มีทบอลในซอสมะเขือเทศกับผัก

สารบัญ:

มีทบอลในซอสมะเขือเทศกับผัก
มีทบอลในซอสมะเขือเทศกับผัก
Anonim

หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอาหารอะไรเป็นเครื่องเคียง ลองดูสูตรลูกชิ้นน้ำเกรวี่มะเขือเทศของเรา ทางออกที่ง่ายและอร่อย!

ลูกชิ้นหน้าตาเป็นอย่างไรในซอสมะเขือเทศกับผัก
ลูกชิ้นหน้าตาเป็นอย่างไรในซอสมะเขือเทศกับผัก

เราขอแนะนำให้คุณปรุงลูกชิ้นอร่อยและนุ่มด้วยซอสมะเขือเทศและผักในวันนี้ พวกเขาสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงไม่ว่าจะเป็นพาสต้าหรือข้าว ในการทำลูกชิ้น ให้นำเนื้อสับที่คุณชอบ ใส่หัวหอมสับ เซโมลินาเพื่อความนุ่ม และเครื่องเทศที่คุณชอบ

เราใช้ลูกชิ้นแช่แข็งสำหรับสูตร แต่คุณสามารถใช้ลูกชิ้นสดได้ หรือคุณสามารถปรุงอาหารเพื่อใช้ในอนาคตและใช้เพื่อเตรียมสูตรอาหารต่างๆ ที่คุณจะพบในเว็บไซต์ของเรา

ดูการปรุงอาหารลูกชิ้นทีละขั้นตอนในซอสมะเขือเทศในหม้อหุงช้า

  • ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 200 กิโลแคลอรี
  • เสิร์ฟ - สำหรับ 4 ท่าน
  • เวลาทำอาหาร - 35 นาที
ภาพ
ภาพ

วัตถุดิบ:

  • ลูกชิ้น - 400 กรัม
  • พริกหวาน - 1 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 300 กรัม
  • ครีม - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
  • น้ำมันพืช - 20 มล
  • เกลือและพริกไทย

การทำอาหารลูกชิ้นทีละขั้นตอนด้วยการรดน้ำมะเขือเทศและผัก

หัวหอมและพริกหยวกในกระทะ
หัวหอมและพริกหยวกในกระทะ

ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ใส่หอมใหญ่ หั่นเป็นลูกเต๋า และพริกหวาน หั่นเป็นเส้น

มะเขือเทศแช่ในชาม
มะเขือเทศแช่ในชาม

เพื่อให้ซอสมะเขือเทศนุ่มขึ้น ให้เอาผิวออกจากมะเขือเทศ ในการทำเช่นนี้ให้ตัดมะเขือเทศแต่ละลูกแล้วเทน้ำเดือดลงไปเป็นเวลา 30 วินาที ทำให้มะเขือเทศเย็นลงในน้ำเย็นทันที ตอนนี้การงัดผิวหนังด้วยมีดเราก็เอาออกได้อย่างง่ายดาย บดมะเขือเทศด้วยเครื่องปั่น หากไม่มีผักสด คุณสามารถใช้น้ำมะเขือเทศ มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเอง หรือซอสมะเขือเทศ

น้ำมะเขือเทศใส่ผัก
น้ำมะเขือเทศใส่ผัก

เพิ่มน้ำผลไม้ลงในผักผัด เพิ่มครีมและเครื่องเทศทันที เราผสม

วางลูกชิ้นลงในกระทะ
วางลูกชิ้นลงในกระทะ

ตอนนี้ก็ถึงเวลาสำหรับลูกชิ้น เราใส่ไว้ในกระทะแล้วปิดฝา เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 20-25 นาทีจนลูกชิ้นสุก ดูความหนาของน้ำเกรวี่. หากไฟสูง ของเหลวจะระเหยอย่างรวดเร็วและซอสอาจไหม้ได้

มีทบอลกับน้ำเกรวี่มะเขือเทศและผักพร้อมทาน
มีทบอลกับน้ำเกรวี่มะเขือเทศและผักพร้อมทาน

ลูกชิ้นสำเร็จรูปดีเป็นอาหารอิสระหรือคู่กับเครื่องเคียงต่างๆ อิ่มอร่อยและหลากหลายเมนู

ดูเพิ่มเติมสูตรวิดีโอ:

ลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศ

ลูกชิ้นเล็กในซอส