โกโก้กับชิกโครี เครื่องดื่มที่เติมพลังให้ไม่น้อยไปกว่าโกโก้และกาแฟ ฉันคิดว่าตอนนี้หลายคนคงดีใจที่ได้เรียนรู้ว่ามีเครื่องดื่มแก้วโปรดของพวกเขาทดแทนที่ดีเยี่ยมไม่แพ้กัน บทความนี้จะกล่าวถึงชิกโครีและประโยชน์ของมัน
เนื้อหาสูตร:
- วัตถุดิบ
- การทำอาหารทีละขั้นตอน
- สูตรวิดีโอ
ผงชิกโครีสำเร็จรูปรวมอยู่ในของหวานและเครื่องดื่มมากมาย ตัวอย่างของสูตรนี้คือสูตรเครื่องดื่มที่เสนอ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจเพราะมีรสชาติเหมือนกาแฟที่คุณชื่นชอบมากมาย ยิ่งกว่านั้นผลของมันไม่ได้เลวร้ายไปกว่านั้น มันจะเติมพลังและปรับปรุงอารมณ์ของคุณอย่างน่าพิศวง! น่าจะกล่าวได้ว่าชิกโครีมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เพราะ มันมีอินนูลิน ยังคงเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องทำงานมาก
ขอบคุณชิกโครีการเสพติดของหวานลดลงและดัชนีน้ำตาลในเลือดของอาหารที่กินลดลง นอกจากนี้ชิกโครียังสามารถปรับปรุงอารมณ์ได้อย่างมากเนื่องจากมีวิตามินบี การดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวช่วยเพิ่มอารมณ์เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าและทำให้ทุกคนมีพลังมากขึ้น ชิโครี่ไม่กระตุ้นระบบประสาทมากเท่ากับกาแฟ สาร triterpene ทำให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเล็กน้อย และธาตุไทอามีนจะเปลี่ยนอาหารที่เข้าสู่ร่างกายไม่พับด้านข้าง แต่เป็นพลังงานที่สามารถสลายไขมันและป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 198 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 4
- เวลาทำอาหาร - 10 นาที
วัตถุดิบ:
- นม - 1 ลิตร
- ผงชิกโครี - 2-3 ช้อนโต๊ะ
- แท่งอบเชย - 1 ชิ้น
- น้ำตาล - 1-2 ช้อนโต๊ะ หรือเพื่อลิ้มรส (คุณไม่สามารถเพิ่มได้เลย)
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำโกโก้กับชิกโครี:
1. เทนมลงในกระทะหรือกระทะแล้วใส่ผงชิกโครี
2. เทน้ำตาลลงไป สามารถละเว้นได้เลยหรือถ้าจำเป็นให้แทนที่ด้วยสารให้ความหวาน
3. ใส่แท่งอบเชย (คุณสามารถใช้ผงอบเชยได้) แล้ววางหม้อบนเตา ผัดและเปิดไฟปานกลางบนเตา ต้ม. ตรวจสอบให้แน่ใจว่านมไม่หลุด อย่าปล่อยเขาไว้สักนาที เมื่อฟองอากาศปรากฏขึ้น ลุกขึ้น ปิดแก๊ส
4. ปล่อยให้เครื่องดื่มเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้สำหรับคุณและคุณสามารถเริ่มชิมได้ ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการชุบเค้กบิสกิต
ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปรุงชิกโครีกับนม