ประโยชน์ของกรดผลไม้สำหรับผิวหน้าและผิวกาย ข้อห้ามและกฎสำหรับการใช้สครับผลไม้ สูตรสำหรับผิวกระจ่างใส สครับผลไม้หรือสครับร่างกายเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่สำคัญซึ่งมักใช้ในการทำสปา ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุด ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น นุ่ม และชุ่มชื้น
ประโยชน์ของสครับผลไม้
ผลไม้เป็นส่วนสำคัญของอาหารของเรา หากปราศจากผลไม้ อาหารของเราก็จะไม่เพียงพอ แต่ผิวก็ต้องการ "อาหารผลไม้" ด้วยเช่นกัน ผลไม้แต่ละชนิดมีคุณสมบัติบางอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อผิว การใช้เปลือกผลไม้ที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมจะช่วยให้ผิวหนังชั้นนอกสร้างใหม่ ให้ธาตุและแร่ธาตุที่จำเป็น
ประโยชน์ของการขัดผิวด้วยผลไม้
จุดประสงค์หลักของสครับคือการขัดผิวและทำความสะอาด ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวเก่าและกระตุ้นการเจริญเติบโตของผิวใหม่ กรดผลไม้ที่มีอยู่ในนั้นมีผลดีต่อกระบวนการทั้งหมดในร่างกายของคุณ
สครับเครื่องสำอางจากผลไม้ช่วยให้คุณ:
- ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก … หากเซลล์ที่ตายแล้วจำนวนมากสะสมบนผิวหนัง รูขุมขนจะถูกปิดกั้นและอาจกลายเป็นแหล่งของการติดเชื้อต่างๆ การใช้สครับช่วยขจัดชั้นที่ไม่จำเป็นและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน
- เติมพลัง … ผลิตภัณฑ์จากผลไม้บางชนิดมีผลทำให้ชุ่มชื่นและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง
- ต่อสู้กับเซลลูไลท์ … อนุภาคขัดของสครับจะเรียบเนียนและกระชับผิวทำให้สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
- เตรียมผิวให้พร้อม … สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวกายปกคลุมด้วยฟิล์มป้องกันสารอาหาร ให้ฐานสำหรับผิวสีแทนสม่ำเสมอ
- ลดสิว … ความสามารถของสครับกรดผลไม้ในการละลายเซลล์เก่าทำให้เป็นตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับสิวและจุดด่างอายุ
- มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอย … เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังไม่ได้สร้างใหม่เหมือนแต่ก่อน มันถูกปกคลุมไปด้วยรอยย่นและรอยพับ การใช้การขัดผิวช่วยเร่งกระบวนการสำรองเนื้อเยื่อและทำให้คุณดูอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่ง
บางครั้งการอาบน้ำให้ความชุ่มชื้นแบบง่ายๆ ไม่เพียงพอ จากนั้นเราก็เพิ่มการขัดผิวด้วยกรดผลไม้ลงในผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย ประโยชน์ของเปลือกที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมนั้นชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ
ประโยชน์ของการขัดผิวด้วยผลไม้
อีกชื่อหนึ่งของกรดผลไม้คือกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHAs) สิ่งเหล่านี้มีอยู่ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทันสมัยทั้งหมดและมีบทบาทสำคัญในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ขัดผิวหน้าด้วยผลไม้ด้วยกรดอัลฟาไฮดรอกซิลช่วยให้คุณ:
- ทำความสะอาดและฟื้นฟูผิว … กรดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์มีความเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้นและช่วยหลีกเลี่ยงริ้วรอยก่อนวัย
- ปรับสมดุล pH … สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากความสามารถในการบัฟเฟอร์ของกรด - ความสามารถในการรักษาความเข้มข้นของ H + นั่นคือความเป็นกรดที่จำเป็นของสิ่งแวดล้อมโดยไม่รบกวนความสมดุลของกรดเบสของผิวของคุณ
- รอยแผลเป็นจางลง ลดเลือนริ้วรอย … AHAs ช่วยเร่งวงจรการผลัดผิวใหม่ ส่งผลให้สีผิวสม่ำเสมอ ริ้วรอย ฝ้า และรอยแผลเป็น
- เพิ่มการผลิตคอลลาเจน … เป็นโปรตีนที่ช่วยสร้างและซ่อมแซมเซลล์ รักษาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อป้องกันการหย่อนคล้อย
- สร้างพื้นฐานสำหรับขั้นตอนอื่นๆ … การขัดผิวหน้าที่ดีจะช่วยเปิดรูขุมขนและปลุกผิวให้ตื่นขึ้น ช่วยผ่อนคลายและกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการรักษาครั้งต่อไปหรือการรักษาเฉพาะที่
- ให้ผิวแข็งแรง … หนังกำพร้าบนใบหน้าเป็นผิวหนังที่บางที่สุดและไวต่อผลกระทบมากที่สุด (เครื่องสำอาง สภาพอากาศเลวร้าย การสัมผัสบ่อย) กรดผลไม้นอกจากการผลิตคอลลาเจนแล้ว ยังกระตุ้นการผลิตอีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ให้คุณสมบัติเป็นยางของผิวและการสร้างเซลล์ใหม่
การขัดผิวหน้าเป็นสิ่งสำคัญในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันส่วนเกินออกจากผิว ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้น ให้ความรู้สึกสดชื่นและบริสุทธิ์
ข้อห้ามในการใช้สครับผลไม้
สครับและเปลือกใช้ได้และปลอดภัยสำหรับเกือบทุกคน นี่เป็นวิธีการที่ไม่รุกราน (ไม่ใช่ในกล้ามเนื้อ) และไม่มีการทดสอบหรือใบสั่งยาเพิ่มเติมก่อนใช้ ข้อห้ามหลักสำหรับการขัดผิวด้วยผลไม้และใบหน้าคือ:
- สิวอักเสบ … หากผิวมีสิวอักเสบอยู่แล้ว ห้ามใช้สครับขัดผิว ในกรณีนี้ อนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนจะพัดพาเนื้อหาที่เป็นหนองไปทั่วทั้งผิวและเข้าไปในรอยแตกขนาดเล็ก ซึ่งจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้าย
- แพ้ผลไม้ … อาการแพ้ไม่เพียงแต่เกิดจากการรับประทานผลไม้เท่านั้น แต่ยังเกิดจากการทาลงบนผิวหนังด้วย มันแสดงออกเป็นการระคายเคืองและรอยแดงที่บริเวณที่ใช้สครับ หากคุณละเลยปัญหาและสมัครใหม่ โรคผิวหนังอาจปรากฏขึ้น
- ผิวบอบบางและบอบบาง … การกระทำของสครับขึ้นอยู่กับแรงเสียดทานของอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนกับชั้นบนของหนังกำพร้า ขอบที่แหลมคมของสารกัดกร่อนจะทำให้เกิดรอยแตกขนาดเล็กสำหรับผิวที่บอบบาง ผิวหนังชั้นหนังแท้มีความอ่อนไหวและเสียหายรุนแรงยิ่งขึ้น
- ผิวไหม้แดดหรือผิวสีแทนรุนแรง มะเร็งผิวหนัง … ในกรณีนี้ผิวได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงแล้ว คุณไม่ควรทำร้ายมันอีก ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังชั้นหนังแท้เป็นข้อห้ามในการใช้การลอกเพราะในกรณีนี้การขัดผิวสามารถทำอันตรายได้มากกว่าการรักษา
สูตรสครับผลไม้โฮมเมด
สครับผลไม้ใช้ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยให้ผิวสร้างใหม่และคงความอ่อนนุ่ม คุณสามารถนวดหรือถูผลสุกเพื่อขัดผิวได้อย่างง่ายดาย และสารเติมแต่งน้ำมันจะทำให้ทาลงบนผิวของคุณได้ง่ายขึ้น
สครับหน้าผลไม้ด้วยกล้วย
สครับผลไม้กับกล้วยเป็นวิธีหลักในการแก้ปัญหาผิวมัน ง่าย และราคาไม่แพง สูตรนี้ต้องการกล้วยสีเหลืองสุกสุกเท่านั้น มาเตรียมสครับหน้าด้วยกรดผลไม้ตามคำแนะนำต่อไปนี้กัน:
- บดกล้วยหนึ่งลูกในชามหรือบดด้วยเครื่องปั่น
- เพิ่มนมหนึ่งช้อนโต๊ะและข้าวโอ๊ตสองช้อนโต๊ะ
- นวดแป้งหนาที่เกิดขึ้นเป็นเวลาสองนาที
ทาลงบนใบหน้าด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ นวดเป็นเวลา 5 นาที ถูมวลเข้าสู่ผิวแล้วล้างออกด้วยน้ำ
การใช้สครับกล้วยสัปดาห์ละสองครั้งจะช่วยบรรเทาสิวและสิวหัวดำได้ และการเติมน้ำส้ม (มะนาวหรือส้ม) สองสามหยดลงในส่วนผสมจะช่วยลดการทำงานของต่อมไขมันบนผิวหนัง
สครับผลไม้กับกีวี
เปลือกนี้ใช้เป็นหลักสำหรับผิวมัน วิตามิน A และ E ที่พบในกีวีทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและปรับปรุงผิว
มาเตรียมสครับกีวีตามคำแนะนำต่อไปนี้กัน:
- เตรียมกีวีสุก 1 ลูก น้ำตาล 2 ช้อนชา ทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก 2-3 หยด
- จากนั้นคุณต้องปอกเปลือกและสับผลไม้เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ คนจนน้ำตาลละลาย
ใช้ผลิตภัณฑ์ในลักษณะเป็นวงกลม ทิ้งไว้สองนาที แล้วล้างออก การขัดผิวไม่มีข้อห้ามและใช้สัปดาห์ละครั้ง
สครับผลไม้สำหรับสิวหัวดำด้วยมะนาว
สิวคือ "ฝันร้าย" ของผิวเราที่แทบทุกคนเคยเจอ เมื่อเราเห็นจุดสีดำบนใบหน้า เรารู้สึกอยากกำจัดมันออกไปอย่างไม่อาจต้านทานได้ แทนที่จะพยายามบีบสิว ควรใช้สครับที่มีส่วนผสมของมะนาว
เพื่อจัดการกับปัญหา เราต้องการ:
- เตรียมปอกเปลือก. ผสมน้ำมะนาวครึ่งลูกกับเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชา เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ถ้าแป้งที่ได้ออกมาบางเกินไป ให้เติมเบกกิ้งโซดาเพิ่มอีกเล็กน้อย
- ทาลงบนผิวขั้นแรก ให้ล้างเครื่องสำอางออก จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อขจัดสิ่งสกปรกบนพื้นผิว หลังจากทาไปสองสามนาที คุณจะรู้สึกตึงที่ผิวเล็กน้อย ทิ้งหน้ากากไว้ 10 นาทีแต่ไม่มาก
- ทำตามขั้นตอนให้ถูกต้อง ใช้ผ้าเช็ดรอยขัดออก ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขน ทามอยส์เจอไรเซอร์.
ส่วนผสมทั้งหมดในผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการคัดเลือกเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการต่อสู้กับสิว ส่วนผสมหลักคือเบกกิ้งโซดา มันคลายผิวรอบ comedones และถอดออกได้ง่าย
สครับขัดผิวด้วยแตงโม
แตงโมเป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่ฤดูร้อนที่โปรดปราน ประกอบด้วยน้ำมากกว่า 90% และอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นสารขัดผิว (exfoliator) และโทนเนอร์ที่ยอดเยี่ยม หลังจากทาเปลือกที่มีเบอร์รี่นี้ ผิวจะเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม การทำสครับแตงโม:
- เตรียมส่วนผสมทั้งหมด น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย น้ำตาล 1 ถ้วย แตงโมขนาดใหญ่ 1/2 ส่วน
- หั่นแตงโม. วิธีที่ง่ายที่สุดคือในเครื่องปั่น บดเปลือกด้วย
- ผสมสครับ. โอนส่วนผสมแตงโมลงในชามขนาดใหญ่แล้วใส่เนยและน้ำตาล ใช้ช้อนไม้หรือช้อนพลาสติกคนให้เข้ากัน ไม่ใช่โลหะ
- โอนไปยังภาชนะจัดเก็บ โถที่มีฝาเกลียวจะทำงานได้ดีที่สุด ส่วนผสมเก็บไว้อย่างดีในตู้เย็น
สครับผลไม้นี้ขาดไม่ได้สำหรับการกระตุ้นผิวโดยเฉพาะในตอนเช้า ทาลงบนร่างกายก่อนอาบน้ำประมาณ 5 นาที จากนั้นล้างออกและทามอยส์เจอไรเซอร์ สูตรนี้เป็นหนึ่งในสูตรที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้งและแตก
สครับขัดผิวมะละกอ
สีส้มและรสชาติเฉพาะไม่ใช่ลักษณะเฉพาะของมะละกอเท่านั้น ผลไม้นี้จะกลายเป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณโปรดปรานในการขัดผิวหน้าด้วยเหตุผลหลายประการ ประโยชน์ของการใช้มะละกอ:
- ประกอบด้วยปาเปน เป็นเอนไซม์ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- การปรากฏตัวของกรด ANA กรดผลไม้ที่ช่วยฟื้นฟูผิวและซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย
- ป้องกันรูขุมขนอุดตัน ช่วยลดจำนวนการเกิดสิวบนผิวหนัง
- อุดมไปด้วยวิตามิน C และ E ซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยและการเกิดริ้วรอย
สครับมะละกอมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวอย่างเหลือเชื่อ ในการเตรียมคุณต้องใช้: มะละกอดิบ 2 ชิ้น, น้ำตาลทรายขาวหรืออ้อย 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ผลสุกปอกเปลือกผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก จากนั้นตัดสองชิ้นที่เราไม่ต้องการออก และคุณสามารถใช้มันทำน้ำผลไม้ได้ บดมะละกอในเครื่องปั่นใส่น้ำตาลและน้ำผึ้ง ผัดส่วนผสมทั้งหมดสักครู่จนได้แป้งที่เนียนและเป็นเนื้อเดียวกัน
ตอนนี้ใช้ปลายนิ้วลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าแล้วค่อยๆ เกลี่ยให้ทั่วผิว ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพื้นที่ที่มีปัญหา ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
บันทึก! ในการขัดผิวนี้ น้ำผึ้งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญมากและไม่สามารถถูกแทนที่ได้ โดยให้ความชุ่มชื้นเพิ่มเติมแก่ผิวและคงความชุ่มชื้นตามธรรมชาติไว้
กฎการใช้สครับผลไม้
สครับผลไม้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับการกระทำของกรดอัลฟาไฮดรอกซิล พบได้ในผลไม้ทุกชนิดและผลไม้แต่ละชนิดมีผลต่อผิวหนังไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง อย่างไรก็ตาม มีกฎพื้นฐานสำหรับการใช้เงินดังกล่าวทั้งหมด:
- สครับไม่ได้ถูอย่างหยาบหรือแรง มิฉะนั้นอนุภาคที่กัดกร่อนจะทำลายผิวและผลลัพธ์จะตรงกันข้ามกับที่ต้องการ
- อย่าใช้สครับกับบริเวณรอบดวงตาเพราะมันบอบบางเกินไป
- ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวเพราะผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่จะแข็งแรงหรือไม่แห้งก็ตาม
- กรดในผลไม้อาจทำให้เกิดอาการแดงหรือมีอาการคันได้ ทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อนใช้งานครั้งแรก ใช้ปริมาณเล็กน้อยบนข้อมือของคุณและดูว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร
- ห้ามใช้สครับกับบาดแผล รอยฟกช้ำ แผลไฟไหม้ หรือแผลพุพอง สิ่งนี้จะนำไปสู่ความเสียหายต่อผิวหนังชั้นหนังแท้มากขึ้น
- ผลลัพธ์จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากลอกออกก่อนนอน เนื่องจากการสร้างเซลล์ใหม่เพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน นอกจากนี้ คุณไม่ได้ทดสอบผิวของคุณโดยออกไปข้างนอกทันทีหลังจากทำหัตถการ
- หากไม่ระบุความถี่ในการใช้งานให้ใช้สครับไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
- ทาผลิตภัณฑ์ด้วยการนวดเป็นวงกลม สิ่งนี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
หากคุณทำตามกฎง่ายๆ เหล่านี้ การใช้สครับจะไม่สร้างปัญหาและภาวะแทรกซ้อนใดๆ หลังจากการขัดผิวที่ดี ผิวจะนุ่ม เนียน และฟื้นฟู
วิธีทำสครับผลไม้ - ดูวิดีโอ:
สครับเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ง่ายต่อการสร้างที่บ้าน คุณสามารถเตรียมอาหารได้เองจากส่วนผสมที่มีอยู่โดยไม่ต้องเติมสารเคมี และผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ