วิธีรักษาความเย็นแบบธรรมชาติ มีประสิทธิภาพ และราคาไม่แพง ซึ่งใช้กันมานานหลายศตวรรษคือชาขิงผสมน้ำผึ้งและเครื่องเทศ สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย สูตรวิดีโอ
แม้ว่าบางครั้งสภาพอากาศภายนอกหน้าต่างจะทำให้เราพอใจกับแสงแดด แต่ก็ยังเร็วเกินไปที่จะหวังว่าจะมีวันที่อบอุ่น ตอนเย็นที่อากาศหนาวเย็นและโรคระบาดไข้หวัดใหญ่ที่มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันเตือนเราว่ายังเร็วเกินไปที่จะผ่อนคลาย ดังนั้นฉันแนะนำให้คุณชงชาขิงกับน้ำผึ้งและเครื่องเทศซึ่งจะเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัด
เครื่องดื่มไม่เพียง แต่ช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับแบคทีเรียและไวรัส แต่ยังต้องขอบคุณขิงที่เหมาะสำหรับการต่อสู้กับน้ำหนักเกินเพราะ มีคุณสมบัติการเผาผลาญไขมันอย่างมหัศจรรย์ แน่นอนว่าในการลดน้ำหนักด้วยขิงจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งเดือน แต่ในระหว่างการลดน้ำหนัก การใช้รากจะทำให้เกิดประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายทั้งหมด นอกจากนี้ ขิงยังคล้ายกับกระเทียม ช่วยต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย รักษาโรคหวัด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน รากมีผลยาแก้ปวดทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและเป็นประโยชน์ต่อความแข็งแรงของผู้ชาย ผลิตภัณฑ์ที่น่าอัศจรรย์นี้จะแทนที่ตู้ยาที่บ้านของคุณครึ่งหนึ่ง
ผลิตภัณฑ์บำบัดที่สองของเครื่องดื่มคือน้ำผึ้ง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และต้านไวรัส ใช้ในการรักษาต่อมทอนซิลอักเสบ ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม วัณโรคปอด และโรคอื่นๆ น้ำผึ้งมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในการเจ็บป่วย แต่ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
ดูวิธีทำชาขิงมะนาวกับน้ำผึ้ง
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 85 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 1
- เวลาทำอาหาร - 10 นาที
วัตถุดิบ:
- รากขิง - 1 ซม.
- มิ้นต์ (แช่แข็งในสูตร) - 1 ลูกบาศก์
- ผงเปลือกส้มแห้ง - 0.5 ช้อนชา
- อบเชยป่น - 0.5 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
ทีละขั้นตอนการเตรียมชาขิงกับน้ำผึ้งและเครื่องเทศ สูตรพร้อมรูปถ่าย:
1. ปอกเปลือกและล้างรากขิง
2. บนเครื่องขูดที่ละเอียด ให้ขูดโดยตรงในแก้วที่คุณจะชงเครื่องดื่ม
3. เพิ่มความเอร็ดอร่อยของส้มแห้งลงในขิง หากมีผลไม้สดให้ใช้ความเอร็ดอร่อยสดโดยการขูด
4. จากนั้นใส่ผงอบเชยลงในถ้วยหรือจิ้มไม้
5. ใส่สะระแหน่ลงในแก้ว
6. เทน้ำเดือดลงบนอาหาร ปิดฝาถ้วยทิ้งไว้ 5-7 นาที
7. เมื่อชาขิงกับเครื่องเทศถูกแช่และทำให้เย็นลงเล็กน้อย ให้เติมน้ำผึ้ง เนื่องจากไม่สามารถใส่น้ำผึ้งลงในน้ำเดือดได้ มิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางประการไป คนให้เข้ากันแล้วเริ่มชิม สำหรับโรคหวัดควรใช้แบบอุ่น นอกจากนี้ ชานี้ยังอร่อยในรูปแบบเย็น โทนเย็น และเย็นได้ดี
ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการทำเครื่องดื่มมะนาวขิงน้ำผึ้งสำหรับโรคหวัด