ค้นหายาที่คุณสามารถใช้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการเพาะกายของคุณโดยไม่ต้องใช้ยาผิดกฎหมายและอะนาโบลิกสเตียรอยด์ บทความนี้จะให้ภาพรวมของสารกระตุ้นการเพาะกายที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มการทำงานของสมอง ทุกสิ่งที่จะเขียนด้านล่างนี้เป็นผลมาจากประสบการณ์ของตัวเองในการสมัคร
Piracetam
ยานี้มีผลเล็กน้อยต่อร่างกาย หากใช้ในปริมาณอย่างน้อย 400 มิลลิกรัม เมื่อเปรียบเทียบ Nootropil (เบลเยียม), Lucetam (ฮังการี) และยาจาก Akrihin บริษัท ในประเทศควรให้ความสำคัญกับตัวหลังเนื่องจากความแข็งแรงของเอฟเฟกต์นั้นสูงกว่า อาจเป็นเพราะรูปแบบของการปลดปล่อย - แคปซูล ยาต่างประเทศผลิตในรูปแบบแท็บเล็ต นอกจากนี้เรายังทราบด้วยว่าเมื่อใช้ยาเหล่านี้มีอาการคันและแสบร้อนในดวงตา
ฟีโนโทรปิล
เมื่อเปรียบเทียบกับยาตัวก่อน Phenotropil กลับกลายเป็นว่าแข็งแกร่งกว่า ผลของมันเปรียบได้กับกาแฟ แต่คงอยู่นานหกชั่วโมง ข้อเสียของยารวมถึงการติดร่างกายค่อนข้างเร็ว
ลาดาสเตน
ไม่พบผลกระตุ้นเมื่อใช้ยา เป็นไปได้มากว่านี่เป็นเพราะปฏิกิริยาของร่างกายแต่ละคน แต่เมื่อใช้ Ladasten ความรู้สึกผ่อนคลายก็ปรากฏขึ้น
สารประกอบกรดอะมิโน
สารเชิงซ้อนของกรดอะมิโนนั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แม้ว่าจะมีความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ที่ดูเหมือนต่ำก็ตาม ควรจะพูดทันทีว่ายามีราคาไม่แพงซึ่งเป็นของกลุ่มงบประมาณ
สารประกอบกรดอะมิโนหลายชนิดมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสมอง:
- ฟีนิลอะลานีนและไทโรซีนเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับการสังเคราะห์โดปามีนและเมลาโทนิน
- ทริปโตเฟนเป็นวัตถุดิบในการผลิตเซโรโทนิน
- เมไทโอนีน - ช่วยลดภาวะซึมเศร้า
วิตามิน
เมื่อใช้วิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน คุณควรเลือกรูปแบบการปลดปล่อยที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับตัวคุณเอง ในกรณีนี้ใช้ยาเม็ดละลายซึ่งแสดงให้เห็นตัวเองจากด้านที่ดีที่สุด ได้ผลสูงสุดเมื่อใช้ Supradin complex จากไบเออร์
โสม
มีผลกระตุ้นเล็กน้อยและเปิดใช้งานต่อมหมวกไต ร่างกายจะชินกับการทานโสมอย่างรวดเร็ว และด้วยเหตุนี้ จึงคุ้มค่าที่จะเรียนเพียงสองคอร์สในระหว่างปี
Eleutherococcus
เป็นยากระตุ้นสมุนไพรและควรพูดทันทีว่าควรซื้อเฉพาะยาต่างประเทศเท่านั้น Eleutherococcus ในประเทศมีความเข้มข้นต่ำของสารออกฤทธิ์และผลนี้เป็นไปได้เมื่อบริโภคครึ่งขวดในครั้งเดียว
สาโทเซนต์จอห์น
การทดลองเกี่ยวข้องกับยาจากผู้ผลิตสองราย: Deprim Forte (สโลวีเนีย) และ Neuroplant (เยอรมนี) ผลค่อนข้างดีขึ้นหลังจากใช้ยาตัวที่สอง แต่ก็ยังค่อนข้างอ่อนแอ Deprim มีผลสะกดจิตไม่ใช่สิ่งกระตุ้น
คาร์นิทีน
มันบรรเทาความเหนื่อยล้าได้ค่อนข้างดี แต่ร่วมกับกาแฟ บางทีข้อดีหลักของที่นี่อาจเป็นของเครื่องดื่มสีดำที่มีกลิ่นหอม
ครีเอทีน
ใช้โมโนไฮเดรตซึ่งมีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการทำงานของสมองเช่นกัน คุณสมบัติของครีเอทีนนี้ได้รับการพิสูจน์ในการวิจัยและได้รับการยืนยันจากประสบการณ์จริง
เลซิติน
ไม่พบเอฟเฟกต์และไม่มีเหตุผลในการใช้งาน หากคุณตัดสินใจลองใช้ยาจากผู้ผลิตต่างประเทศจะดีกว่า
โยฮิมบีน
มันได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นยาโป๊และพิสูจน์แล้วว่าไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์เป็นตัวกระตุ้นอาหารกีฬามีจำหน่ายตามร้านค้าในประเทศ แต่ในบางรัฐ อาหารดังกล่าวถูกสั่งห้ามเนื่องจากมีผลเสียต่อตับ
นี่คือยาทั้งหมดที่ฉันต้องการจะพูดถึงในวันนี้ ตอนนี้เราสามารถสรุปผลลัพธ์บางส่วนได้ ฉันอยากจะบอกทันทีว่ายากระตุ้นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเช่น Modafinil หรือ Ritaliv เป็นสิ่งต้องห้ามในประเทศของเรา คุณสามารถหาความคล้ายคลึงของ Modafinil ได้ แต่ค่าใช้จ่ายของพวกเขาไม่ได้พูดเกินจริงอย่างสมเหตุสมผล
บางทีสิ่งกระตุ้นที่ดีที่สุดในรัสเซียอาจเป็นกาแฟและดาร์กช็อกโกแลต ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ยากระตุ้น ควรทบทวนโปรแกรมโภชนาการของคุณเสียก่อน เป็นไปได้ว่ามีข้อบกพร่องร้ายแรงและเมื่อกำจัดออกไปร่างกายจะไม่ต้องการการกระตุ้น หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับงานด้านจิตใจ ก็ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหารที่มีโปรตีน และลดการใช้คาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายด้วย พยายามกระจายแหล่งโปรตีนของคุณโดยใช้อาหารต่างๆ คอมเพล็กซ์กรดอะมิโนสามารถมีประสิทธิภาพมาก คุณควรจำเกี่ยวกับวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระด้วย
คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสารกระตุ้นที่เหมาะสมที่สุด - คาเฟอีนจากเรื่องนี้: