ความตึงของผิวคืออะไร? สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหานี้ วิธีกำจัด: เครื่องสำอาง ขั้นตอน และสูตรพื้นบ้าน คุณสมบัติของการป้องกัน ความรัดกุมของผิวเป็นภาวะที่ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้น ซึ่งจะถูกกระตุ้นโดยปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยบางประการของสภาพแวดล้อมภายนอกหรือสภาวะภายในของร่างกาย สภาพมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายและผิวหนังยังสามารถเริ่มลอกและแตกได้ นอกจากนี้หากสถานการณ์ไม่ได้รับการแก้ไขทันเวลา ความแน่นจะทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย มาดูวิธีแก้ปัญหานี้ให้เร็วที่สุดและหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคตกัน
ความตึงของใบหน้าคืออะไร?
ความตึงของผิวเป็นปัญหาที่อาจเกิดกับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย อย่างไรก็ตาม การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมนั้นมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้มากกว่าเนื่องจากสภาพของใบหน้าในขณะนี้ทำให้ไม่เป็นที่ต้องการมากนัก แต่ที่จริงแล้ว ผู้ชายไม่ควรปฏิบัติต่อสถานการณ์เช่นนี้อย่างไม่ใส่ใจ เพราะความรัดกุมไม่ได้เป็นปัญหาด้านสุนทรียภาพเสมอไป
ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างสองแนวคิด: ผิวแห้งและผิวขาดน้ำหรือผิวขาดน้ำ ในกรณีแรก เรากำลังเผชิญกับปัจจัยทางพันธุกรรม เช่นเดียวกับดวงตาสีฟ้าหรือผมสีบลอนด์ ในที่นี้ ความรัดกุมมักเป็นผลมาจากการดูแลผิวหนังชั้นหนังแท้ที่แห้งอย่างไม่เหมาะสม และครีมที่เลือกอย่างถูกต้องเพียงครีมเดียวเท่านั้นที่ช่วยแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว
ในสถานการณ์ที่สอง เราต้องพูดถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น - โดยธรรมชาติหรือภายใน ซึ่งนำไปสู่การคายน้ำและเป็นผลให้สภาพของหนังกำพร้าเสื่อมโทรมลง ในเวลาเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องบอกว่าไม่เพียงแต่ผิวแห้งเท่านั้นที่สามารถขาดน้ำได้ แต่ยังรวมถึงผิวธรรมดา ผิวผสม และผิวมันด้วย โดยทั่วไปแล้ว
สาเหตุหลักของความตึงของใบหน้า
สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อกำจัดปัญหาคือการหาสาเหตุของปัญหา ดังที่เราได้ค้นพบแล้ว ในความหมายกว้างๆ มีเพียงสองคนเท่านั้น: การดูแลที่ไม่เหมาะสมและการคายน้ำ ทีนี้ลองดูพวกเขาในแบบที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น
ต่อไปนี้คือข้อผิดพลาดในการดูแลและการเบี่ยงเบนบางอย่างในร่างกายที่มักนำไปสู่ความรัดกุม:
- ผลกระทบด้านลบของสภาพแวดล้อมภายนอก … หากคุณทำงานในสภาวะที่เป็นอันตราย เช่น สถานที่ก่อสร้าง การสัมผัสกับฝุ่นและองค์ประกอบเชิงลบอื่นๆ อย่างต่อเนื่องอาจเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเซลล์และนำไปสู่การคายน้ำเฉพาะที่ การสัมผัสกับความเย็น ลม ความร้อน และปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยอื่นๆ เป็นเวลานาน จะส่งผลต่อผิวที่บอบบางของใบหน้าในลักษณะเดียวกัน ตัวบ่งชี้ว่าคุณไม่เข้าใจสภาพอากาศโดยเฉพาะคือความรู้สึกแน่นและแห้งของผิวเมื่อกลับบ้านหรือเมื่อย้ายไปที่อื่นด้วยปากน้ำที่สบายกว่า
- ขาดสารอาหาร … หากความสมดุลของวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายถูกรบกวนหรือคุณไม่ปฏิบัติตามระบอบการปกครองของน้ำ เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อผิวของคุณ อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ ผลที่ตามมานั้นคาดเดาไม่ได้ การขาดสารอาหารสามารถนำไปสู่ทั้งปริมาณไขมันและผื่นที่เพิ่มขึ้น และความแห้งกร้านและความรัดกุมมากเกินไป
- การดูแลที่ไม่ถูกต้อง … นี่หมายถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ถูกต้องหรือขาดสุขอนามัยโดยทั่วไป จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกวันละสองครั้ง - ในตอนเช้าและตอนเย็น แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รุนแรงเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ หากคุณล้างหน้าด้วยสบู่ธรรมดาไม่ต้องแปลกใจกับความตึงกระชับโดยวิธีการที่เจ้าของผิวมันมักจะกระตือรือร้นเกินไปกับเครื่องสำอางที่ใช้แอลกอฮอล์ในการต่อสู้กับการอักเสบอันเป็นผลมาจากการที่พวกเขาทำให้เกิดปัญหาอื่น - การลอกและความรัดกุม
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม … ทุกวันนี้ซูเปอร์มาร์เก็ตเต็มไปด้วยอาหารกลั่นที่อัดแน่นไปด้วยสารกันบูดและส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ แน่นอนว่าคุณสามารถดื่มด่ำกับสารพัดที่เป็นอันตรายได้เป็นครั้งคราว แต่ถ้าคุณทำบาปด้วยอาหารดังกล่าวมากมายในอาหารของคุณจะส่งผลเสียต่อลำไส้ในทันทีซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ว่าเป็นผิวหนัง
- ฮอร์โมนไม่สมดุล … เช่นเดียวกับการขาดสารอาหาร ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดปัญหาทางผิวหนังได้หลายอย่าง ตั้งแต่ความมันและสิวที่มากเกินไป ไปจนถึงการปรับขนาดและความรัดกุม
นอกจากนี้ควรสังเกตว่าความรัดกุมของผิวหนังอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติภายในอื่น ๆ และสภาวะทางพยาธิสภาพของร่างกาย
สัญญาณของความตึงของใบหน้า
ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น ความรัดกุมของหนังกำพร้านั้นเป็นความรู้สึกดึงอย่างต่อเนื่องเป็นหลัก อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวจะมาพร้อมกับอาการอื่นๆ อีกหลายประการ:
- ปอกเปลือก - ขึ้นอยู่กับระดับของการละเลย ปัญหาอาจมีทั้งที่ไม่มีนัยสำคัญและมองเห็นได้ชัดเจน
- ผิวไม่แข็งแรง - มักถูกเรียกว่าสีเทาซีดและผิวหนังถูกอธิบายว่าเหนื่อยและไม่มีชีวิตชีวา
- ริ้วรอยร่องตื้น - ผิวหนังชั้นในที่กระชับทำให้สูญเสียความยืดหยุ่นก่อนวัยอันควร ปรากฏเป็นเครือข่ายริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจน
นอกจากนี้ บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีปัญหาดังกล่าวบ่นว่าต้องการล้างหน้าหรือฉีดสเปรย์ใบหน้าอยู่ตลอดเวลา
เป็นที่น่าสังเกตว่าวันนี้มีอุปกรณ์พิเศษสำหรับกำหนดปริมาณความชื้นของผิวซึ่งช่วยในการประเมินระดับของการขาดน้ำ อุปกรณ์วินิจฉัยดังกล่าวเป็นของช่างเสริมสวย แต่มักมีอยู่ในร้านเครื่องสำอางระดับพรีเมียม คุณสามารถป้องกันปัญหาได้โดยทำการทดสอบเป็นประจำ
จะทำอย่างไรถ้าผิวแน่น?
เนื่องจากสาเหตุหลายประการสามารถกระตุ้นความรู้สึกของความรัดกุมของผิวหนังได้ สิ่งแรกที่ต้องทำสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากปัญหานี้คือต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างละเอียด ควรเริ่มต้นด้วยการไปพบแพทย์เสริมสวยและการนัดหมายการดูแลที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม หากมาตรการดังกล่าวไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นบวก คุณจะต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มีลักษณะแตกต่างกัน ซึ่งจะช่วยค้นหาสาเหตุที่แท้จริง อย่างไรก็ตาม ในทางคู่ขนานกัน ไม่มีใครมารบกวนการสืบสวน กล่าวคือ ใช้วิธีการรักษาในท้องถิ่นและทำขั้นตอนต่างๆ ที่จะปรับปรุงสภาพของผิว
ดูแลผิวเต่งตึงด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
การดูแลที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหาที่ประสบความสำเร็จ หากช่างเสริมสวยพบว่าคุณเพิ่งมีผิวแห้งและไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่ความรัดกุม สิ่งที่คุณจะ "กำหนด" ก็คือครีมบำรุงสองเท่า อย่างไรก็ตาม วิธีแก้ปัญหาดังกล่าวไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวชั้นในที่ขาดน้ำ เนื่องจากอย่างที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น ผิวมันก็สามารถขาดน้ำได้เช่นกัน ซึ่งครีมบำรุงที่มากเกินไปจะทำให้รูขุมขนอุดตัน สิวหัวดำ และการอักเสบ
การดูแลที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผิวแห้งขาดน้ำจะขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ 5 อย่าง:
- น้ำยาทำความสะอาดอ่อน;
- โทนิคปรับระดับ PH;
- เซรั่มที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของครีม
- มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีไขมันและเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น
- น้ำมันเครื่องสำอาง - หากผิวแห้งมาก
โปรดทราบว่าจำเป็นต้องใช้เงินทั้งหมด เลือกตามประเภทของหนังแท้ … ตัวอย่างเช่น หากมีความมัน คุณต้องใช้เจลทำความสะอาดสำหรับผิวมันโดยเฉพาะ แม้ว่าการลอกจะบ่งบอกถึงความแห้งกร้านก็ตาม
นอกจากนี้ เป็นที่พึงประสงค์ว่าสิ่งที่เรียกว่า สารดูดความชื้น - เป็นองค์ประกอบพิเศษที่สามารถจับและรักษาโมเลกุลความชื้นในผิวหนังได้ เหล่านี้รวมถึง: กรดไฮยาลูโรนิก, กลีเซอรีน, โพรพิลีนไกลคอล, สารสกัดจากสาหร่าย, น้ำว่านหางจระเข้, ไคโตซาน
อย่าลืม ปัจจัยอายุ … การให้ความชุ่มชื้นแบบง่ายๆ ก็เพียงพอแล้วในวัย 25 ปี หลังจากนั้นคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซีและอี หากคุณอายุเกิน 35 ปี ให้ซื้อเครื่องสำอางที่อุดมด้วยเปปไทด์และเซราไมด์
อย่างไรก็ตาม หากเราพูดถึงแบรนด์เฉพาะ เป็นที่น่าสังเกตว่าคลีนิกข์ประสบความสำเร็จเป็นพิเศษในด้านความอิ่มตัวของความชื้นของผิว หากคุณไม่สามารถซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ โปรดใส่ใจกับผลิตภัณฑ์รุ่นใหม่จาก Garnier - "Vivifying Moisture"
ยาแผนโบราณต้านความตึง
อย่างไรก็ตามมีราคาไม่แพงมาก - การเยียวยาพื้นบ้านที่จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นด้วยความชื้น มาดูสิ่งที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- ไข่แดง … ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นแบบแอคทีฟที่สามารถใช้ได้ทั้งแบบผลิตภัณฑ์เดี่ยวและแบบผสมต่างๆ
- อาโวคาโด … แหล่งสารอาหารในอุดมคติ แม้เหมาะสำหรับการดูแลผิวทุกวัน
- ที่รัก … มันให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบและเติมออกซิเจนให้กับหนังกำพร้า อย่างไรก็ตาม การทดสอบความไวก่อนเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดภูมิแพ้
- ครีมเปรี้ยว … เสริมสร้างผิวด้วยสารอาหารอย่างมีประสิทธิภาพและแนะนำเป็นพิเศษสำหรับผิวผู้ใหญ่ที่ให้ความชุ่มชื้น
- ราสเบอรี่ … เบอร์รี่แสนอร่อยนี้ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แม้กระทั่งผิวที่บอบบาง นอกจากนี้ ราสเบอร์รี่ยังรักษาสมดุลของออกซิเจนให้อยู่ในระดับปกติ
- แตงกวา … หนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีชื่อเสียงที่สุด มันสามารถคืนสมดุลของน้ำในเวลาที่สั้นที่สุด
- น้ำมัน … น้ำมันหลายชนิดกระตุ้นความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวได้ดี พวกมันสามารถซึมซาบเข้าสู่ชั้นลึกของผิวหนังชั้นนอกได้ และที่สำคัญที่สุดคือให้ผลในเชิงบวกในระยะยาว อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ จำเป็นต้องเลือกน้ำมันตามประเภทของหนังแท้ สำหรับน้ำมันควรเป็นแบบเบา ตัวอย่างเช่น น้ำมันอาร์แกนเหมาะสมอย่างยิ่ง
- คีเฟอร์ … เครื่องดื่มนี้มีกรดอะมิโนที่มีหน้าที่ในการให้ความชุ่มชื้น ผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงนี้ยังสามารถทำให้ผิวเปล่งประกายและเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
- ชาเขียว … ส่วนประกอบนี้ให้ความชุ่มชื่นและปรับโทนสีผิวได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถสร้างการไหลเวียนโลหิตในผิวหนังชั้นนอกและฟื้นฟูความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ
- ข้าวโอ๊ต … ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างเข้มข้นเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงอย่างล้ำลึกอีกด้วย เหมาะสำหรับหนังแท้ทุกประเภท
ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปใช้เป็นรายบุคคลหรือรวมกันในรูปแบบต่างๆ เพื่อสร้างมาสก์ สครับ โทนิก และครีมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของคุณเอง คุณยังสามารถฝึกล้างด้วยน้ำแข็ง ถูใบหน้าด้วยสมุนไพรต้มต่างๆ
อย่าลืมว่าเครื่องสำอางที่บ้านมีอายุการเก็บรักษาสั้นมาก อย่าลืมติดไว้เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายหรือสร้างปัญหาใหม่
ซาลอนทรีทเม้นต์เพื่อความกระชับของใบหน้า
ควรจะกล่าวว่ายาแผนโบราณมักจะให้ผลลัพธ์ที่มากกว่าผลิตภัณฑ์ดูแลมืออาชีพ ความเป็นธรรมชาติของส่วนประกอบมีบทบาทสำคัญที่นี่ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีเวลาเตรียมเครื่องสำอางโฮมเมด และต้องการผลลัพธ์ที่ดีและรวดเร็ว ขั้นตอนการทำซาลอนแบบพิเศษจะช่วยคุณได้ วันนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเสนอขั้นตอนมากมายเพื่อขจัดความตึงกระชับของผิว แต่วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำ ได้แก่:
- เมโสเทอราพี … นี่เป็นขั้นตอนที่การฉีดสารต่างๆ ที่มีการเตรียมการรักษาพิเศษเข้าใต้ผิวหนัง ซึ่งสามารถเจาะลึกเข้าไปในชั้นของผิวหนังชั้นนอกและอิ่มตัวด้วยสารอาหารและความชื้นเป็นเวลานาน
- การฟื้นฟูทางชีวภาพ … แน่นอนว่าขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวชั้นหนังแท้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ที่นี่จำเป็นต้องมีการเตรียมการโดยใช้กรดไฮยาลูโรนิก
ทั้งสองขั้นตอนดำเนินการอย่างรวดเร็ว - ภายในหนึ่งชั่วโมง - และให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตามต้องทำในคลินิกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วนอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่าหากแพทย์ด้านความงามไม่แนะนำให้ทำการปรับเปลี่ยนเหล่านี้ให้กับคุณ คุณไม่ควรยืนกราน นั่นหมายความว่าตามสภาพของคุณ พวกเขาจะไม่ได้รับอนุญาต
ป้องกันความตึงของใบหน้า
แน่นอนว่าการป้องกันปัญหานั้นง่ายกว่าการแก้ไขมาก และที่จริงแล้ว เกี่ยวกับสภาพเช่นความแห้งกร้านที่มากเกินไปของผิวหนังแท้หรือการคายน้ำของมัน ทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ในมือของเรา - การดูแลที่เหมาะสม โภชนาการที่เหมาะสม ระบอบการดื่มที่ถูกต้อง และผิวจะมีสุขภาพดีอยู่เสมอ
อย่างไรก็ตาม มาดูมาตรการป้องกันกันดีกว่า:
- ตรวจสอบระดับความชื้น … นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฤดูหนาวเมื่อความชื้นในอากาศลดลงอย่างมากเนื่องจากการทำงานของเครื่องทำความร้อนส่วนกลาง ทั้งเครื่องทำความชื้นที่ทันสมัยและอ่างน้ำธรรมดาที่ใส่แบตเตอรี่สามารถแก้ปัญหาได้
- ปฏิบัติตามระบอบการดื่มที่ถูกต้อง … จำเป็นต้องดื่มน้ำทุกวันในอัตรา 30 มล. ต่อน้ำหนักกิโลกรัม ซึ่งหมายความว่าเด็กผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 50 กก. ต้องดื่มน้ำประมาณ 1.5 ลิตร
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน … เมื่อมีแนวโน้มว่าจะตึงตัว คุณต้องเข้าหาปัญหาในการทำความสะอาดผิวอย่างระมัดระวังที่สุดเท่าที่จะทำได้: ใช้โฟมนุ่มพิเศษ น้ำไมเซลลาร์ และปฏิเสธการขัดผิว
- หลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่สูงเกินไปและความผันผวนของความชื้น … คุณไม่ควรใช้อ่างอาบน้ำ ซาวน่า ฝักบัวน้ำอุ่นและอ่างอาบน้ำโดยไม่จำเป็น
- ปกป้องผิวจากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ … ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้ครีมป้องกันพิเศษ เช่น เมื่อโดนแสงแดดมากเกินไป คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีตัวกรองรังสียูวี และเครื่องสำอางจะช่วยจากน้ำค้างแข็ง ซึ่งเป็นฟิล์มป้องกันบนผิวหนัง
- กินให้ถูก … ดื่มด่ำกับจุดอ่อนที่หายาก แต่โดยทั่วไปพยายามทำตามพื้นฐานของโภชนาการที่ดี โดยวิธีนี้จะช่วยคุณได้ไม่เพียงแค่จากความไม่สมบูรณ์ของผิวเท่านั้น แต่ยังจากปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการรับประทานวิตามิน A, E และกรดไขมันอย่างเพียงพอ
อย่างที่คุณเห็น กฎการป้องกันไม่ซับซ้อนนัก อย่าลืมปฏิบัติตาม และปัญหาความรัดกุมจะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณอีกต่อไป
วิธีจัดการกับความแห้งกร้านและความตึงของผิวหน้า - ดูวิดีโอ:
ความรัดกุมของผิวไม่ใช่ปัญหาด้านสุนทรียภาพเสมอไป แต่มักบ่งบอกถึงปัญหาเฉพาะในร่างกาย ดังนั้นจึงต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างครอบคลุม ในการต่อสู้กับผิวหนังชั้นนอกที่กระชับไม่เพียง แต่เครื่องสำอางและขั้นตอนพิเศษเท่านั้นที่จะช่วยได้ แต่ยังรวมถึงสูตรยาแผนโบราณด้วย และถ้าคุณไม่ต้องการให้ปัญหาเกิดขึ้นอีก อย่าลืมปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน