บัควีทกับเนื้อในหม้อ

สารบัญ:

2024 ผู้เขียน: Arianna Cook | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 18:35

โจ๊กบัควีทกับเนื้อก็อร่อยอยู่แล้ว และถ้าอาหารปรุงในหม้อในเตาอบก็มีประโยชน์มากเช่นกัน อาหารที่แบ่งส่วนจะดูสวยงามและสง่างามอยู่เสมอ

เนื้อหาสูตร:

วัตถุดิบ
การทำอาหารทีละขั้นตอน
สูตรวิดีโอ

บัควีทเป็นที่นิยมและเป็นที่ต้องการทั่วโลก มีการเตรียมอาหารมากมายที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย ควรมีอยู่ในเมนูไม่เฉพาะสำหรับเด็ก แต่สำหรับผู้ใหญ่ด้วย เนื่องจากมีวิตามิน กรดอะมิโนและสารอาหารมากมายที่จำเป็นต่อสมองและการพัฒนาร่างกายอย่างเต็มที่

สูตรนี้จะเป็นของจริงสำหรับแม่บ้านทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องการกระจายอาหารของคุณด้วยผลิตภัณฑ์คลาสสิก อาหารกลายเป็นฉ่ำมากโจ๊กนุ่มและร่วนอุดมไปด้วยและอร่อยมาก และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณความอ่อนล้าในเตาอบ

คุณสามารถเลือกประเภทของเนื้อสัตว์ได้ ฉันชอบหมูมากกว่า แต่เนื้อวัว ไก่ และไก่งวง และแม้แต่กระต่ายก็ยังชอบ ถ้าคุณทำอาหารแบบผมกับหมู ให้เลือกซากชิ้นที่มีไขมันน้อยที่สุด เนื่องจากบัควีทเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร จึงไม่สามารถเข้ากันได้ดีกับเนื้อที่มีไขมัน แม้ว่านี่ไม่ใช่สำหรับทุกคน

ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 111 กิโลแคลอรี
เสิร์ฟ - 4
เวลาทำอาหาร - 50-55 นาที

วัตถุดิบ:

หมู - 500 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น
บัควีท - 300 กรัม
น้ำมันพืช - สำหรับทอด
กระเทียม - 1 กานพลู
เกลือ - 1/3 ช้อนชาต่อคน ในแต่ละหม้อ
พริกไทยดำป่น - หยิก

การทำบัควีทกับเนื้อในหม้อ

1. ล้างเนื้อ ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วหั่นเป็นชิ้น

2. ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นวง

3. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ตั้งไฟแรงแล้วใส่เนื้อย่าง พยายามเก็บไว้ในชั้นเดียวและมีระยะห่างระหว่างชิ้นส่วนเล็กน้อย ดังนั้นเนื้อจะถูกทอดมันจะเก็บน้ำและความอ่อนโยนไว้ และถ้าในกระทะมีมากก็จะเริ่มปล่อยน้ำและเคี่ยว

4. ในกระทะอื่นในเนย ผัดหัวหอมจนโปร่งแสง ผัดเป็นระยะเพื่อไม่ให้ไหม้

5. หยิบหม้อ มีขนาดหม้อเดียว - 500 กรัม ใส่เนื้อทอดลงไป

6. ใส่ต้นหอมผัด

7. เติมเนื้อในชั้นที่เท่ากันด้วยบัควีทซึ่งแยกออกมาล่วงหน้าเพื่อขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรก ล้างออกใต้น้ำไหล ไม่จำเป็นต้องกวนอาหาร ฉันใส่ซีเรียลประมาณ 75 กรัมในหม้อเดียว