คุณต้องการที่จะกินขวาในขณะที่บริโภคขนมหวาน? เตรียม "ขนมเพื่อสุขภาพ" - ลูกแพร์เมาในไมโครเวฟ กลายเป็นลูกแพร์ที่สวยงามและเมาเล็กน้อย สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย สูตรวิดีโอ
สามารถเตรียมอาหารเลิศรสมากมายด้วยลูกแพร์ แต่ของหวานก็อร่อยเป็นพิเศษกับพวกเขา พวกเขามีประโยชน์เสมอ แต่พนักงานต้อนรับไม่รู้ว่าจะทำขนมอะไรจากผลไม้นี้ ลูกแพร์เมาในไมโครเวฟสูตรที่นำเสนอในเนื้อหานี้จะเหมาะกับรสนิยมของทุกคนอย่างแน่นอน ง่ายและสะดวกรวดเร็วและอร่อยและลูกแพร์เองก็เป็นความสุขที่แท้จริง! ระหว่างทำอาหาร กลิ่นหอมของเครื่องเทศจะอบอวลไปทั่วทั้งบ้าน สูตรนี้ใช้อบเชยและน้ำผึ้งบดเป็นเครื่องเทศ คุณสามารถเพิ่มลูกจันทน์เทศบด, โป๊ยกั๊ก, กานพลู, ขิง, เมล็ดยี่หร่า ฯลฯ ลงไปได้ คุณสามารถเสิร์ฟอาหารด้วยตัวเองหรือเสิร์ฟพร้อมกับไอศกรีม ช็อคโกแลต ไวน์ ถั่ว คอทเทจ ชีสเนยถั่ว ลูกแพร์ยังเหมาะสำหรับการตกแต่งเค้กและตะกร้าผลไม้
สำหรับสูตรจะดีกว่าถ้าใช้ลูกแพร์ฤดูหนาวที่แข็ง ในกรณีนี้ผลไม้ควรมีเนื้อฉ่ำและมีกลิ่นหอมของดัชเชส เนื่องจากยิ่งกลิ่นแรงขึ้น สารที่มีประโยชน์ก็จะยิ่งอยู่ในผลไม้ เช่น ซูโครส กลูโคส ฟรุกโตส สารอินทรีย์ วิตามิน และธาตุขนาดเล็ก การบริโภคลูกแพร์เป็นประจำรับประกันสุขภาพและความเยาว์วัย ควรสังเกตว่าผลไม้มีคุณค่าทางโภชนาการมาก แต่มีแคลอรีต่ำ ดังนั้นจึงสามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องกลัวรูปร่าง
ดูวิธีการไมโครเวฟลูกแพร์กับข้าวโอ๊ต ลูกเกด และน้ำผึ้ง
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 89 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 1
- เวลาทำอาหาร - 10 นาที
วัตถุดิบ:
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
- คอนญัก - 1 ช้อนโต๊ะ
- ลูกแพร์ - 1 ชิ้น
- มะนาว - 0.25
- อบเชยป่น - 0.5 ช้อนชา
ทีละขั้นตอนการปรุงอาหารลูกแพร์เมาในไมโครเวฟสูตรพร้อมรูปถ่าย:
1. ล้างมะนาว เช็ดให้แห้ง ผ่าครึ่งแล้วบีบน้ำลงในชามใบเล็ก เพิ่มอบเชยป่นลงไป
2. เทบรั่นดีลงในน้ำมะนาวแล้วเติมน้ำผึ้ง ถ้าน้ำผึ้งมีความหนามาก ให้นำไปนึ่งในห้องอบไอน้ำล่วงหน้า แต่อย่านำไปต้ม
3. ผัดซอสจนเนียน
4. ล้างและทำให้ลูกแพร์แห้งด้วยกระดาษชำระ ใช้มีดพิเศษเอาแกนที่มีเมล็ดออก ตัดเนื้อเป็นชิ้นแล้ววางบนจานเสิร์ฟ
5. เทน้ำเชื่อมที่เตรียมไว้ลงบนลูกแพร์
6. ส่งลูกแพร์เมาไปอบในไมโครเวฟที่ 850 กิโลวัตต์เป็นเวลา 2-3 นาที ดูพวกมันเพื่อให้เนื้อนุ่มในขณะที่ชิ้นส่วนยึดรูปร่างไว้ หากกำลังไฟของเครื่องไม่เท่ากัน ให้ปรับเวลาทำอาหาร เสิร์ฟของหวานที่ปรุงเสร็จแล้วร้อนๆ กับไอศกรีมสักถ้วยหรือแช่เย็นด้วยไวน์แดงสักแก้ว
[media =] ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการทำขนมลูกแพร์ขี้เมาที่สวยงามและดั้งเดิม