ทำไมมีเสี้ยนบนนิ้วของฉัน? วิธีการลบออกอย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด? จะป้องกันการปรากฏตัวต่อไปได้อย่างไร?
เสี้ยนเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถทำลายทั้งอารมณ์และรูปลักษณ์ของคุณ และทำให้คุณโชคร้ายเป็นพิเศษ แม้กระทั่งความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ดังนั้นวิธีการกำจัดแพทช์ผิวแห้งบนนิ้วมือที่ไม่เจ็บปวดและเชื่อถือได้จึงมีความเกี่ยวข้องสำหรับทุกคนเพราะทุกคนต้องเผชิญกับความรำคาญเป็นครั้งคราว
เสี้ยนคืออะไร?
รูปถ่ายของเสี้ยนบนนิ้ว
แน่นอนว่าคุณเองก็เคยสังเกตเห็นรอยขรุขระบนนิ้วมือและนิ้วเท้าของคุณหลายครั้ง และคุณรู้ว่านี่คือสิ่งที่พวกเขาเรียกว่าผิวที่แตกและลอกออกของลูกกลิ้งที่อยู่ด้านข้างของเตียงเล็บ มันดูไม่น่าพอใจนักที่แม้แต่การทำเล็บที่แพงที่สุดก็ไม่สามารถช่วยสถานการณ์ได้และนอกจากนี้ยังทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง มันคุ้มค่าที่จะให้ผิวหนังที่ยื่นออกมาอย่างโจ่งแจ้งเพื่อจับบนเสื้อผ้าหรือผมและให้ความรู้สึกเจ็บปวด
แม้จะดูเหมือนไม่มีอันตราย แต่ในบางกรณี สิ่งเล็กๆ ที่น่ารำคาญสามารถกลายเป็นสาเหตุของปัญหาร้ายแรง ซึ่งจุดเล็กๆ น้อยๆ จะเป็นการอักเสบที่บริเวณแผลขนาดเล็ก มันเกิดขึ้นที่เสี้ยนที่ถูกละเลยกลายเป็นประตูสู่กระแสเลือดที่แท้จริงสำหรับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย: Staphylococcus, Streptococcus, Pseudomonas aeruginosa และอื่น ๆ
แน่นอนว่านิสัยในการรักษามือให้สะอาดและความคุ้นเคยกับสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียนั้นช่วยลดโอกาสการติดเชื้อได้อย่างมาก แต่ผิวที่มีสุขภาพดีนั้นช่วยปกป้องมือของคุณได้อย่างน่าเชื่อถือ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะกำจัดครีบทันที แต่ก่อนอื่น คุณควรค้นหาว่าเหตุใดจึงมีเสี้ยนปรากฏขึ้น
มือของเราเต็มไปด้วยศัตรู: สถานการณ์ภายนอก, ปัจจัยภายใน ความจริงแล้วแม้แต่ตัวเราเองก็มักจะทำทุกอย่างเพื่อทำร้ายพวกเขา: เราทำงานรอบ ๆ บ้านโดยไม่สวมถุงมือทำก้อนหิมะด้วยมือเปล่าเราขี้เกียจเกินไปที่จะคว้าไฟล์ทันเวลากัดเล็บด้วยความตื่นเต้น … มี มีเหตุผลมากมายที่นิ้วและนิ้วเท้าของเรามีเสี้ยน
ภายใน:
- ร่างกายขาดน้ำ;
- ขาดวิตามินและแร่ธาตุในอาหารโดยเฉพาะ A, E และ B;
- โรคบางอย่างของระบบทางเดินอาหาร
- ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของตับและไต
- โรคเบาหวาน.
ภายนอก:
- การละเมิดเทคโนโลยีการแต่งเล็บแบบมีขอบ
- การใช้วัสดุคุณภาพต่ำในการต่อเล็บ
- นิสัยชอบแทะที่เสี้ยนบนนิ้วของคุณแทนที่จะเอาออกเบาๆ
- การสัมผัสผิวหนังที่ไม่มีการป้องกันกับสารเคมีในครัวเรือนเป็นประจำ
- การปฏิเสธถุงมือในช่วงฤดูหนาว
- ละเลยครีมให้ความชุ่มชื้น
หากสาเหตุภายนอกไม่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ และครีบยังคงปรากฏอย่างต่อเนื่อง ควรไปพบแพทย์และรับการตรวจ มีความเป็นไปได้ที่ลักษณะที่ไม่สวยของผิวหนังบนนิ้วมือของคุณจะเป็นสัญญาณ SOS สำหรับร่างกายของคุณ ซึ่งกำลังดิ้นรนกับอาการป่วยบางอย่าง เมื่อพบว่าเหตุใดจึงมีเสี้ยนปรากฏขึ้นคุณจะสามารถจับความเจ็บป่วยได้ในระยะเริ่มแรกและไม่เพียง แต่มือของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของคุณด้วย
วิธีการลบครีบในร้านเสริมสวย?
จากการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดครีบคือการดูแลที่ไม่เหมาะสม มีเหตุผลว่าวิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการคือการมอบความไว้วางใจให้กับมืออาชีพ
คุณจะให้บริการอะไรในร้านเสริมสวยตั้งแต่แรก:
- สปาเล็บมือหรือเล็บเท้า … ก่อนที่จะขจัดครีบที่ขาและแขน มือและเท้าจะถูกนึ่งในอ่างด้วยยาต้มสมุนไพรและสารเติมแต่งที่มีประโยชน์อื่นๆ
- ลอกเพื่อขจัดความหยาบกร้านบนผิว … ผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีอนุภาคสครับขัดผิวหรือกรดผลไม้อ่อนๆ จะขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไป เปิดอากาศให้กับเด็ก และกระตุ้นกระบวนการสร้างและผลัดผิวใหม่
- การกำจัดหนังกำพร้าที่งอกใหม่ … มักจะดำเนินการโดยวิธี edged หรือ unedged (บ่อยกว่าฮาร์ดแวร์) การดูแลเล็บประเภทใดดีกว่าขึ้นอยู่กับความชอบของลูกค้าและผู้เชี่ยวชาญ แต่เชื่อกันว่าในกรณีขั้นสูงจะดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับขอบ แต่บรรดาผู้ที่ตั้งใจจะทำมือของตัวเองเป็นประจำต่อไปก็จะสามารถไป unedged ได้ในที่สุด
- นวดมือและเท้าด้วยน้ำมันบำรุง … ขั้นตอนนี้ประการแรกทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นได้ดีและประการที่สองช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเป็นผลให้สารอาหารของเซลล์
- พาราฟินบำบัด … ทำความสะอาดมือ ฆ่าเชื้อ และหล่อลื่นด้วยโลชั่นพิเศษในอ่างที่มีพาราฟินละลาย จากที่สูงแต่ปลอดภัยสำหรับอุณหภูมิร่างกายที่ 35-40 ° รูขุมขนเปิดออก สารอาหารและความชื้นซึมลึกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และมือจะได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและมีสุขภาพดีขึ้น อาจมีวิตามิน A และ E สารสกัดจากพืช น้ำมันไขมัน - มะพร้าว ปาล์ม อาร์แกน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับยี่ห้อของโลชั่น
ผู้เชี่ยวชาญที่ดีจะไม่เพียงแต่ขจัดปัญหาออกไปเท่านั้น แต่ยังสามารถแนะนำสาเหตุของการเกิดครีบได้อีกด้วย ดังนั้นเมื่อมองหาร้านเสริมสวยอย่าเน้นที่ราคาต่ำ ก่อนอื่น มองหาผู้เชี่ยวชาญในสาขาของคุณตามคำวิจารณ์ของเพื่อน คำแนะนำของผู้ใช้รายอื่นบนอินเทอร์เน็ต และความพร้อมของเอกสารผู้เชี่ยวชาญที่รับประกันคุณสมบัติของเขา อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า แม้แต่นักทำเล็บมือที่เก่งที่สุดก็ไม่ใช่แพทย์ผิวหนังหรือนักบำบัดโรค คุณสงสัยว่าสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพหรือไม่? อย่าขี้เกียจเกินไปที่จะไปพบแพทย์
วิธีกำจัดเสี้ยนที่บ้าน?
สมมติว่าผิวที่แตกร้าวเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญให้กับคุณ ไม่มีเหตุผลที่จะสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานหรือไตวาย และจะไม่มีการวางแผนการไปร้านเสริมสวยในอนาคตอันใกล้นี้ ในเวลาเดียวกันเสี้ยนเจ็บเกาะแน่นและขู่ว่าจะกลายเป็นการอักเสบที่เต็มเปี่ยม วิธีจัดการกับมันที่บ้านโดยไม่ทำร้ายตัวเอง?
ยื่น
ให้เราเตือนคุณทันทีว่าวิธีนี้ใช้ได้เฉพาะกับเสี้ยนขนาดเล็กที่โผล่ขึ้นมาเหนือพื้นผิวของนิ้วเท่านั้น หากคุณตัดสินใจที่จะทำเช่นเดียวกันกับผิวหนังชิ้นใหญ่ คุณเกือบจะรับประกันได้เลยว่าจะเกิดการอักเสบและเป็นแผลที่เห็นได้ชัดเจนมาก
ขั้นตอน:
- เช็ดนิ้วด้วยสำลีชุบ Miramistin หรือน้ำยาฆ่าเชื้ออื่นๆ
- ปล่อยให้แห้ง
- นำไฟล์บัฟที่มีค่าการเสียดสี 240-280 กรวด
- ขจัดเสี้ยนด้วยจังหวะที่อ่อนโยนและอ่อนโยนตามหนังกำพร้า
- หล่อลื่นนิ้วของคุณด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันทำให้ผิวนวล
บันทึก! หากคุณมีเครื่องทำเล็บอยู่ที่บ้าน คุณสามารถตะไบเสี้ยนด้วยมีดคัตเตอร์ที่มีเครื่องหมายสีขาว เหลือง แดง หรือน้ำเงิน สำหรับผิวที่หยาบกร้านและหนังกำพร้าที่ขาโดยเฉพาะ มักใช้มีดคัตเตอร์สีเขียว แต่คุณควรระวังด้วยเพราะความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น
ขลิบ
จะดีกว่าถ้าตัดเสี้ยนขนาดใหญ่ออก หลังจากแน่ใจว่าอุปกรณ์ทำเล็บของคุณลับคมแล้ว ใบมีดทื่อจะทำร้ายผิวหนังเพิ่มเติมเท่านั้น
ขั้นตอน:
- แช่มือในอ่างด้วยน้ำอุ่น แต่อย่าใช้น้ำร้อนเป็นเวลา 5-6 นาทีเพื่อทำให้หนังกำพร้านิ่มลง
- ทำให้มือของคุณเปียกและหล่อลื่นนิ้วมือและใบมีดของกรรไกรหรือแหนบด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ตัดเสี้ยนอย่างระมัดระวัง ตามหลักการแล้วจะต้องทำในการเคลื่อนไหวที่แม่นยำเพียงครั้งเดียว: หากสามารถตัดผิวแห้งได้ภายใน 2-3 ขั้นตอนเท่านั้น มีโอกาสสูงที่หนังกำพร้าจะก่อตัวขึ้นอีกครั้งอย่างรวดเร็วจากการตัดที่ไม่สม่ำเสมอ สิ่งสำคัญคือต้องเอาผิวหนังออกโดยไม่คลั่งไคล้ หากคุณกำจัดมันอย่างกระตือรือร้นเกินไป จนถึงการปรากฏตัวของหยดเลือด ร่างกายจะเริ่มปกป้องตัวเอง สร้างเยื่อบุผิวในบริเวณที่เสียหายอย่างขยันขันแข็ง และคุณจะได้ผิวที่หนา หยาบกร้าน และ "ระเบิด" ใหม่ เลนซ์
- ย้ายหนังกำพร้าที่อ่อนนุ่มออกจากเตียงเล็บ
- หล่อลื่นมือของคุณด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมัน
บันทึก! นอกจากกรรไกร แหนบ และตะไบเล็บแล้ว เครื่องมืออีกอย่างที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กันสำหรับเสี้ยน - ที่กันจอนที่มีปลายแบบแยกซึ่งสะดวกมากในการขจัดหนังกำพร้าจะให้บริการคุณได้ดี สิ่งหนึ่งที่ไม่ดี: ต้องใช้ประสบการณ์และมือที่มั่นคงในการควบคุมเครื่องมือนี้อย่างมั่นใจ ไม่เช่นนั้นคุณอาจทำร้ายตัวเองได้
การใช้รีมูฟเวอร์
โดยทั่วไปจะไม่ทำการลบคมด้วยน้ำยาล้าง ควรใช้เครื่องมือนี้เมื่อ "หมอนข้าง" แบบแห้งที่หมอนข้างเพิ่งเริ่มปรากฏขึ้น แต่ยังไม่มีเวลาสร้างอย่างถูกต้อง มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงที่จะให้เวลาตัวเองสักสองสามนาทีที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดมาก และเปลี่ยนข้อบกพร่องเล็ก ๆ ของผิวหนังให้กลายเป็นฝีที่สึกกร่อน เพราะพื้นฐานของน้ำยาล้างคือกรดผลไม้
ขั้นตอน:
- อ่านคำแนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อ
- ล้างและเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
- ปิดหนังกำพร้าด้วยน้ำยาหรือเจลทาเล็บ ระวังอย่าให้ติดบนแผ่นเล็บ
- รอเวลาที่ระบุไว้ในคำแนะนำ
- ลอกผิวที่อ่อนนุ่มออกด้วยแท่งไม้
- ล้างมือให้สะอาด
- ใช้ครีมทามือหรือน้ำมัน
บันทึก! แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลหนังกำพร้าราคาแพงในระหว่างการทำเล็บ ครีบสามารถรักษาด้วยเรตินอลในร้านขายยาในรูปของน้ำมันหรือครีม ถ้านอกเหนือจากการจากไป จำเป็นต้องรักษาให้หาย ให้ทา Levomekol, Baneocin หรือ Tetracycline เล็กน้อยที่บาดแผล อย่าลืมทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามล่วงหน้า!
เครื่องมือเครื่องสำอาง
อุตสาหกรรมเครื่องสำอางสมัยใหม่เกือบทุกปีมีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ มากมายสำหรับการดูแลเล็บสำหรับผู้หญิง (และผู้ชายด้วย) หากปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังที่ยกขึ้นบนนิ้วมือไม่ได้รับสัดส่วนของยุคสมัย ก็ควรพยายามแก้ปัญหาโดยไม่ต้องใช้ตะไบ คีมตัด และกรด
ในการกำจัดครีบด้วยเครื่องสำอาง ให้ทาน้ำมัน ครีม และแว็กซ์ที่ผสมยาเป็นประจำในหนังกำพร้าและแผ่นเล็บ กองทุนต่อไปนี้มีประสิทธิภาพสูง:
- แว็กซ์ซ่อมแซมหนังกำพร้าสำหรับการรักษาครีบอย่างรวดเร็ว สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ของ El Corazon ที่คล้ายกับหลอดลิปสติกไม่มีสีประกอบด้วยขี้ผึ้งธรรมชาติ น้ำมันละหุ่ง เชียบัตเตอร์ ลูกพีชและโจโจบา สารสกัดจากโรสฮิปและมินต์ ผลิตในรัสเซีย หลอดที่มีน้ำหนัก 5 กรัมจะมีราคา 80 รูเบิล
- แว็กซ์เบลเวเดอร์ Panthenol Forte … โถพลาสติกขนาดเล็กประกอบด้วย Panthenol สำหรับการรักษาที่ดีขึ้น น้ำมันเมล็ดละหุ่ง (น้ำมันละหุ่งเดียวกัน) เชีย งาและโจโจบา ขี้ผึ้งธรรมชาติ สารสกัดจากว่านหางจระเข้ วิตามินอี กลิ่นลาเวนเดอร์ ผลิตในประเทศฝรั่งเศส คุณจะต้องจ่ายประมาณ 200 รูเบิลสำหรับเงิน 6 กรัม
- Patrisa Nail Fluid Cream … มีเนื้อสัมผัสที่โปร่งสบายด้วยน้ำร้อน ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมีคุณภาพด้วยน้ำมันสวีทอัลมอนด์ บำรุงด้วยสารสกัดจากว่านหางจระเข้ เอเดลไวส์ และแบร์เบอร์รี่ อิ่มตัวด้วยวิตามิน A และ E ฟื้นฟูด้วยคอลลาเจนและสารสกัดจากรกแกะ ให้ความชุ่มชื้นด้วยกลีเซอรีน ค็อกเทลทั้งหมดนี้มีราคา 95 รูเบิลสำหรับ 5 กรัมผลิตในประเทศเยอรมนี
- น้ำมัน CND น้ำมันพลังงานแสงอาทิตย์ … โดยทั่วไป มันเป็นส่วนผสมของอัลมอนด์หวาน น้ำมันรำข้าว และน้ำมันโจโจบาที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ปรุงแต่งด้วยวิตามินซี แต่ไม่มีสารเคมีเจือปน ผิวนุ่มชุ่มชื่นหล่อเลี้ยงหนังกำพร้าสามารถแก้ไขได้ง่ายและครีบหายไปเมื่อเวลาผ่านไป น้ำมันที่ผลิตในสหรัฐอเมริกา มีค่าใช้จ่าย 250 รูเบิลสำหรับ 8 มล.
- โอ๊ะโอ ครีมทามือ จากเสี้ยนและสิวเสี้ยน … ประกอบด้วยแพนธีนอล น้ำมันพีชและข้าวโอ๊ต สารสกัดจากดอกคาโมไมล์ วิตามินเอ และกลีเซอรีน สมาน, ชุ่มชื่น, นุ่มนวล, ป้องกันการปรากฏตัวของครีบ, ดูแลผิว ผลิตในรัสเซีย มีค่าใช้จ่าย 115 รูเบิลสำหรับ 50 มล.
แน่นอนว่าทั้งแว็กซ์หรือครีมที่มี "ผิว" ที่ผลัดเซลล์ผิวขนาดใหญ่บนนิ้วมือเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรับมือได้ เนื่องจากไม่สามารถขจัดครีบออกได้ด้วยการถูเพียงอย่างเดียวแต่ถ้าคุณสร้างกฎให้เจิมผิวมือของคุณทุกวันด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งเหล่านี้ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสังเกตเห็นว่ามันนุ่มขึ้นเรื่อยๆ และรอยแตกและ "หนาม" ที่เจ็บปวดบนม้วนเล็บจะค่อยๆ หายไปโดยไม่มีใครลืม นอกจากนี้แว็กซ์จะทำให้เล็บแข็งแรงและเป็นมันเงา และในขณะเดียวกันก็หย่านมจากการดึงเข้าปาก หากคุณยังไม่ได้กำจัดนิสัยแบบเด็กๆ นี้ออกไป
มาสก์และอาบน้ำ
ขอแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางร่วมกับวิธีดูแลมือที่บ้าน เช่นเดียวกับครีม พวกเขาจะไม่ลบเสี้ยนที่ฟักออกมาแล้ว แต่:
- ทำให้การขลิบง่ายขึ้น
- ผิวนุ่มและชุ่มชื่นป้องกันรอยแตกเพิ่มเติม
- ให้อาหารเธอด้วยสารที่มีประโยชน์ซึ่งจะช่วยลดจำนวน "ชื่อเล่น" บนหนังกำพร้าในอนาคต
ในการกำจัดครีบบนนิ้วมือของคุณโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน ให้แช่มือด้วยน้ำอุ่นสักแก้วสองครั้งต่อสัปดาห์โดยเพิ่ม:
- ลาเวนเดอร์, ส้ม, มะกรูด, ต้นชาหรือน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 5-6 หยด
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เกลือทะเล
- แช่คาโมไมล์, ดาวเรือง, เปลือกไม้โอ๊ค, เสจ, ต้นแปลนทิน 200 มล.
บันทึก! แทนที่จะใช้น้ำ ขอแนะนำให้จุ่มปลายนิ้วลงในน้ำมันมะกอกอุ่นๆ เป็นครั้งคราว และเช็ดด้วยกระดาษชำระหลังจากผ่านไป 5-10 นาที แต่จะดีกว่าที่จะไม่ใช้เบกกิ้งโซดาอาบน้ำ เพราะจะทำลายสมดุลค่า PH ของผิว
สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ควรใช้มาสก์กับนิ้วมือรอบเล็บตั้งแต่:
- น้ำว่านหางจระเข้;
- กระเทียมผ่านการกด (ใช้มะนาวกับกลิ่น);
- เนื้ออะโวคาโด;
- โยเกิร์ต;
- น้ำผึ้ง.
อีกทางหนึ่ง: ทาครีมที่ทาบนผิวหนังและเล็บด้วยชั้นของครีมที่มันเยิ้ม นั่งคนเดียวเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง แล้วทาครีมให้ทั่วผิวมือของคุณ หน้ากากที่ง่ายที่สุดพร้อมแล้ว และหากในเวลาเดียวกัน คุณลดปลายนิ้วที่ทาครีมลงไปเป็นพาราฟินที่ละลายด้วยไมโครเวฟหรืออ่างน้ำ ประโยชน์ก็จะเป็น 100%
บันทึก! ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำเกลือและมาสก์กระเทียมหากมีแผลที่มองเห็นได้บนผิวหนัง
มาตรการป้องกันเสี้ยน
ไม่ว่าการลบเสี้ยนจะง่ายเพียงใด การรู้เทคโนโลยีที่ถูกต้อง การไม่ทำเลยจะดีกว่ามาก ปัญหาผิวแตกลายสามารถแก้ไขได้ทันทีและตลอดไปหรือไม่? เราจะไม่ให้การรับประกันเต็มรูปแบบ แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงที่จะเกิดครีบได้
กฎง่ายๆ 8 อันดับแรกสำหรับมือที่ดูแลเป็นอย่างดี:
- สวมถุงมือยางระหว่างทำงานบ้านและสวมถุงมือขนสัตว์ที่อบอุ่นกลางแจ้งในฤดูหนาว
- เมื่อซักผ้าและล้างจาน พยายามลดเวลาที่มือของคุณอยู่ในน้ำ: ความชื้นที่มากเกินไปจะทำให้เกิดครีบ
- เปลี่ยนสบู่ธรรมดาด้วยเครื่องสำอางสำหรับทารกหรือการดูแลเป็นพิเศษ
- ทามอยส์เจอไรเซอร์บนมือวันละสองครั้งแล้วนวดนิ้วสั้นๆ
- ใช้เวลาในการทำเล็บเป็นประจำ แต่ในขณะเดียวกัน พยายามอย่าใช้ความหลากหลายและการสะสมของขอบเล็บโดยเด็ดขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่เมื่อไม่นานนี้ แฟชั่นเล็บได้เน้นไปที่เวอร์ชันยุโรปและญี่ปุ่นที่เป็นธรรมชาติ
- ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5-2 ลิตรต่อวันหากคุณไม่มีปัญหาเรื่องไต
- กินถูกต้อง อาหารของคุณควรมีผลิตภัณฑ์จากนม สมุนไพร ผลไม้ ผัก ตับ ไข่แดง ปลา ถั่ว
- ตรวจสอบสุขภาพของคุณ เป็นกุญแจสู่ทุกสิ่งรวมถึงความสวยงามของมือ
บันทึก! การดื่มวิตามินจะมีประโยชน์ แต่ควรเลือกร่วมกับแพทย์ที่จะบอกคุณว่าคุณต้องการอะไร
ยิ่งคุณเริ่มดำเนินการตามมาตรการป้องกันที่ระบุไว้อย่างระมัดระวังมากเท่าไหร่ คุณจะยิ่งถูกรบกวนจากคำถามว่าจะกำจัดครีบบนนิ้วของคุณได้อย่างไร ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะลืมมันไปเลย
วิธีลบครีบ - ดูวิดีโอ:
แม้ว่าหลายคนมักจะประเมินปัญหาของครีบต่ำไป แต่เมื่อพิจารณาว่ามันเป็นเพียงข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ของเครื่องสำอาง คุณไม่ควรทิ้งผิวที่แตกเป็นเสี่ยงๆ และไม่เพียงเพราะไม่สวยงาม ลงมือทำทันที แล้วความงามและสุขภาพมือของคุณจะคงอยู่กับคุณไปอีกนาน