น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสำหรับดูแลเท้า

สารบัญ:

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสำหรับดูแลเท้า
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสำหรับดูแลเท้า
Anonim

ค้นหาคุณสมบัติของการใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลในการดูแลเท้า ประโยชน์มีอะไรบ้าง ข้อห้ามมีอะไรบ้าง ธรรมชาติได้จัดเตรียมทุกสิ่งที่บุคคลต้องการเพื่อไม่เพียงแต่รักษาสุขภาพ แต่ยังรวมถึงความงามด้วย สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการใช้ของขวัญเหล่านี้อย่างถูกต้อง แอปเปิ้ลธรรมดาไม่สามารถถูกแทนที่ได้ - แค่กินผลไม้วันละ 2 ผลก็เพียงพอแล้วและคุณสามารถรักษาความงามและสุขภาพเป็นเวลานาน พวกเขามีฟรุกโตสและธาตุที่มีค่ากรดและวิตามินจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าอีกอย่างหนึ่งสามารถทำจากผลไม้เหล่านี้ได้ - น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาและสามารถนำมาใช้ในการดูแลเท้าได้

เพื่อรักษาความงามและสุขภาพ คุณต้องใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติซึ่งทำจากผลไม้สดเท่านั้น คุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ของร้านค้าเนื่องจากมีรสชาติต่างๆ

แต่ด้วยความระมัดระวัง คุณสามารถซื้อน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คุณภาพสูงได้ที่ร้าน ซึ่งบรรจุในภาชนะแก้วโดยเฉพาะและควรมีแบคทีเรียน้ำส้มสายชูที่มีแอปเปิ้ลธรรมชาติ คุณควรให้ความสนใจกับผู้ผลิตด้วย เป็นการดีที่สุดที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์จากโรงงานที่เชื่อถือได้ซึ่งแปรรูปผักและผลไม้จากธรรมชาติเท่านั้น น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลคุณภาพสูงมีสีเหลืองอำพันอ่อนๆ เข้มข้น มีกลิ่นธรรมชาติ โดยไม่ผสมสารเคมี

องค์ประกอบและการใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสำหรับเท้า

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล

ในการทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ผลไม้สดจะถูกนำและบดหลังจากนั้นก็ผ่านกระบวนการหมัก หลังจากช่วงเวลาหนึ่งจำเป็นต้องกรองของเหลวที่เกิดขึ้นจากนั้นจึงเทลงในภาชนะแก้วที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ขอบคุณน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมด ช่วยรักษาปริมาณสารอาหารได้มากที่สุด:

  • วิตามิน E, P, C, A, B;
  • กรด - แลคติก, ซิตริก, โพรปิก, อะซิติก;
  • ธาตุ - แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซิลิกอน โพแทสเซียม เหล็ก ฟลูออรีน

สารทั้งหมดเหล่านี้มีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ และการใช้ "ค็อกเทล" ทั้งหมดในคราวเดียวมีผลที่ซับซ้อน นั่นคือเหตุผลที่วันนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการต่อสู้กับโรคอ้วน เนื่องจากช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหารและสลายไขมันใต้ผิวหนัง

คุณสามารถเริ่มใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น ขอแนะนำให้ใช้เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารเนื่องจากจุลินทรีย์ในลำไส้ได้รับการฟื้นฟูและมีผลกระตุ้นต่อการบีบตัวของมัน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามพื้นบ้านสำหรับการดูแลผิวและเส้นผม ขอแนะนำให้เพิ่มลงในองค์ประกอบของมาสก์บ้านต่างๆ ที่ออกแบบมาเพื่อดูแลเส้นผมที่เปราะบางและอ่อนแอ ช่วยรักษารังแค คืนความเงางามตามธรรมชาติให้กับลอนผม

ในด้านความงาม น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้ในการต่อสู้กับความมันเงาและสิวหัวดำ เพื่อการผลัดเซลล์ผิวและทำให้ผิวขาวขึ้น นี่คือเปลือกเคมีธรรมชาติที่ทำขึ้นเองซึ่งใช้งานง่ายมาก - ใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยกับผิวหนังและทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ผิวจะนุ่ม เนียน และเนียน จุดด่างดำจะถูกลบออกอย่างรวดเร็วและโทนสีจะสม่ำเสมอ

วิธีทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเท้าของคุณเอง?

หั่นแอปเปิ้ล
หั่นแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลนั้นเตรียมได้ง่ายมากและใช้เวลาไม่นาน คุณต้องใช้แอปเปิ้ลสดประมาณ 2 กิโลกรัม น้ำกรอง และภาชนะแก้ว 3 ลิตร

คุณต้องใช้แอปเปิ้ลสุกเต็มที่เท่านั้นเนื่องจากคุณภาพของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ หลังจากล้างผลไม้แล้วจะหั่นเป็นชิ้นโดยไม่ต้องเอาเมล็ดและผิวหนังออก

ชิ้นแอปเปิ้ลถูกบรรจุอย่างแน่นหนาในภาชนะแก้วที่เตรียมไว้ (ขอแนะนำให้ใช้ขวดโหล) เพื่อให้ประมาณ 1/3 ของชิ้นส่วนยังคงว่าง จากนั้นเทน้ำตาลและเติมน้ำกรอง แต่ภาชนะควรว่างเปล่า 5-6 ซม. จากขอบ ขวดถูกทิ้งไว้ในที่อบอุ่นในขณะที่คอถูกคลุมด้วยผ้ากอซที่สะอาด

ทุกวันจะต้องกวนมวลด้วยช้อนและหลังจาก 10-15 วันจำเป็นต้องระบายของเหลวออกจากมวลแอปเปิ้ล ผลที่ได้คือแอปเปิ้ลไซเดอร์ แต่เพื่อให้ได้น้ำส้มสายชู ไวน์จะถูกทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ ในเวลานี้กระบวนการหมักจะเกิดขึ้นจากนั้นจึงจำเป็นต้องกรองของเหลวและเทลงในขวดแก้ว เก็บน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสำเร็จรูปไว้ในที่เย็น

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมดควรมีสีเหลืองอ่อน แต่ความเข้มของกลิ่นจะขึ้นอยู่กับพันธุ์แอปเปิ้ลที่ใช้ ระดับความเป็นกรดของน้ำส้มสายชูทำเองจะต่างจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า น้ำส้มสายชูแบบโฮมเมดควรมีรสแอปเปิ้ลที่หอมหวานและบางเบา และมีตะกอนจำนวนเล็กน้อยที่ด้านล่างของโถ ความเข้มข้นสูงสุดของเอนไซม์จะอยู่ในตะกอนเอง นี่คือเหตุผลที่คุณต้องเขย่าขวดก่อนใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

การใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลในการดูแลเท้า

หญิงสาวถูเท้าของเธอ
หญิงสาวถูเท้าของเธอ

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลธรรมชาติสามารถนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ของเท้าได้ เนื่องจากมีผลดังต่อไปนี้:

  • หลอดเลือดมีความเข้มแข็ง
  • อาการบวมน้ำจะถูกลบออก
  • กระบวนการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
  • ช่วยรักษาเส้นเลือดขอดที่ขา

ด้วยการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ผิวจะกระชับและขาวขึ้น และวิธีการรักษานี้ยังมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียอีกด้วย ดังนั้นจึงช่วยกำจัดสัญญาณของโรคผิวหนังต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว (เช่น เชื้อรา ไลเคน ฯลฯ).

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล รักษาเส้นเลือดขอดที่ขา

ส่วนผสมอาบน้ำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ส่วนผสมอาบน้ำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

อาการหลักของการพัฒนาของเส้นเลือดขอดคือการก่อตัวของก้อนลักษณะที่ยื่นออกมาบนพื้นผิวของผิวหนัง ในตอนแรกการกระแทกมีโทนสีน้ำเงิน แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็สามารถขยายขนาดได้

การพัฒนาของเส้นเลือดขอดเกิดขึ้นเนื่องจากความยืดหยุ่นไม่ดีของเส้นเลือดเคล็ดขัดยอกเช่นเดียวกับการละเมิดการไหลเวียนโลหิตในบางพื้นที่ ในตอนแรกความรู้สึกไม่สบายของความเจ็บปวดในตอนเย็นในส่วนล่างเริ่มรบกวนอาการบวมและความรู้สึกของความหนักเบาที่ขาปรากฏขึ้น

หากคุณไม่เริ่มการรักษาโรคตามเวลา โรคจะค่อยๆ คืบหน้าและความเจ็บปวดจะคงอยู่ถาวร และบาดแผลที่ไม่หายจะเริ่มก่อตัวขึ้นที่บริเวณที่เป็นก้อน นั่นคือเหตุผลที่เมื่อสัญญาณแรกของเส้นเลือดขอดปรากฏขึ้นจำเป็นต้องเริ่มตรวจสอบสถานะของหลอดเลือดด้วยความสนใจเป็นพิเศษเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรค

ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้การรักษาเส้นเลือดขอดที่ซับซ้อนด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งภายนอกและกินเข้าไป นั่นคือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์ต้องเป็นแบบโฮมเมด

แช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

จำเป็นต้องใช้ภาชนะที่สูงเพียงพอซึ่งเต็มไปด้วยน้ำเย็นจากนั้นเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในสัดส่วนต่อไปนี้ - น้ำส้มสายชู 500 กรัมต่อน้ำ 10 ลิตร

ขาลงไปในองค์ประกอบที่เกิดขึ้นและคุณต้องรอประมาณ 6-8 นาทีหลังจากนั้นผิวจะต้องแห้ง จากนั้นคุณต้องนอนราบประมาณ 10-15 นาทีแล้วยกขาขึ้น

น้ำเย็นช่วยเพิ่มผลของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล มีผลโทนิคต่อหลอดเลือด และทำให้กระบวนการไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ คุณต้องใช้ขั้นตอนดังกล่าวในหลักสูตรเป็นเวลา 3-5 สัปดาห์

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล แช่เท้า

เทน้ำ 1 ลิตร (เย็น) และเพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (1 ช้อนโต๊ะ) ล้างเท้าด้วยสารละลายที่เตรียมไว้ การบำบัดแบบเต็มรูปแบบใช้เวลาหนึ่งเดือนและทุกวันคุณต้องทำ 2-3 ขั้นตอนของ douche

Apple Cider Vinegar บีบอัดและห่อ

คุณต้องใช้ผ้าก๊อซสะอาดแล้วพับเป็นหลายๆ ชั้น จากนั้นแช่น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ตามธรรมชาติให้ดี ขาห่อด้วยผ้ากอซและห่อด้วยพลาสติกด้านบน

หากเส้นเลือดขอดไปโดนพื้นที่เล็กๆ คุณสามารถใช้การประคบเพื่อรักษาอาการไม่พันกัน แต่ให้ประคบ - ผ้าก๊อซจุ่มในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับบริเวณที่มีปัญหา

ระยะเวลาของการบีบอัดและห่อคือ 60 นาที ก็เพียงพอแล้วที่จะดำเนินการหลายขั้นตอนต่อเดือนเพื่อให้เส้นเลือดอยู่ในสภาพดี

การบริโภคภายในของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

สำหรับการรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาคุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทางปาก แต่อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณเอง ก่อนอื่นจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และตรวจสอบว่ามีข้อห้ามหรือไม่

คุณต้องใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมดดังนี้:

  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติ (1 ช้อนชา) ละลายในน้ำกรอง 1 แก้ว;
  • สารละลายที่เตรียมไว้ควรดื่มในตอนเช้าก่อนอาหารเช้าในขณะท้องว่าง

ต้องขอบคุณการรักษานี้ เส้นเลือดจะกระชับ และร่างกายก็มีผลทำให้แข็งแกร่งขึ้น แต่วิธีนี้ไม่สามารถใช้ในทางที่ผิด

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล รักษาเชื้อราที่เล็บ

แช่เท้าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
แช่เท้าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเกือบจะเป็นวิธีการรักษาแบบสากล เนื่องจากช่วยกำจัดโรคต่างๆ ได้มากมาย รวมถึงเชื้อราที่เล็บ อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของโรคนี้คืออาจไม่ปรากฏตัวเป็นเวลานานและค่อยๆ เข้าสู่ร่างกายมนุษย์

ขั้นแรกเกิดการติดเชื้อราที่แผ่นเล็บหลังจากนั้นจะค่อยๆแพร่กระจายไปทั่วร่างกายด้วยความช่วยเหลือของการไหลเวียนของเลือด ดังนั้นเมื่อสัญญาณแรกของเชื้อราที่เท้าปรากฏขึ้นจำเป็นต้องเริ่มการรักษาทันที

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถช่วยกำจัดเชื้อราที่เท้าได้ ความจริงก็คือสปอร์ของเชื้อรามีความไวต่อกรดสูง อย่างไรก็ตาม วิธีการรักษานี้จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อโรคอยู่ในระยะเริ่มต้นของการพัฒนาเท่านั้น

สามารถใช้แอ็ปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูกับเชื้อราได้ จำเป็นต้องใช้สำลีแผ่นที่สะอาดแล้วทาตรงบริเวณที่ได้รับผลกระทบ จากนั้นติดผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผล การบีบอัดดังกล่าวทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง แต่ไม่น้อย

หลังจากเอาผ้าพันแผลออกแล้ว บริเวณผิวที่รับการรักษาจะต้องแห้งสนิท การใช้งานดังกล่าวจะดำเนินการจนกว่าเล็บที่แข็งแรงจะปรากฏขึ้น ขั้นตอนที่คล้ายกันสามารถทำได้ในตอนเย็น แต่วิธีที่ดีที่สุดคือปล่อยให้ประคบค้างคืน

หลักสูตรของการรักษาจะให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกเฉพาะในกรณีที่ปฏิบัติตามสุขอนามัยของเท้าอย่างเคร่งครัด:

  • ควรล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นเป็นประจำ
  • หลังจากล้างเท้าแล้ว อย่าลืมเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ
  • ถุงเท้าเปลี่ยนทุกวัน

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยกำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าการรักษาด้วยตนเองสามารถใช้ได้เฉพาะในระยะเริ่มแรกของโรคเท่านั้น หากละเลยกรณีนี้ ทางที่ดีควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง

สำหรับการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับเส้นเลือดขอด ดูวิดีโอนี้:

[สื่อ =