ค้นหาวิธีการฝึกฝนและความก้าวหน้าในกีฬาหากคุณมีอาการเรื้อรังที่คล้ายคลึงกัน ไซนัสอักเสบในนักกีฬาไม่ได้หายากนัก ในเรื่องนี้นักกีฬามืออาชีพมีคำถามว่าจะสามารถฝึกซ้อมในสถานการณ์เช่นนี้ต่อไปได้หรือไม่เพราะไม่อยากพลาดการฝึกซ้อม โรคนี้มีสองรูปแบบ - เรื้อรังและเฉียบพลัน ไม่ว่าในกรณีใดบุคคลนั้นจะรู้สึกเหนื่อยล้าและปวดบริเวณเบ้าตาและศีรษะ ค่อนข้างชัดเจนว่าไซนัสอักเสบในนักกีฬาสามารถกลายเป็นอุปสรรคสำคัญต่อการฝึกอย่างเต็มที่
ฉันต้องการพูดทันทีว่าหากคุณมีโอกาสหยุดออกกำลังกายชั่วคราว คุณควรทำเช่นนั้น การรักษาโรคไซนัสอักเสบต้องเริ่มให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง สำหรับวัยรุ่นที่เป็นโรคนี้ ห้ามเล่นกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกีฬาที่จำเป็นต้องเอียงร่างกาย
อาการและสาเหตุของไซนัสอักเสบในนักกีฬา
ทุกสิ่งที่เราจะพูดถึงในตอนนี้เป็นลักษณะที่เท่าเทียมกันของคนทั่วไป ไม่ใช่แค่นักกีฬา เริ่มจากสาเหตุของการพัฒนาของโรคซึ่งมีได้มากมาย ที่พบมากที่สุดในหมู่พวกเขาคือกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในช่องจมูก, ช่องปาก, จมูก นอกจากนี้ ไซนัสอักเสบมักเกิดขึ้นหลังจากโรคติดเชื้อที่ระบบทางเดินหายใจส่วนบน เช่น ไข้อีดำอีแดงหรือไข้หวัดใหญ่
แพทย์มั่นใจว่าสาเหตุหลักของโรคอยู่ที่การมีไวรัสและเชื้อโรคในไซนัสขากรรไกร ในฤดูหนาว ระบบภูมิคุ้มกันทำงานไม่เต็มที่ และแบคทีเรียที่เข้าสู่ร่างกายสามารถกลายเป็นสาเหตุหลักของการพัฒนาไซนัสอักเสบในนักกีฬาได้
เรามาดูอาการหลักของโรคนี้กัน ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น การรักษาโรคไซนัสอักเสบจะต้องเริ่มต้นโดยเร็วที่สุด อาการหลัก ได้แก่ อาการไอ คัดจมูกอย่างต่อเนื่อง รู้สึกอ่อนแรง มีไข้ และปวดที่หน้าผาก จมูก และฟัน
ด้วยไซนัสอักเสบบริเวณที่เจ็บปวดที่สุดคือดวงตา หากคุณผ่านการตรวจอย่างทันท่วงทีและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจะใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ในการรักษาอย่างเต็มที่ ยอมรับว่าถ้าไซนัสอักเสบในนักกีฬาปรากฏตัวก็ควรเข้ารับการรักษาเพื่อไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง
อาการหลักของโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังคืออาการน้ำมูกไหลเรื้อรัง สังเกตด้วยว่าเมื่อคนกระพริบตา ความรู้สึกเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น น่าเสียดายที่รูปแบบเรื้อรังของโรคนี้มีอาการเพียงเล็กน้อยและทำให้กระบวนการวินิจฉัยยากขึ้น เฉพาะการตรวจสุขภาพเท่านั้นที่สามารถช่วยได้
ไซนัสอักเสบในนักกีฬา: วิธีรักษาโรค
โรคนี้รักษาโดยแพทย์หูคอจมูก และเราจำได้อีกครั้งว่าการไม่ขับไซนัสอักเสบเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ความเร็วในการฟื้นตัวขึ้นอยู่กับความเร็วในการวินิจฉัยและการเริ่มต้นการรักษา หลายคนพยายามรักษาโรคทั้งหมดด้วยตนเองโดยใช้สูตรยาแผนโบราณสำหรับสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ จะมีผลเฉพาะร่วมกับการรักษาพยาบาลซึ่งกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น
หากไซนัสอักเสบปรากฏในเด็กอายุต่ำกว่าสามขวบในสถานการณ์เช่นนี้ไม่อนุญาตให้ใช้ยาแผนโบราณ แต่คุณต้องปรึกษาแพทย์ทันที หากคุณเริ่มเป็นโรคแบบเฉียบพลันก็จะพัฒนาเป็นโรคเรื้อรัง นอกจากนี้ยังมีโอกาสสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งอาจร้ายแรงที่สุดเราได้กล่าวไปแล้วว่าจุลินทรีย์เป็นสาเหตุของการพัฒนาของโรค และความจริงข้อนี้สันนิษฐานว่าการนอนพักผ่อนอย่างเข้มงวด
ไซนัสอักเสบในนักกีฬา: ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้คืออะไร?
ไซนัสขากรรไกรอยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับอวัยวะที่มองเห็น หากกระบวนการอักเสบสามารถไปถึงดวงตาได้ก็จะมีอาการบวมแดงและปวดเมื่อกดที่ลูกตา หากสถานการณ์ยังคงแย่ลง มีแนวโน้มว่าการมองเห็นจะลดลง และกล้ามเนื้อตาเริ่มสูญเสียการเคลื่อนไหวเนื่องจากอาการบวมน้ำ
เป็นผลให้โอกาสในการเกิดการอักเสบเป็นหนองของเปลือกตาและเนื้อเยื่อตาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว บ่อยครั้งที่ภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวเป็นลักษณะของผู้สูงอายุและเด็ก อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าเมื่อวินิจฉัยโรคไซนัสอักเสบในนักกีฬา ไม่ควรเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด
ในกรณีที่รุนแรงที่สุดเนื่องจากกระบวนการอักเสบการมองเห็นอาจหายไปการอุดตันของหลอดเลือดในตาและเนื้อร้ายเนื้อเยื่ออ่อนอาจเกิดขึ้นได้ ทันทีที่สังเกตเห็นรอยแดงหรือบวมของเปลือกตาด้วยไซนัสอักเสบคุณควรติดต่อจักษุแพทย์ทันที เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนนี้ จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการเอียงร่างกายไปข้างหน้า คุณต้องจำไว้ว่าการหันศีรษะและการเอียงร่างกายช่วยส่งเสริมการแพร่กระจายของการติดเชื้อจากไซนัสขากรรไกร ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายที่สุดอย่างหนึ่งของโรคไซนัสอักเสบคือโรคกระดูกพรุน เหล่านี้เป็นกระบวนการอักเสบที่ส่งผลต่อเนื้อเยื่อกระดูกเช่นเดียวกับเชิงกรานของกะโหลกศีรษะ หากการติดเชื้อแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่ออ่อน ก็สามารถแพร่กระจายไปยังกระดูกได้ ควรสังเกตว่ากระดูกของกะโหลกศีรษะนั้นไวต่อภาวะแทรกซ้อนนี้มาก โรคกระดูกพรุนอาจเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตมนุษย์อย่างแท้จริง
เราได้ตั้งข้อสังเกตแล้วว่ายาแผนโบราณในการรักษาโรคไซนัสอักเสบสามารถใช้ได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น บ่อยครั้งที่สาเหตุหนึ่งในการพัฒนาโรคกระดูกพรุนคือการทำให้ไซนัสร้อนขึ้น ในการแพทย์พื้นบ้าน เป็นการรักษาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เมื่อผู้ป่วยมีอุณหภูมิสูงหรือกระบวนการอักเสบเป็นหนองกำลังพัฒนาอย่างแข็งขันการอุ่นเครื่องต่าง ๆ จะถูกห้ามใช้อย่างเด็ดขาด ควรกล่าวด้วยว่าหลังจากการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนแล้วผู้ป่วยจะอยู่ในแผนกศัลยกรรมใบหน้าขากรรไกร
ภาวะติดเชื้อและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ - ผลที่ตามมาของไซนัสอักเสบ
ไซนัสอักเสบเรื้อรังในนักกีฬาสามารถทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในไขสันหลังและสมองได้ โรคนี้เรียกว่าเยื่อหุ้มสมองอักเสบ และสามารถรักษาได้อย่างถาวรเท่านั้น หากคุณไม่ได้ให้ความช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีสำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ภายในสองวันอาจถึงแก่ชีวิตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็กและผู้สูงอายุ
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้การติดเชื้อเข้าไปในโพรงของกระดูกสันหลังและกะโหลกศีรษะกำลังอุ่นขึ้นการขอความช่วยเหลือจากแพทย์อย่างไม่สมควรรวมถึงการรักษาโรคอย่างไม่มีเงื่อนไข บางครั้งผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังจะไปซาวน่าและอาบน้ำ จากนั้นกระโดดลงไปในกองหิมะหรือกระโดดลงไปในหลุมน้ำแข็ง
สาขาวิชากีฬาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการกระโดด การเปลี่ยนแปลงระดับความสูง รวมถึงอุณหภูมิที่มีไซนัสอักเสบเป็นข้อห้าม เนื่องจากในสถานการณ์เช่นนี้ การติดเชื้อที่เป็นหนองในเวลาอันสั้นสามารถเจาะเข้าไปในน้ำเหลืองและกระแสเลือดได้ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนดังกล่าว ไซนัสอักเสบจะต้องไม่ได้รับการรักษาด้วยกายภาพบำบัดที่รุนแรง แต่ต้องใช้ยา
ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงประการที่สองของโรคนี้คือภาวะติดเชื้อ นี่คือชื่อของกระบวนการอักเสบ ในระหว่างที่การติดเชื้ออยู่ในเลือดและไหลเวียนไปทั่วร่างกาย สาเหตุของการเกิดโรคนี้มีความคล้ายคลึงกับภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ซึ่งสามารถเพิ่มการบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะและความอ่อนแอของผนังหลอดเลือดได้เราจำได้อีกครั้งว่าหากการวินิจฉัยไซนัสอักเสบในนักกีฬาควรสังเกตการนอนพัก กีฬาผาดโผนทุกชนิดสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้
โรคหูน้ำหนวกและโรคประสาทอักเสบหลังไซนัสอักเสบ
ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของไซนัสอักเสบคือหูชั้นกลางอักเสบ สาเหตุของโรคนี้คือการติดเชื้อที่เข้าสู่หูชั้นกลางและเป็นผลให้เกิดกระบวนการอักเสบขึ้นอีกจุดหนึ่ง ด้วยโรคหูน้ำหนวกคนรู้สึกเจ็บปวดเช่นเดียวกับความแออัดของหู นอกจากความชัดเจนในการได้ยินที่ลดลงแล้ว อุณหภูมิของร่างกายก็เพิ่มขึ้นด้วย เมื่อรักษาโรคหูน้ำหนวกด้วยยาแผนโบราณ การติดเชื้ออาจเข้าสู่หูชั้นใน ส่งผลให้สูญเสียการได้ยิน
ภาวะแทรกซ้อนอีกประการหนึ่งของไซนัสอักเสบคือโรคประสาทอักเสบที่ประกอบด้วยอวัยวะ พูดง่ายๆ คือ ปลายประสาทอักเสบ แม้แต่ยาแผนปัจจุบันก็ยังรับมือกับโรคนี้ได้อย่างยากลำบาก และนอกจากอาการปวดเรื้อรังแล้ว ยังมีภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ อีกหลายอย่าง
กีฬาอะไรที่เป็นอันตรายต่อไซนัสอักเสบ?
เราได้ข้อสรุปแล้วว่าควรหยุดเล่นกีฬาในช่วงที่เจ็บป่วย หากคุณไปพบแพทย์ตรงเวลา การรักษาจะใช้เวลาไม่นาน มิฉะนั้น อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง ซึ่งเราได้อธิบายไว้บางส่วนแล้ว หากนักกีฬาพบไซนัสอักเสบจะค่อนข้างยากที่จะฝึกต่อไปไม่ว่าในกรณีใดเพราะอุณหภูมิของร่างกายที่เป็นโรคนี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ถึง 39-40 องศา
เป็นผลให้นักกีฬารู้สึกเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงเหนื่อยเร็วและนอกจากนี้การประสานงานของการเคลื่อนไหวยังบกพร่อง แม้อุณหภูมิร่างกายจะลดลง ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อยังคงมีอยู่ อย่างที่คุณเห็นมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเล่นกีฬาในสภาพเช่นนี้
เราได้กล่าวไปแล้วว่าด้วยโรคนี้ห้ามมิให้มีส่วนร่วมในกีฬาผาดโผนทั้งหมดรวมถึงการเล่นกีฬาการยกน้ำหนักและโยคะ จนกว่าโรคจะหายสนิทคุณจะต้องลืมเรื่องการฝึกถ้าสุขภาพมีราคาแพง
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาโรคไซนัสอักเสบในวิดีโอนี้: