ความกลัวของคนและลักษณะที่ปรากฏในมนุษย์ บทความนี้จะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีขจัดความกลัวในการสื่อสาร Anthropophobia เป็นภาวะของบุคคลเมื่อเขากลัวผู้คน พยาธิวิทยาดังกล่าวไม่ควรสับสนกับความหวาดกลัวทางสังคมซึ่งมีความหมายที่แคบกว่ามากสำหรับความกลัวในการเยี่ยมชมสถานที่แออัด ในกรณีนี้ บุคคลที่มีปัญหาด้านเสียงพยายามหลีกเลี่ยงทุกการติดต่ออย่างแท้จริง ความผิดปกติของสติดังกล่าวเป็นพยาธิสภาพทางจิตที่ร้ายแรงดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าใจต้นกำเนิดของการก่อตัว
สาเหตุของความกลัวคน
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโรคที่คล้ายคลึงกันปรากฏในวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม ในการปฏิบัติทางจิตเวช มีตัวอย่างเมื่อบุคคลกลายเป็นคนมานุษยวิทยาในระยะที่โตเต็มที่ของการพัฒนาของเขา
นักจิตอายุรเวทพิจารณาสถานการณ์ชีวิตต่อไปนี้เป็นเหตุผลหลักสำหรับการก่อตัวของนักพยาธิวิทยาที่ฟังในรูปแบบของประสบการณ์ที่ขมขื่นในอดีต:
- เลื่อนความรุนแรง … หากเหยื่อของเขาได้รับบาดเจ็บสาหัสจากการกระทำที่ก้าวร้าวทางร่างกายความกลัวต่อผู้คนจะไม่นาน ในกรณีของบุคคลที่ข่มขืนเพื่อนหรือญาติ มีความประสงค์ที่จะหยุดสื่อสารกับคนใกล้ชิดทั้งหมด เมื่อบุคคลที่ไม่รู้จักโจมตีบุคคล ในกรณีส่วนใหญ่ ความไม่เต็มใจที่จะออกจากกำแพงถิ่นกำเนิดของพวกเขามา
- การบาดเจ็บทางจิตใจ … คำพูดบางครั้งเจ็บจนเจ็บแทนการตบหน้าอย่างแรง หลังจากการดูถูก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากถูกทำร้ายในที่สาธารณะ) ความไม่ไว้วางใจของผู้คนก็เกิดขึ้น นอกจากนี้ การปฏิบัติต่อบุคคลอันเป็นที่รักอย่างหยาบๆ ยังสามารถทำให้เกิดโรคกลัวมานุษยวิทยาได้
- สื่อข่มขู่อย่างแข็งขัน … แหล่งข้อมูลดังกล่าวเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกไม่ได้อ่านรายละเอียดที่นองเลือดของโศกนาฏกรรมบางอย่าง บุคคลที่มีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นอาจเชื่อว่าเขาถูกรายล้อมไปด้วยผู้ก่อการร้าย คนบ้า และผู้ข่มขืนเท่านั้น
- ความนับถือตนเองต่ำ … บางคนไม่ชอบตัวเองมากจนความไม่ชอบนี้พาดพิงถึงคนอื่น พวกเขาไม่คิดว่าตัวเองมีค่าควรแก่ความรักและความเคารพในสังคม นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาค่อนข้างพอใจกับอาศรมและความสันโดษ
- กลัวการเยาะเย้ย … บุคคลที่น่าสงสัยมากเกินไปเชื่อว่ามีเพียงคนรอบข้างเท่านั้นที่ล้อเลียนพวกเขาลับหลัง ทุกที่ที่พวกเขาเห็นการสมรู้ร่วมคิดร่วมกัน ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกโดยไม่มีสถานการณ์รุนแรง
- กลัวติดเชื้อ … ความกลัวคนสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลที่ถูกต้องซึ่งเป็นลักษณะทางพยาธิวิทยาอย่างแน่นอน พวกมานุษยวิทยาไม่ไปสถานที่สาธารณะเพราะพวกเขาถือว่าการเดินทางดังกล่าวเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- วิธีการศึกษาที่ไม่ได้มาตรฐาน … ในครอบครัวที่สมาชิกคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพที่อธิบายไว้ เด็กจะมีตัวอย่างเชิงลบอย่างมากต่อหน้าต่อตาเขา เด็กฤาษีเองไม่กระตือรือร้นที่จะสื่อสารกับผู้คนในอนาคตเพราะพวกเขาสงสัยพวกเขา
พวกเขาไม่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์โดยสมบูรณ์ แต่อยู่ภายใต้แรงกดดันของเหตุการณ์ที่น่าตกใจ อย่างไรก็ตาม มีกลุ่มเสี่ยงบางกลุ่มที่จะกลายเป็นบุคคลที่มีรูปแบบพฤติกรรมที่อธิบายไว้ เนื่องจากไม่มีใครรอดพ้นจากผลที่น่าเศร้าจากความเครียดที่พวกเขาได้เผชิญ
อาการแสดงของมานุษยวิทยาในมนุษย์
บุคคลที่หลีกเลี่ยงแม้กระทั่งสภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงที่สุดแม้จะไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตเวชก็สามารถคำนวณได้
ลักษณะเด่นของบุคคลดังกล่าวมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- พฤติกรรมบีบบังคับ … การเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจและคล้ายกันเมื่อพบกับใครบางคนกลายเป็นจุดเด่นของมานุษยวิทยา บางคนถูกบังคับให้ออกจากบ้านเริ่มนับคนที่ผ่านไปมาอย่างแข็งขันซึ่งดูค่อนข้างแปลก
- กลัวการติดต่อใดๆ … "บ้านของฉันคือป้อมปราการของฉัน" กลายเป็นคติประจำใจของคนมานุษยวิทยาทุกคนในชีวิต พวกเขาเองไม่ไปเยี่ยมและไม่ยอมให้ใครมาที่บ้าน การจะบุกเข้าไปในที่พำนักของบุคคลที่มีความเกรงกลัวต่อผู้คนจะเท่ากับความปรารถนาที่จะยึด Bastille โดยพายุ
- อาศรม … มานุษยวิทยาที่เด่นชัดบางคนพยายามที่จะออกจากอารยธรรมให้ไกลที่สุด พวกเขาพร้อมที่จะอาศัยอยู่ในภูเขาของทิเบตและทะเลทรายซาฮารา แต่อยู่ห่างจากผู้คนมากที่สุดเท่านั้น
- ขาดเพื่อน … จุดจบตามธรรมชาติของการพัฒนาของพยาธิวิทยาที่ฟังดูคือความเหงา อย่างไรก็ตาม บุคคลที่มานุษยวิทยาไม่เสียใจกับเรื่องนี้ ความเหงาสำหรับเขากลายเป็นเกราะป้องกันจากอันตรายในความคิดของเขาโลกภายนอก
- ขาดงาน … สถานะทางสังคมเป็นวลีที่ว่างเปล่าสำหรับคนที่กลัวคน ไม่มีเจ้านายคนไหนจะยอมทนกับลูกน้องที่ไม่สร้างสรรค์ ดังนั้น มานุษยวิทยามักจะเปลี่ยนสถานที่ของกิจกรรมหรือแม้กระทั่งกลายเป็นเสียงพึมพำหากเป็นไปได้ทางการเงิน
- กลัวบางคน … บางคนไม่ระแวงทุกคน พวกเขาสามารถตอบสนองต่อสาวผมบรูเน็ตต์และผมบลอนด์อย่างใจเย็น ในขณะที่หลีกเลี่ยงการสื่อสารกับคนผมแดง บางคนหลีกเลี่ยงคนที่มีน้ำหนักเกิน และบางคนเลือกที่จะอยู่ห่างจากผู้ชายและผู้หญิงที่ผอมบาง
- การทำให้รุนแรงขึ้นทั่วไปในการประชุม … ในพวกมานุษยวิทยา ใบหน้าเปลี่ยนสี มือสั่น หายใจเร็วขึ้น และร่างกายมีเหงื่อออกขณะสื่อสารกับบุคคลอื่น ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับอาการชาที่ไม่สามารถสังเกตได้
อาการของโรคมานุษยวิทยาวาดภาพบุคลิกภาพที่ค่อนข้างไม่สวย คำถามคือเหยื่อของพยาธิวิทยาพอใจกับวิถีชีวิตของเธอหรือไม่ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความกลัวเช่นนี้จะพอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ดังนั้นเขาจึงหันไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
สตาร์โอลิมปัสของผู้ที่มีโรคกลัวมานุษยวิทยา
บุคคลที่มีชื่อเสียงสำหรับชื่อเสียงและโชคลาภทั้งหมดสามารถทนทุกข์ทรมานจากโรคกลัวต่างๆ พวกเขามักจะพัฒนาจากความสนใจที่เพิ่มขึ้นไปยังตัวของพวกเขา ซึ่งบางครั้งอาจทำให้คนธรรมดาค่อนข้างเครียด
บุคคลที่มีชื่อเสียงที่เป็นโรคกลัวมนุษย์:
- จอห์นนี่ เดปป์ … อย่างไรก็ตาม ดาราจากภาพยนตร์อย่าง Pirates of the Caribbean, Sleepy Hollow และ Crybaby ไม่กระตือรือร้นเกี่ยวกับความนิยมของภาพยนตร์เรื่องนี้ โดยทั่วไปแล้วเขาพยายามที่จะไม่ออกจากบ้าน เว้นแต่สถานการณ์ที่รุนแรงจะบังคับให้เขาทำเช่นนั้น พฤติกรรมที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นในบุคลิกภาพในตำนานหลังจากที่เขาเริ่มมีครอบครัว จอห์นนี่กลัวคนที่สามารถเขียนข้อความลามกอนาจารทุกอย่างเกี่ยวกับเขาบนอินเทอร์เน็ตเดียวกันถึงลูกๆ ของเขาได้
- Stefan Ditko … ชื่อนี้ไม่อาจบอกอะไรกับบุคคลทั่วไปได้ เพราะมีเพียงไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับผู้ร่วมเขียนภาพ Spider-Man คนสร้างสรรค์ที่เปล่งออกมาปฏิเสธที่จะติดต่อกับโลกภายนอกเพียงเล็กน้อย ไม่มีนักข่าวคนใดสามารถอวดว่าพวกเขาสัมภาษณ์ Stefan Ditko ในโอกาสนี้ แม้แต่สารคดีก็ถูกถ่ายทำ ซึ่งบอกเล่าเรื่องราวของผู้สร้างตัวละครในการ์ตูนที่แปลกประหลาด
- แดเนียล เดย์-ลูอิส … นักแสดงชาวอังกฤษผู้โด่งดังและผู้ชนะรางวัลออสการ์สามรางวัลแทบจะไม่ได้ตามใจแฟน ๆ มากมายด้วยพรสวรรค์ของเขา ผู้ชมในประเทศชอบการมีส่วนร่วมในภาพยนตร์เรื่อง "Gangs of New York" โดยเฉพาะซึ่งเขาปรากฏตัวในรูปแบบของ Butcher Bill ที่โหดร้าย อย่างไรก็ตาม ดาเนียลไม่ค่อยลงมือ โดยพักเป็นระยะๆ ในอาชีพการงาน บางครั้งอาจถึงห้าปีด้วยซ้ำ เวลาที่เหลือเขาอาศัยอยู่อย่างสันโดษในภูเขาของไอร์แลนด์ รู้สึกดีมากในเวลาเดียวกัน
- จอห์น ฮิวจ์ส … ต้นแบบของคอเมดี้วัยรุ่นที่ไม่คาดคิดในยุค 90 ตัดสินใจออกจากโรงภาพยนตร์และกลายเป็นมานุษยวิทยาเมื่อเร็ว ๆ นี้ดูเหมือนว่าเขาจะมีคนแอบเยาะเย้ยเขาและพยายามทำให้เขาขุ่นเคือง ความกลัวทั้งหมดนี้จบลงด้วยการที่เขาออกจากฮอลลีวูดและปฏิเสธที่จะให้สัมภาษณ์อย่างตรงไปตรงมา
- Bill Watterson … ผู้สร้างการ์ตูนที่ดีที่สุดเรื่องหนึ่ง Calvin and Hobbs เป็นคนที่ค่อนข้างแปลก ในปีที่ 95 ของศตวรรษที่ผ่านมา เขาหายตัวไปจากสายตาของสาธารณชน เพราะเขาเบื่อกับการสื่อสารของมนุษย์ และเริ่มกลัวเขาอย่างเปิดเผย
- เจอโรม เดวิด ซาลิงเจอร์ … ผู้เขียนงานในตำนาน "The Catcher in the Rye" ควรได้รับฝ่ามือท่ามกลางอัจฉริยะที่เป็นมานุษยวิทยา มีข่าวลือมากมายเกี่ยวกับชื่อของเขา ซึ่งส่วนใหญ่ดูเหมือนเรื่องมหึมาสำหรับคนที่เพียงพอ
- Britney Spears … นักร้องเพลงป๊อปกลัวแฟน ๆ ของเธอและซ่อนตัวอยู่หลังบอดี้การ์ดเมื่อมีคนพยายามเข้าหาเธอ พยาธิสภาพทางจิตนี้ได้รับการพัฒนาจนเธอไม่ยอมรับของขวัญจากแฟน ๆ ของงานของเธอ
วิธีจัดการกับความกลัวของผู้คน
ในบางสถานการณ์ คุณจำเป็นต้องทุบกำปั้นของคุณบนโต๊ะและให้คำมั่นสัญญากับตัวเองว่าจะต่อสู้กับสิ่งที่ซับซ้อนที่มีอยู่ การรักษาโรคมานุษยวิทยาเป็นมาตรการที่ซับซ้อนดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าใกล้ในเส้นเลือดนี้
ขั้นตอนในการกำจัดมานุษยวิทยา
บุคคลที่มีพยาธิสภาพเปล่งออกมาควรแก้ไขทีละขั้นตอนดังนี้:
- รู้ทันปัญหา … แม้แต่คนติดเหล้าก็มีโอกาสฟื้นตัวได้ดีถ้าเขาเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา คุณสามารถจัดการกับความกลัวได้ก็ต่อเมื่อคุณยอมรับการมีอยู่ของมัน
- การกำหนดปัญหา … ขั้นตอนต่อไปคือการค้นหาสาเหตุของโรคกลัวมนุษย์ด้วยตัวเอง บางคนต้องคิดให้ออกว่ากลัวอะไร นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อแยกอาการของคุณออกจากความหวาดกลัวทางสังคมซึ่งได้รับการปฏิบัติในลักษณะที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย
- หาทางออก … นอกจากนี้ยังควรมองหาเพื่อนหรือแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตของนักจิตอายุรเวทที่มีความสามารถ ก่อนอื่นขอแนะนำให้อ่านบทวิจารณ์เกี่ยวกับแพทย์จากผู้ป่วยเก่าของเขา คุณสามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญหลายคนเพื่อทำการทดสอบพร้อมกันเพื่อดูประสิทธิภาพของการรักษาได้
- การรักษาความปลอดภัยความสำเร็จ … หลังจากเริ่มทำงานกับนักจิตอายุรเวทแล้ว คุณต้องพยายามอย่างเต็มที่และเริ่มทำความรู้จักกับผู้คน ความกลัวทั้งหมดที่จะล้อเลียนเพื่อนที่มีศักยภาพควรละทิ้งทันที ยังมีคนที่ใจดีในโลกนี้มากกว่าสัตว์ประหลาดหรือคนดูถูกเหยียดหยาม
ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาในการต่อสู้กับโรคมานุษยวิทยา
หลังจากเลือกผู้เชี่ยวชาญแล้วจำเป็นต้องพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับแนวทางการรักษาที่จะเกิดขึ้น สามารถผลิตได้ไม่ว่าด้วยวิธีใด แต่มีเทคนิคที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- เทคนิคการสะกดจิตแบบอิริคโซเนียน … วิธีการทำงานกับผู้ป่วยนี้ขึ้นอยู่กับผลกระทบทางอ้อมต่อจิตใต้สำนึกของเขา โดยคำนึงถึงแนวทางส่วนบุคคลของบุคคลที่ขอความช่วยเหลือ
- ทำงานเกี่ยวกับปฏิกิริยาของมานุษยวิทยา … วิธีนี้เรียกอีกอย่างว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้กลายเป็นวิธีที่ใช้กันมากขึ้นในการจัดการกับความกลัวของผู้คน ในระหว่างการประชุมดังกล่าว บุคคลหนึ่งจะติดตามห่วงโซ่ "การสร้างสถานการณ์วิกฤติ - วิเคราะห์ความกลัวที่เกิดขึ้น - ออกจากเขาวงกตแห่งความน่าสะพรึงกลัวและความหวาดกลัว"
- ทานยากล่อมประสาท … ด้วยตัวเองพวกเขาจะไม่กำจัดพยาธิวิทยาที่เปล่งออกมา แต่จะช่วยให้อาการอ่อนลงเล็กน้อย ในกรณีส่วนใหญ่ ยาดังกล่าวสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ แต่การเสี่ยงต่อสุขภาพด้วยวิธีนี้ถือเป็นข้อห้าม โดยปกติยาเช่น Dormiplant, Glycine และ Passionflower จะไม่เสพติด แต่ร่างกายมนุษย์ไม่ควรกลายเป็นเป้าหมายของการทดลองอิสระ
- แบบฝึกหัดฝึกหัด … นักจิตวิทยาแนะนำให้เริ่มออกกำลังกายหน้ากระจกในอนาคตคุณจะต้องไปที่ร้านและขอบคุณผู้ขายสำหรับบริการที่มีให้ ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้หยุดที่ผลลัพธ์ที่ได้ จากนั้นแนะนำให้ผู้ป่วยรู้จักใครซักคนบนถนน ในระบบขนส่งสาธารณะ หรือที่จุดบริการอาหารสาธารณะ
วิธีกำจัดความกลัวของผู้คน - ดูวิดีโอ:
คนที่เคารพตนเองจะคิดถึงคำถามว่าจะจัดการกับโรคกลัวน้ำได้อย่างไร มันจะเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะปฏิบัติตามวิธีการของนกกระจอกเทศซึ่งฝังหัวของมันไว้ในทรายแม้อันตรายน้อยที่สุด ด้วยสถานการณ์ชีวิตที่เปล่งออกมา ผู้คนเสี่ยงในอาชีพการงาน การตระหนักรู้ในตนเอง และความสุขส่วนตัว ดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนและก้าวไปสู่เป้าหมายนั้นอย่างมั่นใจ