เรียนรู้วิธีการทำที่บ้านและใช้เกลือขัดผิวสำหรับผิวหน้าและผิวกายของคุณ เกลือเป็นแร่ธาตุที่มีเอกลักษณ์และมีประโยชน์มากซึ่งมีต้นกำเนิดจากธรรมชาติ หากปราศจากสารนี้ ชีวิตบนโลกก็เป็นไปไม่ได้ เกลือมีอยู่ในผัก ผลไม้ และพืช เพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์จำเป็นต้องเติมเกลือเป็นประจำ สิ่งสำคัญที่สุดคือการรักษาสมดุล เนื่องจากไม่เพียงแต่การขาดเกลือ แต่ยังรวมถึงเกลือที่มากเกินไปด้วย ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ
ด้วยเกลือที่มากเกินไปมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงการปรากฏตัวของน้ำหนักเกินและในกรณีที่ขาดการเผาผลาญโซเดียมที่ถูกต้องจะถูกรบกวนซึ่งแสดงออกโดยอาการเช่นผิวแห้งอย่างรุนแรงกล้ามเนื้ออ่อนแรง เริ่มต้นและพบว่าน้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็ว ร่างกายมนุษย์ได้รับเกลือไม่เพียงแต่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์เท่านั้น แต่ยังเพิ่มเข้าไปในอาหารระหว่างการปรุงอาหาร แต่ยังได้รับจากอาหารอีกด้วย
คุณสมบัติเครื่องสำอางของเกลือทะเล
แร่ธาตุธรรมชาตินี้มีผลดีต่อผิว ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเกลือจึงถูกใช้อย่างแพร่หลายในด้านความงาม:
- ทำการฟอกสีผิวอย่างเข้มข้น
- ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนทางกล
- เซลล์ผิวอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุจากธรรมชาติที่มีประโยชน์
- มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่เด่นชัด;
- ไขมันและความชื้นส่วนเกินจะถูกลบออกจากผิวอย่างอ่อนโยน
ทุกวันนี้ เกลือมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ขัดผิว โทนิค เปลือก และมาสก์ขัดผิวหลายชนิดที่ผลิตโดยบริษัทยาสมัยใหม่ วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในร้านสปาในระหว่างขั้นตอนเครื่องสำอางต่างๆ ที่ออกแบบมาสำหรับการดูแลผิว อย่างไรก็ตาม การใช้เกลือที่ราคาไม่แพงและง่ายที่สุดคือการขัดผิวแบบพิเศษที่สามารถเตรียมเองที่บ้านได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว โดยเติมส่วนผสมที่เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติ
ใช้เกลือขัดผิว
การใช้เกลือขัดผิวเป็นประจำจะเป็นประโยชน์หากคุณปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อเท่านั้น:
- ไม่ควรใช้เกลือขัดผิวบริเวณริมฝีปากและดวงตา นวดบริเวณเนินอกด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ
- การขัดผิวหน้าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากใช้องค์ประกอบนี้กับผิวที่ผ่านความร้อน เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้ประคบง่ายๆซึ่งทำดังนี้ - ผ้าขนหนูเทอร์รี่ชุบน้ำอุ่นและทาลงบนผิวประมาณ 6-8 นาที ด้วยขั้นตอนนี้ ผิวจะเปิดรับสารที่เป็นประโยชน์ซึ่งประกอบขึ้นเป็นสครับมากขึ้น
- ขอแนะนำให้ใช้เกลือขัดผิวหลังอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำ
- ห้ามมิให้ทำตามขั้นตอนเครื่องสำอางโดยใช้เกลือขัดผิวหากมีฝี, ผิวหนังอักเสบหรือสิวบนผิวของผิวหนัง มิฉะนั้น การกระทำดังกล่าวสามารถกระตุ้นการติดเชื้อที่ผิวหนังหรือเพิ่มกระบวนการอักเสบที่มีอยู่ได้อย่างมีนัยสำคัญ
- ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการใช้เกลือขัดผิวคือความถี่ต่อไปนี้ - สำหรับผิวที่มีปัญหาและมันสัปดาห์ละครั้ง สำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา 2-3 ครั้งต่อเดือน
- เวลาทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวต้องระวังให้มาก บนใบหน้าผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้อย่างเคร่งครัดตามเส้นนวดบนร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมที่นุ่มนวล ไม่แนะนำให้ใช้กำลัง เนื่องจากอาจทำให้ผิวหนังบอบบางได้
- ในตอนท้าย เกลือขัดผิวที่หลงเหลืออยู่จะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก อย่าลืมให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยครีมบำรุงหรือน้ำนมเครื่องสำอาง
เกลือขัดผิวหน้า
เป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้ผิวที่บอบบาง เรียบเนียน และอ่อนนุ่มโดยไม่ต้องทำความสะอาดเป็นประจำ และที่สำคัญที่สุดคือการทำความสะอาดอย่างเหมาะสม ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยที่ปล่อยออกมาจากผิวหนังชั้นนอกในระหว่างกระบวนการเมตาบอลิซึม เช่นเดียวกับอนุภาคเซลล์ที่ตายแล้ว ไม่ควรอยู่บนผิวของผิวหนัง
เพื่อให้ได้การทำความสะอาดที่มีคุณภาพสูง ขั้นตอนสุขอนามัยง่ายๆ จะไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามตระหนักถึงความจำเป็นและประโยชน์ของการขัดถู ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมสำหรับการขัดผิวอย่างมีประสิทธิภาพคือเกลือธรรมดา วันนี้มีการใช้เกลือสองประเภทในด้านความงาม - เกลือแกงและเกลือทะเล
เกลือทะเลเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้จากการระเหยจากน้ำทะเล ด้วยวิธีนี้ เกลือทะเลจึงเก็บองค์ประกอบและสารอาหารที่มีคุณค่าทั้งหมดที่อยู่ในความชื้นของทะเล
เกลือขัดผิวจากเกลือทะเลช่วยบำรุงผิวด้วยแร่ธาตุจากทะเลอันทรงคุณค่า เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์นี้ต้องจำไว้ว่าไม่ควรมีสีย้อมหรือน้ำหอมเพิ่มเติม เมื่อทำสครับเกลือทะเลแบบโฮมเมดด้วยตัวเอง ก่อนอื่นคุณต้องบดด้วยเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น
เกลือแกงธรรมดาซึ่งขุดได้ในเหมืองใต้ดินก็เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นกัน แตกต่างจากเกลือทะเล แต่มีองค์ประกอบที่เรียบง่ายกว่า แต่ในขณะเดียวกันเกลือแกงก็มีข้อดีบางประการ - มันมีผลน้ำยาฆ่าเชื้อที่เด่นชัดและยังไม่แพ้ง่าย
สูตรขัดผิวด้วยเกลือ
วันนี้ คุณสามารถซื้อเกลือขัดผิวสำเร็จรูปสำหรับการดูแลผิวได้ที่ร้านค้าเกือบทุกแห่ง หรือทำด้วยตัวเองโดยใช้สูตรด้านล่าง
สครับสำหรับผิวที่มีปัญหา
- สำหรับการปรุงอาหาร ใช้เกลือ (1 ช้อนชา), เบกกิ้งโซดา (1 ช้อนชา), โยเกิร์ตธรรมชาติหรือครีมเปรี้ยว (1 ช้อนโต๊ะล.)
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกันจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- ในการดูแลผิวมันมาก คุณสามารถใช้น้ำต้มสุกแทนครีมเปรี้ยว
- องค์ประกอบสำเร็จรูปถูกนำไปใช้กับผิวที่เปียกชื้น และรักษาบริเวณที่มีปัญหาสิวหัวดำอย่างอ่อนโยน
- เวลาเปิดรับแสงของสครับนี้คือ 5-6 นาที
- หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการทำความสะอาด ผิวอาจแดงเล็กน้อย แต่นี่เป็นปฏิกิริยาปกติอย่างสมบูรณ์
- ด้วยครีมบำรุงเล็กน้อย คุณสามารถปลอบประโลมผิวของคุณได้อย่างรวดเร็ว
สครับปรับโทนสำหรับผิวผสมถึงผิวธรรมดา
- ในการเตรียมสครับ คุณจะต้องใช้เกลือละเอียด (1 ช้อนชา) น้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา) และน้ำมะนาว (1 ช้อนโต๊ะ)
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึง นี่คือเปลือกกรดแบบโฮมเมด
- น้ำมะนาวผสมกับเกลือช่วยทำความสะอาดผิวและฟอกสีฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ระหว่างทำหัตถการ คุณต้องระวังให้มาก เนื่องจากอาจเกิดการระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรงได้ นั่นคือเหตุผลที่ระยะเวลาของขั้นตอนไม่ควรเกิน 10 นาที
สครับสำหรับผิวแพ้ง่าย
- คุณสามารถเพิ่มแป้งเล็กน้อยลงในผลิตภัณฑ์เพื่อให้ผลของการขัดผิวด้วยเกลือนิ่มลง เป็นการดีที่สุดที่จะบดข้าวหรือข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟ แต่สามารถใช้แป้งสาลีธรรมดาได้เช่นกัน
- ในการเตรียมสครับ คุณต้องใช้เกลือละเอียด (1 ช้อนโต๊ะล.), นมหรือน้ำ (1 ช้อนโต๊ะล.), แป้ง (2 ช้อนโต๊ะล.)
- ของเหลวผสมกับแป้งจนได้ข้าวต้มซึ่งเติมเกลือแกงละเอียด
- ใช้ทันทีและห้ามแช่เย็น
- ขัดผิวด้วยผิวที่เปียกชื้นและนวดเบา ๆ สักครู่
- ผลิตภัณฑ์ยังคงอยู่บนผิวหนังประมาณ 5-6 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เกลือขัดผิว
ด้วยการใช้เกลือขัดผิว เซลล์ที่ตายแล้วและอนุภาคของผิวหนังจะถูกลบออกจากพื้นผิวของร่างกายและขจัดความชื้นส่วนเกิน ส่งผลให้ผิวกระชับและเรียบเนียนอย่างสมบูรณ์แบบ
ส่วนประกอบของเกลือขัดผิวสามารถเพิ่มส่วนประกอบบางอย่างได้ เนื่องจากสัญญาณของเซลลูไลท์ รอยแตกลาย และความผิดปกติของผิวหนังอื่นๆ จะถูกลบออก
ต้องใช้องค์ประกอบเครื่องสำอางกับผิวที่สะอาดและชุบน้ำหมาด ๆ หลังจากนั้นจะทำการนวดโดยใช้ผ้าพิเศษหรือด้วยมือของคุณ
เวลาเปิดรับแสงของเกลือขัดผิวคือ 10 นาที หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์ที่เหลือจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก แต่ไม่ต้องใช้ผงซักฟอก ร่างกายถูกเช็ดเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู แล้วทาด้วยครีมเด็กอ่อน
เพิ่มส่วนผสมหลักต่อไปนี้ในการขัดผิวกาย:
- เกลือทะเลหรือเกลือแกงทั่วไป
- ส่วนประกอบเพิ่มเติมต่างๆ ที่ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพขององค์ประกอบ เช่น แป้งข้าวโอ๊ต กาแฟธรรมชาติบด น้ำผึ้ง เปลือกส้ม ชาเขียวแห้ง และสมุนไพร
- สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในสครับ ซึ่งไม่เพียงแต่จะทำให้ผิวมีกลิ่นหอมและกลิ่นหอมอ่อนๆ เท่านั้น แต่ยังมีผลในการรักษาอีกด้วย คุณสามารถเติมน้ำมันได้ไม่เกิน 5-6 หยดมิฉะนั้นอาจเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง
- เมื่อเติมน้ำมัน จำเป็นต้องใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวเฉพาะ หากมีการทำสครับจำนวนมากซึ่งวางแผนจะเก็บไว้เป็นระยะเวลาหนึ่ง ไม่ควรเติมน้ำมันอัลมอนด์ลงในส่วนประกอบของมัน เนื่องจากมีความสามารถในการออกซิไดซ์ได้อย่างรวดเร็ว ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือหญ้าเจ้าชู้หรือมะกอก น้ำมันนวดก็เหมาะสมเช่นกัน เนื่องจากไม่เพียงแต่สามารถเก็บไว้ได้นาน แต่ยังปรับให้เข้ากับผิวอีกด้วย คุณสามารถใช้ดอกทานตะวัน ข้าวโพด เมล็ดองุ่น หรือน้ำมันพีช
สูตรขัดผิวด้วยเกลือที่ดีที่สุด
คุณสามารถเลือกสูตรเกลือขัดผิวที่เหมาะกับการดูแลร่างกายได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัญหาที่มีอยู่
เกลือขัดผิวให้ความชุ่มชื้น
- ในการเตรียมสครับให้ใช้เกลือแกง (0.5 ช้อนโต๊ะ), น้ำมันมะกอก (3 ช้อนโต๊ะล.), น้ำมันหอมระเหยที่ชอบ (2-3 หยด)
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึง
- สามารถใช้สครับได้ทันทีโดยทาลงบนผิวที่ชุ่มชื้นก่อนหน้านี้
- ผลิตภัณฑ์นี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแน่น
สครับผิวส้ม
- วิธีการรักษานี้มีผลโทนิคที่ดีเยี่ยม ใช้แล้วผิวจะเต่งตึง เนียนนุ่ม น่าสัมผัส
- คุณสามารถใช้เปลือกมะนาวหรือส้มโอแทนเปลือกส้ม
- สครับประกอบด้วยเกลือแกง (2 ช้อนโต๊ะ) เปลือกส้มขูด (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันมะกอก (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันหอมระเหยส้ม (2-3 หยด)
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันแล้วจึงใช้สครับได้ทันที
สครับน้ำผึ้ง
- สำหรับการเตรียมสครับจะใช้เกลือหยาบ (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ (1 ช้อนโต๊ะ) อบเชย (1 ช้อนชา) น้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา)
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกันจากนั้นองค์ประกอบจะถูกนำไปใช้กับผิวที่ชุ่มชื้นทำการนวดเบา ๆ ส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์จะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอุ่น
น้ำผึ้งมีผลในการบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีผลในการสร้างใหม่และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ด้วยการใช้สครับผิวจึงนุ่มและอ่อนนุ่ม
ไม่ว่าจะใช้เกลือขัดผิวหน้าหรือผิวกายสูตรใด สิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนเครื่องสำอางอย่างสม่ำเสมอ ท้ายที่สุดการใช้ผลิตภัณฑ์เดือนละครั้งจะไม่ส่งผลดี
วิธีทำเกลือขัดผิวดูวิดีโอนี้: