วิธีทำแซนวิชสควอชและไส้กรอกแสนอร่อยสำหรับอาหารเช้าใน 10 นาทีสำหรับทั้งครอบครัว ส่วนผสมและตัวเลือกการเสิร์ฟ สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย สูตรวิดีโอ
แซนวิชเป็นสิ่งที่สร้างสรรค์ มีหลายสูตรสำหรับแซนวิช พวกเขาสามารถรื่นเริงได้เช่นแซนวิชกับคาเวียร์สีแดงหรือปลาสีแดง และมีสูตรอาหารสำหรับมื้อประจำวัน หลังจะมีการหารือในวันนี้ บ่อยครั้งที่เราทำแซนวิชกับไส้กรอกหรือชีส แต่มันเกิดขึ้นที่คุณต้องการสิ่งแปลกใหม่ ในขณะนี้ทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็นถูกใช้หมด ฉันเสนอให้ทำแซนวิชแสนอร่อยกับคาเวียร์สควอชและไส้กรอก ส่วนผสมพื้นฐานเหล่านี้สามารถพบได้ในตู้เย็นของแม่บ้านทุกคน
แซนวิชนี้เหมือนกับทุกอย่างที่แยบยลเป็นเรื่องง่ายมาก มันถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดายสำหรับอาหารเช้า ของว่าง หรืออาหารเย็น และใช้เวลาในการเตรียมตัวเพียงเล็กน้อย แน่นอน คุณไม่สามารถนำติดตัวไปกับคุณบนท้องถนนได้ และคุณจะไม่ให้ลูกไปโรงเรียนด้วย คาเวียร์สควอชมีความสม่ำเสมอของแป้งและอาจกระจายระหว่างการขนส่ง แต่สำหรับอาหารสำเร็จรูป - นี่เป็นจานที่ดีที่สุดและประหยัดที่สุด ส่วนผสมสามารถเปลี่ยนแปลงได้แม้ว่าต้นฉบับจะอร่อยมาก วัสดุนี้มีสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายของการทำแซนวิชกับคาเวียร์สควอชและไส้กรอกที่บ้าน พร้อมทั้งแนะนำวิธีการเสิร์ฟ ตกแต่ง และเสริมอาหารที่น่าสนใจจานนี้ คุณจะทราบจำนวนแคลอรีในอาหารเช้าดังกล่าว และต้องใช้เวลาในการเตรียมอาหารนานเท่าใด
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 135 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 2
- เวลาทำอาหาร - 10 นาที
วัตถุดิบ:
- ขนมปัง - 2 ชิ้น
- คาเวียร์บวบ - 3-4 ช้อนโต๊ะ
- นมหรือไส้กรอกหมอ - 50 กรัม
การเตรียมแซนวิชพร้อมคาเวียร์สควอชและไส้กรอกทีละขั้นตอน:
1. หั่นขนมปังเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1 ซม.
หยิบขนมปังที่คุณชอบ: Borodino, บาแกตต์, ขาว, ก้อน ฯลฯ จะดีกว่าถ้าทำเมื่อวานนี้เพราะ มันถือรูปร่างได้ดีขึ้นและไม่กระจุย
หากต้องการขนมปังหั่นบาง ๆ สามารถทอดในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่นไว้ และถ้าคุณกำลังนับแคลอรีก็ควรทำให้แห้งในเครื่องปิ้งขนมปัง หรือถ้าคุณไม่มีเครื่องปิ้งขนมปัง ให้อบขนมปังในกระทะที่ไม่ติดกระทะ อีกทางหนึ่ง ปูแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment วางแผ่นขนมปังแล้วย่างที่ 180 ° C เป็นเวลา 5 นาที แล้วคุณจะมีแซนวิชร้อน แต่สำหรับการเติมคาเวียร์สควอชชิ้นที่แห้งจะต้องเย็นลงเล็กน้อยไม่เช่นนั้นคาเวียร์สควอชจะร้อนขึ้นและกระจาย
นอกจากนี้ แซนวิชดังกล่าวสามารถทำบนขนมปังกรอบ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ จุ่มขนมปังปิ้งในไข่ที่ตีแล้วทอดในกระทะทั้งสองข้าง จากนั้นปรุงต่อตามสูตร
2. ทาขนมปัง 1-2 ช้อนโต๊ะ คาเวียร์สควอชและกระจายอย่างสม่ำเสมอด้วยชั้นเดียวกัน หากคุณไม่มีคาเวียร์สควอช ให้แทนที่ด้วยมะเขือยาวหรือคาเวียร์ผักอื่นๆ
โรยด้วยสมุนไพรหากต้องการ โรยหน้าด้วยมะเขือเทศ พริกหวานสีแดงหั่นแว่น มะกอกครึ่งหลุม คุณยังสามารถปรุงรสแซนวิชด้วยเครื่องเทศใดก็ได้ที่คุณชอบ
3. ตัดไส้กรอกเป็นชิ้นบาง ๆ แล้ววางบนไข่สควอช
คุณสามารถใช้ไส้กรอกรมควัน แฮมหรือแฮมแทนไส้กรอกปรุงสุก
ใส่คาเวียร์บวบสำเร็จรูปและแซนวิชไส้กรอกบนจานที่คลุมด้วยใบผักกาดหอม ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยต้นหอมสับหรือผักชีฝรั่งเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
ขอแนะนำให้เสิร์ฟอาหารเช้านี้บนโต๊ะทันทีหลังจากเตรียมอาหารแซนวิชเป็นอาหารว่างที่สมบูรณ์แบบสำหรับเบียร์ สลัดผักสด สปาเก็ตตี้ และอาหารจานแรก คุณไม่จำเป็นต้องเก็บจานนี้เพราะจะทำให้เสียรสชาติ