สาเหตุและกลไกการเกิดเซลลูไลท์ กาแฟช่วยคุณกำจัดมันได้หรือไม่? เตรียมผิวและสครับร่างกายอย่างไร? สูตรสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์
สครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ได้รับความนิยมอย่างมากในการต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" ที่หลอกหลอนผู้หญิงคนหนึ่งตลอดเวลา - ระหว่างการลดน้ำหนัก ระหว่างตั้งครรภ์ หลังคลอด ให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนหลังการใช้ครั้งแรก
เซลลูไลท์คืออะไร?
ในรูปเซลลูไลท์ของสาวๆ
เซลลูไลท์เป็นปัญหาเครื่องสำอางและในระยะแรกไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิง อย่างไรก็ตาม มันอาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความซับซ้อนหลายอย่างในเพศที่ยุติธรรมกว่า แต่อย่าตื่นตระหนกถึงแม้จะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำจัด "เปลือกส้ม" ที่เกิดขึ้นแล้ว แต่ก็เป็นไปได้ถ้าคุณเข้าใจสาเหตุของการเสื่อมสภาพของโครงสร้างผิวและลักษณะเฉพาะของการพัฒนาเซลลูไลท์
"เปลือกส้ม" เกิดขึ้นจากการละเมิดจุลภาคของน้ำเหลืองในชั้นไขมันใต้ผิวหนังซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักในกระบวนการขับถ่ายของเสียโดยเซลล์ไขมัน ด้วยเหตุนี้จึงทำให้เกิดการกระแทกหนาแน่นที่โชคร้ายหรือที่เรียกว่าเซลลูไลท์
บันทึก! ผู้ชายที่มีรูปร่างแม้น้ำหนักเกินมาก แทบไม่มี "เปลือกส้ม" เนื่องจากร่างกายมีเอสโตรเจนน้อยมาก
สาเหตุหลักที่เซลลูไลท์ปรากฏขึ้น:
- ความผิดปกติของฮอร์โมน … ส่วนใหญ่มักจะบันทึกความล้มเหลวดังกล่าวในร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ยังพบความผิดปกติที่คล้ายกันในช่วงวัยแรกรุ่น
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม … อาหารขยะกระตุ้นให้เกิดเซลลูไลท์ ซึ่งรวมถึงอาหารจานด่วน อาหารที่มีไขมันและของทอด ขนมหวาน ขนมอบ อาหารเหล่านี้ทั้งหมดทำให้น้ำหนักเกิน ซึ่งถือว่าเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับ "เปลือกส้ม" เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเพิ่มขึ้นก็ไม่มีประโยชน์เช่นกัน การบริโภคอาหารมากเกินไปถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
- อาหาร … อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดเซลลูไลท์ "เปลือกส้ม" ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างงดงามเท่านั้น ตุ่มที่ไม่สวยงามในชั้นไขมันใต้ผิวหนังยังพบเห็นได้ในสาวรูปร่างผอมเพรียวที่ใช้วิธีการต่างๆ ในการจัดการกับน้ำหนักส่วนเกิน
- การใช้ชีวิตอยู่ประจำ … การดำรงอยู่นี้เป็นเส้นทางตรงไปสู่การเผาผลาญที่ช้า ในทางกลับกัน สิ่งนี้นำไปสู่การปรากฏตัวของเซลลูไลท์ เนื่องจากการสังเกตของน้ำเหลืองซบเซา
นอกจากนี้ สาเหตุอื่น ๆ นำไปสู่การก่อตัวของเซลลูไลท์: พยาธิสภาพของการจัดหาเลือดรอบข้าง, โรคของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังไขมัน, นิสัยที่ไม่ดีและความเครียด
ในลักษณะที่ปรากฏ เซลลูไลท์ต้องผ่าน 4 ขั้นตอน ในตอนแรกไม่มีอาการภายนอกพิเศษใด ๆ ผิวยังคงความยืดหยุ่นได้ดี "เปลือกส้ม" สามารถมองเห็นได้เฉพาะเมื่อบีบบริเวณที่มีปัญหาด้วยมือเท่านั้น คุณสามารถกำจัดเซลลูไลท์ที่เริ่มต้นได้หากคุณทบทวนอาหารและเพิ่มการออกกำลังกาย
ในระยะที่สองโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของเซลลูไลท์ความซบเซาของน้ำเหลืองก็สังเกตเห็นแล้วแมวน้ำตัวแรกปรากฏขึ้นบนร่างกาย ไขมันสะสมในตุ่มเล็กๆ และผิวหนังจะหย่อนยาน นอกเหนือจากการแก้ไขอาหารและแนะนำระบอบการออกกำลังกายแล้วควรพิจารณาขั้นตอนเครื่องสำอางที่จะช่วยกำจัดก้อนที่ปรากฏขึ้นขอแนะนำให้ทำการนวดต่อต้านเซลลูไลท์, เยี่ยมชมห้องซาวน่าอินฟราเรด, ใช้สครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์, การพันแบบต่างๆ
ในระยะที่สาม tubercles ใต้ผิวหนังสามารถแยกแยะได้จากด้านข้างแล้ว แต่นอกจากนี้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อยังเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาด้วย ในทางกลับกันสิ่งนี้คุกคามการสูญเสียความไวของปลายประสาทความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อผิวหนังที่หย่อนคล้อย นอกจากโภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกาย และขั้นตอนเครื่องสำอางแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับอัลตราซาวนด์เพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ Mesotherapy ซึ่งดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของ lipolytics ก็ถือว่ามีประสิทธิภาพเช่นกัน
ขั้นตอนที่สี่ถือเป็นขั้นสูงสุดกระบวนการทางพยาธิวิทยายากที่จะหยุด นอกจากความจริงที่ว่า tuberosity ของผิวหนังเพิ่มขึ้นแล้วยังได้รับโทนสีน้ำเงินเนื่องจากมีเลือดไม่เพียงพอ สถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้คือเนื้อร้ายของเนื้อเยื่อ วิธีการข้างต้นในการกำจัดเซลลูไลท์จะไม่ได้ผล เราจะต้องใช้มาตรการที่รุนแรง การบริการที่ดีสามารถทำได้โดยอัลตราซาวนด์หรือการดูดไขมันแบบคลาสสิกซึ่งมาพร้อมกับการผ่าตัด
กาแฟช่วยเรื่องเซลลูไลท์หรือไม่?
อุตสาหกรรมเครื่องสำอางมีเทคนิคและขั้นตอนมากมายเพื่อช่วยกำจัด "เปลือกส้ม" อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าทั้งหมดจะได้ผล นอกจากนี้ มันไม่ใช่ความสุขที่ถูกและไม่มีเวลาไปร้านเสริมสวยเสมอไป อย่างไรก็ตาม มีอีกวิธีหนึ่งที่แสดงผลลัพธ์ที่ดี เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติ - สครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ซึ่งคุณย่าของเราเคยใช้
บันทึก! เครื่องสำอางต่อต้านเซลลูไลท์จำนวนมากจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียงมีสารสกัดจากกาแฟ
สครับโฮมเมดที่ทำจากกากกาแฟสามารถปรับปรุงโครงสร้างของผิวได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเซลล์ เป็นผลให้เซลลูไลท์แตกตัวความเรียบเนียนของผิวเพิ่มขึ้นและสีจะสม่ำเสมอ
กาแฟบดช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เปิดรูขุมขน ส่งผลให้ทำความสะอาดชั้นหนังแท้อย่างล้ำลึกและล้างพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้คาเฟอีนยังกระตุ้นการกำจัดของเหลวส่วนเกินซึ่งส่งผลให้ปริมาตรของร่างกายลดลง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสครับที่ทำจากกากกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ก็คือการสลายไขมันที่สะสมซึ่งช่วยให้คุณลดขนาดของพื้นที่ที่มีปัญหาได้ นอกจากนี้ คาเฟอีนยังช่วยเพิ่มประสิทธิผลของสารอื่นๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนัก
กาแฟบดมีคุณสมบัติต่อต้านวัยเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติมากมาย พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบต่อผลกระทบด้านความงามนี้ ดังนั้นการขัดผิวด้วยเซลลูไลท์จากกาแฟจึงเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ไม่เพียงมีปัญหากับ "เปลือกส้ม" เท่านั้น แต่ยังสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวและกระบวนการชราภาพอีกด้วย
คาเฟอีนมีผลพิเศษอีกอย่างหนึ่งคือสามารถบีบรัดหลอดเลือดได้ ดังนั้น คุณยังสามารถกำจัดเส้นเลือดขอดได้อีกด้วย ขั้นตอนปกติช่วยเสริมสร้างและเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
เจ้าของเซลลูไลท์หลายคนซึ่งมีสครับกาแฟในคลังแสงสังเกตเห็นผลพิเศษอีกอย่างหนึ่งคืออารมณ์ที่เพิ่มขึ้นซึ่งอธิบายได้จากกลิ่นหอมของกาแฟ นอกจากนี้ จากการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้ การทำงานของเซลล์ประสาทก็ถูกกระตุ้น
กาแฟอะไรใช้ทำสครับ?
รูป กาแฟบดสำหรับทำสครับเซลลูไลท์
สครับต่อต้านเซลลูไลท์ที่ทำจากกาแฟด้วยมือของคุณเองมีข้อดีหลายประการเหนือผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า นี่เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายซึ่งคุณภาพไม่ต้องสงสัยเลย นอกจากนี้การผลิตจะมีราคาต่ำกว่าการซื้อผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันมากและประสิทธิภาพของการกระทำยังคงไม่เปลี่ยนแปลง สามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการแนะนำส่วนผสมเพิ่มเติมที่มีคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์ในองค์ประกอบการทำงาน
สครับขัดผิวด้วยกาแฟจากเซลลูไลท์จะช่วยกำจัดได้ก็ต่อเมื่อคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับการผลิตเท่านั้น ขอแนะนำให้ใช้กาแฟธรรมชาติโดยเฉพาะที่มีอายุการเก็บรักษาที่ดี สินค้าหมดอายุสูญเสียคุณสมบัติ
คุณสามารถใช้กาแฟดำและเขียวที่มีการบดหยาบและไม่มีกลิ่น รวมถึงกากกาแฟ ในกรณีหลังนี้ ควรเตรียมเครื่องดื่มโดยไม่ใช้สารเติมแต่งทุกชนิด เช่น นม ครีม น้ำตาล และต้มเพิ่มเติม ความหนาจะคงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไว้ได้นาน 3-5 วันหากเก็บไว้ในที่มืดและแห้ง ตัวเลือกที่เหมาะคือขวดที่ปิดสนิทพร้อมฝาปิด
แต่เครื่องดื่มกาแฟไม่มีประโยชน์ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และอาจทำให้สภาพผิวแย่ลงได้ ไม่เหมาะสำหรับการทำสครับเช่นกาแฟกด ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์จากพื้นดินที่สดใหม่เท่านั้น
เตรียมผิวสำหรับการสครับผิวอย่างไร?
การใช้สครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ที่บ้านเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสภาพผิว อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับขั้นตอนการปอกเปลือกที่กำลังจะเกิดขึ้นอย่างเหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
จำเป็นต้องแยกการแพ้กาแฟแต่ละอย่างออกและทดสอบผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง: สำหรับสิ่งนี้ ให้ใช้ปริมาณเล็กน้อยที่ด้านในของข้อมือและติดตามปฏิกิริยาหลังจาก 20 นาที หากไม่มีอาการทางลบในรูปแบบของการระคายเคือง, ผื่น, คัน, ผื่นแดง คุณสามารถทำตามขั้นตอนการขัดผิวได้
ก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ ตามความคิดเห็นเกี่ยวกับสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ สิ่งสำคัญคือต้องอาบน้ำอุ่นและอบไอน้ำที่ผิว เพื่อเปิดรูขุมขนให้ได้มากที่สุด ดังนั้นสารอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น เพื่อเพิ่มผลแนะนำให้เติมน้ำมันหอมระเหยลงไปในน้ำ: ส้มโอ, จูนิเปอร์และส้มมีคุณสมบัติที่ดี
สูตรสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์
ในรูปคือสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ด้วยเกลือทะเล
ตลาดเครื่องสำอางมีผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากกาแฟมากมายที่สามารถช่วยชีวิตผู้หญิงจาก "เปลือกส้ม" ที่เกลียดชังได้ อย่างไรก็ตามสามารถเตรียมวิธีการรักษาที่คล้ายกันได้ที่บ้าน
สูตรที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์:
- ด้วยน้ำมันมะพร้าว … ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ คุณจะต้องมีกากกาแฟหนึ่งแก้วและเกลือทะเลสามช้อนโต๊ะ ส่วนผสมสุดท้ายสามารถใช้น้ำตาลทรายแดงแทนได้ ใส่น้ำมันมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ซึ่งควรอุ่นในไมโครเวฟ
- กับอะโวคาโด … ผสมกาแฟบดหนึ่งแก้วกับเนื้อของอะโวคาโดหนึ่งผล นอกจากนี้น้ำมันมะกอกและน้ำตาลอ้อยจะถูกเติมลงในองค์ประกอบการทำงานในปริมาณที่เท่ากัน - หนึ่งช้อนเต็ม
- กับข้าวโอ๊ต … สูตรสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ที่มีหลายส่วนประกอบ เทข้าวโอ๊ตครึ่งถ้วยกับน้ำเดือดเพื่อให้ได้ข้าวต้ม ใส่เกลือทะเลหยาบและกาแฟบดในปริมาณที่เท่ากัน - อย่างละสองช้อนโต๊ะ เพื่อเพิ่มคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์และสารต้านอนุมูลอิสระขององค์ประกอบให้เติมน้ำมันหอมระเหยลงไป: ส้ม 5-6 หยด, 4 - โรสแมรี่, 2-3 - อบเชย
- พร้อมเกลือทะเล … ผสมกาแฟบดสามช้อนโต๊ะกับเกลือหยาบในปริมาณเท่ากัน เทน้ำมันมะกอกลงในองค์ประกอบการทำงาน และสครับก็พร้อม คุณยังสามารถทำผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบหลักโดยใช้สูตรง่ายๆ นี้
- กับน้ำผึ้ง … ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งมีความสามารถในการขจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากเซลล์ ซึ่งช่วยเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกาแฟ ในการเตรียมสครับจากกาแฟและน้ำผึ้งจากเซลลูไลท์ ให้เติม "น้ำหวานผึ้ง" หนึ่งช้อนกับกากกาแฟหนึ่งแก้ว คนและเติมน้ำตาลหนึ่งช้อน
- ด้วยคีเฟอร์ … สูตรสำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ละเอียดอ่อนที่สุดในการกำจัด "เปลือกส้ม" ซึ่งมีผลอ่อนลงซึ่งยังช่วยป้องกันการปรากฏตัวของความเสียหายเล็กน้อยต่อผิวซึ่งเป็นไปได้เมื่อใช้กาแฟบด เกลือและน้ำตาล ผัดกาแฟบดและ kefir ในปริมาณที่เท่ากัน - อย่างละ 4 ช้อนโต๊ะ นอกจากนี้สำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น - โยเกิร์ต
- พร้อมเจลอาบน้ำ … สูตรสครับกาแฟที่ง่ายและรวดเร็วซึ่งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มกากกาแฟลงในเจลอาบน้ำของคุณ เพื่อไม่ให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์จากการผสมองค์ประกอบ ให้เลือกเครื่องสำอางสำหรับร่างกายที่มีกลิ่นที่เป็นกลาง
- พร้อมพริกเผา … ขั้นตอนไม่เหมาะสำหรับคนที่อ่อนโยน แต่ผลลัพธ์ในกรณีนี้จะไม่นาน สำหรับการเตรียมสครับ เราใช้เมล็ดพืชสีเขียวซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์สูงกว่าเมล็ดพืชคั่ว บดผลิตภัณฑ์จนกว่าคุณจะได้รับสถานะฝุ่นใส่พริกไทยร้อนซึ่งจะต้องใช้ 30 มล. จากนั้นหยดน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสมแล้ววางในที่เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ควรใช้ภาชนะแก้วสีเข้มเพื่อเก็บผลิตภัณฑ์ หลังจาก 7 วันคุณสามารถใช้งานได้แล้ว
- ด้วยดินเหนียวดำ … ละลายผงดินเหนียวในน้ำแร่ที่อุณหภูมิห้องจนกว่าคุณจะได้ครีมเปรี้ยว เพิ่มกากกาแฟและคุณสามารถขัดร่างกายของคุณ
กฎการใช้สครับกาแฟเพื่อเซลลูไลท์
ขั้นตอนการขัดตัวจะดำเนินการอย่างเป็นระบบ - 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนจากการกำจัดตุ่มใต้ผิวหนัง แต่ละเซสชั่นควรใช้เวลาอย่างน้อย 10 นาที
แสดงว่าเจ้าของผิวแห้งและผิวธรรมดาใช้กากกาแฟเพื่อต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" และสำหรับผิวมัน ควรใช้กาแฟบด
เพื่อเพิ่มการแทรกซึมของสารอาหารเข้าสู่ผิว เมื่อขัดถู ควรใช้ใยบวบถูร่างกาย นอกจากนี้เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ตามความคิดเห็นของสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์การนวดบริเวณที่มีปัญหาเป็นสิ่งสำคัญ ควรระลึกไว้เสมอว่าขาและก้นจะต้องถูอย่างหนักจากล่างขึ้นบนและท้อง - เป็นวงกลม
นอกจากนี้ เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น สามารถทิ้งส่วนผสมของกาแฟไว้บนผิวหนังได้ชั่วขณะหนึ่ง - แท้จริงแล้ว 15 นาที
แนะนำให้ล้างสครับกาแฟออกด้วยน้ำเย็น เนื่องจากความเปรียบต่างของอุณหภูมิ จุลภาคของเลือดจึงเพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน สิ่งนี้ช่วยกำจัดการกระแทกบนร่างกายอย่างรวดเร็ว
บริเวณที่ทำการรักษาจะถูกเช็ดด้วยผ้าขนหนูแข็ง หลังจากนั้นให้แน่ใจว่าได้ทาครีมที่ทำให้ผิวนวลขึ้น
ความสนใจ! หากเกิดการระคายเคืองหรือปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในระหว่างขั้นตอน ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์
รีวิวจริงของสครับกาแฟเพื่อเซลลูไลท์
เพศที่ยุติธรรมจะได้ยินการขัดถูที่มีส่วนผสมของกาแฟบดสำหรับเซลลูไลท์ สูตรของมันได้รับการถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นว่าค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แต่มันคือ? ด้านล่างนี้คือบทวิจารณ์ที่เปิดเผยที่สุดบางส่วนเกี่ยวกับสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์
Olga อายุ 31 ปี
เขาเริ่มที่จะ "โจมตี" ฉันต่อหน้าต่อตาฉันในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากในเวลานี้ไม่ควรใช้เครื่องสำอางในร้านค้าฉันจึงตัดสินใจทำอาหารที่บ้าน เหนือสิ่งอื่นใด สครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว - ง่าย รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ และยังเป็นวิธีรักษาธรรมชาติ - สำหรับฉัน มันคือแถวหน้า!
เอเลน่า อายุ 34 ปี
เปลือกส้มเริ่มโตอย่างก้าวกระโดดเมื่อน้ำหนักของฉันเพิ่มขึ้น ต้องบอกว่าเป็นธรรมชาติมาก ตามคำแนะนำของเพื่อน ฉันตัดสินใจลองสครับกาแฟเพื่อขจัดเซลลูไลท์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันดื่มกาแฟตลอดเวลาและมีความข้นเหลืออยู่มาก เธอยังเพิ่มน้ำมันหอมระเหยเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ แต่ฉันไม่เคยสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่เด่นชัดเว้นแต่ผิวจะเรียบเนียนขึ้นจนน่าสัมผัส บางทีการออกกำลังกายควรเชื่อมโยงกับการต่อสู้กับเซลลูไลท์และควรกำหนดอาหาร เราต้องคิดเกี่ยวกับมัน
Lyudmila อายุ 46 ปี
ในวัยของฉัน "เปลือกส้ม" เป็นคู่หูของผู้หญิงคนหนึ่ง เธอส่งปืนใหญ่ไปต่อสู้กับการกระแทก - เยี่ยมชมห้องซาวน่าและการใช้กาแฟและสครับน้ำผึ้งสำหรับเซลลูไลท์ คุณจะประหลาดใจ แต่เอฟเฟกต์อยู่ที่นั่นและน่าทึ่งมาก! ฉันแนะนำให้ทุกคน!
วิธีทำสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ - ดูวิดีโอ:
