ค้นหาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันยี่หร่าดำรวมถึงวิธีการใช้อย่างถูกต้องในการแพทย์พื้นบ้านความงามและการลดน้ำหนัก ยี่หร่าดำถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้านในประเทศแถบตะวันออกเป็นเวลาหลายพันปี ด้วยความช่วยเหลือที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้น้ำหนักของคุณกลับมาเป็นปกติอีกด้วย ยี่หร่าดำพบได้ในหลายประเทศและเป็นสมุนไพรประจำปีที่มีเมล็ดขนาดเล็กรูปสามเหลี่ยมสีเข้ม
องค์ประกอบและประโยชน์ของยี่หร่าดำ
วันนี้ยี่หร่าดำได้รับการปลูกฝังเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมขมและเผ็ดเล็กน้อยฝาดและรสฝาดเล็กน้อย มีการใช้อย่างแข็งขันในการทำขนมปังข้าวไรย์ในระหว่างการดองผักเป็นเครื่องปรุงสำหรับกะหล่ำปลีดองเนื้ออบเพิ่มชีสขนมอบและซุป บนพื้นฐานของยี่หร่านี้ในศตวรรษที่ 16 มีการเตรียมเหล้าตัวแรกซึ่งได้รับชื่อ "Kummel" เครื่องดื่มที่มีชื่อเสียงนี้มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และช่วยปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร
เป็นเวลานานมากแล้วที่ผักยี่หร่าใช้รักษาอาการขาดวิตามิน ผลของมันถูกนำมาใช้ในการเตรียมยาและทิงเจอร์ เช่นเดียวกับในการทำสบู่และน้ำหอม ผู้หญิงในประเทศอาหรับผสมเมล็ดยี่หร่ากับพริกไทยดำและน้ำผึ้งธรรมชาติ องค์ประกอบที่เป็นผลลัพธ์ถูกใช้เป็นยาโป๊ที่แข็งแกร่ง ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่นิยมอย่างมากในการแพทย์พื้นบ้าน เนื่องจากมีองค์ประกอบที่หลากหลายและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ยี่หร่าดำมีผลสร้างภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูในร่างกายมนุษย์ ช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคต่าง ๆ จำนวนมากพอสมควร
น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากผลยี่หร่าดำมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์ เวชศาสตร์ความงาม และเภสัชวิทยา ผลิตภัณฑ์นี้ได้มาจากการกดเย็น ด้วยการใช้เทคโนโลยีนี้ น้ำมันยังคงรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์สูงสุดที่มีอยู่ในโรงงาน
องค์ประกอบของน้ำมันยี่หร่าดำประกอบด้วยสารอาหารจำนวนมาก ธาตุติดตาม วิตามิน รวมทั้งเบต้าแคโรทีน กรดอินทรีย์ที่มีคุณค่า และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกจำนวนมาก
นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาจำนวนหนึ่ง ซึ่งพวกเขาสามารถระบุได้ว่ากรดไขมันบางชนิดที่มีอยู่ในน้ำมันนี้มีเฉพาะในอาหารทะเลเท่านั้น
น้ำมันยี่หร่าดำมีผลดีต่อการทำงานของต่อมไทมัสซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย ขึ้นอยู่กับการบริโภคผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำ องค์ประกอบเลือดจะได้รับการต่ออายุในขณะที่องค์ประกอบของไขกระดูกดีขึ้นและอาการแพ้จะลดลง
วิธีการรักษานี้ช่วยในการรักษาโรคผิวหนังต่างๆ การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน รวมทั้งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
วิธีการเลือกน้ำมันเมล็ดดำ?
ที่มีค่าที่สุดคือน้ำมันที่ได้จากการกดเย็นครั้งแรก ในการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น คุณจำเป็นต้องทราบความแตกต่างบางประการ:
- สินค้าที่ผลิตในอียิปต์มักมีการลดราคา นี่เป็นเพราะอัตราส่วนราคาต่อประสิทธิภาพที่สมดุล ในขณะเดียวกัน ผู้ผลิตน้ำมันจากภูมิภาคนี้ค่อนข้างเป็นที่รู้จักในตลาดการขาย น้ำมันยี่หร่าดำนำเข้าจากอียิปต์เป็นเวลาหลายปีและคุณภาพของผลิตภัณฑ์เป็นที่ยอมรับอย่างสมบูรณ์
- ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตในปากีสถาน ซีเรีย แอลจีเรีย และเยเมน มีคุณภาพสูงกว่าและมีรสชาติที่ไม่รุนแรง น้ำมันพรีเมี่ยมถือว่ามาจากซาอุดิอาระเบียและสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ ในขณะที่มีราคาค่อนข้างสูง ดังนั้นทุกคนไม่สามารถจ่ายได้
- สำหรับการผลิตน้ำมันยี่หร่าดำในประเทศแถบยุโรปจะใช้วัตถุดิบนำเข้าเท่านั้น ความจริงก็คือในประเทศเหล่านี้สภาพภูมิอากาศไม่เหมาะสำหรับการทำให้สุกของพืชชนิดนี้ โดยทั่วไปแล้ว ต้นทุนที่สูงของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเกิดจากต้นทุนการขนส่งที่สูง
เมื่อพิจารณาว่าใช้วิธีการผลิตแบบใด วันนี้น้ำมันยี่หร่าดำหลายชนิดมีความโดดเด่น ได้แก่:
- ลักษณะทางภูมิศาสตร์ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ปลูก
- น้ำมันที่ได้จากการกดเย็นครั้งแรกและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่านการกรองทางกลจะมีตะกอนธรรมชาติ
- โดยองค์ประกอบ วันนี้มีน้ำมัน "รอยัล" ซึ่งประกอบด้วยเมล็ดยี่หร่าดำเอธิโอเปียประมาณ 30% และเมล็ดยี่หร่าซีเรีย 70% นอกจากนี้ยังมีน้ำมัน "เอธิโอเปีย" ซึ่งเป็นส่วนผสมของเมล็ดยี่หร่าเอธิโอเปียและซีเรีย กระบวนการผสมจะดำเนินการเพื่อให้เกิดความสมดุลระหว่างประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์และลักษณะรสชาติของผลิตภัณฑ์
- บริสุทธิ์ 100% หรือเจ็ดด้วยสารเติมแต่ง - ตัวอย่างเช่นสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอก (ประมาณ 30%) เพื่อทำให้รสชาติของน้ำมันหอมระเหยยี่หร่าดำอ่อนลงเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้นมาก
การใช้น้ำมันเมล็ดดำ
ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย:
- ต้านไวรัส;
- ต้านเชื้อแบคทีเรีย;
- ต้านการอักเสบ;
- เชื้อรา;
- โทนิค.
ภายใต้เงื่อนไขของการกลืนกินน้ำมันยี่หร่าดำเป็นประจำร่างกายจะหายเป็นปกติการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมดเป็นปกติภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ วิธีการรักษานี้มีผลอย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินปัสสาวะและระบบย่อยอาหาร ฟื้นฟูการเผาผลาญที่ถูกรบกวน และเป็นประโยชน์ต่อโรคไวรัส
การใช้น้ำมันเมล็ดดำให้ผลที่โดดเด่น:
- ช่วยในการรักษาความดันโลหิตสูง - มีความดันโลหิตลดลงระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือดลดลง
- มันมีผลกดประสาทและผ่อนคลายที่แข็งแกร่งช่วยขจัดอาการกระตุกที่รบกวนในโรคหอบหืด
- แนะนำให้ใช้ในการต่อสู้กับหลอดเลือดซึ่งเป็นการละเมิดการไหลเวียนในสมองที่ถูกต้อง
- ใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ
- มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากน้ำมันยี่หร่าดำช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ มีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงในกระบวนการสังเคราะห์อินซูลิน
- แนะนำให้ใช้ในกรณีที่ระบบสืบพันธุ์ทำงานผิดปกติ เสริมสมรรถภาพ
- มีประโยชน์สำหรับโรคพยาธิ
- เป็นประโยชน์ในระหว่างการรักษา dysbiosis ช่วยป้องกันอาการลำไส้ใหญ่บวม, โรคตับแข็งของตับ, แผลในกระเพาะอาหารและ cholelithiasis ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
น้ำมันยี่หร่าดำใช้กันอย่างแพร่หลายภายนอก:
- เป็นยาป้องกันโรคเชื้อราที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้ในระหว่างการรักษา
- เหมาะสำหรับการรักษาผิวที่มีปัญหา อักเสบ ผู้ใหญ่ และผิวมัน สำหรับการรักษาสิว
- เป็นวิธีการถูด้วยอาการปวดข้อและ dysplasia
- สำหรับการรักษาโรคอักเสบของอวัยวะหูคอจมูก (เช่น ARVI, ไซนัสอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ)
- ระหว่างการรักษาริดสีดวงทวาร
- เพื่อปรับปรุงสภาพของเส้นผมเส้นผมจะชุ่มชื้นการเจริญเติบโตของพวกเขาจะถูกเร่งและป้องกันการปรากฏตัวของผมหงอก
- ใช้เป็นยาบรรเทาอาการอักเสบและฟื้นฟูในระหว่างการรักษาโรคผิวหนังต่างๆ (เช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้, neurodermatitis)
- กระบวนการไหลเวียนโลหิตเป็นปกติความยืดหยุ่นของผิวหนังเพิ่มขึ้น
- น้ำมันเมล็ดดำคือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับรอยแตกลายและอาการบวม
ในทางปฏิบัติไม่มีข้อห้ามสำหรับการใช้น้ำมันยี่หร่าดำภายนอก อย่างไรก็ตาม คุณต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าวิธีการรักษานี้เป็นยาที่เข้มข้นและมีศักยภาพ นั่นคือเหตุผลที่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งในรูปแบบที่บริสุทธิ์ ก่อนใช้น้ำมันยี่หร่าดำ คุณต้องศึกษาคำแนะนำอย่างระมัดระวังและอย่าให้เกินปริมาณที่กำหนด เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดปฏิกิริยาการแพ้ที่ค่อนข้างรุนแรง
การใช้น้ำมันเมล็ดดำในการดูแลเส้นผม
ในประเทศทางตะวันออก ผู้หญิงใช้น้ำมันเมล็ดดำเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเพื่อรักษาความงามของเส้นผม เนื่องจากมีมอยส์เจอไรเซอร์และวิตามินที่มีคุณค่าทางโภชนาการจำนวนมาก
ด้วยการใช้น้ำมันเมล็ดดำเป็นประจำทำให้ผมแข็งแรงขึ้นและป้องกันผมหงอกและรังแคได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าห้ามใช้น้ำมันยี่หร่าดำบริสุทธิ์และไม่เจือปนในการดูแลเส้นผมอย่างเคร่งครัด
คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้สำหรับมาสก์ด้วยการเติมน้ำมันยี่หร่าดำที่บ้าน:
- น้ำมันยี่หร่าดำ น้ำหัวหอม น้ำมันมะกอก ผสมในปริมาณที่เท่ากัน ส่วนประกอบทั้งหมดถูกผสม และส่วนผสมจะอุ่นขึ้นเล็กน้อยในอ่างน้ำ องค์ประกอบที่ได้จะกระจายทั่วเส้นผมอย่างสม่ำเสมอและล้างออกหลังจากผ่านไป 30 นาที ด้วยการใช้มาสก์นี้เป็นประจำ ลอนผมที่ไร้ชีวิตชีวาและหมองคล้ำจะกลับคืนสู่ความเงางามอย่างเป็นธรรมชาติและเนียนนุ่ม
- ส่วนประกอบดังกล่าวใช้ในสัดส่วนที่เท่ากัน - น้ำมันยี่หร่าดำ, น้ำมันมะกอก, ครีม (ไขมันต่ำ) ส่วนผสมทั้งหมดถูกผสมและองค์ประกอบที่ได้จะถูกนำไปใช้กับลอนผมโดยกระจายอย่างสม่ำเสมอตามความยาวทั้งหมดจากนั้นจึงทำการนวดหนังศีรษะเบา ๆ เป็นเวลาหลายนาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที วิธีนี้จะช่วยป้องกันผมร่วงและกำจัดผมแตกปลาย
- จำเป็นต้องใช้ 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันละหุ่ง, หญ้าเจ้าชู้และยี่หร่า, ไข่แดงถูกฉีด, น้ำมันหอมระเหยสองสามหยด (ลาเวนเดอร์หรือแพทชูลี่) ส่วนประกอบทั้งหมดถูกผสม และองค์ประกอบที่ได้จะกระจายอย่างสม่ำเสมอตลอดความยาวของเส้นผม หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาสก์นี้มีผลกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
ข้อห้ามในการใช้น้ำมันเมล็ดดำ
แม้ว่าจะเป็นการเตรียมสมุนไพรจากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีข้อ จำกัด และข้อห้ามบางประการในการใช้งาน:
- ห้ามใช้ยานี้โดยเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมีฮอร์โมนพืชจำนวนมากที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงและเด็กอย่างร้ายแรง
- ในที่ที่มีอาการแพ้หรือแพ้ผลิตภัณฑ์
- หลังการผ่าตัดปลูกถ่ายอวัยวะเมื่อเร็วๆ นี้ เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะถูกปฏิเสธการปลูกถ่าย
ด้วยการปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สำหรับการใช้น้ำมันเมล็ดดำ คุณสามารถกำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และทำหลักสูตรการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับทั้งร่างกาย รวมทั้งรักษาความงามของผิวหนังและเส้นผม
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดดำในวิดีโอนี้: