คุณสมบัติของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

สารบัญ:

คุณสมบัติของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม
คุณสมบัติของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม
Anonim

บทความของเราเป็นคำแนะนำสั้น ๆ เกี่ยวกับวิธีการฟื้นฟูสุขภาพผม กระตุ้นการเจริญเติบโต และกำจัดรังแคด้วยน้ำมันมะพร้าว ในที่นี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติของน้ำมันมะพร้าว องค์ประกอบ และวิธีใช้น้ำมันมะพร้าวกับสูตรมาสก์ เนื้อหา:

  1. สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าว

    • องค์ประกอบ
    • มันดูเหมือนอะไร
    • มีประโยชน์อะไร
    • คุณสมบัติ
    • สำหรับการฟื้นฟูเส้นผม
  2. การใช้น้ำมันมะพร้าว

    • ผลกระทบ
    • วิธีใช้
    • มาส์กผม
    • วิธีการใช้
    • วิธีล้างออก

น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันพืชธรรมชาติซึ่งใช้มะพร้าวเป็นหลักและเนื้อของมะพร้าว คุณค่าของน้ำมันนี้เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพเป็นที่รู้จักแม้ในสมัยที่ห่างไกลของพระราชินีคลีโอพัตรา และวันนี้เมื่ออุตสาหกรรมความงามได้สร้างผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์มากมายที่ออกแบบมาเพื่อทำให้เราสวยและอ่อนกว่าวัย น้ำมันมะพร้าวยังคงใช้ได้ผล มาพูดถึงเขากัน

คุณสมบัติของน้ำมันมะพร้าวธรรมชาติ

เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ น้ำมันไขมันจากมะพร้าวจึงไม่เพียงใช้ในด้านความงามเท่านั้น แต่ยังใช้ในอุตสาหกรรมยาและอาหารด้วย มันถูกผลิตในสองวิธี การกดร้อนเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการผลิตผลิตภัณฑ์นี้ โดยใช้เยื่อที่สดและแห้งเล็กน้อยเป็นวัตถุดิบ การกดเย็นเป็นวิธีที่ใช้น้อยกว่า เนื่องจาก "ผลผลิต" ของน้ำมันในกรณีนี้มีเพียง 10% แต่ผลิตภัณฑ์นี้มีค่ามากที่สุดในแง่ของประโยชน์ใช้สอย

องค์ประกอบของน้ำมันมะพร้าว

วัตถุดิบในการทำน้ำมันมะพร้าว
วัตถุดิบในการทำน้ำมันมะพร้าว

"ร่างกาย" ของน้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันอิ่มตัวซึ่งมีสัดส่วนมากกว่า 90% นี่คือเหตุผลที่นักโภชนาการส่วนใหญ่ของโลกแนะนำว่าอย่าบริโภคมันมากเกินไปในอาหารของพวกเขา และทำไมผู้ผลิตอาหารถึงชอบมันมาก โดยเฉพาะมาการีนและเนย

"หัวใจ" ของน้ำมันมะพร้าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัว (ลอริก, ปาล์มิติก, ไลโนเลอิก, โอเลอิก, คาปริกและคาปริลิก, สเตียริก, มิริสติก), วิตามิน E และ K รวมถึงธาตุเหล็กและเบทาอีน ดังนั้นพวกเขาจึง "ปั๊ม" ร่างกายของเราด้วยสุขภาพรวมถึงผมด้วย

เป็นที่น่าสังเกตว่าองค์ประกอบ "ไขมัน" ดังกล่าวทำให้ความสอดคล้องของน้ำมันมะพร้าวไม่ค่อยคุ้นเคย - แข็ง แต่ทนทานต่อการเก็บรักษาในระยะยาว (ไม่เกินสองปี)

น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติหน้าตาเป็นอย่างไร

น้ำมันมะพร้าวไม่ขัดสี
น้ำมันมะพร้าวไม่ขัดสี

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น อย่าคาดหวังว่าจะเห็นน้ำมันมะพร้าวธรรมชาติในรูปของเหลวที่พบในน้ำมันพืชส่วนใหญ่

ขึ้นอยู่กับวิธีการผลิตผลิตภัณฑ์ จะมีลักษณะดังนี้:

  • น้ำมันมะพร้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี แม้จะอยู่ในอุณหภูมิห้อง ก็ยังมีความข้น แข็ง สม่ำเสมอ มีสีเหลือง ทึบแสง โดยมีกลิ่นเฉพาะของมะพร้าวที่ค่อนข้างสังเกตได้ชัดเจน
  • รูปลักษณ์ที่ขัดเกลาโดยพื้นฐานแล้วแตกต่างจากที่ไม่ผ่านการกลั่นโดยความโปร่งใสและกลิ่นมะพร้าวที่เด่นชัดน้อยกว่า

หากคุณเก็บน้ำมันไว้ในตู้เย็น คุณจะสังเกตเห็นว่าน้ำมันจะแข็งขึ้น และสีเหลืองจะถูกแทนที่ด้วยโทนสีขาว เพื่อให้นุ่มขึ้น อุณหภูมิควรอยู่ที่ +25 องศาขึ้นไป

ทำไมน้ำมันมะพร้าวถึงดีสำหรับคุณ?

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

สเปกตรัมของผลประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวส่วนใหญ่เกิดจากเนื้อหาของกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดคาปริกและกรดคาปริลิกทำให้ผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพกับสารจุลินทรีย์และเชื้อรา รวมทั้งให้ผลในการผ่อนคลายและต้านอนุมูลอิสระ

กรดลอริกเข้าสู่ร่างกายของเรา "เปลี่ยน" เป็นโมโนลอริน - สารที่ต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรียอย่างแข็งขันรวมถึงเชื้อโรคไข้หวัดใหญ่เริมและโรคกระเพาะเรื้อรัง (Helicobacter pylori) รวมถึงโปรโตซัวและลิสเทอเรีย กล่าวคือสามารถเพิ่มระดับการป้องกันของร่างกายได้

โปรดทราบว่าหลายแง่มุมของผลประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างละเอียดถี่ถ้วน แต่อายุรเวทใช้มานานแล้ว ในขณะเดียวกัน ผู้นำด้านคุณประโยชน์คือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าว

แม้ว่าคุณสมบัติการรักษาของน้ำมันมะพร้าวจะขยายไปทั่วทั้งร่างกาย แต่จุดประสงค์หลักของมันคือผม ตามความเป็นจริงแล้ว ความงามและสุขภาพของเส้นผมคือสิ่งที่น้ำมันมะพร้าวมีไว้เพื่อ นี่คือจุดที่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้สามารถเปิดเผยทุกแง่มุมได้

อย่างแรก น้ำมันมะพร้าวเป็น "เกราะป้องกัน" ที่ดีเยี่ยมสำหรับเส้นผม เนื่องจากโครงสร้างที่หนาแน่น จึงช่วยปกป้องเส้นผมจากสิ่งคุกคามที่อาจเกิดขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ขั้นตอนการจัดแต่งทรงผม เครื่องเป่าลม คราบสกปรก ฯลฯ ปิดกั้นการสูญเสียโปรตีนและคงรูปลักษณ์ที่แข็งแรงของลอนผม

ประการที่สอง ผลิตภัณฑ์นี้ปกป้องรูขุมขนอย่างมีประสิทธิภาพจากอุณหภูมิและผลกระทบทางเคมีที่เท่ากัน ในขณะที่ให้ผลการรักษาบนหนังศีรษะ

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวในการฟื้นฟูเส้นผม

ผมหลังใช้น้ำมันมะพร้าว
ผมหลังใช้น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามจากธรรมชาติทั้งหมดสำหรับดูแลเส้นผม เอกลักษณ์และประสิทธิภาพของมันสะท้อนให้เห็นในผลการสร้างใหม่ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้กับผู้ที่ชื่นชอบการสระผม การจัดแต่งทรงผมและการทำสีผมบ่อยๆ

ด้วย "การเอารัดเอาเปรียบ" ที่เข้มข้นเช่นนี้ เส้นผมจึงถูกลิดรอนจากหน่วยโครงสร้างหลัก - โปรตีน และด้วยเหตุนี้ เส้นผมจึงสูญเสียไม่เพียงแต่ปริมาตร แต่ยังแตกออก จางลง และชะลอการเจริญเติบโต นี่คือที่ที่น้ำมันพืชจากมะพร้าวกลายเป็นรายได้ที่แท้จริงสำหรับผม มันสร้างฟิล์มป้องกันบนพื้นผิวของเส้นผมซึ่งป้องกันไม่ให้โปรตีนถูกชะล้างหรือสูญหายไป

คุณสมบัติของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าว

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยน้ำมันมะพร้าวไม่ได้กำหนดผลกระทบที่หลากหลายของผลิตภัณฑ์ต่อร่างกายเท่านั้น วันนี้มีการใช้อย่างแข็งขันในหลาย ๆ ด้านของกิจกรรมของมนุษย์

มาดูกันดีกว่าว่าน้ำมันมะพร้าวจำเป็นสำหรับอะไรและใช้ในอุตสาหกรรมใด:

  • เครื่องสำอาง … การใช้น้ำมันมะพร้าวอย่างหนึ่งในการดูแลผิวและเส้นผมเป็นหลัก เป็นพื้นฐานสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลเครื่องสำอางมากมาย เช่น ครีม สบู่ โลชั่น
  • อุตสาหกรรมอาหารและการทำอาหาร … ไม่น้อยไปกว่านั้นผลิตภัณฑ์จากพืชชนิดนี้ยังใช้เป็นน้ำมันพืชสำหรับทอด และยังรวมอยู่ในสูตรสำหรับทารก มาการีน ครีม ของขบเคี้ยวต่างๆ รวมถึงกลุ่มขนมขบเคี้ยว
  • งานเกษตร … กรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่แยกได้จากน้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์กำจัดวัชพืช
  • การผลิตเชื้อเพลิงยานยนต์ … ในประเทศเขตร้อนหลายแห่ง ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เป็นเชื้อเพลิงทางเลือกสำหรับการขนส่งทางถนน ทั้งรถยนต์ รถบรรทุก และผู้โดยสาร นอกจากนี้ยังมีการพัฒนาในการใช้เป็นส่วนประกอบของเชื้อเพลิงไบโอดีเซล

ผลของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

น้ำมันมะพร้าวสำหรับปลายผม
น้ำมันมะพร้าวสำหรับปลายผม

มาดูผลกระทบของน้ำมันมะพร้าวที่เข้มข้นที่สุด - การใช้กับเส้นผม ดังนั้น การใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ เช่น ความเปราะบาง ความหมองคล้ำ ความแห้งกร้าน และความอ่อนแอของเส้นผม และจะปรากฏออกมาในลักษณะต่อไปนี้:

  1. ฟื้นคืนความเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ ความนุ่มนวล และปริมาณแสง
  2. กระตุ้นการเจริญเติบโตและการงอกใหม่ของโครงสร้างเส้นผม
  3. การป้องกันการบาดเจ็บอันเป็นผลมาจากความเครียดจากความร้อน สารเคมี และทางกล
  4. การทำให้สภาพหนังศีรษะเป็นปกตินั่นคือการกำจัดรังแคและผมที่เปราะบาง

วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์
ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

วิธีหลักในการใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับผมคือการรักษาภายนอก:

  • บริสุทธิ์ก่อนสระผม … ควรทำก่อนขั้นตอน 30-40 นาทีละลายน้ำมันให้เป็นของเหลวและคลุมผมด้วยฟิล์มและผ้าขนหนูอุ่น ๆ จากนั้นสระผมด้วยแชมพูที่คุณชื่นชอบด้วยการใช้ยาหม่อง
  • บริสุทธิ์หลังสระผม … ในกรณีนี้ น้ำมันจะถูกนำไปใช้กับผมที่เปียกหมาดๆ ที่ล้างด้วยแชมพูเป็นเวลา 5-10 นาที และล้างออกด้วยแชมพูเดียวกัน
  • บริสุทธิ์บนปลายผม … เพื่อรักษาปลายผมของคุณ ให้ใช้น้ำมันเฉพาะกับผมก่อนนอนตลอดทั้งคืน และในตอนเช้า ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
  • เป็นส่วนหนึ่งของหน้ากาก … น้ำมันมะพร้าวมักใช้เป็นเบสหรือส่วนผสมในมาส์กผม

โปรดทราบว่าวิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวตามรายการทั้งหมดมีความถี่เดียว - สองครั้งต่อสัปดาห์

มาส์กผมด้วยน้ำมันมะพร้าว

การทำมาส์กน้ำมันมะพร้าว
การทำมาส์กน้ำมันมะพร้าว

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาผมด้วยน้ำมันมะพร้าวคือการใช้มาสก์ที่มี:

  1. มาส์กหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวและผลิตภัณฑ์นมหมัก … ในการคืนสภาพผมแห้งเปราะ ให้ผสมน้ำมันมะพร้าวละลาย 2 ช้อนโต๊ะกับครีมเปรี้ยวหรือครีมหนัก 1 ช้อนโต๊ะ
  2. มาส์กน้ำมันมะพร้าวและน้ำผึ้ง … มาสก์ต่อไปนี้มีคุณสมบัติในการบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงที่ดี: เพิ่มใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมัน 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ละลายจนส่วนผสมเข้ากันดีแล้วเติมน้ำมันหอมระเหย (กำยานหรือกระดังงา) สองสามหยดลงในส่วนผสม
  3. มาส์กอะโวคาโดและน้ำมันมะพร้าว … เพื่อรักษาโทนสีของลอนผม ให้ใช้องค์ประกอบต่อไปนี้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง: อะโวคาโดบดหรือกล้วยบด + 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะพร้าวละลาย
  4. มาส์กไข่และน้ำมันมะพร้าว … เพื่อความชุ่มชื่น ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันมะพร้าวกับไข่แดงดิบหนึ่งฟองเพื่อเสริมความแข็งแกร่ง - ด้วยน้ำมันหอมระเหยจากไม้หอมเมอร์ไม้จันทน์หรือดอกคาโมไมล์สีน้ำเงินสองสามหยดเพื่อโภชนาการ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. มายองเนส.
  5. มาส์กกล้วยและน้ำมันมะพร้าว … คุณสามารถกระตุ้นปัจจัยการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยส่วนผสมของกล้วยหนึ่งผล (เลือกผลสุก) 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะพร้าวและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ครีมเปรี้ยวไขมัน หากต้องการกระตุ้นองค์ประกอบ ให้อุ่นในอ่างน้ำ (หรือในไมโครเวฟ) แล้วใช้น้ำอุ่น
  6. มาส์กหน้าด้วยน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันมะพร้าว … เพื่อให้ผมของคุณเงางามเป็นพิเศษ ให้เติมน้ำมันโรสแมรี่และน้ำมันดอกกุหลาบ 2 หยดลงในน้ำมันมะพร้าวที่อุ่น หน้ากากนี้ควรเก็บไว้นานกว่าปกติ - 1.5 ชั่วโมง
  7. มาส์กน้ำมันมะพร้าวและเกลือทะเล … ควบคู่นี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเจ้าของผมมันเพราะจะช่วยให้ลอนผมสดได้นานขึ้น ในการทำเช่นนี้ให้ผสมน้ำมันและเกลือในส่วนเท่า ๆ กันตามสัดส่วนความยาวของเส้นผม (สำหรับความยาวเฉลี่ยอัตราส่วน 2: 2 ในช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว) แล้วนำส่วนผสมในอ่างน้ำเพื่อให้ของเหลวเป็นเนื้อเดียวกัน
  8. มาส์กสมุนไพรและน้ำมันมะพร้าว … คุณสมบัติทางโภชนาการของน้ำมันมะพร้าวสามารถทวีคูณได้อย่างมากโดยการเพิ่มสมุนไพร เช่น ดอกคาโมไมล์และโรสแมรี่ ต่อน้ำมัน 100 มล. - 10 กรัมของพืชแต่ละชนิด ส่วนผสมนี้ควรเก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาทีแล้วจึงยืนยันในที่มืด (ในภาชนะแก้ว) เป็นเวลา 2-3 วัน องค์ประกอบนี้ควรใช้กับผมเป็นเวลา 1, 5-2 ชั่วโมงและหลังจากการกรองเท่านั้น
  9. มาส์กน้ำมันมะพร้าวกับนมและข้าวโอ๊ต … การสูดดมพลังชีวิตเข้าสู่ผมที่อ่อนแอจะช่วยให้มาส์ก โดยนำส่วนผสมทั้งหมดที่ระบุไว้ในปริมาณที่เท่ากัน (2 ช้อนโต๊ะต่อลิตร)
  10. มาส์กกระเทียม พริกไทย และน้ำมันมะพร้าว … มาสก์ที่ "แข็งแรง" นี้มีผลกระตุ้นอย่างมากต่อรูขุมขน ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นว่าผมเริ่มที่จะออกจากถิ่นที่อยู่อย่างเข้มข้น ให้หยุดกระบวนการด้วยความช่วยเหลือขององค์ประกอบนี้: น้ำมันมะพร้าว - 50 กรัม, กระเทียม 1 กลีบ และ 0.25 ช้อนชา พริกแดงป่น ที่นี่ใช้น้ำมันอุ่นและสับกระเทียม

สำหรับการถ่ายโอนสารออกฤทธิ์ทั้งหมดจากมาสก์เข้าสู่เส้นผมอย่างสมบูรณ์ ให้ทิ้งไว้บนศีรษะเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวกับผม

การทาน้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม
การทาน้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

ไม่ว่าคุณจะใช้น้ำมันพืชจากมะพร้าวในรูปแบบใด อัลกอริธึมสำหรับการใช้กับผมของคุณก็เหมือนกัน:

  • องค์ประกอบ (หรือตัวน้ำมันเอง) ต้องมีความสม่ำเสมอของของเหลว
  • จะสะดวกกว่าถ้าทาบนผมที่เปียกหมาด เกลี่ยให้ทั่วผมแล้วถูให้ทั่วหนังศีรษะ
  • เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น ควรคลุมผมด้วยน้ำมันหรือมาส์กที่ติดฟิล์มแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ
  • ทิ้งองค์ประกอบไว้บนเส้นผมเป็นเวลา 30-40 นาที ยกเว้นตัวเลือกเมื่อใช้น้ำมันหลังการสระผม ในกรณีนี้ 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้ว
  • น้ำมันหรือมาสก์ล้างด้วยแชมพู ควรใช้บาล์ม

วิธีเอาน้ำมันมะพร้าวออกจากผมที่บ้าน

แชมพูไรย์ขจัดน้ำมันมะพร้าว
แชมพูไรย์ขจัดน้ำมันมะพร้าว

เพื่อให้รู้สึกถึงผลกระทบของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องไม่เพียงแค่ใช้มาสก์อย่างถูกต้องเท่านั้น แต่คุณต้องสามารถล้างองค์ประกอบออกได้อย่างทั่วถึงหลังจากเวลาเปิดรับแสง การล้างสารที่มีความมันในคราวเดียวเป็นเรื่องยากมาก ดังนั้นจึงแนะนำให้สระผม 2 ครั้งด้วยแชมพูเพื่อขจัดน้ำมันมะพร้าว

ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับธุรกิจนี้ถือว่าเป็นแชมพูข้าวไรย์หรือแม้แต่แป้งข้าวไร สบู่ถั่วผงและมัสตาร์ดแห้ง, แป้งถั่ว, ไข่แดงเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ หากคุณใช้น้ำมันมะพร้าวมากเกินไป ส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาและแชมพูจะช่วยขจัดน้ำมันออกจากเส้นผมของคุณ ขอแนะนำให้รักษาอัตราส่วน 1 ถึง 3

หลังจากสระผมแนะนำให้ล้างผมด้วยยาต้มสมุนไพร สำหรับผมสีอ่อนให้ใช้ดอกคาโมไมล์สำหรับผมสีเข้ม - เปลือกไม้โอ๊คและตำแย สำหรับ 1 ลิตรใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. หญ้าแห้ง. คุณสามารถล้างลอนผมด้วยน้ำและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือมะนาว

วิธีเตรียมมาสก์ผมจากน้ำมันมะพร้าว - ดูวิดีโอ:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = iUGSJjVZbS4] ประสิทธิภาพของการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมไม่สามารถพูดเกินจริงได้ - ได้ผลจริงๆ สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์มานานหลายศตวรรษและหลายชั่วอายุคน ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะเลือกใช้วิธีใด: สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่า - ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและเป็นระยะ เครื่องมือจะให้ผลลัพธ์อย่างแน่นอน