บางครั้งตู้เย็นเกือบจะว่างเปล่ายกเว้นอาหารที่เหลือซึ่งดูเหมือนว่าจะไม่เพียงพอสำหรับอาหารเย็นเต็มรูปแบบ แต่นี่ไม่ใช่กรณี หากไข่สองสามฟอง, พาสต้าครึ่งส่วน, ชีสชิ้นหนึ่ง, ไส้กรอกหางและหัวหอมวางอยู่ในตู้เย็นจากนั้นในเวลาน้อยกว่า 20 นาทีคุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยมากมายและพาสต้าหม้อปรุงอาหาร กับไส้กรอก
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 183 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 1 จาน
- เวลาทำอาหาร - 20 นาที
วัตถุดิบ:
- พาสต้า - 200 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ไส้กรอก - 150 กรัม
- นม - 1/2 ถ้วย
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ชีส - 50 กรัม
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ทำไส้กรอกพาสต้าหม้อปรุงอาหาร
- ผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง
- สับไส้กรอกเพิ่มหัวหอมและไส้กรอกลงในพาสต้าที่ต้ม
- ตีไข่ 2 ฟอง เทนมลงไป ผสมกับพาสต้า เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ตัดมะเขือเทศเป็นวงกลมแล้วขูดชีส
- จาระบีจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน ใส่พาสต้าโรยหน้าด้วยมะเขือเทศแล้วโรยด้วยชีสขูด
- อบที่ 180-200 องศาประมาณ 15 นาที
จานนี้ค่อนข้างอเนกประสงค์เพราะทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็นของคุณจะใส่เข้าไป หากต้องการ สามารถแทนที่พาสต้าด้วยมันฝรั่งต้ม ไส้กรอก - แฮม มะเขือเทศ - พริกหยวกแดง นม - ครีม ฯลฯ