intimophobia คืออะไร, สาเหตุและอาการในผู้ชายและผู้หญิง, วิธีการรักษาโรคนี้. Intimophobia เป็นพยาธิสภาพของการพัฒนาจิตใจเมื่อชายหรือหญิงหลีกเลี่ยงการสื่อสารอย่างใกล้ชิด บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหงา และหากพวกเขาแต่งงานกัน ก็ไม่นานเพราะความกลัวทุกประเภทที่ทำให้คนๆ หนึ่งสงสัยและสงสัยในคู่ครองของเขา
คำอธิบายและกลไกการพัฒนาของ intimophobia
คำว่า "intimophobia" มีคำตอบอยู่ นี่คือความกลัวที่จะไว้วางใจความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม ไม่จำเป็นต้องสนิทสนม! ความกลัวดังกล่าวสามารถรับรู้ได้เมื่อผู้ชายพยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้หญิงอย่างขยันขันแข็ง หรือในทางกลับกัน เธอกลัวเขา ในชีวิตประจำวันคนเหล่านี้เรียกว่า intimophobes แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนที่อายที่จะมีเพศสัมพันธ์ก็ตาม มันยังเกิดขึ้นกับมัน
สาเหตุของความเหงา "ภาคภูมิใจ" นี้มักเป็นเรื่องทางจิตวิทยา แม้ว่าพวกเขาอาจมีภูมิหลังทางสังคมและในกรณีที่รุนแรงอยู่ในพยาธิสภาพของการพัฒนาร่างกายหรือจิตใจ
ประมาณหนึ่งในสามของประชากรโลกเป็นชายและหญิงโสด อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาทั้งหมดต้องทนทุกข์ทรมานจากความเกลียดชัง ส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในประเทศอุตสาหกรรม คนที่มีความมั่งคั่งทางวัตถุสูงมักไม่แต่งงาน ไม่ใช่เพราะกลัวความสนิทสนม พวกเขากลัวที่จะสูญเสียอิสรภาพทางการเงินและส่วนตัว ในที่นี้เราควรพูดถึงปัจจัยทางสังคมที่กลัวการติดต่ออย่างใกล้ชิดระหว่างเพศ
ความใกล้ชิดเกิดขึ้นและพัฒนาอย่างไรผู้เชี่ยวชาญไม่ให้คำตอบที่แน่ชัด นักจิตวิทยาบางคนมองว่าความกลัวที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับความเจ็บป่วยทางจิตและเชื่อมโยงสิ่งนี้กับลักษณะเฉพาะของพัฒนาการของเด็กในครอบครัว สมมติว่าทารกเติบโตขึ้นมาโดยไม่มีพ่อและมักจะได้ยินคำพูดแย่ๆ เกี่ยวกับผู้ชายจากแม่ของเธอ สิ่งนี้หยั่งรากในจิตใต้สำนึก เด็กสาวปรับทัศนคติเชิงลบต่อคนรอบข้างโดยสัญชาตญาณ และเมื่อเธอถึงวัยแรกรุ่น ความคิดเรื่องความใกล้ชิดก็เป็นสิ่งที่บ้าคลั่งสำหรับเธอ
บนพื้นฐานนี้ โรคประสาทต่าง ๆ เกิดขึ้นซึ่งทำให้ชีวิตเยือกเย็น เมื่ออายุมากขึ้นบุคคลดังกล่าวจะถูกถอนออกมักอยู่คนเดียว และเมื่อถูกถามเกี่ยวกับการแต่งงาน (การแต่งงาน) เขามักจะตอบว่า: "เอาเลย ชาวนาของพวกเขา (ผู้หญิง) จะไม่ยุ่งเกี่ยวกับปัญหา อยู่คนเดียวดีกว่า"
และถ้าคนเหล่านี้ยังคงมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดพวกเขาพยายามที่จะไม่ดำเนินการต่อไปเป็นเวลานานโดยไม่เห็นความรักในเรื่องนี้ แต่ธรรมชาติต้องการตัวของมันเอง ร่างกายต้องการการผ่อนคลายทางเพศ แล้วก็เปลี่ยนคู่บ่อย หลายคนค่อนข้างพอใจกับ "เซ็กส์คืนเดียว" ชีวิตทางเพศที่สำส่อนเช่นนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ มันมาพร้อมกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคทางจิต มุมมองที่ตรงกันข้ามคือความกลัวความเป็นเพื่อน (และความใกล้ชิดทางเพศ) ไม่มีอะไรมากไปกว่าความบังเอิญ ค่อนข้างเป็นนิสัยที่ไม่ดีที่เกิดขึ้นเนื่องจากเหตุผลทางจิตวิทยาหรือทางสังคม สมมติว่านิสัยไม่ดีหรือการเลี้ยงดูที่ผิด
ตัวอย่างเช่น เด็กผู้ชายทะเลาะกับเด็กผู้หญิงตลอดเวลา และพ่อแม่ของเขาตามใจเขาว่า พวกเขาต้องถูกตำหนิ ผู้ชายคนนี้มีนิสัยชอบดูถูกเพื่อนของเขา เธอเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ และตอนนี้ intimophobe สำเร็จรูป! นี่ไม่ได้หมายความว่าเขาต่อต้านเรื่องเพศ แต่เขาจะไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและไว้วางใจกับผู้หญิงได้ หลายครั้งมันสามารถมาบรรจบและแยกจากกันได้ แต่สุดท้ายมันก็ยังโดดเดี่ยว
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! หากบุคคลนั้นเหงา นี่ยังไม่ใช่สัญญาณของความใกล้ชิด ในแต่ละกรณีอาจมีเหตุผลที่เฉพาะเจาะจงมาก
สาเหตุของ intimophobia
สาเหตุของ intimophobia นั้นแตกต่างกัน นี่อาจเป็นพยาธิสภาพที่มีมา แต่กำเนิดสมมติว่าเด็กผู้ชายคนหนึ่งเกิดมาพร้อมกับอวัยวะสืบพันธุ์ที่ด้อยพัฒนา และหากการแก้ไขไม่ดำเนินการอย่างทันท่วงที สิ่งนี้จะทำให้เกิดรอยประทับอย่างรุนแรงในจิตใจในช่วงวัยแรกรุ่น ผู้ชายจะเริ่มหลีกเลี่ยงผู้หญิง ปัจจัยที่ได้รับในกระบวนการของชีวิตควรเรียกว่าจิตวิทยา ตัวอย่างเช่น ทารกเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ แม่ดุพ่อของเธออย่างต่อเนื่องเรื่องการดื่ม สิ่งนี้ทิ้งร่องรอยไว้ที่ตัวละครของหญิงสาว เธอเริ่มมองว่า "ลุง" ทุกคนไม่ดี และเมื่อเธอโตขึ้น เธอเปลี่ยนทัศนคตินี้ไปสู่ความสัมพันธ์ของเธอกับผู้ชาย รากเหง้าทางสังคมของความกลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับเพศตรงข้ามนั้นคลุมเครือ อาจมีความกลัวที่จะสูญเสียอิสรภาพหรือมีลูก "ฉันเป็นอิสระเหมือนนกที่กำลังบิน!" วลีนี้น่าจะถูกคิดค้นโดย intimophobes เห็นได้ชัดว่าพวกเขาปรารถนาที่จะแยกตัวออกจากครอบครัวและลูก ๆ ในชีวิต
เหตุผลทั้งหมดเหล่านี้แสดงออกมาไม่ทางใดก็ทางหนึ่งทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ที่มีลักษณะเฉพาะของแต่ละเพศ ลองมาดูเรื่องนี้กันดีกว่า
สาเหตุของการพัฒนา intimophobia ในผู้หญิง
Intimophobia ในผู้หญิงมีภูมิหลังของตัวเองและสามารถพัฒนาได้ตั้งแต่วัยเด็ก ทำไมพวกเขาถึงกลัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้ชาย? มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ นี่ถือได้ว่าเป็นพยาธิสภาพที่มีมา แต่กำเนิด เมื่อไม่สามารถมีความสนิทสนมได้เลย ซึ่งอาจเกิดจากข้อบกพร่องในอวัยวะสืบพันธุ์ซึ่งมีรูปร่างผิดปกติแม้ในครรภ์ โรคจิตเภทที่สืบทอดมาเช่นโรคจิตเภท กรณีที่รุนแรงดังกล่าวทั้งหมดจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์แม้ว่าจะไม่มีการรับประกันการรักษาเลยก็ตาม
ปัจจัยทางจิตวิทยามักเกี่ยวพันกับปัจจัยทางสังคม เป็นการยากที่จะแยกแยะบางส่วนออกมาในรูปแบบที่บริสุทธิ์ ซึ่งรวมถึง:
- ครอบครัวไม่เพียงพอหรือการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม … สมมติว่าทารกเติบโตขึ้นโดยไม่มีพ่อ ความสนใจของผู้ชายไม่เพียงพอ และหากแม่ยังขุ่นเคืองจากอดีตสามีของเธอและพูดต่อหน้าลูกสาวในลักษณะที่ไม่ประจบประแจงอย่างยิ่ง สิ่งนี้จะสร้างความประทับใจที่ตกต่ำ เด็กหญิงขอบคุณแม่ของเธอเริ่ม "มองเห็นได้ชัดเจน" ว่า "ผู้ชายทุกคนเป็นลูกครึ่ง ไม่มีอะไรดีจากพวกเขาเลย"
- ข้อกำหนดที่มากเกินไป … ผู้หญิงอ้างสิทธิ์ผู้ชายอย่างมากมาย แต่เธออยู่ไกลจากพวกเขา สมมติว่าเขาควรจะ "อยู่ตรงหน้าผากเจ็ดนิ้ว" จำเป็นต้องมีรถ ไม่มีพุง แต่ไม่ผอมเกินไป และไม่หัวล้าน แต่มีหน้าบึ้ง การเลือกที่ "ยาก" เช่นนี้นำไปสู่ความสัมพันธ์ระยะสั้นและจบลงด้วยความเหงา มีเหตุผลโดยวลีที่ว่า "ผู้ชายที่แท้จริงได้รับการอบรมแล้วไม่มีใครสร้างครอบครัวด้วย"
- ตัวละครครอบงำ … ผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จและเป็นอิสระในชีวิตมักจะดูถูกผู้ชาย และหากพวกเขาเป็นลูกน้องของเธอ เธอไม่สามารถจินตนาการถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับพวกเขาได้ และเธอมักจะยังคงเหงาทนทุกข์ทรมานจากความเกลียดชังของเธอ
- รักร่วมเพศ … การมีเพศสัมพันธ์ที่หยาบคายซึ่งมักเป็นความผิดของผู้ชาย ทำให้ผู้หญิงที่อ่อนไหวทางอารมณ์แสวงหาความสุขในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับแฟนสาว ความเชื่อของคู่รักที่มีอิสรภาพเช่นนี้: “เราไม่ต้องการคำหยาบคาย”!
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! Intimophobia ในผู้หญิงมักจะเป็นเรื่องไกลตัวและอาจมีการแก้ไขทางจิตอายุรเวช
สาเหตุของการเกิด intimophobia ในผู้ชาย
Intimophobia ในผู้ชายพัฒนาตามสถานการณ์เดียวกับในผู้หญิง แม้ว่าพวกเขาจะไม่อายห่างจากผู้หญิงเสมอไป แต่ก็ยังมีพฤติกรรมที่ทำให้เราพูดถึงความกลัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับเพศที่ยุติธรรม
ซึ่งรวมถึง:
- กรณีทางพยาธิวิทยา … มีปัญหากับพัฒนาการปกติขององคชาต ภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวอาจเป็น "คนหูหนวก" นั่นคือตลอดไป
- ความผิดปกติทางเพศ … นี่เป็นสาเหตุทางจิตวิทยาที่ร้ายแรงที่สุดของความเกลียดชัง อาจเป็นผลมาจากโรค เช่น ต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง ชายคนนั้นมีอาการหนาวสั่นที่อวัยวะเพศ การแข็งตัวของอวัยวะเพศหายไป การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จกลายเป็นเหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยงผู้หญิง คุณต้องไปพบแพทย์ แต่เขากลัวบนพื้นฐานนี้โรคประสาทเกิดขึ้นการดื่มสุราสามารถเริ่มต้นได้ และความโชคร้ายของเขาจะมาจากผู้หญิงพวกเขาพูดว่า "พวกเขาเป็นผู้หญิงเลวทุกคนไม่มีอะไรจะยุ่งกับพวกเขา"
- "ปริญญาตรีนิรันดร์" … ผู้ชายไม่อายห่างจากผู้หญิงทางเพศเขาค่อนข้าง "เพียงพอ" แต่เขาดึงการแต่งงานของเขา จงใจหลีกเลี่ยงเธอด้วยเหตุผลหลายประการ และนั่นอาจเป็นความคิดที่เขายังทำไม่เสร็จของตัวเอง ดังนั้น "ส่วนของฉันยังไม่ถึง" ความรักที่ไม่ดีก็เป็นสาเหตุของความเหงาเช่นกัน ชายหนุ่มมีความเครียดและเริ่มคิดในแง่ร้ายเกี่ยวกับผู้หญิงว่าไม่คุ้มที่จะเชื่อมโยงชีวิตของเขากับพวกเขา
- การเลี้ยงดูที่ไม่สำคัญ … สมมุติว่าพ่อมักทะเลาะกับแม่และพูดจาไม่ดีเกี่ยวกับผู้หญิง ลูกชายได้เรียนรู้ "อาณัติ" ของพ่อและตัวเขาเองเริ่มปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความไม่ไว้วางใจอย่างแฝง ในตัวมันเองความสนิทสนมไม่ได้รบกวนเขา แต่ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้หญิงทำให้เขากลัว และถ้าตัวละครยังคงไม่มั่นคงทางอารมณ์ - ระเบิดและไร้สาระ intimophobia ก็ปรากฏชัด
- ลูกชายแม่ … ซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้ชายวัยแรกเกิด ลูกชายรักแม่เท่านั้น ในวัยเด็กนี่เป็นเรื่องดี แต่พ่อแม่ของเขาไม่ลืมตาทันเวลาว่าเมื่ออายุมากขึ้นคุณสามารถตกหลุมรักผู้หญิงคนอื่นซึ่งควรกลายเป็นคนเดียวและเป็นที่ต้องการมากที่สุด แม่สำหรับเขายังคงมีอำนาจในทุกกรณีของชีวิต ถ้าเขาแต่งงานบนพื้นฐานนี้ ความขัดแย้งมักเกิดขึ้นกับภรรยาของเขา จนถึงการหย่าร้าง และบ่อยครั้งที่คนเหล่านี้ไม่แต่งงานเลยและอาศัยอยู่กับแม่ตลอดชีวิต
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! intimophobia ของผู้ชายในกรณีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสมในวัยเด็ก
อาการหลักของ intimophobia ในมนุษย์
อาการภายนอกและที่สำคัญที่สุดของ intimophobia คือความเหงาและทัศนคติที่ไม่ดีต่อเพศตรงข้าม สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งชายและหญิง แต่บางครั้ง intimophobes ก็มีอยู่ในส่วนอื่น ๆ พวกเขาเป็นไฮเปอร์เซ็กชวลพวกเขามักจะแต่งงาน (แต่งงาน) แต่แยกย้ายกันไปอย่างรวดเร็ว นี่เป็นเพราะลักษณะนิสัยความปรารถนาที่ไม่อาจระงับได้เพื่อค้นหาบางสิ่งที่พิเศษในความสัมพันธ์ "สถานการณ์ที่เลวร้าย" อื่น ๆ ที่มองเห็นได้เนื่องจากกลัวความใกล้ชิด ได้แก่:
- รักสม่ำเสมอ … หากเขาหรือเธอมีความรักใคร่และเปลี่ยนแปลงเป้าหมายที่เขาหลงใหลอยู่เสมอ สิ่งนี้พูดถึงความไม่แน่นอนของความรู้สึก บางทีอาจเป็นเพราะกลัวความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง ของการไม่เต็มใจที่จะเริ่มต้นครอบครัว
- การแต่งงานและการหย่าร้างบ่อยครั้ง … ความกลัวมิตรภาพที่ใกล้ชิดไม่ใช่ที่ปรึกษาที่ดีที่สุดในเรื่องครอบครัว ตามกฎแล้วคนเหล่านี้หย่าร้างหลังจากแต่งงานมาหลายปี แต่ความต้องการทางเพศกลับผลักดันให้หาคู่ครอง และจุดจบก็น่าเศร้าอีกครั้ง ในช่วงอายุที่เสื่อมลง คนเหล่านี้ต้องทนทุกข์จากความเหงา. ตัวอย่างคือชีวประวัติของนักแสดงฮอลลีวูดที่มีชื่อเสียง ตัวอย่างเช่น Marilyn Monroe แต่งงานหลายครั้งไม่ประสบความสำเร็จ ปรากฏตัวต่อหน้านักข่าวโดยไม่สวมชุดชั้นในมากกว่าหนึ่งครั้ง แอลกอฮอล์และยาเสพติดในทางที่ผิด ทั้งหมดนี้เป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนของการสำแดงของ intimophobia
- การแต่งงานแบบพลเรือน … เมื่อไม่มีความปรารถนาที่จะสานสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นเป็นเวลานานเพราะไม่มีสำนึกในหน้าที่ เหมือนจะสนิทกันแต่ไม่ไว้ใจกัน เพียงเล็กน้อยมีโอกาสที่จะกระจายอยู่เสมอ นี่เป็นสัญญาณภายนอกของความเกลียดชัง
- ทะเลาะกันบ่อย … "คนน่ารักดุด่าตัวเองเท่านั้น" นี้อยู่ไกลจากความจริง การไม่สามารถฟังกันและกันและหาภาษากลางได้มักเป็นสัญญาณของ "ความเหนือกว่า" ของอีกฝ่ายหนึ่ง และนี่เป็นหนึ่งในอาการของความกลัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
- ไม่แยแสกับแอลกอฮอล์และยาเสพติด … Intimophobes ภายนอกมักจะดูเป็นมิตร พวกเขาไม่ใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดในทางที่ผิด เพราะพวกเขามีเพศสัมพันธ์เป็นอันดับแรก แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป ชุดของความล้มเหลวอย่างต่อเนื่องในการสื่อสารกับผู้หญิง (ผู้ชาย) อาจนำไปสู่การพัฒนาของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงเมื่อขวดหรือยาเข้ามาแทนที่คู่ครองและกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด นี่เป็นกรณีที่จำเป็นต้องรักษา
- ความคิดเห็นที่ไม่ดี … สมมติว่าชายหนุ่มกำลังคบหากับหญิงสาว แต่ในการสนทนากับเพื่อน ๆ เขามักจะพูดถึงเธอในทางที่ไม่ดีผู้หญิงบางคนไม่มีคำพูดที่ดีเกี่ยวกับผู้ชาย ซึ่งแตกต่างจากการตกหลุมรัก นี่คือความใกล้ชิดสุดขั้วอีกประการหนึ่ง
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! อาการของ intimophobia นั้นคล้ายกับอาการของโรคประสาทอื่น มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสร้างพวกมันได้
วิธีในการต่อสู้กับความใกล้ชิด
ไม่มีวิธีใดที่แน่ชัดในการรักษาโรคกลัวความใกล้ชิด เนื่องจากผู้ชายและผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิดไม่ถือว่าสภาพของพวกเขาเป็นโรค แต่ความผิดปกติทางจิตนี้เป็นโรคประสาทที่ต้องได้รับการรักษา วิธีสร้างความสัมพันธ์ของคุณกับ intimophobia ควรตัดสินใจโดยบุคคลที่เป็นโรคประสาทดังกล่าว สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือถ้ามัน "มี" อยู่ มันจะไม่มีอะไรดีขึ้นมา เงื่อนไขแรกและจำเป็นคือการตระหนักถึงการพึ่งพาความกลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิดและพยายามกำจัดมัน มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้
การกระทำที่เป็นอิสระในการต่อสู้กับ intimophobia
หากความกลัวเรื่องความใกล้ชิดไม่ได้ไปไกลเกินไป คนใกล้ชิดก็สามารถขจัดความคิดเชิงลบของเขาที่มีต่อเพศตรงข้ามได้ด้วยตนเอง ยิมนาสติกเพื่อการผ่อนคลายที่ซับซ้อนค่อนข้างเหมาะสมสำหรับสิ่งนี้ จะช่วยขจัดความเครียดที่มากเกินไปของทรงกลมทางจิต ปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย และเพิ่มอารมณ์
ท่าออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดสามารถทำได้ในขณะนอน นั่ง ยืน หรือแม้แต่เดิน เสื้อผ้าควรเป็นชุดกีฬาและไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น - นาฬิกาและสายโซ่ต่างๆ สาระสำคัญของการฝึกคือความตึงเครียดและการผ่อนคลายของกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ ตัวอย่างเช่น เอียงร่างกายไปข้างหน้าหรือข้างหลังสักครู่ (กล้ามเนื้อเกร็ง หายใจเข้า) จากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น (ผ่อนคลาย หายใจออกเป็นเวลานาน) ออกกำลังกายซ้ำหลาย ๆ ครั้งขึ้นอยู่กับสถานะสุขภาพ
หากยิมนาสติกดังกล่าวรวมกับการทำสมาธิ เมื่อ "ปัญหาเร่งด่วนทั้งหมด" หลุดพ้นจาก "ปัญหาเร่งด่วน" และจดจ่อกับปัญหาใดปัญหาหนึ่งของคุณ ซึ่งคุณต้องกำจัดทิ้ง ก็จะส่งผลดี โดยมีเงื่อนไขว่ามีความอยากและเต็มใจที่จะแก้ไขมัน
วิธีการที่เป็นอิสระในการรักษา intimophobia นั้นเหมาะสำหรับคนที่มุ่งมั่นและมีจุดมุ่งหมายเท่านั้นที่ตระหนักถึงตำแหน่งที่ไม่อาจปฏิเสธได้และต้องการแก้ไข
จิตบำบัดในการต่อสู้กับ intimophobia
หากบุคคลไม่สามารถรับมือกับความหวาดกลัวในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดด้วยตัวเองได้คุณต้องติดต่อนักจิตอายุรเวท เขาจะช่วยรับมือกับความกลัวและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมตามดุลยพินิจของเขา
แนวทางปฏิบัติด้านจิตอายุรเวชสมัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดมีแนวโน้มดี ตัวอย่างเช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) หรือการบำบัดด้วยเกสตัลต์ พวกเขามีจุดมุ่งหมายไม่เพียง แต่กำจัดผู้ป่วย (ผู้ป่วย) จากความกลัวของเขาเท่านั้น แต่ยังช่วยค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมและจะเปลี่ยนได้อย่างไร เลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดซึ่งจะช่วยแทนที่ความกลัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้หญิง (ผู้ชาย) ด้วยการติดต่อกับเธออย่างใจดี
ในกรณีนี้ต้องคำนึงถึงคุณสมบัติส่วนบุคคลของผู้ป่วย (ผู้ป่วย) สภาพความเป็นอยู่สถานการณ์ครอบครัวงานความสัมพันธ์กับเพื่อนและญาติ นี่คือกุญแจสู่ความสำเร็จของการบำบัดทางจิต
การสะกดจิตยังสามารถมีบทบาทในเชิงบวก สิ่งนี้ใช้กับผู้ที่ถูกสะกดจิต ในสภาวะนอนหลับแบบสะกดจิต นักสะกดจิตจะทำให้ผู้ป่วยย้อนดูสถานการณ์ที่น่ากลัวของเขาและปลูกฝังทางออกจากสถานการณ์นั้น แน่นอนว่ามีการแทรกแซงในจิตใต้สำนึก แต่บางครั้งวิธีนี้เท่านั้นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! จิตบำบัดเป็นวิธีทางการแพทย์วิธีเดียวในการกำจัดความเกลียดชัง สิ่งสำคัญคือคนที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวนั้นรู้เรื่องนี้ ไม่มีการรักษาด้วยยาสำหรับ intimophobia รูปแบบทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงมีอยู่แล้วตลอดชีวิต วิธีกำจัด intimophobia - ดูวิดีโอ:
Intimophobia เป็นภาวะที่น่าเศร้าและเศร้าของผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมาก พวกเขาไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามด้วยจิตวิญญาณแห่งความเมตตากรุณาและความรักสาเหตุของความรู้สึก "ชา" นี้มาจากการเลี้ยงดูและคุณสมบัติส่วนตัว บางครั้งพวกเขาได้มาเนื่องจากสถานการณ์ชีวิตต่างๆ บ่อยครั้งสิ่งนี้จบลงด้วยโรคประสาทที่ต้องรักษาอาการอื่น บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหงา เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้องเรียนรู้ที่จะรัก "เพื่อนบ้านเหมือนรักตัวเอง" มีโอกาสเสมอสำหรับสิ่งนี้ ในกรณีนี้ โลกรอบตัวจะเปิดรับคนไร้อารมณ์ในทุกสี
