ปัจจัยภายนอกและภายในหลักที่เปลี่ยนผิว สูตรความงามแบบโฮมเมด ทรีทเมนต์ร้านเสริมสวย และอาหารเพื่อปรับปรุงโทนสีผิว ผิวสุขภาพดีเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้หลักของความงามภายนอกของบุคคล นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงทุกคนพยายามทำให้ผิวแม็ท นุ่มเนียน เพื่อให้เข้ากับเฉดสีธรรมชาติมากขึ้น ปัจจัยที่ส่งผลต่อสีผิวมีทั้งภายนอกและภายใน ในเวลาเดียวกัน เครื่องสำอางตกแต่งไม่ได้ทั้งหมด แม้จะอยู่ในมือของช่างแต่งหน้าที่มีทักษะมากที่สุด ก็สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ให้ดีขึ้นได้ วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ครอบคลุมโดยคำนึงถึงลักษณะทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตและสถานการณ์ บทความนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของการเสื่อมสภาพของผิวและวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการทำให้เป็นปกติ
สาเหตุของผิวไม่แข็งแรง
มันไม่ได้เป็นเพียงดวงอาทิตย์ฤดูร้อนในรูปแบบของสีน้ำตาลทองที่ทิ้งรอยไว้บนโทนสีผิว มีหลายปัจจัยที่สามารถปรับปรุงผิวและทำให้ดูน่าสนใจน้อยลง เอฟเฟกต์เครื่องสำอางนี้น่าเป็นห่วงมากกว่าสำหรับผู้หญิงส่วนหนึ่งของประชากร ในเวลาเดียวกัน การใช้เครื่องสำอางตกแต่งไม่ควรเป็นวิธีแก้ปัญหาหลัก เนื่องจากมีสาเหตุร้ายแรงหลายประการสำหรับผิวที่ไม่แข็งแรง บางคนต้องการการกระทำที่รอบคอบมากขึ้น
สาเหตุหลักของการสูญเสียความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติและโทนสีผิวที่เป็นธรรมชาติมีดังนี้:
- สถานะสุขภาพ … สีซีดบนใบหน้าปรากฏขึ้นพร้อมกับดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด ความดันโลหิตต่ำ ขาดออกซิเจน และปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต ในทางกลับกัน อาการแดงเป็นผลมาจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น ผิวที่ดูเป็นธรรมชาติเป็นผลมาจากการคายน้ำไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติของระบบย่อยอาหารด้วย เมื่อลำไส้ไม่สามารถขจัดผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยออกได้ทั้งหมด ดังนั้น ส่วนหนึ่งของภาระหน้าที่เหล่านี้จึงถูกยึดครองโดยผิวหนังและค่อยๆ สูญเสียความนุ่มนวลและบลัชออนตามธรรมชาติ การเสื่อมสภาพของโทนสีผิวอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง เช่น ภาวะเลือดเป็นพิษ ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ และภูมิคุ้มกัน (รวมถึงกลุ่มอาการภูมิคุ้มกันบกพร่อง) การแสดงตัวของมะเร็ง และความมึนเมาทั่วไป สาเหตุของผิวเหลืองคือปัญหาเกี่ยวกับต่อมหมวกไตไต การปรากฏตัวของจุดสีน้ำตาล - กับตับ จุดขาวเกิดขึ้นเมื่อการเผาผลาญลดลง โดยทั่วไปแล้วความเครียดก็ส่งผลเสียเช่นกันซึ่งเกี่ยวข้องกับระบบต่าง ๆ ของร่างกายในกระบวนการทางพยาธิวิทยา
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม … การบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่เพียงพอนำไปสู่การขาดสารสำคัญที่มีหน้าที่ในการทำงานและลักษณะของผิวหนัง การมีไขมันและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เพิ่มขึ้นในอาหารทำให้กระบวนการเผาผลาญในเซลล์ช้าลง เพิ่มการหลั่งของซีบัม ลดปริมาณออกซิเจน และก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน กาแฟ ชาเข้มข้น และเครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในทางลบ ไม่เพียงแต่ในสีเท่านั้น แต่ยังทำให้อาการบรรเทาแย่ลง และอาจกระตุ้นให้เกิดสิวได้
- นิสัยที่ไม่ดี … จุดแดงบนใบหน้าและตาข่ายเส้นเลือดฝอยที่จมูกและแก้มเป็นหลักฐานของการใช้แอลกอฮอล์ สีเทาอมเหลืองมักเป็นลักษณะเด่นของผู้สูบบุหรี่
- การใช้ยา … ยาที่ทำให้ผิวพรรณแย่ลง ได้แก่ ยาคุมกำเนิด ยาปฏิชีวนะ ยาขับปัสสาวะ ฯลฯ
- ทำงานผิดโหมดพักผ่อน … การนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกายทรุดโทรม ซึ่งส่งผลต่อรูปลักษณ์ของบุคคลอย่างรวดเร็ว ถุงใต้ตาและรอยคล้ำปรากฏขึ้นและเกิดริ้วรอยก่อนวัย ผิวจะหมองคล้ำและหมองคล้ำ การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นและการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่ผิดปกติก็ส่งผลเสียเช่นกัน ด้วยการอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน vasospasm จึงเกิดขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่สามารถส่งสารอาหารที่จำเป็นได้เต็มที่
- การเปลี่ยนแปลงของอายุ … เมื่ออายุมากขึ้น การสังเคราะห์คอลลาเจนในร่างกายจะช้าลง ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียความยืดหยุ่นของผิว ริ้วรอยเหี่ยวย่น และการเปลี่ยนแปลงของสี วัยหมดประจำเดือนยังทิ้งร่องรอยไว้เพราะในช่วงเวลานี้พื้นหลังของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไปร่างกายจะปรับให้เข้ากับความสมดุลของฮอร์โมนที่ถูกรบกวน อาการร้อนวูบวาบมีส่วนทำให้เกิดรอยแดงของผิวหนังบนใบหน้า
- อิทธิพลของสภาพแวดล้อมภายนอก … ปัจจัยดังกล่าวรวมถึงความผันผวนของอุณหภูมิที่สูง การสัมผัสกับแสงแดด กล่าวคือ การฟอกหนังทั้งบนชายหาดและในห้องอาบแดด ในเวลาเดียวกันความยืดหยุ่นจะหายไปเนื้อเยื่อขาดน้ำสีเทาปรากฏขึ้นรวมถึงจุดด่างอายุ อากาศภายในอาคารที่แห้งเกินไปนำไปสู่การขาดออกซิเจนของเซลล์ผิวหนังชั้นนอกและการสูญเสียความชื้น การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศตามฤดูกาลไม่ส่งผลต่อผิวให้ดีขึ้น นำไปสู่การขาดวิตามินและส่งผลให้เซลล์พร่อง ลมแรง ฝุ่นละออง และมลภาวะของก๊าซในบรรยากาศก็เป็นปัจจัยลบต่อสิ่งแวดล้อมภายนอกเช่นกัน
- การดูแลผิวไม่เพียงพอ … การทำความสะอาดผิวที่ไม่เหมาะสมความชุ่มชื้นและโภชนาการไม่เพียงพอ ซึ่งรวมถึงเครื่องสำอางที่ใช้คุณภาพต่ำ
อย่าทึกทักเอาเองว่าเหตุผลเดียวเท่านั้นที่สามารถนำไปสู่การเสื่อมสภาพของผิวได้ บ่อยครั้ง มีหลายปัจจัยที่ผิดพลาด ในเรื่องนี้ การกำหนดให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก
วิธีปรับปรุงผิว
การปรับอาหารให้เป็นปกติและการเลิกดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่เป็นขั้นตอนแรกที่ต้องทำโดยทุกคน แม้จะไม่มีปัญหาสุขภาพร้ายแรงก็ตาม การปฏิเสธอาหารและนิสัยที่เป็นอันตรายเบื้องต้นจะก่อให้เกิดประโยชน์มากมายต่อร่างกาย เนื่องจากมีโรคจำนวนมากที่นำไปสู่การเสื่อมสภาพของผิว จึงควรไปพบแพทย์ เข้ารับการตรวจวินิจฉัย และหากจำเป็น ให้เริ่มการรักษาที่ต้นเหตุของความผิดปกติ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรลืมมาตรการเพิ่มเติมที่สามารถปรับปรุงโทนสีผิวได้ในเวลาอันสั้น
อาหารอะไรที่ปรับปรุงผิว
เราเป็นสิ่งที่เรากิน ความจริงนี้อาจใช้ในบริบทของการให้เหตุผลเกี่ยวกับความงามภายนอกได้เป็นอย่างดี ตัวอย่างเช่นไส้กรอกรมควัน, อาหารกระป๋อง, แอลกอฮอล์, อาหารทอด, เครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในผิวป้องกันของบุคคล, สิว, จุดที่ไม่น่าดู, จุดโฟกัสที่ผลัด, ดาวแดง ฯลฯ ดังนั้นควรทิ้ง
โดยทั่วไป ปัจจัยหลายอย่างเป็นกุญแจสำคัญในการมีผิวสวยและสุขภาพที่ดี แต่สิ่งแรกที่ต้องทำคือปรับอาหาร รวมอาหารเพื่อสุขภาพในนั้น และยกเว้นสิ่งที่เป็นอันตราย
คุณสามารถปรับปรุงสีผิวของคุณได้โดยรับประทานอาหารต่อไปนี้:
- ปลา … เป็นแหล่งของกรดและไขมันที่ย่อยง่ายเพื่อสุขภาพ
- เนื้อไม่ติดมัน … พบโปรตีนจำนวนมากในเนื้อวัว กระต่าย ไก่งวง
- เครื่องใน … ตับมีประโยชน์มากกว่าแค่เลือด มันให้วิตามินเอ
- ไข่ … แหล่งโปรตีนอันทรงคุณค่าแต่อย่าใช้มากเกินไป ตามรายงานบางฉบับ คุณควรกินไข่ไก่ไม่เกิน 1 ฟองทุกๆ สองวัน คุณสามารถแทนที่ด้วยไข่นกกระทาหลายฟอง
- อาหารทะเล … พวกเขายังให้โปรตีนและแร่ธาตุ
- ผลิตภัณฑ์นม … การรวมชีสแข็ง, คอทเทจชีส, เนย, นมในเมนูจะช่วยปรับปรุงผิว
- น้ำผลไม้ … น้ำแครอทได้รับความนิยมอย่างมากในแง่ของการปรับโทนสีผิวให้เป็นปกติบีทรูท แตงโม แตงโม และน้ำส้มก็มีประโยชน์ต่อผิวเช่นกัน
- ผักสด ผลไม้ และสมุนไพร … ผลไม้สีเหลืองและสีส้มมีวิตามินเอ เป็นประโยชน์ในการรับประทานมันฝรั่งสด แครอท ฟักทอง ผักโขม ผักกาดหอม และกะหล่ำปลี
- ซีเรียล … ข้าวโพดอุดมไปด้วยวิตามินเอ คุณสามารถคืนความเปล่งปลั่งสุขภาพดีได้ด้วยการรับประทานเมล็ดข้าวสาลีที่แตกหน่อ
- พืชตระกูลถั่ว … ถั่วเขียวสดให้วิตามินอี
- ผลไม้อบแห้ง … ของหวานเพื่อสุขภาพและความงาม สามารถใช้ร่วมกับคอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์นมหมักอื่นๆ
เติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุ
เพื่อคืนความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติของใบหน้าและผิวที่อ่อนนุ่ม จำเป็นต้องเติมเต็มสมดุลของวิตามินและแร่ธาตุ ซึ่งทำหน้าที่สำคัญและส่งผลต่อรูปลักษณ์ของบุคคล
พิจารณาว่าวิตามินชนิดใดมีประโยชน์ต่อผิว:
- วิตามินซี … วิตามินสากลที่มีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิต การขาดมันนำไปสู่ความหย่อนคล้อยและความหมองคล้ำของผิวหนัง เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและเร่งการสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งจำเป็นสำหรับความงามของผิว คุณควรทานวิตามินนี้ 1-2 กรัมต่อวัน
- วิตามินเอ … เนื่องจากการขาดน้ำ ผิวจึงต้องเผชิญกับผลกระทบด้านลบของสภาพแวดล้อมภายนอก ดังนั้นจึงปรากฏเป็นสะเก็ด ขาดน้ำ จุดสีแดงและจุดโฟกัสของการอักเสบ เพื่อเพิ่มฟังก์ชันการป้องกันของหนังกำพร้าและในขณะเดียวกันก็ให้ทานวิตามินเอ
- วิตามินบี … B2 ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์และการหายใจช่วยในการรักษาโรคผิวหนัง B7 กระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูในผิวหนังอย่างแข็งขัน B9 ยังฟื้นฟูโครงสร้างเซลล์ เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
- วิตามินอี … มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่น่าทึ่ง ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างสมบูรณ์แบบ ป้องกันอนุมูลอิสระและปัจจัยภายนอกที่เป็นลบอย่างแข็งขัน ด้วยการรับประทานวิตามินนี้อย่างเป็นระบบ ผิวจะนุ่มและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
- วิตามินพีพี … กระตุ้นการสังเคราะห์เอ็นไซม์ที่ช่วยให้การหายใจของเซลล์เป็นปกติ
จุลธาตุและธาตุอาหารหลักสามารถหาได้จากอาหาร น้ำแร่ หรือใช้เป็นอาหารเสริม
พิจารณาว่าแร่ธาตุใดจะช่วยฟื้นฟูความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติและสุขภาพของหนังกำพร้า:
- ซีลีเนียม … ป้องกันการปรากฏตัวของสิวสร้างฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากการถูกโจมตีโดยอนุมูลอิสระ
- สังกะสี … มันมีส่วนร่วมในกระบวนการเมแทบอลิซึมของเซลล์ทั้งหมดซึ่งเป็นหน่วยของอุปกรณ์ทางพันธุกรรม จำเป็นสำหรับทั้งการเจริญเติบโตและการแบ่งเซลล์
- แคลเซียม … คืนความยืดหยุ่นของผิวและทำให้การซึมผ่านของเยื่อหุ้มเซลล์ผิวหนังเป็นปกติ
- แมงกานีส … เพิ่มความเสถียรขององค์ประกอบโครงสร้างของเยื่อทำให้เป็นกลางผลกระทบของอนุมูลอิสระ ปรับการทำงานของกล้ามเนื้อให้เป็นปกติ ป้องกันไม่ให้เกิดเส้นนิพจน์ ขจัดเม็ดสีและผื่นเกล็ดเล็ก ๆ
- กำมะถัน … เป็นส่วนหนึ่งของเมลานินซึ่งช่วยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย ด้วยการบริโภคสารนี้ในปริมาณที่เพียงพอ คุณสามารถกระชับผิวได้เล็กน้อย ขจัดอาการคันและรอยแดง
- แมกนีเซียม … คืนพลังงานสำรองในเซลล์ ทำให้การเผาผลาญไขมัน คาร์โบไฮเดรต และไขมันเป็นปกติ และยังช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน การบริโภคที่เพียงพอช่วยป้องกันการพัฒนาของริ้วรอยบรรเทาอาการบวมและช่วยกำจัดความซีดบนใบหน้า
- ทองแดง … มีผลในการป้องกันคอลลาเจน ขจัดผิวสีซีด
ดูแลทุกวันเพื่อปรับปรุงผิว
ผิวสวยมักเป็นผลมาจากการดูแลเอาใจใส่ทุกวัน การทำความสะอาดตอนเช้าและเย็นของเธอไม่สามารถละเลยได้ ขั้นแรกให้ล้างด้วยน้ำเย็นสะอาด ประการที่สอง ยาชูกำลัง สครับ
เป็นที่ทราบกันดีว่าอนุภาคของเครื่องสำอางตกแต่งเพียงชั่วคราวช่วยปกปิดจุดบกพร่อง และหากเครื่องสำอางไม่ถูกกำจัดออกตรงเวลา ก็จะผสมกับเซลล์ที่ตายแล้ว สารคัดหลั่งจากผิวหนังตามธรรมชาติ ส่งผลให้มีผิวที่ดูเป็นธรรมชาติ เพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงของเฉดสี คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางคุณภาพสูงและปลอดภัย
มาสก์ที่มีส่วนผสมจากยีสต์และไข่ขาว มะนาว ผักชีฝรั่ง มันฝรั่ง กาแฟธรรมชาติ แครอท มะเขือเทศ แตงกวา และผลิตภัณฑ์จากนมมีประสิทธิภาพมากในการฟื้นฟูโทนสีผิวที่แข็งแรง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น คุณควรใช้วิธีการที่รับผิดชอบในการเลือกองค์ประกอบของมาสก์ เลือกส่วนผสมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับประเภทของผิวหนังเพื่อปรับระดับโทนสีอย่างรวดเร็ว
สูตรพื้นบ้านสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลบ้านไม่เพียง แต่ฟื้นฟูผิว แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตปรับปรุงการเผาผลาญ ผลลัพธ์จะเห็นได้ชัดเจนหลังจากขั้นตอนแรก แต่เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน คุณต้องทำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมด้วยมือของคุณเอง คุณต้องอบไอน้ำใบหน้าและ/หรือขัดผิวด้วยสครับ การเตรียมการดังกล่าวให้การเจาะลึกของส่วนประกอบการรักษาและด้วยเหตุนี้จึงให้ประโยชน์อย่างมาก พิจารณาตัวเลือกยอดนิยมสำหรับมาสก์หน้า:
- หน้ากากไข่ … ส่วนผสมหลักคือไข่แดง ผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์ 15 มล. ส่วนผสมกลายเป็นของเหลวมาก ดังนั้นคุณต้องทาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เสื้อผ้าเปื้อน คุณยังสามารถใช้แผ่นผ้าที่แช่ในมวลไข่และทาลงบนใบหน้า
- หน้ากากส้ม … กระชับรูขุมขน ขจัดความเงางาม ให้ความชุ่มชื่น และคืนความกระจ่างใสของผิว ในขณะเดียวกันก็เตรียมได้ง่าย ส่วนผสมมีดังนี้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผลไม้คั้นจากส้ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. โยเกิร์ตไขมันต่ำธรรมชาติหรือโยเกิร์ตโฮมเมด ไข่ขาว 1 ฟอง ขั้นแรก ตีโปรตีนให้เป็นโฟมหนา จากนั้นคนให้เข้ากันเบาๆ ในน้ำและโยเกิร์ต มวลกระจายตัวได้ง่ายทั่วผิวหนัง เวลาเปิดรับแสงคือ 15 ถึง 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นสะอาด
- มาส์กยีสต์เพื่อปรับปรุงผิว … ยีสต์สดในปริมาณหนึ่งช้อนชาจะถูกเจือจางด้วยนมอุ่นจนได้ข้าวต้มที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งถูกนำไปใช้ในชั้นที่เท่ากันเป็นเวลา 15 นาที
- มาส์กสตรอเบอร์รี่ … ตัวเลือกนี้จะชาร์จพลังงานให้กับผิว เติมความชุ่มชื้น สารอาหาร และปรับปรุงผิว ต้องใช้สตรอเบอร์รี่น้อยมาก - เพียง 2-3 ผลเบอร์รี่เท่านั้น ส่วนผสมที่เหลือ: ข้าวโอ๊ต (1, 5 ช้อนโต๊ะล.), กลีเซอรีน (20 กรัม), นม (150 มล.) ในการเตรียมมวลให้บดสะเก็ดในเครื่องบดกาแฟเติมนมร้อนทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นเทสตรอเบอร์รี่ขูดและกลีเซอรีนลงไป เวลาเปิดรับแสงประมาณ 30 นาที
นอกจากนี้ อย่าลืมเกี่ยวกับการใช้มอยส์เจอไรเซอร์และผลิตภัณฑ์ป้องกันพิเศษในวันที่มีกิจกรรมแสงอาทิตย์เพิ่มขึ้น เพราะรังสีอัลตราไวโอเลตไม่เพียงแต่นำไปสู่ผิวสีแทนบรอนซ์เท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดผิวสีน้ำตาลที่ไม่แข็งแรงอีกด้วย
หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดความมันส่วนเกิน รูขุมขนอุดตัน และแม้กระทั่งการระคายเคืองเล็กน้อย
ทรีตเมนต์ความงามระดับมืออาชีพเพื่อปรับปรุงโทนสีผิว
ในบรรดาขั้นตอนการทำซาลอนมีหลายขั้นตอนที่มีจุดประสงค์เพื่อขจัดสีผิวหมองคล้ำ พวกเขาค่อนข้างแพง แต่มีประสิทธิภาพสูง แต่ละเทคนิคมีข้อบ่งชี้และข้อ จำกัด ในการดำเนินการดังนั้นก่อนเริ่มหลักสูตรจึงจำเป็นต้องกำหนดรูปแบบของการละเมิดโดยคำนึงถึงปัจจัยการพัฒนาทั้งหมดและทำการวินิจฉัย
โดยทั่วไป สถานเสริมความงามและคลินิกเอกชนมีมาตรการดังต่อไปนี้ในการปรับปรุงโทนสีผิว:
- เมโสเทอราพี … ให้ความอิ่มตัวของเซลล์ผิวด้วยสารอาหารต่างๆขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการแนะนำยาโดยการฉีดเข้าไปในบริเวณที่มีปัญหา ณ จุดกระตุ้นกลไกการงอกใหม่ของผิวหนัง ยาจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับประเภทของการละเมิด
- การลอกด้วยสารเคมี … เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการทำความสะอาดและแก้ไขพื้นผิวของผิว หลังจากทาภายนอก การเตรียมพิเศษมีผลหลายแง่มุมผ่านการไหม้ของสารเคมีที่มีระดับความรุนแรงต่างกันไป แม้แต่การรักษาเพียงผิวเผินก็ให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในรูปแบบของเฉดสีที่สม่ำเสมอ ผิวเรียบเนียน เพิ่มความยืดหยุ่นและปรับสีผิว ขั้นตอนนี้ค่อนข้างอันตรายในมือที่ไม่ถนัด ดังนั้นจึงต้องดำเนินการภายในกำแพงของร้านเสริมสวยเฉพาะทาง
- ลอกด้วยเลเซอร์ … ดำเนินการโดยใช้เลเซอร์ที่ทำหน้าที่อย่างแม่นยำ ขจัดจุดด่างอายุ ผิวหมองคล้ำและสีน้ำตาลได้อย่างง่ายดาย
- นวดหน้า … นี่เป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยและน่าพึงพอใจโดยนักนวดบำบัดมืออาชีพ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ขจัดความผิดปกติของผิวหนังเล็กน้อย และปรับปรุงโทนสีผิวอย่างมีนัยสำคัญ ขั้นตอนดังกล่าวสามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้านโดยทำความคุ้นเคยกับกฎพื้นฐานสำหรับการดำเนินการ
- ขั้นตอนอื่นๆ … นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพอีกด้วยเช่น biorevitalization, photothermolysis เศษส่วน, โอโซนบำบัด, photorejuvenation, พลาสม่ายกและขั้นตอนซาลอนอื่น ๆ
วิธีปรับปรุงผิว - ดูวิดีโอ:
และอย่าลืมเกี่ยวกับการเดินกลางแจ้ง พวกเขาไม่เพียงปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและจัดหาร่างกายด้วยออกซิเจน แต่ยังมีผลดีต่ออารมณ์ ลดผลกระทบของปัจจัยความเครียด และปรับปรุงรูปลักษณ์ของบุคคล