วิธีทำให้เล็บเท้าของคุณนุ่มเร็ว?

2024 ผู้เขียน: Arianna Cook | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 18:35

ค้นหาวิธีการรักษาที่บ้านที่คุณสามารถใช้เพื่อทำให้เล็บเท้าของคุณนุ่มขึ้น การดูแลแผ่นเล็บที่เท้าอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอไม่เพียงช่วยรักษาความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพด้วย ในร่างกายของแต่ละคน มีการเปลี่ยนแปลงตามอายุบางอย่าง ซึ่งทิ้งรอยประทับไว้ในการทำงานของอวัยวะและระบบภายใน ตลอดจนลักษณะและโครงสร้างของเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ

เล็บเท้ามีโครงสร้างที่หนาแน่นกว่ามือ และเมื่ออายุมากขึ้น แผ่นเล็บจะหนาขึ้นและหนาแน่นขึ้น การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวสามารถกระตุ้นการเกิดขึ้นของปัญหาบางอย่างด้วยการดำเนินการตามขั้นตอนสุขอนามัยบนเล็บเท้า เป็นผลให้เกิดปัญหาเช่นเล็บคุดพัฒนา แต่การใช้เทคนิคง่ายๆ จะช่วยให้เล็บของคุณนุ่มและตัดได้ง่ายขึ้น

ทำไมเล็บเท้าของฉันจึงหยาบ?

ปัญหาความหยาบของแผ่นเล็บมักพบในคนวัยผู้ใหญ่ นอกจากนี้ เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนสุขอนามัยอย่างง่าย คุณต้องทำให้เล็บนุ่มก่อน

ปัจจัยร่วมเช่น:

1. ร่างกายขาดวิตามินและสารอาหาร
2. โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่สมดุล
3. โรคสะเก็ดเงินของเล็บ
4. การบาดเจ็บที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเล็บและทิศทางของการเจริญเติบโต
5. สุขอนามัยของเท้าไม่ดีหรือไม่เพียงพอ หากแผ่นเล็บได้รับการดูแลอย่างผิดปกติ การเจริญเติบโตของเล็บก็จะบกพร่อง
6. การสวมรองเท้าที่อึดอัดและคับแคบซึ่งทำให้นิ้วเท้าอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องและผิดปกติส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง แผ่นเล็บได้รับสารอาหารไม่เพียงพอซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดความหนาและการเสียรูป
7. การปรากฏตัวของปัจจัยทางพันธุกรรม ในกรณีนี้จำเป็นต้องดูแลแผ่นเล็บให้ละเอียดและรอบคอบมากขึ้น
8. หากปัญหายังคงอยู่ มีโอกาสเกิดการติดเชื้อรา ในกรณีนี้ คุณต้องเข้ารับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญและเริ่มการรักษาทันที
9. การเริ่มต้นของการชุบแข็งของแผ่นเล็บอาจเป็นผลมาจากการมีโรคบางอย่างของอวัยวะภายในซึ่งรวมถึงพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด, การหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อและโรคที่เกี่ยวข้องกับงานและสถานะของตับ

เป็นการดูแลเล็บเท้าที่ถูกต้องและทันเวลาซึ่งเป็นการป้องกันรอยโรคต่างๆของแผ่นเล็บได้อย่างดีเยี่ยม อย่างไรก็ตาม เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะหลีกเลี่ยงการเริ่มแข็งตัวของเล็บ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนที่จะรู้ว่าวิธีการและวิธีใดที่สามารถนำมาใช้เพื่อทำให้เล็บที่มีปัญหาอ่อนลงได้

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการทำให้เล็บเท้าอ่อนลงที่บ้าน

ที่บ้าน คุณสามารถทำให้เล็บเท้าของคุณนุ่มขึ้นเองได้อย่างรวดเร็วและเตรียมสำหรับการตัดครั้งต่อไป การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ การประคบและอาบน้ำด้วยการเพิ่มส่วนประกอบต่างๆ

อาบน้ำบำบัด

ความนิยมอย่างมากของการใช้ห้องอาบน้ำแบบพิเศษเพื่อทำให้เล็บหนาและหยาบนุ่มนั้นเกิดจากการที่สิ่งเหล่านี้เป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่ายที่สุดวิธีหนึ่ง นอกจากนี้ในขณะที่อาบน้ำคุณสามารถผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดที่สะสมในระหว่างวัน

โซดาอาบ (แค่ไฮไลท์ตรงนี้)

1. จำเป็นต้องเตรียมอ่างล่วงหน้าและเติมน้ำร้อน (2 ลิตร)
2. เติมโซดา (2 ช้อนชา) และสบู่ซักผ้าล่วงหน้าลงในน้ำ ส่วนประกอบถูกถ่ายในอัตราส่วน 1: 3
3. วางเท้าของคุณในสารละลายที่เตรียมไว้แล้วรอประมาณ 20 นาที
4. หลังจากเวลาที่กำหนด ผิวของขาจะถูกเช็ดให้แห้ง และสามารถเริ่มขั้นตอนการตัดเล็บได้
5. คุณสามารถใช้ส่วนผสมของแอมโมเนีย (2 ช้อนชา) และสบู่เหลว (2 ช้อนชา) แทนสบู่ซักผ้าได้

อาบน้ำน้ำมันหอมระเหย

1. เติมน้ำมันลาเวนเดอร์ (5 หยด), น้ำมันโรสแมรี่ (5 หยด), น้ำมันทีทรี (5 หยด) ลงในน้ำร้อน
2. ระยะเวลาของขั้นตอนคือประมาณ 15 นาที

อาบน้ำดอกคาโมไมล์

1. คุณจะต้องใช้หญ้าคาโมไมล์แห้ง (3 ช้อนโต๊ะ) แล้วเทน้ำเดือด (1 ลิตร)
2. น้ำซุปทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ชงได้ดี
3. ถัดไปทำอ่างแช่เท้าร้อนและเพิ่มน้ำซุปสำเร็จรูป
4. ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 15 นาที

อาบน้ำด้วยมิลค์วีด

1. ใช้พืชสด 3 พุ่มไม้ซึ่งเต็มไปด้วยน้ำเดือด (500 มล.)
2. องค์ประกอบถูกทิ้งไว้ให้ใส่ครึ่งชั่วโมง
3. สารละลายสำเร็จรูปผสมกับน้ำร้อน
4. ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 15 นาที

ประคบพิเศษ

นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการจัดการกับเล็บที่แข็ง หากไม่มีพยาธิสภาพร่วมกัน (เช่น เล็บคุดหรือการติดเชื้อรา) ควรใช้การประคบเพื่อการรักษาต่อไปนี้:

1. นำมันฝรั่งดิบ (1 ชิ้น) แล้วสับบนเครื่องขูด เพิ่มน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) และน้ำมะนาวสด (3-4 หยด) ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกันและนำไปใช้กับแผ่นเล็บที่ด้านบนของลูกประคบแก้ไขด้วยกระดาษขี้ผึ้งและผ้าพันแผลผ้ากอซ (คุณสามารถใช้ปูนปลาสเตอร์กาว)
2. ส่วนประกอบดังกล่าวถูกนำมาใช้ในปริมาณที่เท่ากัน - น้ำผึ้ง, ครีมเปรี้ยว, น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาวสด ส่วนผสมทั้งหมดถูกผสมอย่างทั่วถึงและองค์ประกอบที่ได้จะถูกนำไปใช้กับเล็บที่ชุบแข็ง ล้างผลิตภัณฑ์ออกไม่เกินครึ่งชั่วโมงหลังการใช้
3. ในปริมาณที่เท่ากันจะใช้เนยนิ่มและใบว่านหางจระเข้ซึ่งถูกบดล่วงหน้าเพื่อให้ได้ข้าวต้ม ผสมส่วนประกอบแล้วนำส่วนผสมที่ได้ไปใช้กับเล็บที่มีปัญหาปกคลุมด้วยกระดาษแว็กซ์และประคบด้วยผ้าพันแผลหรือพลาสเตอร์ปิดแผล

แนะนำให้บีบอัดในตอนเย็นก่อนเข้านอนเนื่องจากควรทิ้งสูตรส่วนใหญ่ไว้อย่างน้อย 10 ชั่วโมงมิฉะนั้นจะไม่สามารถบรรลุผลในเชิงบวกได้

วิธีทำให้เล็บนุ่มในผู้สูงอายุอย่างรวดเร็ว?

การเปลี่ยนแปลงตามอายุที่เกิดขึ้นทั่วร่างกายไม่ได้ส่งผลต่อสภาพของเล็บอย่างดีที่สุด นั่นคือเหตุผลที่เล็บเริ่มเปลี่ยนสีหนาและหยาบกร้าน ในกรณีนี้จะไม่เพียงพอที่จะใช้เฉพาะอ่างอาบน้ำ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเลือกใช้วิธีการที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

การใช้ใบว่านหางจระเข้

1. เอาใบว่านหางจระเข้เอาหนามออก
2. ใบถูกตัดตามยาว
3. ทาครึ่งแผ่นบนเล็บที่ชุบแข็ง
4. ว่านหางจระเข้ได้รับการแก้ไขด้วยปูนปลาสเตอร์
5. ลูกประคบทิ้งไว้ค้างคืนและในตอนเช้าคุณสามารถเริ่มขั้นตอนสุขอนามัยได้

การใช้ฟักทอง

1. นำฟักทองชิ้นหนึ่ง
2. เปลือกจะถูกลบออก
3. ฟักทองหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทาบนเล็บที่ชุบแข็ง
4. ได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผลหรือปูนปลาสเตอร์
5. บีบอัดทิ้งไว้ค้างคืน

ใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ

ในกรณีนี้คุณต้องใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ก็เหมาะสมเช่นกัน การใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างถูกต้องจะทำให้เล็บที่แข็งขึ้นได้อย่างรวดเร็ว:

1. ใช้สำลีแผ่นชุบน้ำส้มสายชู
2. นำไปใช้กับเล็บที่มีปัญหา
3. ลูกประคบได้รับการแก้ไขด้วยพลาสเตอร์ปิดแผลหรือผ้าพันแผลที่ปลอดเชื้อ
4. นำลูกประคบออกหลังจากผ่านไป 10 ชั่วโมง

วิธีทำให้เล็บคุดนุ่มขึ้น

เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้คนจำนวนมากขึ้นต้องเผชิญกับปัญหาเล็บคุดซึ่งอาจเป็นผลมาจากการหยาบและการเสียรูปของแผ่นเล็บ ในกรณีนี้ เพื่อให้เล็บนุ่มขึ้น คุณสามารถใช้เครื่องมือต่อไปนี้:

1. ครีมของ Vishnevsky เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดใช้ครีมจำนวนเล็กน้อยกับผ้าพันแผลซึ่งได้รับการแก้ไขบนเล็บที่มีปัญหา ทันทีที่แผ่นเล็บนิ่มลงจะต้องงออย่างระมัดระวังและนำเศษส่วนเกินออก
2. การอาบน้ำด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยจะช่วยปรับปรุงสภาพของเล็บได้อย่างมาก ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมภาชนะที่เทน้ำร้อน (2 ลิตร) จากนั้นจึงแนะนำน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (3 หยด) น้ำมันโรสแมรี่ (3 หยด) น้ำมันกระดังงา (3 หยด) วางเท้าไว้ในสารละลาย หลังจาก 20 นาที แผ่นเล็บที่ชุบแข็งจะนิ่มลง
3. คุณสามารถใช้ลูกประคบต่อไปนี้ได้ - ใช้ใบเนยและว่านหางจระเข้ในปริมาณที่เท่ากันซึ่งก่อนหน้านี้ถูกบดให้เป็นเนื้ออ่อน
4. รวมน้ำมันพืช (1 ช้อนโต๊ะล.) และผิวเลมอนขูด (1 ช้อนชาล.) องค์ประกอบที่ได้จะถูกนำไปใช้กับเล็บซึ่งต้องผ่านการนึ่งก่อน ชั้นของกระดาษแว็กซ์ถูกนำไปใช้ด้านบนและการบีบอัดได้รับการแก้ไขด้วยปูนปลาสเตอร์กาว

สำหรับปัญหาเล็บคุด วิธีแก้ไขข้างต้นสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่ไม่ใช่ข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางทั่วไป ในกรณีที่รุนแรงที่สุดจะต้องทำการผ่าตัด

เชื้อราที่เล็บ: วิธีทำให้เล็บนุ่มขึ้น

อันเป็นผลมาจากความเสียหายต่อแผ่นเล็บทำให้เกิดการละเมิดโครงสร้างของมัน เล็บเริ่มผลัดเซลล์ผิวความหนาของแผ่นเพิ่มขึ้นอย่างมากขอบเล็บไม่สม่ำเสมอสีอาจเปลี่ยนไป ในกรณีนี้ จำเป็นต้องมีแนวทางแบบบูรณาการและถูกต้อง ก่อนอื่นควรกำจัดส่วนที่งอกใหม่ของเล็บที่เสียหายจากเชื้อราการรักษาเชื้อราก็มีความสำคัญเช่นกัน หลังจากยืนยันการวินิจฉัยแล้วมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพ และขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยให้เล็บที่ชุบแข็งนุ่มขึ้นและดำเนินการตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยที่จำเป็น

ใช้กลีเซอรีน น้ำส้มสายชู และไอโอดีน

1. ขั้นแรกเตรียมส่วนผสมพิเศษ - น้ำส้มสายชู, กลีเซอรีน, ไอโอดีนในปริมาณที่เท่ากัน
2. ใช้ส่วนผสมที่ได้ 1 ส่วนและน้ำต้ม 2 ส่วน
3. ใช้ผ้าฝ้ายเช็ดองค์ประกอบกับบริเวณที่เสียหายของแผ่นเล็บ
4. ใช้ผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวัง พยายามอย่าแตะต้องเล็บที่แข็งแรง
5. วางสำลีไว้ด้านบนและประคบด้วยปูนปลาสเตอร์
6. ประคบทิ้งไว้ค้างคืน และในตอนเช้าเล็บจะนุ่มและเล็มง่ายขึ้น

Kombucha เพื่อทำให้เล็บเท้านุ่ม

วิธีการรักษานี้ช่วยให้แผ่นเล็บนุ่มขึ้น และอาการคันรุนแรงที่มาพร้อมกับการติดเชื้อราก็บรรเทาได้เช่นกัน คุณต้องปฏิบัติตามรูปแบบต่อไปนี้:

1. ขั้นแรกเตรียม kombucha ซึ่งคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทำเอง
2. เชื้อราแบ่งออกเป็นแผ่นบาง ๆ ความหนาไม่ควรเกิน 4 มม.
3. แผ่นถูกตัดแต่งเพื่อให้ส่วนที่เหลือครอบคลุมเล็บที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อราอย่างสมบูรณ์
4. ส่วนหนึ่งของเห็ดได้รับการแก้ไขด้วยปูนปลาสเตอร์
5. พลาสเตอร์ห่อด้วยชั้นโพลีเอทิลีนสวมถุงเท้าอุ่นอยู่ด้านบน
6. ลูกประคบทิ้งไว้ค้างคืนและในตอนเช้าคุณสามารถทำตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยได้

เนยและขี้ผึ้งขี้ผึ้ง

ในการทำยาดังกล่าวจำเป็นต้องเตรียมขี้ผึ้ง, เนยใส, หัวหอมขูด, ใบว่านหางจระเข้ในปริมาณที่เท่ากัน, ขูดเป็นข้าวต้มที่เป็นเนื้อเดียวกันและกานพลูกระเทียมสับละเอียด

1. ส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกผสมจนกว่าองค์ประกอบจะได้ความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ
2. ส่วนผสมถูกตั้งบนไฟอ่อน
3. ทันทีที่มวลเริ่มเดือดให้ต้มไม่เกิน 2 นาที
4. องค์ประกอบจะถูกลบออกจากเตาและปล่อยให้เย็นลงชั่วขณะหนึ่ง
5. มวลที่เหลือจะถูกนำไปใช้กับเล็บที่เสียหาย
6. ครีมได้รับการแก้ไขด้วยใบกะหล่ำปลีซึ่งต้องแยกออกก่อนเนื่องจากควรปล่อยน้ำกะหล่ำปลี
7. จากด้านบนการบีบอัดได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผลแล้วสวมถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์
8. หลังจาก 5-6 ชั่วโมงลูกประคบจะถูกลบออก

ผลิตภัณฑ์ยาทาเล็บให้นิ่ม

ยาแผนโบราณไม่ได้ช่วยให้เล็บที่แข็งขึ้นเสมอไป ดังนั้นคุณสามารถใช้ยาบางชนิดเป็นทางเลือก:

1. Nogtivitis - ผลิตภัณฑ์นี้ประกอบด้วยยูเรีย ขี้ผึ้ง และน้ำมันทีทรี ยานี้มีผลอ่อนและน้ำยาฆ่าเชื้อ
2. อูโรเดิร์ม - องค์ประกอบของครีมประกอบด้วยยูเรียซึ่งมีผลเล็กน้อยต่อเซลล์ keratinized ของแผ่นเล็บ ทาผลิตภัณฑ์บางๆ วันละสองครั้งในบริเวณที่มีปัญหา
3. ฟลูโคนาโซล - สารออกฤทธิ์ของผลิตภัณฑ์คือ กรดซาลิไซลิก ซิงค์ออกไซด์ และโพแทสเซียมไอโอไดด์ เครื่องมือนี้ช่วยให้แผ่นเล็บที่ชุบแข็งนิ่มลงอย่างรวดเร็วและขจัดสาเหตุที่ทำให้เล็บหนาขึ้น

วิธีการและเทคนิคข้างต้นทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดปัญหาเล็บที่แข็งและหนาเพื่อบรรเทาอาการ แต่จำเป็นต้องกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหานี้ไม่เช่นนั้นความพยายามทั้งหมดจะส่งผลชั่วคราวเท่านั้น

วิธีทำให้เล็บของคุณนุ่มที่บ้านดูวิดีโอต่อไปนี้: