ค้นหาวิธีที่คุณสามารถกระตุ้นการเพิ่มของกล้ามเนื้อในการเพาะกายโดยไม่ต้องใช้อินซูลิน คำแนะนำลับจากผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาเหล็ก อินซูลินถูกใช้อย่างแข็งขันโดยนักกีฬามืออาชีพ แต่มือสมัครเล่นควรหลีกเลี่ยงยานี้ นี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงสูงของการใช้ในทางที่ผิด แม้แต่ผลร้ายแรงก็เป็นไปได้ทีเดียว สถานการณ์เลวร้ายลงจากการตีพิมพ์จำนวนมากเกี่ยวกับสูตรอินซูลินที่ปลอดภัยที่คาดคะเน
นักกีฬามักใช้ยาโดยไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ วันนี้เราจะมาพูดถึงทางเลือกแทนอินซูลินในการเพาะกายเพื่อเพิ่มมวล หรืออีกนัยหนึ่งคือยาที่สามารถเร่งการผลิตฮอร์โมนตามธรรมชาติ
สารประกอบกรดอะมิโนและคาร์โบไฮเดรตสำหรับการเพิ่มน้ำหนัก
สามารถใช้สารต่าง ๆ เพื่อเร่งการหลั่งอินซูลิน ด้วยเหตุผลนี้ คุณไม่ควรคิดว่านักกีฬามีเพียงสองทางเลือก: การใช้อินซูลินหรือยาที่สั่งจ่ายให้กับผู้ที่อยู่ในภาวะก่อนเป็นเบาหวาน วิธีที่ง่ายที่สุดในการเร่งการผลิตอินซูลินคือการบริโภคคาร์โบไฮเดรต หากไม่ได้รับสารอาหารร่วมกับสารประกอบโปรตีนและไขมัน ร่างกายจะดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว
ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของวิธีนี้คือความเป็นไปได้ของการปล่อยฮอร์โมนในปริมาณที่มากเกินไปซึ่งจะทำให้ความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว ร่างกายมีกลไกป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งในกรณีนี้จะเปิดใช้งานทันที
ในบรรดาสารประกอบกรดอะมิโนควรแยกกลูตามีนและอาร์จินีนออก เมื่อเอมีนเหล่านี้ใช้ร่วมกับคาร์โบไฮเดรต การตอบสนองของอินซูลินในร่างกายจะเพิ่มขึ้นสูงสุด ควรใช้เทคนิคนี้เป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากจบบทเรียน
เนื่องจากในช่วงเวลานี้เองที่คุณสมบัติ anabolic ของอินซูลินจะถูกใช้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด สารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์โปรตีนจะถูกส่งไปยังเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว ซึ่งจะเร่งการผลิตสารประกอบโปรตีน
โครเมียมเป็นทางเลือกแทนอินซูลิน
บางทีสารที่ปลอดภัยที่สุดที่สามารถเร่งการผลิตอินซูลินได้ก็คือโครเมียม ประการแรก ธาตุนี้เป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการเพิ่มผล anabolic ของฮอร์โมนในร่างกาย ในผลิตภัณฑ์อาหารสมัยใหม่ปริมาณโครเมียมมีน้อยซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ประสิทธิภาพของอินซูลินลดลง
โครเมียมยังถูกบริโภคภายใต้อิทธิพลของการออกแรงทางกายภาพซึ่งอาจอธิบายการขาดความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องในนักกีฬาบางคน ทานอาหารเสริมโครเมียมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของฮอร์โมนธรรมชาติของคุณ
Vanadyl sulfate ในการเพาะกาย
หลังจากทำการทดลองกับหนูทดลองที่มี Vanadyl Sulfate หลายครั้ง นักวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ของคุณสมบัติ anabolic การทดลองนี้เกี่ยวข้องกับสัตว์ที่กระตุ้นให้เกิดโรคเบาหวาน โรคนี้มีลักษณะเฉพาะจากการที่ตับอ่อนไม่สามารถสังเคราะห์อินซูลินได้ เนื่องจากฮอร์โมนนี้ควบคุมความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือด เมื่อระดับต่ำ ความเข้มข้นของน้ำตาลจะเพิ่มขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้เสียชีวิตได้
เมื่อสัตว์ทดลองกินวานาดิล ภาวะเบาหวานของพวกมันลดลงโดยไม่ต้องใช้การฉีดอินซูลิน ระดับน้ำตาลในเลือดในสัตว์ที่มีสุขภาพดีก็กลับมาเป็นปกติหลังจากรับประทานอาหารเสริมแม้ว่าสัตว์จะไม่ได้รับน้ำหนักเมื่อใช้ Vanadil, นักเพาะกายควรใช้สารนี้. ควรจำไว้ว่าสารประกอบวาเนเดียมทั้งหมดเป็นพิษและจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อใช้ AAS
ยาสำหรับสะสม
เรากำลังพูดถึงกลุ่มยาที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานเพื่อกระตุ้นการทำงานของตับอ่อน นี่เป็นกลุ่มยาที่ค่อนข้างใหญ่และในหมู่พวกเขาควรสังเกตคลาสซัลฟูนิลูร์ เหล่านี้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสูงที่สามารถเพิ่มอัตราการผลิตอินซูลินตามธรรมชาติ
นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่โอกาสที่ผลลัพธ์นี้จะลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับการฉีดอินซูลิน นอกจากนี้ ยาในกลุ่ม biguanide เช่น Metformin ก็มีประสิทธิภาพมากเช่นกัน
อย่างไรก็ตาม, ที่นิยมมากที่สุด และมีแนวโน้มในขณะนี้คือ IGF-1. โพลีเปปไทด์นี้ไม่เพียงแต่สามารถเร่งการผลิตอินซูลินได้เท่านั้น แต่ยังมีฤทธิ์ต้านแคแทบอลิซึมอีกด้วย ยานี้ยังช่วยปรับสมดุลของคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติและมีคุณสมบัติ anabolic ยังคงเป็นเรื่องยากที่จะพูดถึงความปลอดภัยของโพลีเปปไทด์นี้ เนื่องจากการวิจัยยังคงดำเนินต่อไป
Rich Piana เกี่ยวกับอินซูลินและ IGF-1 ในวิดีโอสัมภาษณ์นี้: