Aquaphobia และสาเหตุ บทความนี้จะกล่าวถึงประเภทของความกลัวน้ำและวิธีกำจัดปัญหาที่เกิดขึ้น Hydrophobia คืออาการกลัวน้ำ ซึ่งทำให้คนๆ หนึ่งมึนงงเมื่อเห็นเพียงสายตา ในบางกรณี การอาบน้ำให้คนที่มีปัญหาด้านเสียงเป็นกระบวนการที่เจ็บปวด ซึ่งอาจจบลงด้วยความตื่นตระหนกและความโกรธเคือง เพื่อกำจัดพยาธิสภาพดังกล่าวจำเป็นต้องเข้าใจถึงความแตกต่างของการก่อตัวและการพัฒนาทั้งหมด
สาเหตุของโรคกลัวน้ำ
ไม่มีควันที่คลุมเครือโดยไม่มีไฟ ดังนั้นนักจิตวิทยาจึงได้จำแนกปัจจัยในการเกิดความกลัวน้ำดังนี้
- ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ … แม้กระทั่งก่อนคลอด เด็กอาจได้รับการโปรแกรมล่วงหน้าสำหรับพยาธิสภาพนี้แล้ว การขาดออกซิเจนในครรภ์มักกระตุ้นให้เกิดภาวะกลัวน้ำในทารก
- อุบัติเหตุ … ด้วยปัจจัยดังกล่าว ไม่จำเป็นต้องจำ "ไททานิค" ที่โด่งดังและประวัติศาสตร์อันน่าเศร้าของมัน สำหรับบางคน แค่เห็นคนจมน้ำก็เพียงพอแล้ว ที่จะปฏิเสธไม่ให้ไปเยี่ยมบ่อน้ำหรือสระตลอดชีวิต หากเกิดอุบัติเหตุบนคลื่นหรือบุคคลนั้นว่ายน้ำไม่เป็น ความหวาดกลัวก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก
- ล้มเหลวในการสอนว่ายน้ำ … ผู้ปกครองบางคนคิดว่าตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมในสาขานี้และต้องการสร้างมนุษย์ครึ่งบกครึ่งน้ำจากลูกในเวอร์ชันเร่งรัด อย่างไรก็ตามเมื่อกลืนของเหลวด้วยการฝึกดังกล่าว ในที่สุดเด็กก็มีอาการกลัวน้ำ แทนที่จะมีความสุขจากการสัมผัสกับน้ำ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในเด็กที่พ่อแม่โยนลงไปในน้ำโดยเถียงว่า "พวกเขาจะลอยอย่างไรก็ตามน้ำจะรองรับ"
- กินอาหารเหลวไม่สำเร็จ … คุณต้องสามารถกินได้ซึ่งผู้เชี่ยวชาญได้โต้เถียงกันหลายครั้ง หากคนสำลักเมื่อใช้ซุปเดียวกันสิ่งนี้สามารถจบลงได้ไม่เพียง แต่ด้วยความตกใจ แต่ยังมีอาการกลัวน้ำด้วย
- กลัวความลึก … ไม่ใช่ทุกคนที่จะอวดได้ว่าเขารู้สึกสงบเมื่ออยู่ในทะเลที่ห่างไกลจากแนวชายฝั่ง ในกรณีส่วนใหญ่ hydrophobia เกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำเพราะผู้คนกลัวความลึก พวกเขากลัวความน่ากลัวของสิ่งที่ไม่รู้จักใต้น้ำและการขาดดินแข็งและความรู้สึกไม่สบายเมื่อดำน้ำ (ความรู้สึกกลัวขาดอากาศกดดันหู)
- ดูหนังภัยพิบัติ … การถ่ายภาพยนตร์บางครั้งไม่หวงรายละเอียดเกี่ยวกับภัยพิบัติทางธรรมชาติบางอย่าง ซากเรืออัปปางมักกลายเป็นโครงเรื่องสำหรับภาพยนตร์ลัทธิเพราะปรากฏการณ์นี้มีผลกระทบค่อนข้างมากต่อจิตใจของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ในบางสถานการณ์ คนที่ประทับใจมากเกินไปจะเริ่มกลัวน้ำหลังจากชมภาพยนตร์ดังกล่าว
- กลัวชาวธาตุน้ำ … ในกรณีนี้ ฉันจำตอนต่อไปของภาพยนตร์เรื่อง "Jaws" ลัทธิที่ลูกชายของตัวเอกหลังจากประสบความเครียดหยุดการรับรู้น้ำว่าเป็นวัตถุที่ปลอดภัย บางคนกลัวฉลามและสัตว์น้ำอื่นๆ ที่ล่าเหยื่อ แม้ว่าจะไม่เคยเห็นมาก่อนก็ตาม ความหวาดกลัวนี้เริ่มเกี่ยวข้องกับทะเลหรือมหาสมุทรซึ่งนำไปสู่โรคกลัวน้ำในที่สุด
- กลัวพายุฝนฟ้าคะนอง … Thunderclaps ไม่ใช่รสนิยมของทุกคน ปรากฏการณ์นี้น่ากลัวเป็นพิเศษสำหรับเด็ก ๆ ที่ซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มเมื่อธรรมชาติกำลังโหมกระหน่ำในลักษณะนี้ ในกรณีนี้ พายุฝนฟ้าคะนองเริ่มถูกเปรียบเทียบกับน้ำซึ่งปะทุขึ้นในรูปของฝนบนพื้นดินในช่วงที่เกิดภัยพิบัติทางธรรมชาติที่เปล่งออกมา
- กลุ่มอาการสามเหลี่ยมเบอร์มิวดา … บางคนเป็นโรคกลัวน้ำหลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ผิดปกติบางอย่าง หากบุคคลที่ประทับใจเป็นพิเศษเริ่มคาดเดารายละเอียดที่เหลือเชื่อสำหรับตนเองต่อข้อเท็จจริงที่มีอยู่แล้วจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงการก่อตัวของโรคกลัวน้ำในพวกเขาได้
- โรคพิษสุนัขบ้าและบาดทะยัก … ในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะจองทันทีที่เราไม่ได้พูดถึงความหวาดกลัวอีกต่อไปในการแสดงออกที่บริสุทธิ์ Hydrophobia ในกรณีของโรคดังกล่าวอยู่นอกเหนือขอบเขตของงานของนักจิตอายุรเวทและต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลทันทีของเหยื่อในสถาบันที่เหมาะสม
บันทึก! ปัจจัยที่เปล่งออกมาซึ่งกระตุ้นให้เกิดความกลัวธาตุน้ำ ในกรณีส่วนใหญ่ เป็นกระบวนการที่ควบคุมโดยตัวบุคคลเอง ความหวาดกลัวเช่นนี้มักเกิดขึ้นโดยคนยากจนที่ชอบพูดเกินจริงและทำให้ทุกอย่างซับซ้อน
ความหลากหลายของโรคกลัวน้ำ
ความกลัวน้ำบางครั้งมีรูปแบบที่ค่อนข้างแปลกประหลาด ซึ่งผู้เชี่ยวชาญได้กำหนดไว้ในการจำแนกประเภทต่อไปนี้:
- โรคกลัวน้ำ … ด้วยพยาธิสภาพนี้บุคคลจะกลัวที่จะอยู่ในแหล่งน้ำที่มีขนาดที่มั่นคง ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงความกลัวความลึก ซึ่งบางคนไม่สามารถเอาชนะได้
- ธาลัสโซโฟเบีย … หลายคนใฝ่ฝันถึงฤดูร้อนและมีโอกาสได้เยี่ยมชมรีสอร์ทริมทะเล ซึ่งไม่ได้จำกัดอยู่เฉพาะช่วงเวลานี้ของปี หัวใจของพยาธิวิทยาที่ได้ยินนั้นคือการไม่รับรู้ถึงทะเลอย่างแม่นยำ ซึ่งเผยให้เห็นด้วยความไม่เต็มใจที่จะไปสวรรค์
- อะลูโทโฟเบีย … ในกรณีนี้เราจะพูดถึงเด็ก ๆ ที่กลัว Moidodyr ที่โด่งดังอย่างมาก ด้วยความหวาดกลัวเช่นนี้คนรุ่นใหม่จึงปฏิเสธที่จะล้างซึ่งทำให้พ่อแม่ตื่นตระหนก ทุกคนต้องการขั้นตอนสุขอนามัยทุกวัน ดังนั้นปัญหาที่เปล่งออกมาจึงค่อนข้างแตกต่างกันนิดหน่อยในการเลี้ยงลูก
- ชิโอโนโฟเบีย … แท้จริงแล้วความหวาดกลัวนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นความกลัวหิมะซึ่งค่อนข้างผิดปกติ มันเกิดขึ้นน้อยกว่า brontophobia เดียวกัน (กลัวพายุฝนฟ้าคะนอง) แต่สามารถส่งมอบอารมณ์เชิงลบสูงสุดให้กับบุคคล
- ปาตาโมโฟเบีย … คนที่มีปัญหาเรื่องเสียงเริ่มตื่นตระหนกอย่างเปิดเผยแม้เห็นกระแสน้ำที่มีพายุ พวกเขาไม่ควรไปเดินป่าบนภูเขาซึ่งสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย
- Omnophobia … สำนวน "ฉันรักพายุฝนฟ้าคะนองในต้นเดือนพฤษภาคม" ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นคำพูดที่ดีสำหรับผู้ที่มีพยาธิสภาพคล้ายคลึงกัน คนประเภทนี้กลัวฝนจึงศึกษารายงานสภาพอากาศอย่างรอบคอบเพื่อกักขังตัวเองในบ้านในกรณีที่มีฝนและตุนอาหารไว้เป็นเวลาหนึ่งเดือน
- Antlophobia … แม้แต่ faucet ที่รั่วก็ทำให้คนที่มีปัญหาคล้ายกันประหม่าได้ ตอนแรกพวกเขากลัวตายจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาอาจเห็นน้ำท่วมหรือน้ำท่วม ทุกที่ที่พวกเขาเห็นปริมาณน้ำมากเกินไปซึ่งพวกเขาไม่สามารถยืนหยัดอยู่ในใจได้
อาการหลักของการพัฒนาของ hydrophobia ในมนุษย์
บางคนไม่เชื่อจนกระทั่งสุดท้ายพวกเขามีความซับซ้อนเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม คนที่มีสติจะเข้าใจเสมอว่ามีบางสิ่งที่แปลกและไม่เป็นที่ยอมรับเกิดขึ้นกับร่างกายของเขา จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าอาการของโรคกลัวน้ำมักมีลักษณะดังนี้:
- ไม่ชอบน้ำที่ระดับสัมผัส … ในกรณีนี้ แม้แต่ความคิดที่จะสัมผัสกับน้ำก็ทำให้เกิดการประท้วงและแม้กระทั่งความก้าวร้าวในตัวบุคคล คนที่มีปัญหาคล้ายกันนี้ไม่สามารถแม้แต่จะแปรงฟันได้ เพราะพวกเขาได้ก่อให้เกิดโรคกลัวน้ำในรูปแบบที่บริสุทธิ์แล้ว
- กลัวความลึก … ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเล่นน้ำทะเล ซึ่งแม้แต่นักประดาน้ำก็ไม่สามารถเข้าถึงก้นทะเลได้ ด้วยเหตุผลนี้เองที่บางคนปฏิเสธที่จะไปรีสอร์ทริมทะเลอย่างราบเรียบ
- กลัวน้ำเปิด … ด้วยพยาธิสภาพนี้ ก็เพียงพอแล้วสำหรับคนที่เห็นทะเลหรือมหาสมุทรที่จะตกอยู่ในอาการมึนงงอย่างแท้จริง หากคนเหล่านี้ไม่เห็นแนวชายฝั่ง แสดงว่าโรคกลัวน้ำของพวกเขาเริ่มคืบหน้าในโหมดแอคทีฟ
- คลื่นไส้และเวียนศีรษะ … เมื่อคนกลัวบางสิ่งบางอย่างจะส่งผลต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของเขาอย่างแน่นอน ผู้ที่มีอาการกลัวเสียงดังเริ่มมีอาการปวดหัวและหายใจไม่ออกเมื่อมีแนวโน้มที่จะสัมผัสกับน้ำ
ผู้คลางแคลงบางคนคิดว่าอาการเหล่านี้เป็นปัญหาที่ไม่มีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม คำกล่าวนี้ไม่เป็นความจริงเลย เพราะอาการกลัวน้ำทำให้บุคคลไม่เพียงแค่เพลิดเพลินกับทิวทัศน์ของท้องทะเลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยขั้นพื้นฐานในบางกรณีด้วย
วิธีต่อสู้กับความกลัวน้ำ
จำเป็นต้องกำจัดพยาธิสภาพนี้อย่างแน่นอนด้วยวิธีการที่เป็นไปได้สำหรับสิ่งนี้ น้ำเป็นพื้นฐานของชีวิตสำหรับทุกสิ่งบนโลก ดังนั้นความกลัวของน้ำจึงไม่ถือว่าเป็นปัจจัยปกติในบุคคลที่เพียงพอ
การกระทำที่เป็นอิสระเพื่อขจัดอาการกลัวน้ำในมนุษย์
ไม่ใช่ในทุกกรณี คุณควรขอความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวททันทีหากไม่มีเหตุผลที่ทำให้ตื่นตระหนกอย่างเห็นได้ชัด ความหวาดกลัวในรูปแบบของความกลัวน้ำสามารถลบออกได้โดยการกระทำต่อไปนี้คูณด้วยความปรารถนาของบุคคลที่จะเอาชนะความกลัว:
- สัมผัสน้ำโดยตรง … คุณควรเข้าใจตัวเองว่าคุณไม่จำเป็นต้องกลัวเธอ จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยแบบฝึกหัด "สตรีม" ที่เล็กที่สุด ในขณะเดียวกัน เทน้ำจากฝ่ามือถึงฝ่ามือก็เพียงพอแล้วเพื่อให้รู้สึกถึงโครงสร้างของของเหลวนี้ในระดับที่สัมผัสได้ จากนั้นคุณสามารถแช่เท้าในคลื่นชายฝั่งและชื่นชมวิวทะเลหรือวิวแม่น้ำ
- เที่ยวสวนน้ำ … เหตุการณ์ดังกล่าวจะต้องคิดอย่างรอบคอบล่วงหน้า การบำบัดด้วยโรคกลัวน้ำไม่ได้จำกัดอยู่แค่การเห็นน้ำเท่านั้น ขอแนะนำให้ใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อให้ปัญหาหายไปอย่างไร้ร่องรอย สำหรับการเริ่มต้น แค่ดูว่าผู้คนสนุกสนานกับสถานที่ท่องเที่ยวดังกล่าวอย่างไรก็เพียงพอแล้ว จากนั้นคุณสามารถเข้าร่วมด้วยตัวเองเพื่อรับความสุขเพิ่มเติมจากการสัมผัสกับน้ำ
- เยี่ยมชมสระว่ายน้ำ … ควรจำไว้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเล่นกับปลาโลมาทันที ในการเริ่มต้น คุณสามารถจ่ายขั้นตอนการใช้น้ำสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 10-15 นาที จากนั้นจึงยืดเวลาความสุขออกไปได้ถึงหนึ่งชั่วโมง หลังจากการหายตัวไปของอาการกลัวน้ำที่รุนแรงแนะนำให้ไปที่สระว่ายน้ำวันเว้นวัน
- อาบน้ำน้ำมันหอมระเหย … ในกรณีนี้เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าความสุขจะถูกรวมเข้ากับประโยชน์ วิธีการแก้ปัญหานี้จะช่วยให้คุณพัฒนาทัศนคติที่ดีต่อน้ำ ซึ่งมีกลิ่นหอมและมีผลทำให้สงบ
เคล็ดลับจากนักจิตอายุรเวทเพื่อขจัดอาการกลัวน้ำในมนุษย์
หากความพยายามอย่างอิสระในการกำจัดปัญหาที่เปล่งออกมาไม่ได้ผลลัพธ์ก็ถึงเวลาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ในกรณีส่วนใหญ่ ขณะทำงานกับผู้ป่วย พวกเขาใช้วิธีต่อไปนี้เพื่อมีอิทธิพลต่อเขาและจิตใจของเขา:
- ศิลปะบำบัด … วิธีการที่ทันสมัยในการจัดการกับพยาธิสภาพที่ฟังดูดีในหมู่นักจิตวิทยาเป็นเครื่องมือที่ค่อนข้างมีประสิทธิผลซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วในหมู่สัตว์น้ำ มันขึ้นอยู่กับการถอดรหัสอารมณ์ที่ถูกจับในภาพวาด จำเป็นต้องใช้ดินสอหรือสีเพื่อแสดงทัศนคติของคุณต่อน้ำและสาเหตุของความกลัวต่อหน้า
- สัมมนากับนักจิตอายุรเวท … การสนทนาจากใจจริงกับเพื่อนๆ ไม่สามารถทดแทนความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้ ในการสนทนากับเขา จะเปิดเผยสาเหตุของความหวาดกลัวซึ่งทำให้ชีวิตของบุคคลซับซ้อนขึ้น ในบางกรณี เซสชั่นเดียวไม่เพียงพอเพราะปัญหาของ hydrophobia ที่มีอยู่อาจเป็นเรื่องลึก
- การบำบัดด้วยการสะกดจิต … ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้เชี่ยวชาญสามารถเสนอวิธีการจัดการกับปรากฏการณ์เชิงลบที่อธิบายไว้นี้ คุณไม่ควรกลัววิธีการดังกล่าวเมื่อขจัดความกลัวของน้ำเพราะบ่อยครั้งที่เขาเป็นคนที่ช่วยระบุต้นกำเนิดของการเกิดโรคกลัวน้ำ
- รายการสถานการณ์ … ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้กระดาษแผ่นหนึ่งและทำรายการอารมณ์ด้านลบทั้งหมดที่เกิดขึ้นจากการมองและการสัมผัสกับน้ำ เป็นที่พึงปรารถนาว่ามีสิบประการและอยู่ในลำดับที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับการไม่รับรู้ถึงปัจจัยที่ได้ยิน จากนั้นคุณต้องเผากระดาษแผ่นนี้เพื่อที่จะจบลงด้วยประสบการณ์และอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์
วิธีกำจัดโรคกลัวน้ำ - ดูวิดีโอ:
เมื่อถูกถามว่าจะเอาชนะความกลัวน้ำได้อย่างไร จำเป็นต้องยอมรับตัวเองอย่างตรงไปตรงมาในปัญหาที่มีอยู่ หลังจากนั้นคุณควรเข้าใจตัวเองว่าน้ำไม่เป็นอันตรายต่อชีวิตมนุษย์และสุขภาพ