ใช้อัลกอริธึมที่ค่อนข้างสม่ำเสมอจากยาและอาหารเสริมที่จะช่วยให้คุณมีมวลกล้ามเนื้อในตอนเริ่มต้น และจากนั้นจะได้รูปร่างการบรรเทาที่ยอดเยี่ยม ทุกคนเข้าใจดีว่าในการกำจัดไขมันใต้ผิวหนัง คุณต้องปฏิบัติตามโปรแกรมโภชนาการอาหารและออกกำลังกายอย่างแข็งขัน อย่างไรก็ตาม มีเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณเร่งความเร็วและอำนวยความสะดวกให้กับกระบวนการนี้ คุณอาจเข้าใจแล้วว่าเรากำลังพูดถึงกลุ่มอาหารเสริมพิเศษ - หัวเผาไขมัน
วันนี้ทางเลือกของยาเหล่านี้กว้างมาก แต่ไม่ใช่ยาทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียเงิน เราจะบอกคุณเกี่ยวกับยาและการเตรียมการสำหรับการบรรเทาและเผาผลาญไขมัน ซึ่งสามารถนำมาซึ่งคุณประโยชน์ที่แท้จริง ให้เราจดจำผู้ที่ไม่มีอะไรมากไปกว่าหุ่นจำลอง
หัวเผาไขมันที่มีประสิทธิภาพ
คาเฟอีนอีเฟดรีนเบลนด์
นี่คือเครื่องเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่คุณสามารถใช้ได้ในปัจจุบัน ควรเตือนว่าในวันแรกที่ใช้งานอาจมีผลข้างเคียงบางอย่างเช่นความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นรูปแบบการนอนหลับที่ถูกรบกวนอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่มักจะสามารถยกเว้นได้หากคุณเริ่มใช้ยาในปริมาณที่น้อยที่สุด
ส่วนผสมของคาเฟอีนและอีเฟดรีนไม่เพียงช่วยลดความอยากอาหารเท่านั้น แต่ยังมีฤทธิ์ในการทำให้เกิดความร้อนอีกด้วย ในการศึกษาผลของอาหารเสริมที่มีต่อร่างกาย เราสามารถพูดได้ว่าผลจากความร้อนเพิ่มขึ้นในสัดส่วนโดยตรงกับระยะเวลาของการบริโภค และผลข้างเคียงจะค่อยๆ หายไป จากผลการศึกษาหลายชิ้น หลังจากใช้ส่วนผสมไป 2 เดือน ผลข้างเคียงจะหายไปในคนร้อยละ 90
โปรดทราบว่ายานี้ออกแบบมาเพื่อการใช้งานในระยะยาวเป็นเวลาหลายเดือน นักกีฬามืออาชีพส่วนใหญ่ใช้อีเฟดรีนและคาเฟอีนตลอดเวลา นอกจากนี้, คุณควรเข้าใจว่าอาหารเสริมตัวนี้มีผลอย่างมากต่อระบบประสาท และไม่ควรใช้ในปริมาณมาก. นอกจากนี้ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจหรือระบบหลอดเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มหลักสูตรจะดีกว่า
Guggulsterones
สารนี้ได้มาจากพืชป่าคอมมิฟอรา พืชชนิดนี้มีการใช้อย่างแข็งขันในการแพทย์พื้นบ้านมาหลายศตวรรษ จนถึงปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ได้ทดลองกับสัตว์เท่านั้น เป็นผลให้พวกเขาสามารถระบุได้ว่า Guggulsterones สามารถเร่งการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์ได้ สิ่งนี้นำไปสู่การเร่งการเผาผลาญและทำให้ไขมันถูกเผาผลาญเร็วขึ้น ในเวลาเดียวกัน lipolysis ดำเนินไปค่อนข้างแข็งขันแม้ในกรณีที่ไม่มีข้อ จำกัด ด้านอาหาร นอกจากนี้ยังพบว่า Guggulsterones ปรับสมดุลคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ ปริมาณยาที่มีประสิทธิภาพทุกวันคือ 50 ถึง 75 มิลลิกรัม
สารสกัดจากชาเขียว
จากการศึกษาพบว่าสาร epigallocatechin gallate ที่พบในชาเขียวช่วยเพิ่มการทำงานของ norepinephrine ซึ่งเป็นสาเหตุของการเผาผลาญไขมัน ยังไม่มีการศึกษาขนาดใหญ่ แต่จากข้อมูลที่นักวิทยาศาสตร์ได้รับ เราสามารถพูดได้ว่าอัตราการออกซิเดชันของไขมันเมื่อใช้ยาเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยสี่เปอร์เซ็นต์
ครีมเผาผลาญไขมันเฉพาะที่
ในการสร้างยาเหล่านี้ใช้โยฮิมบีนฟอร์สโคลินและอะมิโนฟิลลีน สารทั้งหมดเหล่านี้มีผลทางความร้อนที่ค่อนข้างแรง แม้ว่าการใช้ครีมเผาผลาญไขมันอาจดูเหมือนเป็นลัทธิหมอผี แต่ก็กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆในระหว่างการทดลอง ครีมที่ประกอบด้วย forskolin และ aminophylline ให้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างดี ผลกระทบต่อเนื้อเยื่อไขมันของโยฮิมบีนมีความรุนแรงน้อยกว่า หากคุณตัดสินใจซื้อครีมดังกล่าว คุณควรระวัง เพราะคุณอาจเจอยาปลอมได้
ไพรูเวท
อย่างที่คุณทราบ ในกรณีส่วนใหญ่ หลังจากใช้การอดอาหารเพื่อเผาผลาญไขมัน เมื่อเปลี่ยนมาเป็นอาหารปกติ ผู้คนจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกครั้ง จากการวิจัยพบว่าการใช้ Pyruvate ทำให้กระบวนการนี้ช้าลง นักวิทยาศาสตร์ยังไม่เข้าใจกลไกของผลกระทบของสารต่อร่างกาย แต่สันนิษฐานว่า Pyruvate เร่งปฏิกิริยาการเผาผลาญ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี คุณต้องรับประทานอาหารเสริม 5 หรือ 6 กรัมในระหว่างวัน
หัวเผาไขมันที่ไม่ได้ผล
โครเมียม พิโคลิเนต
ความจริงที่ว่าสารนี้ไม่สามารถเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันได้สามารถพูดได้อย่างมั่นใจ นักกีฬาเข้าร่วมการศึกษา แต่ไม่ได้บันทึกผลในเชิงบวก นอกจากนี้ นักวิทยาศาสตร์ยังสามารถระบุได้ว่า Chromium Picolinate สามารถก่อให้เกิดอาการมึนเมาจากร่างกายได้
ไฮดรอกซีซิเตรต
สารนี้ได้รับการทดสอบกับมนุษย์ ในระหว่างการทดลอง ผู้เข้าร่วมการทดลองใช้สาร 1.5 และ 3 กรัมในระหว่างวัน อย่างไรก็ตามถึงแม้จะมีการใช้การฝึกอบรม แต่ก็ไม่ได้สังเกตผลลัพธ์ที่เป็นบวก
วานาดิลซัลเฟต
เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าสารประกอบวาเนเดียมส่วนใหญ่สามารถเพิ่มความไวของอินซูลินในเนื้อเยื่อได้ ด้วยเหตุนี้ความหวังบางอย่างจึงเกี่ยวข้องกับ Vanadil Sulfate ซึ่งอนิจจาไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นจริง นอกจากความจริงที่ว่าสารไม่สามารถเร่งการสลายไขมันได้ก็อาจเป็นพิษต่อตับและไต
คาร์นิทีน
คาร์นิทีนเร่งการส่งกรดไขมันไปยังไมโตคอนเดรีย ซึ่งส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน อย่างไรก็ตาม ข้อเท็จจริงนี้หมายถึงสารที่สังเคราะห์ขึ้นในร่างกาย ไม่พบผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์กับอาหารเสริมที่มีคาร์นิทีน มีการทดลองเพียงพอที่จะหลีกเลี่ยงการใช้คาร์นิทีนเป็นเครื่องเผาผลาญไขมัน
นี่คือวิธีที่เราได้ทบทวนยาและการเตรียมการสำหรับการคัดเลือกและเผาผลาญไขมัน ระวังและอย่าเชื่อถือโฆษณา ประการแรก ในการตัดสินใจ จำเป็นต้องอาศัยข้อเท็จจริงที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์
ค้นหาวิธีเลือกเครื่องเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดในวิดีโอนี้: