ไก่ตุ๋นแอปเปิ้ล

สารบัญ:

ไก่ตุ๋นแอปเปิ้ล
ไก่ตุ๋นแอปเปิ้ล
Anonim

ไก่กับแอปเปิ้ลเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของผลิตภัณฑ์ในจานเดียว น้อยคนนักที่จะปฏิเสธอาหารดังกล่าว ไก่หอมกรอบน่ารับประทานและเนื้อแอปเปิ้ลนุ่ม … อืม … อาหารอร่อย

สตูว์ไก่พร้อมทานกับแอปเปิ้ล
สตูว์ไก่พร้อมทานกับแอปเปิ้ล

เนื้อหาสูตร:

  • วัตถุดิบ
  • การทำอาหารทีละขั้นตอน
  • สูตรวิดีโอ

เนื้อไก่เป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ซึ่งมีการจัดเตรียมอาหารมากมายสำหรับเมนูประจำวันและสำหรับโต๊ะเทศกาล ส่วนใหญ่มักจะอบไก่กับแอปเปิ้ลในเตาอบ แต่ในการรีวิวนี้ ผมเสนอให้เอาออกมาใส่ในกระทะ ฉันแน่ใจว่าแม่บ้านทุกคนรู้ดีว่าชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์ปีกที่มีเครื่องเทศและเครื่องเทศเคี่ยวในกระทะเป็นอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งสองฝ่ายโดยมีค่าแรงน้อยที่สุด สูตรสำหรับจานนั้นง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ และตามแนวทางปฏิบัติ กฎพื้นฐานในการปรุงอาหารจานไก่คือเนื้อสัตว์ควรสดและแช่เย็น ดังนั้นสำหรับอาหารที่ปรุงสำเร็จให้เลือกซากดังกล่าว

เมื่อซื้อนกจากร้าน ให้ใส่ใจกับสีและกลิ่นของมัน ไก่ควรเป็นสีชมพู ไม่มีกลิ่นเกือบและเป็นมันเงาเล็กน้อย ให้ความสนใจกับความสมบูรณ์ของมัน ซากไม่ควรเสียหายและน้ำหนักไม่ควรเกิน 2 กก. ในขณะเดียวกัน พึงระลึกไว้เสมอว่านกขนาดนี้แสดงว่าตัวค่อนข้างอ้วน ดังนั้นจานจะมีคุณค่าทางโภชนาการและมีแคลอรีสูง และต้องขอบคุณไขมันที่ทำให้เนื้อผสมกับแอปเปิ้ลได้สำเร็จซึ่งแช่ในน้ำเนื้อ

แอปเปิ้ลแนะนำให้ใช้พันธุ์หวานอมเปรี้ยว เมื่อปรุงสุกจะให้กลิ่นหอมอันน่าทึ่งและรสชาติที่หลากหลาย ผลไม้ควรแน่น ไม่ร่วน จึงไม่เปลี่ยนเป็นซอสแอปเปิ้ล แม้ว่าแอปเปิ้ลจะละลาย แต่จานกลับกลายเป็นซอสแอปเปิ้ลซึ่งก็อร่อยไม่แพ้กัน

  • ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 169 กิโลแคลอรี
  • เสิร์ฟ - 3
  • เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง
ภาพ
ภาพ

วัตถุดิบ:

  • ไก่ - ซาก 1 ตัวไม่มีอก
  • แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • โหระพาแห้ง - 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด
  • เกลือ - 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น - หยิก
  • เครื่องเทศและสมุนไพรใด ๆ เพื่อลิ้มรส

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับไก่ตุ๋นกับแอปเปิ้ล:

ไก่หั่นเป็นชิ้น
ไก่หั่นเป็นชิ้น

1. ล้างและหั่นไก่เป็นชิ้น สูตรนี้ไม่ได้ใช้หน้าอก ฉันใช้สำหรับปาเตและสลัด ซึ่งเป็นสูตรที่คุณสามารถหาได้จากเว็บไซต์ ล้างชิ้นส่วนที่เหลือและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ขจัดไขมันทั้งหมดออกจากชิ้นถ้ามีคุณสามารถเอาผิวหนังออกได้บางส่วนเพราะ เธอยังมีความมันมาก

แอปเปิ้ลและหัวหอมสับ
แอปเปิ้ลและหัวหอมสับ

2. ล้างแอปเปิ้ล เอากล่องเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นชิ้น 4-6 ชิ้น ปอกหัวหอมและสับครึ่งวง

ไก่ทอด
ไก่ทอด

3. ตั้งกระทะบนไฟแรง ใส่น้ำมัน สับให้ละเอียด เพิ่มสัตว์ปีกและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง กองไฟขนาดใหญ่ก่อตัวเป็นเปลือกไก่อย่างรวดเร็ว ซึ่งปิดผนึกน้ำผลไม้ทั้งหมดไว้ในนั้น

หัวหอมใส่ไก่
หัวหอมใส่ไก่

4. ใส่หัวหอมลงในกระทะ เปิดอุณหภูมิปานกลาง คนและทอดอาหารอีกประมาณ 10 นาที

อาหารทอด
อาหารทอด

5. นำหอมหัวใหญ่ไปผัดจนใส

แอปเปิ้ลใส่ไก่
แอปเปิ้ลใส่ไก่

6. จากนั้นใส่แอปเปิ้ลลงในกระทะ

ไก่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
ไก่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ

7. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยป่น และเครื่องเทศตามชอบ

จานพร้อม
จานพร้อม

8. ผัดส่วนผสมเทน้ำดื่ม 100 มล. แล้วต้ม จากนั้นปิดฝาหม้อและเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง

ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปรุงไก่อบกับแอปเปิ้ล