แพนเค้กช็อคโกแลตกับ kefir

สารบัญ:

แพนเค้กช็อคโกแลตกับ kefir
แพนเค้กช็อคโกแลตกับ kefir
Anonim

แพนเค้กช็อกโกแลตเป็นของหวานที่สวยงาม อร่อย และเป็นต้นฉบับสำหรับมื้อเช้าหรือน้ำชายามบ่าย สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบทดลองในครัวและผู้ที่ชื่นชอบช็อกโกแลต

แพนเค้กช็อกโกแลตพร้อม kefir
แพนเค้กช็อกโกแลตพร้อม kefir

เนื้อหาสูตร:

  • วัตถุดิบ
  • การทำอาหารทีละขั้นตอน
  • สูตรวิดีโอ

มีหลายรูปแบบในการเตรียมแพนเค้ก ทางเว็บไซต์ได้โพสต์วิธีการเตรียมตัวไว้หลายวิธีแล้ว และวันนี้จะมีตัวเลือกอื่นที่ง่ายและอร่อยที่สุด - แพนเค้กช็อคโกแลตกับ kefir ไม่มีใครสามารถต้านทานแพนเค้กที่อร่อยและอ่อนนุ่มเช่นนี้ได้

การเตรียมพวกเขาจะไม่ยากและแม้แต่ปฏิคมสามเณรก็สามารถรับมือกับพวกเขาได้อย่างง่ายดาย สัดส่วนของแป้งและ kefir ในสูตรนี้อาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับชนิดของแป้ง ปริมาณไขมันของ kefir และความสม่ำเสมอของแพนเค้กที่คุณต้องการได้รับ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการแพนเค้กที่เขียวชอุ่ม ให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งมีความสม่ำเสมอของครีมเปรี้ยวและไม่หยดจากช้อน แต่จะค่อยๆ หลุดออกมา และถ้าคุณชอบแพนเค้กที่บางและไร้น้ำหนัก แป้งก็ควรค่อยๆ เทลงไป ในสูตรนี้มีการนำเสนอตัวเลือกที่สองตั้งแต่ มันมีแคลอรีต่ำกว่าเนื่องจากแป้งที่เติมน้อยลง คุณมีสิทธิที่จะนำแป้งไปเป็นเนื้อสัมผัสที่คุณต้องการและได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

แพนเค้กทอดทำได้ดีที่สุดในกระทะที่มีเทฟลอน จากนั้นคุณสามารถใช้น้ำมันน้อยลง อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรรู้สึกเสียใจกับเขาหากจำเป็นต้องใช้กระทะ มิฉะนั้น พวกมันอาจไหม้เกรียม เสิร์ฟแพนเค้กช็อกโกแลตที่ดีที่สุดกับกาแฟ โกโก้ หรือช็อกโกแลตร้อน หรือเติมครีมเพื่อความงาม

  • ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 228 กิโลแคลอรี
  • เสิร์ฟ - 15-18
  • เวลาทำอาหาร - 30 นาที
ภาพ
ภาพ

วัตถุดิบ:

  • Kefir - 200 มล
  • น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
  • แป้ง - 150 กรัม
  • ไข่ - 1 ชิ้น
  • ผงโกโก้ - 2 ช้อนโต๊ะ
  • เบกกิ้งโซดา - 0.5 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช - สำหรับทอด
  • เกลือ - หยิก

การทำแพนเค้กช็อคโกแลตกับ kefir:

Kefir เทลงในภาชนะ
Kefir เทลงในภาชนะ

1. เท kefir ที่อุณหภูมิห้องลงในชามสำหรับนวดแป้ง ฉันดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่ามันต้องอบอุ่นเพราะ แป้งไม่เข้ากันกับอาหารเย็น

เพิ่มไข่ลงใน kefir
เพิ่มไข่ลงใน kefir

2. ใส่ไข่ลงใน kefir ควรอุ่นด้วย ดังนั้นควรนำไข่ออกจากตู้เย็นก่อน

เติมน้ำตาลและโซดาลงใน kefir
เติมน้ำตาลและโซดาลงใน kefir

3. ใส่น้ำตาล เกลือเล็กน้อย และเบกกิ้งโซดาลงในส่วนผสมที่เป็นของเหลว ผัดอาหารให้เข้ากันเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน คุณสามารถใช้ผงฟู (1.5-2 ช้อนชา) แทนเบกกิ้งโซดา

เทแป้งและผงโกโก้ลงใน kefir
เทแป้งและผงโกโก้ลงใน kefir

4. จากนั้นใส่แป้งและผงโกโก้ แนะนำให้ร่อนผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผ่านตะแกรงเหล็กละเอียด เพื่อให้นวดแป้งได้ง่ายขึ้น ผงโกโก้สามารถใช้แทนดาร์กช็อกโกแลตละลายได้

นวดแป้งแล้ว
นวดแป้งแล้ว

5. ใช้ที่ตีแป้งคลุกแป้งที่ไม่มีก้อน ความสม่ำเสมอของมันจะเป็นเหมือนครีมเหลวและหยดจากช้อน แต่ถ้าคุณต้องการให้แพนเค้กดูเขียวชอุ่มและสูง ปริมาณแป้งก็จะเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า

ชุบแป้งทอด
ชุบแป้งทอด

6. ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืชแล้วเทแป้งออกด้วยช้อนโต๊ะ มันจะกระจายไปตามด้านล่างทำให้แพนเค้กเป็นทรงกลม

ชุบแป้งทอด
ชุบแป้งทอด

7. ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง พวกเขามักจะปรุงในแต่ละด้านประมาณ 1.5 นาที ดังนั้นอย่าขยับออกห่างจากพวกเขามิฉะนั้นอาจทำให้หมดไฟได้

ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำแพนเค้กช็อคโกแลตด้วย kefir

แนะนำ: