วิธีการใช้กรดนิโคตินิกในด้านความงาม?

2024 ผู้เขียน: Arianna Cook | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 18:35

ค้นหาคุณลักษณะของการใช้ไนอาซินในด้านความงาม และประโยชน์ที่จะได้รับ กรดนิโคตินิกวิตามิน (B3 หรือ PP) เกี่ยวข้องโดยตรงกับกระบวนการออกซิเดชันและเมตาบอลิซึมจำนวนมากในร่างกายระหว่างการสร้างเซลล์ สารนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน ไม่เพียงแต่ในทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในด้านความงามด้วย เนื่องจากช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการลดน้ำหนักที่ซับซ้อน

กรดนิโคตินิกเป็นสารผลึกซึ่งเป็นผงสีขาวที่ไม่มีกลิ่นมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย กรดละลายอย่างรวดเร็วในน้ำ แต่ร้อนเท่านั้นและในเอทานอลด้วย

วิตามิน PP พบได้ในปริมาณเล็กน้อยในสับปะรด ขนมปังข้าวไรย์ หัวบีท บัควีท นม ปลา พืชตระกูลถั่ว เนื้อสัตว์ เห็ด ถั่ว ผักใบเขียว ไต ไข่ และตับ

ข้อห้ามและผลข้างเคียงของไนอาซิน

กรดนิโคตินิกเป็นยาตัวหนึ่งดังนั้นจึงมีข้อห้ามบางประการ วิธีการรักษานี้ห้ามโดยเด็ดขาดในที่ที่มีโรคเช่น:

โรคเกาต์;
หลอดเลือด;
อาการกำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหาร;
ตับเสื่อม;
โรคตับ;
เลือดออก;
ภูมิไวเกิน;
ความดันโลหิตสูง
ภาวะกรดยูริกเกิน;
ความดันโลหิตสูง

ห้ามใช้กรดนิโคตินิกในระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างให้นมบุตรแม้เพื่อจุดประสงค์ด้านความงาม สารนี้มีความสามารถในการเพิ่มความเป็นพิษของแอลกอฮอล์ต่อตับได้หลายครั้ง แม้จะมีคุณสมบัติเชิงบวกมากมาย แต่กรดนิโคตินิกสามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของผลข้างเคียงต่างๆ ซึ่งรวมถึง:

ความเป็นกรดของระบบทางเดินอาหารเพิ่มขึ้น;
อาการเบื่ออาหารพัฒนา
ความอยากอาหารลดลงอย่างรวดเร็ว
จังหวะปรากฏขึ้น;
กังวลเกี่ยวกับความรู้สึกอ่อนแอในร่างกายซึ่งไม่หายไปแม้หลังจากพักผ่อนอย่างเต็มที่
อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงปรากฏขึ้น
ความดันลดลง;
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงพัฒนา
สีแดงของผิวหนังปรากฏขึ้น
ตับเสื่อมพัฒนา;
ความดันเลือดต่ำปรากฏขึ้น
อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง
ชาหรืออาชาพัฒนา;
อาการคันรุนแรงของผิวหนังเริ่มขึ้น
ท้องร่วงและอาเจียน (อาการอาหารไม่ย่อย) ปรากฏขึ้น;
ปวดกล้ามเนื้อเกิดขึ้น;
ผื่นตำแยพัฒนา;
การล่มสลายเกิดขึ้น
ความร้อนปรากฏขึ้นทั่วร่างกาย

กรดนิโคตินิกในการต่อสู้กับโรคอ้วน

ไม่เพียงแต่ในระหว่างการรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้น แต่ยังเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคอ้วนอีกด้วย จำเป็นต้องใช้ไนอาซินหนึ่งกรัมต่อวัน แต่สารนี้ไม่มีความสามารถในการสลายไขมันใต้ผิวหนัง

คุณสมบัติหลักของไนอาซินคือทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายมนุษย์เป็นปกติเกือบทั้งหมดมีผลกระตุ้นการผลิตและเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อยและระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือดลดลง

กรดนิโคตินิกช่วยชำระล้างสารพิษที่เป็นอันตรายและสารพิษในร่างกายมนุษย์เกือบทั้งหมด ในเวลาเดียวกัน กระบวนการไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ หลอดเลือด เนื้อเยื่อ เซลล์ และเลือด จะถูกชำระล้างด้วยจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์จำนวนมาก

หากจะใช้กรดนิโคตินิกในการต่อสู้กับโรคอ้วน ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะความเป็นไปได้ของข้อห้าม ผลลัพธ์ที่ต้องการสามารถทำได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการเท่านั้นแต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปรับอาหารของคุณเองอย่างแม่นยำ เพราะถ้าคุณกินผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่เป็นอันตรายต่อไป คุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้

ไนอาซินสำหรับการดูแลเส้นผม

วิตามินบี 3 หรือ PP มีความสามารถในการขยายหลอดเลือด นั่นคือเหตุผลที่เมื่อเร็ว ๆ นี้กรดนิโคตินิกมักใช้ในเครื่องสำอางค์ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพ

ความคิดเห็นเชิงบวกจำนวนมากจากสาว ๆ ที่เคยประสบกับการกระทำของไนอาซินแล้วไม่ต้องสงสัยเลยว่าประสิทธิภาพของสารนี้ นอกจากนี้ ยานี้แนะนำเพื่อใช้เป็นยาป้องกันโรคสำหรับการรักษารังแค รวมทั้งผมร่วงและกระตุ้นรูขุมขนระหว่างที่ศีรษะล้าน

หลังจากใช้สารละลายไนอาซินกับหนังศีรษะโดยตรง ไนอาซินจะละลายและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว เป็นผลให้มีการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขนเพิ่มขึ้นและโภชนาการของเซลล์ผิวดีขึ้น

ด้วยการใช้เครื่องมือดังกล่าวเป็นประจำทำให้เซลล์ของหนังกำพร้าและรากผมอิ่มตัวไม่เพียง แต่ด้วยสารอาหาร แต่ยังรวมถึงออกซิเจนด้วย เมื่อใช้ไนอาซินกับหนังศีรษะ คุณอาจรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยและมีรอยแดง แต่อย่ากลัวไปเลย เพราะนี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิง

เพื่อปรับปรุงสภาพของเส้นผมไม่ควรเกินปริมาณของสารทุกวัน - 1 มล. ต่อวัน หากมีการใช้เงินทุนมากขึ้น มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงและผลที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ

หลักสูตรการรักษาผมที่สมบูรณ์นั้นทำขึ้นเป็นเวลา 30 วัน หากจำเป็นคุณสามารถทำการรักษาซ้ำได้ แต่หลังจากพักระยะสั้น - 2-3 สัปดาห์

สำหรับผม แนะนำให้ใช้กรดนิโคตินิกในหลอด 1 มล. สารนี้ใช้กับรากผมที่เปียกในรูปแบบบริสุทธิ์และกระจายไปทั่วพื้นผิวทั้งหมดของหนังศีรษะ ในขณะเดียวกันก็มีการนวดเบา ๆ

หลังจากการฟื้นฟูเส้นผมอย่างเต็มเปี่ยมด้วยความช่วยเหลือของกรดนิโคตินิก ลักษณะที่ปรากฏของพวกเขาจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เส้นจะแข็งแรงขึ้นที่รากและการเจริญเติบโตจะเร่งขึ้น (เติบโตประมาณ 5-10 ซม. ในหนึ่งเดือน) เพื่อที่ไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฟื้นฟูวอลลุ่มตามธรรมชาติด้วย จำเป็นต้องเตรียมไนอาซินจำนวน 30 หลอด หากมีผลข้างเคียง (เช่น ปวดศีรษะรุนแรง อาการคันที่หนังศีรษะอย่างต่อเนื่อง เวียนศีรษะ แดง ฯลฯ) คุณต้องลดความเข้มข้นของหลักสูตรการพักฟื้น

สำหรับการดูแลหนังศีรษะที่แห้งและบอบบาง แนะนำให้เลือกคอร์สที่ประกอบด้วย 10 ขั้นตอน จำเป็นต้องใช้กรดนิโคตินิกทุกวัน ๆ หลังจากเสร็จสิ้นการรักษาจะหยุดพักหนึ่งสัปดาห์และสามารถทำหลักสูตรที่สองได้

ข้อดีของไนอาซินในการดูแลเส้นผมคือความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่เด่นชัด และไม่จำเป็นต้องล้างออกหลังการใช้

กรดนิโคตินิกสามารถใช้กับผมเพียงอย่างเดียวในรูปแบบที่บริสุทธิ์และทำตามขั้นตอนเครื่องสำอางทั้งหมดที่บ้านหรือเพิ่มองค์ประกอบของการล้างและมาสก์ทางการแพทย์

การเยียวยาที่บ้านสามารถใช้เพื่อให้การรักษาซ่อมแซมอย่างเข้มข้นสำหรับผมอ่อนแอและได้รับบาดเจ็บตลอดจนป้องกันศีรษะล้าน

สูตรสำหรับมาสก์ด้วยการเติมกรดนิโคตินิก

เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ควรเติมสาร 1 มล. ลงในมาสก์ บาล์ม และแชมพู ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดต้องเตรียมทันทีก่อนใช้งาน ไม่สามารถเก็บมาสก์ดังกล่าวได้

หากกรดนิโคตินิกบริสุทธิ์กระตุ้นการแพ้ ไม่ควรใช้วิธีนี้ ตัวเลือกที่เหมาะคือการเพิ่มสารนี้ในองค์ประกอบของมาสก์ต่างๆ