงป้องกันการสะสมของไขมัน น้ำดีบดขยี้พวกมันเริ่มแปรรูปได้ดีขึ้น
การจะใช้ดอกแดนดิไลอันในการลดน้ำหนักนั้นขึ้นอยู่กับคุณหรือไม่ แต่การลดน้ำหนักไม่ได้มาจากการดื่มน้ำสมุนไพรเพียงชนิดเดียว นอกจากนี้ คุณจำเป็นต้องยกเว้นอาหารที่มีแคลอรีสูงที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะของหวาน นอกจากนี้ รับประทานอาหารที่สมดุล ไปยิม หรือออกกำลังกาย แล้วจะไม่เพียงแต่เกิดประโยชน์เท่านั้นแต่ยังผลอีกด้วย
สูตรสำหรับสลัดแดนดิไลออนอิมพีเรียลวิตามินและสปริงเพื่อชำระร่างกายและลดน้ำหนักในวิดีโอนี้: