ประเภทของตัวเลข: ประเภทและการเลือกเสื้อผ้า

2024 ผู้เขียน: Arianna Cook | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:55

หุ่นผู้หญิงมีสี่ประเภทหลัก: ลูกแพร์ แอปเปิ้ล นาฬิกาทราย และสี่เหลี่ยมผืนผ้า พิจารณาคุณสมบัติและกฎคำจำกัดความรวมถึงจัดการกับความลับในการเลือกเสื้อผ้าตามประเภทของรูปร่าง เป็นเรื่องปกติที่จะอ้างถึงร่างของผู้หญิงประเภทหลัก ๆ ว่าเป็น "ลูกแพร์" ที่มีสะโพกกว้าง "แอปเปิ้ล" ทรงกลม "นาฬิกาทราย" ที่สง่างามและ "สี่เหลี่ยมผืนผ้า" บาง ๆ ความแตกต่างระหว่างสิ่งเหล่านี้เกิดจากหลายปัจจัย ตั้งแต่ลักษณะทางพันธุกรรมและการเผาผลาญ ไปจนถึงรูปแบบการใช้ชีวิต

ประเภทของหุ่นผู้หญิง

ขึ้นอยู่กับความจูงใจทางพันธุกรรมและโครงสร้างของโครงกระดูก การกระจายของเนื้อเยื่อไขมันและอัตราส่วนตามสัดส่วนของปริมาตรของร่างกาย ตัวเลขเพศหญิงทั้งหมดแบ่งออกเป็น 4 หมวดหมู่ตามอัตภาพและแสดงด้วยชื่อที่คล้ายกัน มาดูลักษณะและความแตกต่างของตัวเลขประเภทต่างๆ กันดีกว่า

ทรงลูกแพร์

ความสูงปานกลาง ผ้าคาดไหล่ที่สง่างาม เอวบาง พุงที่กระชับ ก้นโปน และสะโพกที่ใหญ่โต สิ่งเหล่านี้คือจุดเด่นของหุ่นทรงลูกแพร์ ท่อนบนของสุภาพสตรีที่มีรูปร่างแบบนี้จะมองเห็นได้แคบกว่าและยาวกว่าท่อนล่าง

เป็นที่น่าสังเกตว่าสาว ๆ ที่มีรูปร่างคล้ายลูกแพร์จะมีน้ำหนักเกินได้ง่ายมากและส่วนใหญ่จะอยู่ใต้เส้นรอบเอว อย่างแรกเลย ขาและก้นมีไขมัน จากนั้นก็หน้าท้องส่วนล่าง ในขณะเดียวกัน หน้าอกก็ยังเล็กและเรียบร้อย ข้อมือและข้อเท้าก็บาง

เพื่อหยุดกระบวนการของการเพิ่มน้ำหนัก ผู้หญิงลูกแพร์เพียงแค่ต้องพิจารณาพฤติกรรมการบริโภคอาหารของพวกเขาใหม่และเปลี่ยนตารางการรับประทานอาหารของพวกเขา ตามที่นักโภชนาการกล่าวว่าผู้หญิงที่มีรูปร่างประเภทนี้มีลักษณะการเผาผลาญ "ตอนเย็น" ซึ่งหมายความว่าอาหารเช้าควรจะเจียมเนื้อเจียมตัวมากกว่าอาหารกลางวันและอาหารเย็น

รูป "แอปเปิ้ล"

ผู้หญิงที่มีรูปร่าง "แอปเปิ้ล" สามารถแยกแยะได้ง่ายด้วยคุณสมบัติดังต่อไปนี้ - ความสูงสั้น, คางไม่มีรูปร่าง, ไหล่ลาด, เอวบวม, ก้นไม่เด่น, พุงโป่ง, สะโพกและหน้าอกเท่ากันโดยประมาณ

น่าแปลกที่ร่างกายประเภท "ไม่ใช่ผู้หญิง" นี้พบได้ใน 15-20% ของการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม ผู้หญิงที่มีผิวแบบนี้โดดเด่นด้วยระบบน้ำเหลืองที่อ่อนแอและมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินโดยธรรมชาติ สิ่งที่น่าทึ่งคือพวกเขาได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ไม่ "ยอมจำนน" ต่อการโจมตีของเซลลูไลท์อย่างแน่นอน

ในการแก้ไขปัญหา ผู้หญิงแอปเปิลควรเสริมอาหารด้วยซีเรียลโฮลเกรน ผักสด สมุนไพร และลดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโปรตีนนมที่อุดมสมบูรณ์ขัดขวางการไหลเวียนของน้ำเหลืองตามปกติ

หุ่นนาฬิกาทราย

"นาฬิกาทราย" เป็นตัวอย่างของรูปร่างที่สมส่วนและกลมกลืนกัน ตามกฎแล้วตัวแทนของร่างกายดังกล่าวมีความโดดเด่นด้วยเอวเด่นชัดบนพื้นหลังของสะโพกและหน้าอกที่ได้สัดส่วน, เส้นไหล่ที่สวยงาม, ก้นกระชับและท้องแบน

ในกรณีที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย เด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างที่สง่างามจะถูกปัดเศษให้เท่ากันและมีรูปร่างที่น่าดึงดูดและเย้ายวนยิ่งขึ้น

เพื่อคืนค่าพารามิเตอร์ในอุดมคติแนะนำให้ใช้ "นาฬิกาทราย" เพื่อแก้ไขอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - เพื่อละทิ้งอาหารคาร์โบไฮเดรตเพื่อสนับสนุนอาหารที่มีโปรตีนและลดการบริโภคอาหารที่มีไขมัน อาหารรสเผ็ดและเค็ม

เป็นที่น่าสังเกตว่า "นาฬิกา" ที่อวบอ้วนเกินไปเสี่ยงต่อการมี "หู" ที่ไม่สวยงามที่หัวเข่าและสะโพกมากเกินไป และย้ายไปอยู่ในหมวดหมู่ของ "ลูกแพร์" อย่างมองไม่เห็น

ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า

รูปร่างประเภทหลักสุดท้ายคือ "สี่เหลี่ยมผืนผ้า"ผู้หญิงที่มีรูปร่าง "เรขาคณิต" เช่นนี้ มีความโดดเด่นด้วยความสูงที่ค่อนข้างสูง แม้กระทั่งท่าทาง ร่างกายที่แข็งแรง และหน้าอก สะโพก และเอวที่เกือบจะเท่ากัน

ข้อเสียเปรียบหลักของตัวแทนของรูป "สี่เหลี่ยม" คือมุมที่มากเกินไปและ "ความเป็นชาย" ของภาพเงา โดยธรรมชาติแล้ว พวกมันจะไม่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน แต่ในกรณีของการกินมากเกินไปเป็นประจำ พวกมันจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างง่ายดายและดีขึ้นในบริเวณลำตัว

เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของ "ห่วงชูชีพ" ที่เอว เด็กผู้หญิงจากหมวดหมู่ "สี่เหลี่ยม" ควรปฏิบัติตามระบบโภชนาการเศษส่วนอย่างมีเหตุผล

วิธีการกำหนดประเภทร่างกายของคุณ

ตลับเมตรธรรมดาและผู้ช่วยที่รับผิดชอบจะช่วยในการระบุประเภทของรูปร่างเฉพาะ อัลกอริธึมของการกระทำที่นี่ง่ายมาก - ก่อนอื่นคุณต้องวัดคาดไหล่ หน้าอก เอว และสะโพก จากนั้นวิเคราะห์ผลลัพธ์

เมื่อทำการวัดเพื่อกำหนดประเภทของตัวเลขแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้มิฉะนั้นตัวเลขสุดท้ายอาจไม่ถูกต้อง:

1. บุคคลที่จะวัดควรยืนตัวตรงให้มากที่สุดโดยรักษาท่าทางที่สม่ำเสมอและไม่ก้มศีรษะ
2. ควรลดแขนตามร่างกายอย่างอิสระ และเท้าควรสัมผัสกับส้นเท้าเล็กน้อย
3. ส่วนที่แคบที่สุดของลำตัวควรคาดด้วยเทปยางยืด
4. การวัดเส้นรอบวงจะถูกบันทึกในช่วงเวลาระหว่างการหายใจเข้าและการหายใจออก
5. เทปควรแนบกระชับกับตัว แต่ไม่บีบรัด

เมื่อสิ้นสุดการวัด จำเป็นต้องเปรียบเทียบข้อมูลที่ได้รับ:

• ชนิดรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า: ความแตกต่างของเส้นรอบวงไหล่ เอว หน้าอก และสะโพก อยู่ระหว่าง 4-5%
• แบบทรงนาฬิกาทราย: ความแตกต่างในการวัดรอบเอว หน้าอก และสะโพก น้อยกว่า 2-3% ในขณะที่รอบเอวน้อยกว่ารอบไหล่ประมาณ 25%
• ทรงลูกแพร์: ปริมาณสะโพกเกินปริมาณหน้าอกและไหล่มากกว่า 6-7%.
• รูปทรงแอปเปิ้ล: เส้นรอบวงของไหล่และหน้าอกสอดคล้องกับเส้นรอบวงสะโพกโดยประมาณ และรอบเอวเกิน 5-6%

คุณยังสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับประเภทของรูปร่างของคุณได้ด้วยวิธีอื่น ในการทำเช่นนี้ ตัวเลขที่ระบุเส้นรอบวงของลำตัวที่จุดที่แคบที่สุดควรหารด้วยตัวเลขที่ระบุปริมาตรของสะโพก ทีนี้มาวิเคราะห์ค่าที่ได้รับกัน ผลลัพธ์ของ 0, 45 และน้อยกว่า แสดงว่าเป็นของหมวดหมู่ "สี่เหลี่ยมผืนผ้า", 0, 45-0, 65 - "ลูกแพร์", 0, 65-0, 75 - "นาฬิกาทราย", 0, 75-1, 0 - " แอปเปิ้ล ".

ในหมายเหตุ! ในการระบุประเภทร่างกายของคุณ คุณสามารถใช้เครื่องคำนวณออนไลน์แบบพิเศษได้ ซึ่งเครื่องมือที่มีประโยชน์ดังกล่าวมักพบได้ในหน้าเว็บไซต์ที่เกี่ยวกับความงามและสุขภาพของผู้หญิงโดยเฉพาะ

คุณสมบัติของการเลือกเสื้อผ้าตามประเภทของรูป

การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมจะทำให้รูปร่างของคุณดูสมบูรณ์แบบ สิ่งสำคัญคือสิ่งที่เน้นย้ำถึงคุณธรรมและซ่อนจุดบกพร่องในผิว ลองหาวิธีกำหนดประเภทของรูปร่างอย่างถูกต้องและสิ่งที่สวมใส่สำหรับสาว ๆ ที่มีร่างกายเฉพาะ

สิ่งที่สวมใส่ตามประเภทร่างกาย

"ลูกแพร์" เป็นหนึ่งในร่างผู้หญิงที่พบบ่อยที่สุด เจ้าของสะโพกที่ใหญ่ เอวบาง และไหล่แคบจำเป็นต้องสร้างสมดุลให้กับภาพเงาให้ได้มากที่สุดโดยการเพิ่มส่วนบนของร่างกายและลดส่วนล่าง ลองคิดดูว่าจะสวมชุดอะไรสำหรับตัวแทนของรูป "ลูกแพร์":

1. เสื้อเชิ้ตทรงพอดีตัวพร้อมคอปกแบบคลาสสิกหรือแบบตั้งได้และแขนเสื้อขนาดใหญ่
2. เสื้อคอวีลึกและเปิดหลัง
3. เสื้อเบลาส์กับนัวเนียจีบจีบกระเป๋าหน้าอกเดิม
4. โบเลโรและแจ็กเก็ตที่มีความยาวปานกลางพร้อมแผ่นรองไหล่เล็กๆ ที่เรียบร้อย
5. กระโปรงทรงตรงและทรงเอ
6. กางเกงทรงหลวมหรือทรงขาสอบเล็กน้อยไม่มีกระเป๋าปะ

ปัญหาหลักของเจ้าของรูปร่าง "แอปเปิ้ล" คือเอวที่หย่อนคล้อยและสะโพกที่ไม่มีรูปร่างและข้อดีคือแขนที่สง่างามและขาเรียวตู้เสื้อผ้าที่เลือกสรรมาอย่างดีจะช่วยปกปิดข้อบกพร่องที่น่ารำคาญและเน้นถึงข้อดีของร่างกายดังกล่าว เสื้อผ้าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงที่มีผิว "แอปเปิ้ล":

• เสื้อเบลาส์และเสื้อเชิ้ตทรงหลวมมีสายรัด/โซ่ที่เอว
• เสื้อกั๊กที่มีองค์ประกอบตกแต่งแนวตั้ง
• เสื้อคอเหลี่ยมหรือคอหยัก
• เสื้อคลุมทรงเอ
• เสื้อแจ็คเก็ตและเสื้อแจ็คเก็ตแบบมีกระดุมแถวเดียว
• กางเกงขายาวทรงตรงหรือขากว้างมีกระเป๋าปะและถลอก
• กระโปรงบานมีจีบ

วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเลือกตู้เสื้อผ้าสำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างเหมือนนาฬิกาทราย งานหลักของสาว ๆ ที่มีเอวที่ทำเครื่องหมายไว้อย่างชัดเจนและเส้นรอบวงไหล่และสะโพกเกือบเท่ากันคือการเน้นสัดส่วนที่กลมกลืนกันของร่างกายและส่วนโค้งที่เรียบของภาพเงา รายการของพันธมิตรมีดังนี้:

1. เสื้อคอเต่า เสื้อเบลาส์ และเสื้อเชิ้ต
2. ห่อท็อปส์ซู
3. แจ็กเก็ตแบบมีกระดุมหรือผ้าพันด้านเดียว
4. เสื้อแจ็คเก็ตทรงยาวมีกระดุม 2-3 เม็ดใต้อก
5. กางเกงขาตรงหรือขาเรียว
6. กระโปรงทรงแอกหรือเอวสูง

เมื่อเลือกตู้เสื้อผ้าสำหรับรูปทรง "สี่เหลี่ยม" สิ่งสำคัญคือต้องปิดบังตำแหน่งมุมอย่างเหมาะสม ลดเอวด้วยสายตา และทำให้ภาพเงาดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่สาว ๆ-"สี่เหลี่ยมผืนผ้า" ควรสวมใส่:

• เสื้อเบลาส์และเสื้อเชิ้ตทรงหลวมพร้อมเข็มขัดกว้างตัดกัน
• เสื้อโอเวอร์ไซส์เปิดไหล่.
• เสื้อทูนิคที่มีการรวบรวมแนวนอนหรือผ้าม่านที่ระดับหน้าอก
• เสื้อแจ็คเก็ตสั้นแบบกลับด้านได้ แต่งขอบเอว
• กระโปรงพลีทสุดชิค
• กางเกงขาบานมีกระเป๋าปะและการตกแต่งแบบดั้งเดิม
• กางเกง Safari รอบเอวต่ำ

เลือกชุดอย่างไรให้เหมาะกับสรีระ

ในการเลือกชุดที่เหมาะที่สุด นอกจากเทรนด์แฟชั่นแล้ว คุณควรคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายด้วย ชุดที่ "ถูกต้อง" จะเพิ่มความสง่างามและความเป็นผู้หญิง ซ่อน "ข้อผิดพลาด" ทั้งหมดของรูปร่างอย่างสุขุมรอบคอบและเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรีของมัน

เมื่อเลือกชุดสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างเหมือนลูกแพร์ เราแนะนำให้คำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

1. ผู้หญิงรูปลูกแพร์ต้องเลือกชุดที่ดึงความสนใจไปที่หน้าอก หลัง และแขน ดังนั้นนางแบบในสไตล์กรีกและเอ็มไพร์จึงเหมาะกับพวกเธอ การปัก นัวเนีย ฟลุ๊ค และลูกไม้ที่คอเสื้อช่วยให้ดูกลมกลืนกับรูปร่างและหันเหความสนใจของผู้อื่นจากก้นขนาดใหญ่
2. ชุดปลอกคลาสสิกก็ถือว่าประสบความสำเร็จเช่นกัน ต้องขอบคุณการตัดที่พูดน้อยในเวลาเดียวกันจะเน้นเส้นของหน้าอกและเอว แต่ในขณะเดียวกันก็ซ่อนสะโพกที่มีปัญหา
3. ชุดที่มีช่องแขนเสื้อแบบอเมริกันจะช่วยเปลี่ยนการเน้นจากร่างกายส่วนล่างเป็นส่วนบน เดรสที่มีกลิ่นหอมดั้งเดิมหรือผ้าม่านที่ท่อนบนจะดูสวยงามไม่น้อยสำหรับเด็กผู้หญิง - "ลูกแพร์"
4. ไม่อนุญาตให้สวมชุดที่มีการตัดขอบด้านล่างเอว Gode ที่ตากแดดและจับจีบจะทำให้รูปร่างดูหนักขึ้นอย่างแน่นอนและทำให้สะโพกมีมวลมากขึ้นโดยไม่จำเป็น

เมื่อเลือกชุดเดรส สาว ๆ ที่มีรูปร่าง "แอปเปิ้ล" ควรคำนึงถึงเคล็ดลับต่อไปนี้:

• เดรสสีเดียวเข้ารูปพร้อมขอบแบบดั้งเดิมหรือเข็มขัดในเฉดสีตัดกันช่วยให้คุณแก้ไขผิว "แอปเปิ้ล" ได้อย่างชัดเจน การตกแต่งที่ถูกต้องจะซ่อนความไม่สมดุลของรูปร่างได้สำเร็จและเข็มขัดจะคืนเอวให้เข้าที่
• เดรสที่มีผมหยิกและคอวีจะช่วยเน้นความสนใจไปที่คอเสื้อที่สวยงาม เป็นการดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกเผยให้เห็นเส้นของกระดูกไหปลาร้าเล็กน้อย
• สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างโค้งมน เสื้อเชิ้ตที่มีกระดุมปิดแนวตั้งก็เหมาะ สไตล์นี้ดูเพรียวบางและซ่อนเอวตัวต่อ
• Pintucks, พับและ "ความงดงาม" ที่ตกแต่งอื่น ๆ ระหว่างแนวหน้าอกและต้นขาจะเพิ่มจำนวนเซนติเมตรที่ไม่จำเป็นของส่วนตรงกลางของร่างกายที่มีปัญหา นั่นคือเหตุผลที่ไม่แนะนำชุดกระโปรงขนาดใหญ่สำหรับเด็กผู้หญิง - "แอปเปิ้ล"

สำหรับหุ่นนาฬิกาทราย เคล็ดลับในการเลือกชุดเดรสนั้นค่อนข้างง่าย:

1. สำหรับเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างโค้งมนและท่วงท่าที่สม่ำเสมอ ชุดเดรสพอดีตัวที่พอดีกับคอและสะโพกหลุดอย่างอิสระเหมาะอย่างยิ่ง - พวกเขาจะช่วยเน้นที่เอวสลักและเบี่ยงเบนความสนใจจากร่างกายส่วนล่าง สำหรับผู้หญิงรูปร่างเพรียว เดรสที่มีผ้าม่านที่สลับซับซ้อนหรือกลิ่นอสมมาตรก็ดูดี
2. เจ้าของหน้าอกขนาดใหญ่ควรให้ความสำคัญกับชุดธรรมดาที่มีเครื่องรัดตัวแบบแข็ง เด็กผู้หญิงที่มีหน้าอกเล็กสามารถเติมเต็มตู้เสื้อผ้าของตนเองได้อย่างปลอดภัยด้วยชุดพิมพ์ลายพร้อมสายรัด
3. เมื่อเลือกชุดเดรส คุณควรใส่ใจกับสไตล์ของแขนเสื้อด้วย ทางออกที่สมบูรณ์แบบคือ raglan ที่กระชับพอดีตัว เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธจาก "ตะเกียง" อันเขียวชอุ่ม "ค้างคาว" และอื่น ๆ เนื่องจากพวกมันทำให้ร่างใหญ่ขึ้นและติดดิน

กุญแจสำคัญในการเลือกชุดเดรสสำหรับสาว ๆ ที่มีรูปร่าง "สี่เหลี่ยม" ที่ประสบความสำเร็จคือการรู้ความลับง่ายๆ:

• สิ่งที่พบได้จริงสำหรับหญิงสาวที่มีหุ่นเป็นเหลี่ยมคือชุดเดรสสไตล์เอ็มไพร์ เครื่องแต่งกายของการตัดนี้จะเน้นที่คอเสื้อและซ่อนเอวกว้าง
• ทางออกที่ประสบความสำเร็จเท่าเทียมกันคือแบบจำลองกลิ่นด้านเดียว สไตล์นี้จะทำให้ข้อบกพร่องทั้งหมดในร่างกายสมดุลและทำให้รูปร่างดูสง่างามยิ่งขึ้น
• เพื่อสร้างภาพเงาที่กลมกลืนกัน เดรสที่มีแอกดั้งเดิม แขนเสื้อ และชายกระโปรงบานก็เหมาะ กรีดด้านข้าง ตะเข็บที่ตัดกัน และการตกแต่งที่ไม่สมมาตรยังช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากเอวที่ไม่สมบูรณ์ได้อีกด้วย
• ขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือเรือคลาสสิก ยินดีต้อนรับรายละเอียดในพื้นที่เสื้อท่อนบนเช่นจีบขอบและนัวเนีย

รูปร่างประเภทใด - ดูวิดีโอ:

การรู้กฎและเทคนิคง่ายๆ ในการเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมจะช่วยอำพรางความไม่สมบูรณ์ของรูปร่างและนำเสนอในสภาพแสงที่เหมาะสมที่สุด