คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชาเขียวมัทฉะและข้อห้าม วิธีการเลือกและชงชาผง, ค่าใช้จ่ายในร้านค้าออนไลน์.
สรรพคุณของชามัทฉะ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชามัทฉะอยู่ที่วิธีการชงชาอย่างแม่นยำ มัทฉะเป็นวัตถุดิบสีเขียวที่เป็นผงซึ่งละลายได้อย่างสมบูรณ์ระหว่างการเตรียม ดังนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจึงถูกเก็บรักษาไว้ในเครื่องดื่ม ชามัทฉะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าชาเขียวที่เราโปรดปราน
คุณสมบัติเชิงบวกของเครื่องดื่มมีดังนี้:
- การทำงานของสมองถูกเปิดใช้งาน
- คลายความตึงเครียดของประสาททำให้มีสมาธิในการทำงานได้ง่ายขึ้น
- เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ
- ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติ;
- มีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติจำนวนมาก
- ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันที่มีอยู่ได้เร็วขึ้น
- ป้องกันผลกระทบด้านลบของอนุมูลอิสระบนผิวหนัง
- ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ความอดทนของร่างกายเพิ่มขึ้น
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยชำระล้างสารพิษและสารพิษที่สะสมในร่างกาย
- ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต
- ช่วยในการต่อสู้กับความเครียดทำให้อารมณ์ดีขึ้น
วิธีการเลือกชามัทฉะที่เหมาะสม?
เพื่อให้เครื่องดื่มมีคุณภาพสูงและก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ:
- ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสีของผลิตภัณฑ์ ซึ่งควรเป็นสีเขียวสดใสที่เข้มข้น
- คุณไม่ควรซื้อสินค้าที่มีราคาถูกเกินไป เพราะอาจเป็นของปลอม
- เป็นการดีที่สุดที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในพื้นที่เพาะปลูกในญี่ปุ่นซึ่งมีเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุด
- คุณต้องอ่านส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังซึ่งไม่ควรมีสารเคมี
ราคาของชามัทฉะแบบผงของญี่ปุ่นในรัสเซียเริ่มต้นที่ 370–450 รูเบิลสำหรับแพ็คเกจ 125 กรัม ราคาของชาเขียวคุณภาพสูงถึง 900 รูเบิลสำหรับ 50 กรัม ร้านค้าออนไลน์มีให้เลือกมากมาย ดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าจะซื้ออะไรและไม่ซื้อ ไม่จำเป็นต้องซื้อชาที่แพงที่สุด ตามกฎแล้วมันเกือบจะเหมือนกันทั้งหมด
วิธีทำผงมัทฉะ?
ในการเตรียมเครื่องดื่มเบาๆ ที่มีรสขมเล็กน้อยที่น่าสนใจ คุณต้องปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้อย่างเคร่งครัด:
- นำถ้วยพอร์ซเลนแห้งและอุ่น
- เทผงมัทฉะลงในชาม (2 ช้อน);
- เทน้ำร้อน 80 มล. อุณหภูมิไม่ควรเกิน 80 องศา
- เครื่องดื่มผสมกันอย่างดีเนื่องจากก้อนทั้งหมดควรละลาย
- ผลที่ได้ควรเป็นเครื่องดื่มที่มีสีเขียวเข้มซึ่งต้องเมาร้อน
อันตรายและข้อห้ามของมัทฉะ
เมื่อบริโภคชาเขียวมัทฉะจะให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด แต่อย่าลืมว่าเครื่องดื่มที่มีคุณค่านี้ยังมีข้อห้ามบางประการ:
- ชามีคาเฟอีนซึ่งมีผลรุนแรงต่อร่างกาย - อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, ความตื่นเต้นทางประสาทเพิ่มขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนนอน มิฉะนั้น คุณจะได้รับปัญหาการนอนไม่หลับ
- ใบชาปลูกในญี่ปุ่นและจีน จึงสามารถดูดซับสารตะกั่วจากสิ่งแวดล้อมได้ ซึ่งแตกต่างจากชาเขียวประเภทอื่น ๆ เมื่อใบชาเหลือที่ด้านล่างของถ้วย ใบชาจะไม่ถูกบริโภคจนหมด ดังนั้นส่วนหนึ่งของสารอันตรายยังคงอยู่ในใบอย่างไรก็ตาม มัทฉะละลายในน้ำอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นสารอันตรายจึงเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมาก
รีวิวจริงของ Matcha Powder Tea
นี่เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและอร่อยอย่างเหลือเชื่อพร้อมรสชาติที่น่าสนใจ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ชามัทฉะเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน
อลีนา อายุ 30 ปี
ฉันสั่งชามัทฉะบนเว็บไซต์ทางการ เนื่องจากไม่มีขายในร้านค้าในเมืองของเรา ฉันชอบเฉดสีที่สวยงามและสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์และรสชาติที่ผิดปกติ ฉันเพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในขนมอบซึ่งทำให้ได้สีที่อร่อย แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่เปลี่ยนรสชาติ
มาริน่า อายุ 26 ปี
ฉันได้ยินคำวิจารณ์ในแง่บวกมากมายเกี่ยวกับเครื่องดื่มนี้ แต่ฉันสามารถลองได้ก็ต่อเมื่อเพื่อนนำมาเป็นของฝากจากญี่ปุ่นเท่านั้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันไม่ได้รับคำติชมเชิงลบเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ เพราะมันมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ฉันชอบเครื่องดื่มอ่อน ๆ กับน้ำผึ้งและนมเล็กน้อย เครื่องดื่มนี้ไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย
คริสติน่า อายุ 32 ปี
ฉันลองเครื่องดื่มที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้กับเพื่อน และตอนนี้ชามัทฉะได้กลายเป็นเมนูโปรดของฉันแล้ว เพื่อนแนะนำให้ฉันซื้อที่ร้านขายยา แต่ฉันชอบสั่งซื้อทางอินเทอร์เน็ตมากกว่า ฉันทำไอศครีมโฮมเมดด้วยการเติมผงนี้ของหวานได้สีผิดปกติ แต่รสชาติของมันยังคงน่าทึ่ง