ชีสเรดวินด์เซอร์: ประโยชน์, อันตราย, สูตรอาหาร

สารบัญ:

ชีสเรดวินด์เซอร์: ประโยชน์, อันตราย, สูตรอาหาร
ชีสเรดวินด์เซอร์: ประโยชน์, อันตราย, สูตรอาหาร
Anonim

คุณสมบัติของการผลิต Red Windsor ค่าพลังงานและองค์ประกอบทางเคมี ประโยชน์และโทษเมื่อบริโภคใช้ประกอบอาหาร

Windsor Red หรือ Windsor Red เป็นชีสกึ่งแข็งของอังกฤษจากตระกูล Cheddar ขนาดใหญ่ ซึ่งทำจากนมวัวพาสเจอร์ไรส์ เนื้อสัมผัส - ร่วน, แน่น, หนาแน่น; สีแตกต่างกันไปตามปริมาณของสารเติมแต่ง - อาจเป็นสีแดงที่มีเส้นแสงเช่นเดียวกับสีขาวที่มีสีแดงหรือสีชมพู รสชาติ - ครีม, นุ่ม, หวาน; กลิ่นไม่เด่นชัด เปรี้ยวนิดๆ ขององุ่น เปลือกสีน้ำตาลหรือสีเบอร์กันดีตามธรรมชาติถูกเคลือบด้วยแว็กซ์ ผลิตในรูปทรงกระบอกขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 20-25 ซม. และน้ำหนักสูงสุด 2.5 กก.

ชีสเรดวินด์เซอร์ทำอย่างไร?

เต้าหู้สไลซ์
เต้าหู้สไลซ์

สำหรับการเตรียมความหลากหลายนี้ใช้สูตรสำหรับชีสที่มีชื่อเสียงที่สุดในอังกฤษ - Cheddar ตัวเลือกมังสวิรัติที่ทำกันมากที่สุดคืออาหารเสริม

สำหรับการหมักผมขอแนะนำผลิตภัณฑ์จากการหมักของเชื้อรา

ชื่อเอนไซม์ วัฒนธรรมเชื้อรา
มิลาซ่า Rhizomucor miehei
Fromaz มูคอร์ มิเฮอิ
ศุภเรนทร์ Cryphonectria parasitica
เมโตะ เมโตะ จุลินทรีย์ rennet
ไคโมซิน Mukor miehei, Rhizomucor meihei หรือ Rhizomucor pusillus
Mucorpepsin Mucorpepsin

ในกรณีส่วนใหญ่ ไคโมซินและเมือกเป็นที่ต้องการ ในโรงงานเนยแข็งเอกชน พยายามสร้างสูตรที่ผู้ผลิตรายแรกใช้ ใช้น้ำมะเดื่อหรือยาต้มที่เข้มข้นของฟางเตียงเพื่อทำนมเปรี้ยว

ชีสเรดวินด์เซอร์ทำเหมือนเชดดาร์ แต่มีการแนะนำกระบวนการเพิ่มเติม:

  1. วัตถุดิบพาสเจอร์ไรส์ดั้งเดิมถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำที่อุณหภูมิ 30 ° C เติม mesophilic starter แบบแห้ง (อนุญาตให้กระจายไปทั่วพื้นผิว) เติมแคลเซียมคลอไรด์ลงในน้ำย้อม annatto และเอ็นไซม์สำหรับการทำให้แข็งตัว หากเลือกตัวเลือกมังสวิรัติ จะใช้สายพันธุ์เชื้อราหมัก
  2. ซึ่งแตกต่างจากพันธุ์หลักหลังจากการก่อตัวของแคลเซียมเนื้อหาของกระทะจะได้รับอนุญาตให้ "พักผ่อน" เพื่อให้ชั้นนมเปรี้ยวหนาแน่น
  3. หลังจากตัดนมเปรี้ยวแล้ว ถังจะถูกให้ความร้อนอย่างช้าๆ (1 องศาต่อนาที) ถึง 40 ° C โดยกวนอย่างต่อเนื่อง นำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้อีก 30 นาที โดยไม่หยุดเขย่าจากล่างขึ้นบน
  4. ก้อนชีสอัดแน่นจะถูกตักออกด้วยช้อน slotted นำ 3/4 ของเวย์ออกทุกอย่างจะถูกโอนไปยังถังอีกครั้งและอุ่นอีก 1 ชั่วโมง
  5. ใช้กระชอนหรือตะแกรงละเอียดเพื่อเอาหางนมออก คอทเทจชีสชิ้นหนึ่งราดด้วยไวน์แดง - บ่อยกว่าพอร์ตหรือเหล้าเอลเดอร์เบอร์รี่
  6. หลังจากที่ชีสในอนาคตถูกแช่ในไวน์ มันถูกผสมกับเกลือและกดลงในแม่พิมพ์ที่มีรูละเอียดที่คลุมด้วยผ้ากอซ
  7. การกดเริ่มต้นด้วยน้ำหนัก 4.5 กก. / 1 กก. 4 ชั่วโมงหลังจากการรัฐประหาร 2 ครั้ง ศีรษะจะถูกห่อด้วยผ้าชีส และน้ำหนักของการกดขี่จะเพิ่มขึ้นเป็น 12 กก. ก่อน ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง แล้วจึงเพิ่มเป็น 22 กก. โหลดเก็บไว้หนึ่งวันพลิกกลับ 1-2 ครั้ง

ในการทำให้เรดวินด์เซอร์เป็นชีสที่มีอายุมาก จะใช้ผ้าพันรอบศีรษะและกดเพิ่มเติม วิธีการนี้เรียกว่าแถบ เมื่อได้รสชาติของเนยแข็งที่อายุน้อย ขี้ผึ้งสีแดงก็จะถูกนำไปใช้กับพื้นผิว เปลือกโลกถูกทำให้แห้งโดยกำหนดความพร้อมในการสัมผัสและหลังจากนั้นก็จะได้รับการบำบัดด้วยมวลหนืดที่หลอมละลาย

สภาพผู้สูงอายุ: อุณหภูมิ - 12-16 ° C ความชื้น - 90-93% ภายใน 30 วัน พลิกกลับวันละ 1-2 ครั้ง เวลาขั้นต่ำก่อนชิมคือ 2 เดือนสูงสุดคือ 1.5-2 ปี

องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของชีสเรดวินด์เซอร์

ชีสเรดวินด์เซอร์ Piece
ชีสเรดวินด์เซอร์ Piece

หากผลิตภัณฑ์เป็นมังสวิรัติ ปริมาณไขมันในวัตถุแห้งคือ 30% เมื่อใช้เอนไซม์ที่มาจากสัตว์ในการหมักนม พารามิเตอร์นี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 40-48%

ปริมาณแคลอรี่ของชีสเรดวินด์เซอร์คือ 401 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมซึ่ง:

  • โปรตีน - 24.4 กรัม;
  • ไขมัน - 33.7 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต - 0 กรัม

วิตามินต่อ 100 กรัม:

  • เรตินอล - 335 ไมโครกรัม;
  • แคโรทีน - 235 ไมโครกรัม;
  • วิตามินดี - 0.3 ไมโครกรัม;
  • วิตามินอี - 0.59 มก.;
  • ไทอามีน - 0.03 มก.;
  • ไรโบฟลาวิน - 0.37 มก.;
  • ไนอาซิน - 0.1 มก.;
  • วิตามิน B6 - 0, 10 มก.;
  • วิตามินบี 12 - 1.4 ไมโครกรัม;
  • โฟเลต - 32 ไมโครกรัม;
  • ไบโอติน - 2.6 ไมโครกรัม

แร่ธาตุต่อ 100 กรัม:

  • โซเดียม - 690 มก.;
  • โพแทสเซียม - 87 มก.;
  • แคลเซียม - 690 มก.;
  • แมกนีเซียม - 31 มก.;
  • ฟอสฟอรัส - 450 มก.;
  • ธาตุเหล็ก - 0, 20 มก.;
  • ทองแดง - 0.03 มก.;
  • สังกะสี - 2.1 มก.;
  • คลอรีน - 1030 มก.;
  • ซีลีเนียม - 11 ไมโครกรัม;
  • ไอโอดีน - 46 ไมโครกรัม

ไขมันในชีสเรดวินด์เซอร์ต่อ 100 กรัม:

  • กรดไขมันอิ่มตัว - 21, 10 กรัม;
  • กรดไขมันไม่อิ่มตัว - 1, 00 g;
  • คอเลสเตอรอล 100 มก.

เมื่อบริโภคความหลากหลาย ร่างกายจะเติมกรดอะมิโนทริปโตเฟนที่จำเป็น (5.7 มก. / 100 กรัม) หากไม่มีมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสังเคราะห์โปรตีนและฮอร์โมนแห่งความสุข - เซโรโทนินของคุณเอง การขาดสารนี้ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและการนอนไม่หลับเพิ่มขึ้นในเกณฑ์ความเจ็บปวดการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้เล็ก

นอกจากนี้ยังมีการเติมกรด pantothenic สำรอง (0.41 มก. / 100 กรัม) แม้ว่ากรดอะมิโนนี้ไม่จำเป็น - ร่างกายผลิตได้เอง แต่บ่อยครั้งการสืบพันธุ์จะลดลง ในกรณีนี้ การทำงานของต่อมหมวกไตจะหยุดชะงัก การดูดซึมสารอาหารลดลง และการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุจะพัฒนาอย่างรวดเร็ว

เนื่องจากความหลากหลายมักทำโดยไม่มีวัวจึงสามารถแนะนำได้ไม่เฉพาะในอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารมังสวิรัติด้วย เป็นการดีที่สุดที่จะเพิ่มส่วนเสริมดังกล่าวในเมนูประจำวันในระยะแรกของการทำความคุ้นเคยกับอาหารที่ผิดปกติ รสเผ็ดร้อนกลบความคิดถึงเนื้อและไส้กรอกช่วยปรับให้เข้ากับวิถีชีวิตใหม่

ประโยชน์ต่อสุขภาพของชีสเรดวินด์เซอร์

เรดวินด์เซอร์ชีสและไวน์
เรดวินด์เซอร์ชีสและไวน์

ความหลากหลายนี้ไม่เพียง แต่มีรสชาติของผลไม้เล็ก ๆ ที่สดใส แต่ยังทำให้ตาพอใจด้วยรูปลักษณ์ของมัน อารมณ์เชิงบวกปรับปรุงอารมณ์และการบริโภคเพิ่มการผลิตฮอร์โมนแห่งความสุข - เอ็นดอร์ฟินและเซโรโทนิน, ทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ, ปรับปรุงอารมณ์, บรรเทา, ปรับปรุงการนอนหลับ, ช่วยรับมือกับความไม่มั่นคงทางอารมณ์

ประโยชน์ของชีสเรดวินด์เซอร์:

  1. กระตุ้นตัวรับในปากกระตุ้นความอยากอาหาร
  2. เพิ่มการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหาร ปรับปรุงการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุ และป้องกันการพัฒนาของกระบวนการเน่าเสียในลำไส้
  3. เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกเนื่องจากแคลเซียมในองค์ประกอบ ผมร่วงน้อยลง เล็บหยุดผลัดเซลล์ผิว ผิวจะหนาขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น
  4. ความเร็วของกระบวนการเมแทบอลิซึมนั้นเร่งขึ้นทุกระดับ
  5. ความดันโลหิตคงที่ ความสมดุลของกรด-เบสและน้ำ-อิเล็กโทรไลต์เป็นปกติ ไม่ทำให้สูญเสียความชื้นอันมีค่าเกิดขึ้น
  6. คอเลสเตอรอลที่สะสมอยู่ในรูของหลอดเลือดจะละลาย
  7. ขอบคุณสารปรุงแต่งรส - ไวน์องุ่น - คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น ของเสียและสารพิษจะถูกลบออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว ลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้

การแนะนำ Red Windsor ในอาหารระหว่างหลักสูตรการรักษานั้นมีประโยชน์ - ด้วยเคมีบำบัดหรือรังสีบำบัด โภชนาการดังกล่าวช่วยเร่งการฟื้นตัวและช่วยรับมือกับผลข้างเคียงของมาตรการการรักษาดังกล่าว

การย่อยได้ของสารอาหารจะเพิ่มขึ้นหากความหลากหลายนี้รวมกับสลัดผักสดหรือผลไม้ อาหาร 100 กรัมให้พลังงานสำรอง 20% ต่อวัน 55% ของไขมันที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย และ 43% ของโปรตีนซึ่งป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ

ข้อห้ามและอันตรายของชีสเรดวินด์เซอร์

ผู้ชายอ้วนๆ
ผู้ชายอ้วนๆ

ข้อห้ามอย่างยิ่งในการทำความคุ้นเคยกับรสชาติใหม่ - การแพ้ส่วนผสมในองค์ประกอบ: นมวัว, เชื้อราหรือแบคทีเรีย, สารเติมแต่งเพื่อปรับปรุงรสชาติ - แอลกอฮอล์ประเภทต่างๆ แม้จะมีรสชาติที่น่าสนใจและมีผลดีต่อร่างกาย แต่ควรจำกัดการแนะนำความหลากหลายนี้ในอาหาร

ผลิตภัณฑ์นมหมักนี้มีไขมันอิ่มตัวจำนวนมาก ซึ่งกระตุ้นการสร้างชั้นไขมัน ด้วยวิถีชีวิตที่ไม่ใช้งานและปริมาณแคลอรี่ต่อวัน 2,000 กิโลแคลอรีการบริโภคปกติ (5-6 ครั้งต่อสัปดาห์ภายในหนึ่งเดือน) ของชิ้นที่มีน้ำหนัก 80 กรัมในรูปแบบใด ๆ จะเพิ่มน้ำหนัก 2-3 กก. เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการเสื่อมหรือฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง แต่ผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคอ้วนหรือปฏิบัติตามรูปร่างควรปฏิเสธการเพิ่มเมนูประจำวันหรือรับประทานอาหารที่อร่อยเฉพาะในวันพิเศษเท่านั้น

เป็นไปได้ที่จะลดอันตรายจากชีสเรดวินด์เซอร์ให้น้อยที่สุด แต่สำหรับสิ่งนี้ควรล้างด้วยไวน์ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าการดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันไม่ได้อันตรายน้อยกว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูง

ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมากเกินไปในกรณีที่ปัสสาวะไม่ปกติ ความเป็นกรดสูง ดายสกินทางเดินน้ำดี ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง และมีแนวโน้มเป็นความดันโลหิตสูง เกลือมากเกินไป การใช้ในทางที่ผิดสามารถกระตุ้นการโจมตีของโรคเกาต์การก่อตัวของอาการบวมน้ำ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอันตรายของชีส Bleu de Bresse

สูตรชีสเรดวินด์เซอร์

ขนมปังคริสต์มาสกับชีสเรดวินด์เซอร์
ขนมปังคริสต์มาสกับชีสเรดวินด์เซอร์

ความหลากหลายนี้เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับจานชีส เสิร์ฟพร้อมพอร์ตหรือไวน์แดง องุ่นขาว แอปเปิ้ลและสมุนไพร น่าเสียดายที่ใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพงเช่นนี้ในการปรุงอาหารต่าง ๆ แต่ถ้ามีความเป็นไปได้คุณไม่ควรปฏิเสธ สลัดและขนมอบที่เพิ่มเข้ามากลายเป็นของประดับตกแต่งโต๊ะ

สูตรชีสเรดวินด์เซอร์:

  • ขนมปังคริสต์มาส … ในชามแห้ง ผสมแป้งสาลีพรีเมี่ยม 250 กรัม อย่างละ 1 ช้อนชา ผงฟูและมัสตาร์ดแห้ง เนยแช่แข็ง 85 กรัม หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ชีสแดงขูด 85 กรัม ขับไข่ เทนมเยอะๆ จะได้แป้งนุ่มไม่ติดมือ เปิดเตาอบที่ 200 ° C แป้งไม่ต้องเติมเกลือ เพราะเรดวินด์เซอร์ค่อนข้างเค็ม รีดแป้งออกเป็นชั้นเดียว ตัดเป็นสามเหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยม แผ่นอบเคลือบด้วยกระดาษรองอบหลังจากทาน้ำมันแล้ว กระจายช่องว่างสำหรับการอบ จาระบีด้วยไข่ที่ตีด้วยชีสขูดละเอียดแล้วอบจนด้านข้างของขนมปังเปลี่ยนเป็นสีทองและมีเปลือกที่แตกต่างกันปรากฏขึ้นบนพื้นผิว เสิร์ฟพร้อมเนย
  • แพนเค้กชีส … ถ้าใช้แป้งแพนเค้กก็ไม่ต้องใส่ผงฟู แป้งสาลีธรรมดาก่อนนวดแป้งจะผสมกับ 1 ช้อนชา. ผงฟู. หากใช้เบกกิ้งโซดาจะถูกเติมในปริมาณที่เท่ากัน แต่อยู่ในแป้งแล้วและดับด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิกก่อนหน้านี้ ตีไข่ 2 ฟอง ใส่นม 2 ถ้วย คนให้เข้ากัน ใส่แป้ง เรดวินด์เซอร์ขูด 150 กรัม 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ผักชีฝรั่งสับละเอียดคลุกแป้งที่มีลักษณะคล้าย kefir อย่างสม่ำเสมอ น้ำมันดอกทานตะวันกลั่นถูกทำให้ร้อนในกระทะเอาส่วนเกินออกเทแป้งเล็กน้อยแล้วทอดแพนเค้กทั้งสองด้าน ขนมอบกลับกลายเป็นว่าสวยงามมาก - ด้วยลวดลายหินอ่อนสีชมพูบนพื้นผิว
  • เบอร์เกอร์เรดวินด์เซอร์ … จำนวนผลิตภัณฑ์คำนวณสำหรับ 2 เสิร์ฟ เนื้อวัว (250 กรัม) เนื้อสันใน บิดผ่านเครื่องบดเนื้อ ผสมกับเนยเล็กน้อย 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซอสมะเขือเทศ (ไม่มีสารเติมแต่ง) เกลือและพริกไทย เนื้อสับบดอีกครั้งแล้วบีบเป็นวงแหวนสำหรับทำอาหารและย่างจนนุ่ม หั่นขนมปังงา 2 ชิ้นครึ่งแล้วทอดจากด้านในพร้อมเบคอน - ด้วย 2 ชิ้นเล็ก ๆ ผสมซอส: ตะแกรงแตงกวาดอง 2 ลูก, หัวหอมใหญ่หนึ่งในสาม, เพิ่ม 1/2 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศและซอส Tabasco, Worcestershire และ HP จำนวนเท่ากันเทบรั่นดี 1, 5 ช้อนชา ให้มีความสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกัน พับผักกาดหอมภูเขาน้ำแข็ง 3 ใบเป็นรูปเรือ มะเขือเทศครึ่งลูกและหัวหอมแดง 1/2 วง ทำซ้ำเค้าโครงสำหรับเบอร์เกอร์ที่สองปิดชิ้นเนื้อด้วยเรดวินด์เซอร์ชิ้นที่ไม่หนามาก วางชิ้นทอดบนตะแกรงอีกครั้งแล้วรอให้ชีสละลาย เบอร์เกอร์พับดังนี้: ซาลาเปาครึ่งเรือพร้อมผัก 1 ช้อนชา มายองเนส ชีสทอด และขนมปังครึ่งหลัง
  • สลัดออริจินัล … ล้างมะนาวผิวบางหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลุมโรยด้วยน้ำตาลและทิ้งไว้จนน้ำออก ราดด้วยสลัดโยเกิร์ต ผสมกับชีสขูด และวอลนัทบดหนึ่งในสี่ถ้วย เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส หากคุณใช้เนื้อมะนาว (ชิ้นที่ไม่มีเปลือก) รสขมของจานจะหายไป
  • สลัดผัก … ไข่ไก่ถูกตัดตามความกว้างทั้งหมด 6 ชิ้น - ควรต้มใน "ถุง" เพื่อให้ไข่แดงไม่แข็งและร่วน แต่ไม่กระจายและมะเขือเทศ 3 ลูกเป็นวงแหวน เนื้อไก่ 200 กรัมถูกถอดประกอบตามเส้นใยใบภูเขาน้ำแข็ง 6 ใบฉีกขาดด้วยมือ ทั้งหมดผสมในชามสลัด ใส่แตงกวาสดหั่นบาง ๆ และเรดวินด์เซอร์ขูดหนึ่งแก้ว ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิก

ดูสูตรด้วยชีส Yarg

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับชีสเรดวินด์เซอร์

วัวในทุ่งหญ้า
วัวในทุ่งหญ้า

ไม่มีใครรู้ว่าใครและเมื่อใดที่พัฒนาสูตรสำหรับชีสเชดดาร์ที่หลากหลาย ผลิตภัณฑ์นมหมักที่สวยงามนี้ได้รับความนิยมในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 - ขอบคุณสมเด็จพระสันตะปาปา เขาเดินทางไปทั่วอังกฤษ และประชาคมเบิร์กเชียร์ตัดสินใจที่จะทำให้เขาประหลาดใจด้วยการเสิร์ฟชีสที่สวยงามเช่นนี้

ความหลากหลายได้ชื่อมาจากสถานที่ผลิต - นมเนยแข็งในบริเวณใกล้เคียงของเมืองเล็ก ๆ แห่งวินด์เซอร์

ในตอนแรก การผลิตเป็นไปตามฤดูกาล ชีสจุ่มลงในห้องใต้ดินในฤดูร้อนเพื่อรับการบำบัดในช่วงคริสต์มาสคาทอลิก ปัจจุบันผลิตขึ้นตลอดทั้งปีในโรงรีดนมเลสเตอร์เชียร์โดยใช้เอนไซม์เต้าหู้มังสวิรัติ

Red Windsor ไม่สามารถซื้อนอกสหราชอาณาจักรได้ หากสั่งซื้อเป็นชุด ค่าจัดส่งจะแพงมากจนเกินดุลต้นทุนของผลิตภัณฑ์

แนะนำ: