การใช้ AAS นั้นสร้างความเครียดให้กับร่างกายโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบภูมิคุ้มกัน เรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบของสเตียรอยด์ต่อภูมิคุ้มกันและวิธีปกป้องร่างกาย แน่นอนว่าสเตียรอยด์มีผลต่อร่างกายทุกระบบ รวมทั้งภูมิคุ้มกันด้วย ควรสังเกตว่าสเตียรอยด์และภูมิคุ้มกันมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด เอฟเฟกต์นี้สามารถเป็นได้ทั้งเครื่องหมายบวกหรือลบ ผลบวกของการใช้ AAS ได้แก่ ความอ่อนไหวน้อยกว่าของนักกีฬาต่อโรคไวรัส อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ ร่างกายจะอ่อนแอต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าข้อเท็จจริงนี้มาจากการเพิ่มขึ้นของระดับคอร์ติซอล
ผลของสเตียรอยด์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน
ควรสังเกตทันทีว่าในขณะนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ทำข้อตกลงเกี่ยวกับกลไกของผลกระทบของสเตียรอยด์ต่อภูมิคุ้มกัน โดยรวมแล้ว ขณะนี้มีสองทฤษฎี ซึ่งการสังเคราะห์สารหลายชนิดที่ลดลงซึ่งรับผิดชอบต่อภูมิคุ้มกันทั่วไปและระดับเซลล์ดูเหมือนจะถูกต้องมากขึ้น ทฤษฏีที่สองดูไม่น่าเชื่อถือนัก เนื่องจากแม้ว่าต่อมไทมัสจะฝ่อ จุดประสงค์หลักของอวัยวะนี้คือเพื่อต่อต้านการพัฒนาของมะเร็ง
เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าเมื่อใช้โกรทฮอร์โมนควบคู่ไปกับ AAS ปริมาณอิมมูโนโกลบูลินในร่างกายจะเพิ่มขึ้น สารนี้ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับการบุกรุกของการติดเชื้อ หากไม่มีภัยคุกคามจากภายนอก การผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตตามธรรมชาติจะถูกระงับ
นอกจากนี้ ตามที่ระบุไว้ข้างต้น คอร์ติซอลมีผลเสียต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน หลังจากรอบการสเตียรอยด์เสร็จสิ้น ร่างกายจะประสบกับภาวะขาดแอนโดรเจนอย่างรุนแรง ร่างกายต้องใช้เวลาในการสังเคราะห์ปริมาณที่ต้องการ จนกระทั่งสิ่งนี้เกิดขึ้น คอร์ติซอลมีความกระตือรือร้นสูง นอกจากการทำลายเนื้อเยื่อแล้ว ฮอร์โมนนี้ยังลดความสามารถของระบบภูมิคุ้มกัน และร่างกายก็เสี่ยงต่อโรคต่างๆ การยืนยันที่สำคัญอีกประการหนึ่งของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างสเตียรอยด์และภูมิคุ้มกัน
ในสถานการณ์เช่นนี้ ยาที่กระตุ้นผลของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกาย เช่นเดียวกับแอนติเอสโตรเจนสามารถช่วยได้ นอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่า AAS สามารถเพิ่มระดับคอร์ติซอลในเลือดได้เช่นกัน ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า hypercortisolemia และพบได้บ่อยกับการใช้สเตียรอยด์ สาเหตุของ hypercorticosolemia ยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างแม่นยำ แต่สันนิษฐานว่าสเตียรอยด์ยับยั้งกระบวนการกำจัดคอร์ติโคสเตียรอยด์ออกจากร่างกายเนื่องจากมีผลต่อเอนไซม์บางชนิด
อาการซึมเศร้าจากสเตียรอยด์
เนื่องจากการใช้ AAS ส่งผลกระทบต่อระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมด ไม่เพียงแต่สเตียรอยด์และภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังมีความเชื่อมโยงกันในด้านอารมณ์อีกด้วย นักกีฬาอาจก้าวร้าวมากขึ้นหรือตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า อาจเกิดจากการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของระดับแอนโดรเจนและเอสโตรเจนในเลือด
นี่เป็นเรื่องปกติมากที่สุดสำหรับผู้ชายในช่วงหยุดการใช้สเตียรอยด์ เนื่องจากวัฏจักร AAS เสร็จสมบูรณ์และระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ร่างกายสังเคราะห์ได้ยังต่ำอยู่ ในทางกลับกัน เนื้อหาของเอสโตรเจนก็เพิ่มขึ้น
วิธีการป้องกันระบบภูมิคุ้มกันในขณะที่ใช้สเตียรอยด์?
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของภูมิคุ้มกันเมื่อใช้สเตียรอยด์ควรนำยาเพิ่มเติมเข้าสู่วัฏจักร
กลูตามีนปกป้องภูมิคุ้มกัน
บางทีอาจเป็นความสามารถในการเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันของร่างกายที่ปรับการใช้กลูตามีนโดยนักกีฬามิฉะนั้น สารประกอบกรดอะมิโนนี้ไม่มีบทบาทสำคัญใดๆ แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงการใช้สารของนักกีฬาเท่านั้น ปริมาณยารายวันอยู่ที่ 8 ถึง 10 กรัมวันละสองครั้ง
กรดไขมันโอเมก้า 3 จากการใช้สเตียรอยด์
มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะพูดมากเกี่ยวกับสารนี้เพราะเกือบทุกคนเคยได้ยินเรื่องนี้ ควรสังเกตว่าโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มฟังก์ชันการป้องกันของร่างกายอย่างมากและควรรับประทานไม่เฉพาะในระหว่าง AAS เท่านั้น ปริมาณโอเมก้า 3 ขั้นต่ำในระหว่างวันคือ 3 ถึง 4 กรัมและผลิตภัณฑ์ที่ร่ำรวยที่สุดในสารนี้คือน้ำมันปลา
อภิลักษณ์จะปกป้องภูมิคุ้มกัน
ยังเป็นการเตรียมการที่มีประโยชน์มากตามนมของราชินีผึ้ง เป็นการยากที่จะประเมินค่าสูงไปผลของอภิลักษณ์ต่อร่างกายโดยรวมและต่อภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่า ควรเริ่มใช้ยาหลังจากพบปัญหาในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน แม้ว่าผลิตภัณฑ์จะใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ แต่อภิลักษณ์ยังคงเป็นยาและไม่ควรใช้โดยไม่มีเหตุผล ควรดูดเม็ดยาโดยไม่กลืนกินวันละ 1-2 เม็ด โดยหลักการแล้วปริมาณยาสามารถเพิ่มขึ้นได้ แต่อาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับซึ่งไม่เป็นประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันเลย
หากนักกีฬายังคงมีอาการแรกของโรคหวัดหรือโรคติดเชื้อ คุณควรละทิ้งการใช้สเตียรอยด์แบบแท็บเล็ตทั้งหมดทันที ลดปริมาณของสารประกอบโปรตีนในอาหารของคุณในขณะที่เพิ่มจำนวนคาร์โบไฮเดรต คุณควรหยุดกระบวนการฝึกอบรมของคุณชั่วคราวด้วย นอกจากนี้จำเป็นต้องหยุดการฝึกเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อระบบภูมิคุ้มกัน ควรกล่าวกันว่านักกีฬามืออาชีพมักใช้อินเตอร์เฟอรอนเพื่อรักษาโรคหวัดอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ยานี้มีผลข้างเคียงมากมาย และแฟน ๆ ของมันไม่ควรใช้ยานี้อย่างแน่นอน ดีกว่าที่จะข้ามบางชั้นเรียนมากกว่าที่จะมีปัญหาเพิ่มเติม
นักกีฬาควรจำไว้เสมอว่าสเตียรอยด์และภูมิคุ้มกันนั้นสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด เมื่อใช้ AAS คุณต้องดูแลระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของสเตียรอยด์ในร่างกายและภูมิคุ้มกันของนักเพาะกายในวิดีโอนี้: