มันฝรั่งต้มในไข่ที่เรียบง่ายและอร่อยจะช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารเช้าหรือของว่างของคุณ เราแนบรูปถ่ายทีละขั้นตอนของสูตร
เนื้อหาสูตร:
- วัตถุดิบ
- ทีละขั้นตอนการทำอาหารด้วยรูปถ่าย
- สูตรวิดีโอ
การเตรียมอาหารเช้าที่ง่ายและรวดเร็วมักไม่มีเวลาเพียงพอ หรือในทางกลับกัน มีเวลา แต่ไม่มีความปรารถนา ดังนั้นเราจึงขอเสนอสูตรง่ายๆ สำหรับอาหารเช้ามื้อใหญ่หรืออาหารเย็นที่มีมันฝรั่งและไข่ มันฝรั่งแจ็คเก็ตสามารถต้มเป็นระยะเพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว เก็บได้ดีในตู้เย็นนานถึงหนึ่งสัปดาห์ คุณยังสามารถกระจายอาหารจานนี้ด้วยไส้กรอก ชีส ไส้กรอก หัวหอม มะเขือเทศ จานสำเร็จรูปดังกล่าวจากสิ่งที่เหลือจากตู้เย็นในคราวเดียว จดสูตรนี้ไว้ และหากคุณได้เตรียมอาหารไว้แล้วหรือมีการตีความอาหารจานนี้เอง เรากำลังรอความคิดเห็นของคุณอยู่
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 132 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 2
- เวลาทำอาหาร - 15 นาที
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งต้มในเครื่องแบบ - 1 ชิ้น
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ไส้กรอก - 2 ชิ้น
- ชีส - 30 กรัม
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- เกลือและพริกไทย
ทีละขั้นตอนการทำอาหารด้วยรูปถ่ายมันฝรั่งต้มผัดไข่ในกระทะ
ก่อนอื่นเราทำความสะอาดมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน เพื่อไม่ให้เปื้อนกระดาน คุณสามารถตัดมันฝรั่งลงในกระทะโดยตรง ปรากฎว่าเร็วกว่าและสะดวกกว่า
ตัดไส้กรอกเป็นวง นอกจากนี้จานจะรวมถึงไส้กรอกเนื้อต้มหรือทอดผลิตภัณฑ์รมควัน หากไม่มีเนื้อสัตว์เลย ให้ปรุงด้วยการเติมเนื้อในครั้งต่อไป
ทอดมันฝรั่งกับไส้กรอกในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองเล็กน้อย
ตีไข่ในชามฟอกด้วยเกลือและพริกไทย หากคุณไม่สนใจรูปลักษณ์ของอาหาร ให้ตีไข่ลงในกระทะโดยตรงแล้วคนให้เข้ากัน
เติมมันฝรั่งกับไส้กรอกด้วยไข่ที่ตี
โรยจานด้วยสมุนไพรและชีส ชีสแข็งจะมาแทนที่ชีสแปรรูป ตัดเป็นเส้นบาง ๆ แล้ววางบนไข่เจียวสองสามนาทีจนนุ่ม
ปิดมันฝรั่งและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 5-7 นาที
คุณสามารถเสิร์ฟจานไปที่โต๊ะ อร่อย.
ดูสูตรวิดีโอด้วย:
ตอร์ติญ่าสเปน - มันฝรั่งทอดในไข่