จิตบำบัดด้วยทรายและความเกี่ยวข้องของการประยุกต์ใช้ บทความนี้จะกล่าวถึงแบบฝึกหัดและเกมที่สามารถใช้กับวิธีการทำงานกับเด็กได้ จิตบำบัดด้วยทรายเป็นวิธีการที่ Carl Gustav Jung อธิบายโดยละเอียดคือการทำงานกับทรายเพื่อแก้ปัญหาทางจิต เนื้อหาที่เปล่งเสียงนั้นได้รับความนิยมจากผู้คนมาโดยตลอดเพราะในตัวมันเองมันบ่งบอกถึงความพร้อมในการได้มาและประสิทธิภาพของแอพพลิเคชั่นในบางประเด็น คุณควรเข้าใจแนวคิดที่เปล่งออกมาเพื่อใช้ในอนาคตเมื่อทำงานกับเด็ก
คำอธิบายและงานของจิตบำบัดด้วยทราย
จิตบำบัดด้วยทรายสำหรับเด็กเป็นเทคนิคที่รู้จักกันดีซึ่งเกิดขึ้นบนพื้นฐานของจิตวิทยาการวิเคราะห์ ช่วยให้เด็กสามารถสื่อสารได้ไม่เพียง แต่กับโลกรอบตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวเขาเองด้วย นอกจากนี้เมื่อใช้มันมีโอกาสที่แท้จริงในการบรรเทาความเครียดภายในในคนตัวเล็กที่หดหู่ซึ่งนำไปสู่ความนับถือตนเองในเด็กที่มีปัญหาเพิ่มขึ้น
จิตบำบัดด้วยทรายเป็นเกมธรรมชาติสำหรับเด็กทารกที่ไม่ทำให้พวกเขาตื่นตัวและหวาดกลัว
อย่างไรก็ตาม ด้วยความเรียบง่ายของเทคนิคดังกล่าว ในระหว่างเรียน ตัวตนที่ลึกซึ้งของเด็กจะถูกเปิดเผยและแม้กระทั่งการสร้างภาพที่สมบูรณ์ของโลกในจินตนาการของเขา ด้วยความช่วยเหลือของหุ่นทรายที่สร้างขึ้น เด็ก ๆ จะได้รับประสบการณ์ที่สำคัญในการออกจากสถานการณ์วิกฤติโดยการแก้ปัญหาในระดับของการทำความเข้าใจสัญลักษณ์
การแทรกแซงในโลกภายในของเด็กแต่ละครั้งจะต้องได้รับการพิสูจน์และควบคุมโดยผู้ที่มีความรู้ในเรื่องนี้อย่างแจ่มแจ้ง ผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยาที่มีเสียงพิจารณาว่าการใช้จิตบำบัดด้วยทรายเป็นแนวทางที่จำเป็นโดยเฉพาะในกรณีเหล่านี้เพื่อช่วยเด็ก ๆ แก้ปัญหา:
- ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น … เด็กอาจมีอาการกลัวบางอย่างซึ่งไม่ได้เบี่ยงเบนไปจากปกติแม้ในชีวิตของผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม ความรอบรู้เกี่ยวกับปัญหาที่เปล่งออกมาโดยพ่อแม่อาจจบลงด้วยอาการประสาทและอาการวิตกกังวลในเด็กที่เริ่มปลูกฝังความกลัวอย่างลับๆ
- พฤติกรรมไม่เหมาะสม … บ่อยครั้ง เด็กยอมให้ตัวเองแสดงการประท้วงต่อต้านคำสั่งของผู้ใหญ่โดยตรง อย่างไรก็ตาม ทารกหรือวัยรุ่นมักไม่ปฏิบัติตามกรอบที่อนุญาต ซึ่งไม่ควรข้ามผ่านการปรุงแต่งในรูปแบบของความโกรธเคืองและการยั่วยุเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
- ความนับถือตนเองต่ำ … พยาธิสภาพทางจิตนี้เป็นอันตรายเพราะมันก่อให้เกิดความซับซ้อนจำนวนมากในเด็กเมื่อเขาเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ในขณะเดียวกันจิตบำบัดด้วยทรายจะช่วยแก้ไขความนับถือตนเองของคนตัวเล็กที่หดหู่ให้มากที่สุด
- ขัดแย้งกับสังคม … ด้วยปัญหาที่เปล่งออกมา ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนสามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ในบางกรณี เด็กต้องเผชิญกับผู้ปกครอง ตัวแทนของอาจารย์ผู้สอนหรือเพื่อนร่วมงาน
- ภาวะซึมเศร้า … ในบางสถานการณ์ อาการซึมเศร้าดังกล่าวอาจนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตายได้ ดังนั้นการบำบัดด้วยทรายอย่างสงบจะช่วยให้เด็ก ๆ กำจัดปัญหาที่เปล่งออกมาได้
- การล่วงละเมิดเด็ก … ความบอบช้ำทางจิตใจนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากแรงกดดันทางศีลธรรมหรือทางเพศต่อบุคลิกภาพเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง ในหลายกรณี การบำบัดด้วยทรายเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำได้ แต่จะมีประโยชน์มากในรูปแบบของเทคนิคการแก้ไขที่มาพร้อมกัน
ปัจจัยเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้ปกครองคิดเกี่ยวกับการเรียนรู้เทคนิคที่คล้ายกันในการทำงานกับทรายสำหรับบุตรหลานของตน อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ตัวเด็กเองอาจต้องการเข้าร่วมกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นสำหรับเขาโดยไม่ต้องมีข้อกำหนดเบื้องต้นใดๆ ที่จำเป็นสำหรับเรื่องนี้ ผู้ปกครองเองสามารถดำเนินการได้ แต่ก็ยังดีกว่าที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาวิธีการฟัง
วัสดุและอุปกรณ์บำบัดด้วยทราย
ผู้เชี่ยวชาญในงานฝีมือของเขาทุกคนรู้ดีว่าการใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพมีความสำคัญเพียงใดในการทำงานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ในการจัดชั้นเรียนด้วยทราย จำเป็นต้องจัดเตรียมองค์ประกอบต่อไปนี้ของความสำเร็จในกระบวนการฟัง:
- ตารางออกกำลังกาย … ในกรณีนี้ คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้ไปที่ร้านค้าที่ขายวัสดุสำหรับคนรักศิลปะและความคิดสร้างสรรค์ มันจะดีกว่าที่จะเลือกกล่องทรายจากวัตถุดิบในรูปแบบของพระเยซูเจ้า คุณสามารถประหยัดได้ในกรณีนี้โดยการซื้อผลิตภัณฑ์พลาสติก อย่างไรก็ตาม ในเทคนิคนี้ การสัมผัสของเด็กกับต้นไม้มีความสำคัญมาก หากผู้ปกครองต้องการออกกำลังกายที่บ้านและไม่มีโอกาสซื้อแซนด์บ็อกซ์คุณก็ไม่ควรอารมณ์เสีย ในร้านฮาร์ดแวร์ใด ๆ เป็นไปได้ที่จะซื้อไม้จากนั้นพ่อหรือครอบครัวที่คุ้นเคยจะสร้างอะนาล็อกที่คู่ควรกับผลิตภัณฑ์อนุกรมที่เปล่งออกมา อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าภายในของโครงสร้างที่สร้างขึ้นเองนี้จะต้องทาสีฟ้าหรือสีฟ้าอ่อน นักจิตวิทยาเชื่อว่าเป็นโทนเสียงเหล่านี้ที่ช่วยให้เด็กเมื่อสัมผัสกับทรายสร้างแบบจำลองการประพันธ์ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด หากคุณต้องการและโอกาสทางการเงิน คุณสามารถเชื่อมโยงลูก ๆ ของคุณกับแอนิเมชั่นทราย ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องซื้อกล่องทรายที่มีแสงพิเศษและหน้าจอโปร่งใส
- ทรายบำบัด … โดยปกติวิธีการทำงานกับเด็กนี้จะใช้ทรายควอทซ์ซึ่งสีอาจแตกต่างกันไปจากสีขาวเป็นสีแดง ในเวลาเดียวกัน วัสดุสำหรับจิตบำบัดนั้นนุ่มและไหลได้ง่ายในมือของทารก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถแทนที่ด้วยทรายทะเลหรือแม่น้ำที่ร่อน ล้าง และตากให้แห้งก่อนหน้านั้นได้ หากคุณต้องการใช้ทรายเปียก คุณควรซื้อขวดสเปรย์แบบพิเศษ ทราย 5-6 กิโลกรัมก็เพียงพอแล้วสำหรับการทำเซสชั่นที่อธิบายไว้
- ตัวเลขสำหรับจิตบำบัด … รากฐานสำหรับการสร้างแบบจำลองทรายจะต้องทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน ในกรณีนี้ การซื้อผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันซึ่งทำจากโลหะ พลาสติก ดินเหนียวและไม้ก็คุ้มค่า ในเรื่องรูปร่าง ตัวเลขสามารถอยู่ในหัวข้อต่างๆ: สัตว์ คน นก ตัวละครจากผลงานที่มีชื่อเสียง หากต้องการคุณสามารถซื้อชุดไอเท็มทุกประเภทสำหรับใช้กับทรายในร้านพิเศษได้ ในเวลาเดียวกัน อย่าลืมเกี่ยวกับการใช้วัสดุธรรมชาติในรูปแบบของก้อนกรวด เปลือกหอย เมล็ดผลไม้และกิ่งไม้
เทคนิคจิตบำบัดด้วยทราย
หลังจากได้รับเนื้อหาที่จำเป็นสำหรับชั้นเรียนแล้ว ก็ควรทำความเข้าใจโครงร่างของเหตุการณ์ที่เสนอ เทคนิคในทิศทางนี้มีตัวเลือกต่าง ๆ มากมายสำหรับการนำไปใช้
วอร์มอัพด้วยจิตบำบัดด้วยทราย
ขั้นตอนแรกในคลาสดังกล่าวควรได้รับการประสานงานอย่างชัดเจนและมีลักษณะดังนี้:
- การอบรมปฐมนิเทศ … ก่อนที่จะเริ่มทำความคุ้นเคยกับกิจกรรมประเภทใหม่จำเป็นต้องให้ความสนใจเด็กทำให้เขาปรารถนาที่จะร่วมมือกันต่อไป ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถสร้างภาพใดๆ ก็ตามในรูปของ Sand Fairy หรือ Loose Man ขั้นตอนต่อไปคือทำความคุ้นเคยกับกฎการเยี่ยมชมตัวละครในเทพนิยาย จำเป็นต้องอธิบายให้เด็กฟังว่าคุณไม่สามารถละเลยเม็ดทรายได้ ดังนั้นจึงห้ามมิให้โยนออกนอกกระบะทรายหรือนำเข้าปาก
- ทำความรู้จักกับทราย … ก่อนอื่นคุณต้องขอให้เด็กแสดงอารมณ์หลังจากสัมผัสทรายครั้งแรก เขาต้องบอกว่าเขารู้สึกอย่างไรกับสารเม็ดเล็ก ๆ ที่ได้รับและสิ่งที่เขารู้สึกเมื่อสัมผัสนี้ จากนั้นคุณสามารถเล่นหยดวาดเส้นเรียบบนทราย หลังจากทำความรู้จักกับวัสดุพิเศษที่อธิบายไว้เป็นครั้งแรกคุณสามารถลองใช้เพื่อความแข็งแรงได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องกำมันให้เป็นหมัด แล้วเทกลับเข้าไปในกล่องทราย ต่อไปมันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นคนรู้จักที่ตาบอดซึ่งเด็กได้รับเชิญให้หลับตา หลังจากนั้นนักจิตวิทยาหรือผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งของทารกควรเริ่มเททรายลงบนนิ้วของวอร์ด งานของเด็กในระหว่างการกระทำที่อธิบายไว้ในส่วนของผู้ใหญ่คือการกำหนดและออกเสียงนิ้วที่สารที่อธิบายไว้ได้รับ
- การประเมินความรู้สึกโดยรวม … ด้วยแบบฝึกหัดนี้ ผู้ปกครองของเด็กต้องอยู่ด้วยอย่างแน่นอน เทคนิคการปรับแต่งที่เรียกว่า "ลายพิมพ์ทราย" นั้นค่อนข้างง่าย จำเป็นต้องผลัดกันเอามือแตะมันแล้วเปล่งเสียงความประทับใจของการกระทำที่ทำ
- ฝนต่อต้านการรุกราน … โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่วิตกกังวลและขัดแย้งกันจะได้รับประโยชน์จากแบบฝึกหัดนี้ ในกรณีนี้ เด็กต้องเททรายจากฝ่ามือถึงฝ่ามือก่อน จากนั้นจึงใส่ลงในภาชนะเพื่อทำกิจกรรมดังกล่าว ผู้ปกครองสามารถเข้าร่วมกระบวนการนี้ได้ ซึ่งต้องสนับสนุนลูกสุดที่รักตลอดการทำจิตบำบัดประเภทนี้
- สมาคมกับสัตว์ … เด็กแต่ละคนควรจินตนาการว่าสัตว์บางชนิดเคลื่อนไหวอย่างไร ในเวลาเดียวกัน คุณต้องเลียนแบบการเคลื่อนไหวเหล่านี้บนผืนทราย พยายามบรรลุความน่าเชื่อถือสูงสุดระหว่างการออกกำลังกาย
เด็กๆ เล่นทราย
หลังจากออกกำลังกายแบบวอร์มอัพ ก็ถึงเวลาเล่นทรายและสิ่งของเพิ่มเติม สามารถทำได้ดังนี้โดยใช้ตัวเลขในการเล่น:
- ซ่อนหา … จุดประสงค์ของการค้นหาการติดต่อกับเด็กนี้คือการเรียนรู้สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายภายในของเขา ในกรณีนี้ คุณต้องเสนอให้เขาจาก 12 รายการที่นำเสนอเพื่อเลือกหลายรายการ (2-3 ชิ้น) จากนั้นทารกจะต้องฝังร่างที่เลือกไว้ในทรายโดยซ่อนความชอบของเขาจากผู้ใหญ่จนถึงคนสุดท้าย หลังจากซ่อนวัตถุแล้ว เด็กต้องหาโดยการสัมผัสและบอกนักจิตวิทยาและผู้ปกครองเกี่ยวกับสิ่งที่ค้นพบแต่ละครั้ง
- เกมสมาคม … ด้วยความช่วยเหลือของทรายและตุ๊กตา เด็ก ๆ ได้รับเชิญให้สร้างองค์ประกอบในหัวข้อเฉพาะ ในเวลาเดียวกัน เด็กต้องอธิบายว่าทำไมสิ่งที่เขาทำกับมือของเขาเองถึงเป็นแบบนี้ เด็ก ๆ ชอบที่จะเพ้อฝันเกี่ยวกับอนาคต ครอบครัว เพื่อนฝูง และอาชีพที่มีอยู่
- ภาพวาดทราย … ในกรณีนี้ สำนวน "ปราสาทในทราย" จะไม่ดูเหมือนเป็นปัจจัยที่ไม่สมเหตุสมผล คุณสามารถลองเชิญบุตรหลานของคุณเล่นเกมที่น่าตื่นเต้นกับผู้ใหญ่ได้ เด็กหลายคนดูภาพยนตร์ในหัวข้อประวัติศาสตร์ด้วยความกระตือรือร้น ดังนั้นจึงไม่ยากสำหรับพวกเขาที่จะอธิบายปราสาทในสมัยนั้นด้วยคุณลักษณะอัศวินทั้งหมดอย่างสุดความสามารถ
การวิเคราะห์องค์ประกอบของทราย
เมื่อพิจารณาถึงความเชื่อมโยงระหว่างจิตสำนึกและจิตไร้สำนึก เราไม่ควรคิดว่าองค์ประกอบที่เด็กสร้างขึ้นนั้นไร้ความหมาย อาณาเขตของแซนด์บ็อกซ์นั้นสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วนคร่าวๆ ที่ด้านบนสุด คุณสามารถสังเกตสิ่งที่เด็กๆ รับรู้ได้อย่างชัดเจนในความเป็นจริง ที่ด้านล่างเริ่มโซน "ตาย" ของจิตใต้สำนึกซึ่งไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าต่อผู้สังเกตการณ์ภายนอก
การถอดรหัสองค์ประกอบของทรายบางชนิดอาจมีลักษณะดังนี้:
- การจัดวางสิ่งของ … ตำแหน่งเฉพาะของตัวเลขสามารถบอกได้มากมายว่าใครเป็นผู้ออกแบบพวกมันสำหรับโครงสร้างที่กำหนด หัวเรื่องที่อยู่ตรงกลางขององค์ประกอบควรเกี่ยวข้องกับผู้เขียนตัวน้อยเสมอ รูปที่สองวางอย่างชัดเจนมีการเปรียบเทียบกับเหตุการณ์สำคัญบางอย่างในชีวิตของเด็กเมื่อฝังสิ่งของในทราย นักจิตวิทยาและผู้ปกครองของทารกควรนึกถึงข้อเท็จจริงที่ว่านี่อาจเป็นวิธีที่เด็กจัดการกับปัจจัยที่ทำให้พวกเขาหวาดกลัว
- แรงจูงใจ … หากทารกอยู่ในสภาวะหดหู่ เขาจะเลือกตัวเลขแรกที่เขาเจอและจะตอบสนองอย่างเฉื่อยชาต่อการสร้างสถานการณ์ใดๆ ในเกม ในสถานการณ์ที่ก้าวร้าวรุนแรงขึ้นหรือด้วยความยุติธรรมที่เพิ่มขึ้น เด็กจะเต็มใจสนับสนุนนักจิตวิทยาและแม้แต่ตัวเขาเองจะพัฒนาหัวข้อที่เสนอเกี่ยวกับการต่อสู้ระหว่างความดีกับความชั่ว
- ลักษณะของอารมณ์ … หลายคนประหลาดใจกับความจริงที่ว่าโดยสถานที่ตั้งของภาคในจิตบำบัดด้วยทรายมันเป็นไปได้ที่จะคำนวณลักษณะที่เปล่งออกมาในรุ่นน้อง หากเด็กชอบที่จะเล่นในส่วนบนของกล่องทราย เราก็สามารถสันนิษฐานได้ว่าความเหนือกว่าของธรรมชาติที่โรแมนติกในตัวเขา โดยปกติปัจจัยนี้จะสังเกตได้ในคนที่เศร้าโศกซึ่งมีแนวโน้มที่จะฝันกลางวัน เมื่อตัวเลขอยู่ที่ด้านล่างของแซนด์บ็อกซ์ เราสามารถสันนิษฐานได้ว่าเด็ก ๆ ที่ไม่คุ้นเคยกับการสร้างอุดมคติของเหตุการณ์รอบตัวพวกเขา คนเหล่านี้เป็นคนร่าเริงร้อยเปอร์เซ็นต์ที่มีท่าทางเหมาะสมกับพวกเขา
สัญลักษณ์ในการบำบัดด้วยทรายมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าขั้นตอน เมื่อสร้างองค์ประกอบบางอย่าง คุณจะเห็นได้มากกว่าเมื่อพูดคุยกับเด็กจากใจจริง
การบำบัดด้วยทรายคืออะไร - ดูวิดีโอ:
จิตบำบัดด้วยทรายไม่ได้เป็นเพียงวิธีการระบุสาเหตุของความผิดปกติในร่างกายของเด็กเท่านั้น ด้วยวิธีการเปล่งเสียง ทั้งนักจิตวิทยาและผู้ปกครองสามารถเข้าใจสาเหตุของปัญหาของเด็กได้อย่างชัดเจน ไม่จำเป็นต้องกลัววิธีแก้ปัญหาใหม่ ๆ ในพื้นที่นี้เพราะเป็นวิธีที่มีแนวโน้มที่ดีในการจัดการกับความเจ็บป่วยทางจิตมากมายในรุ่นน้อง