ขาของผู้หญิงควรดูสมบูรณ์แบบอยู่เสมอ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงทุกคนที่จะรู้วิธีดูแลส้นเท้าอย่างถูกต้อง มาสก์และอาบน้ำอะไร เนื้อหา:
- สาเหตุของผิวแข็งกระด้าง
- ครีมที่ดีที่สุด
-
การเยียวยาพื้นบ้าน
- อ่างอาบน้ำ
- หน้ากาก
- วิธีที่รุนแรงในการจากไป
ขาที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีทำให้ผู้หญิงทุกคนรู้สึกมั่นใจ แต่ถ้าผิวบนส้นเท้าอยู่ห่างไกลจากอุดมคติล่ะ? บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากผิวหนังที่แข็งและแก่ ไม่ต้องกังวล เพราะใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย ข้อบกพร่องนี้สามารถขจัดออกได้อย่างง่ายดาย และผิวบนส้นเท้าจะเนียนนุ่มและอ่อนนุ่มอยู่เสมอ
สาเหตุของผิวแข็งที่ส้นเท้า
มีปัจจัยหลักหลายประการที่สามารถกระตุ้นความหยาบของผิวหนังของเท้า และบางครั้งนำไปสู่การก่อตัวของรอยแตกที่เจ็บปวดในส้นเท้า:
- เหตุผลภายใน - การละเมิดต่างๆในจุลินทรีย์ ปรากฏการณ์นี้อาจเกี่ยวข้องกับโรคบางชนิด เช่น เบาหวาน การอักเสบของต่อมไทรอยด์ การขาดวิตามินอย่างเฉียบพลัน หากคุณมีความรู้สึกอ่อนแรงอย่างรุนแรง อารมณ์ของคุณมักจะเปลี่ยนแปลง คุณกังวลเกี่ยวกับผดผื่น คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์โดยเร็วที่สุด ไม่สามารถกำจัดอาการแสดงของเครื่องสำอางภายนอกทั้งหมดได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม แม้ว่าจะใช้ยาราคาแพงและผลิตภัณฑ์ดูแลส้นเท้าก็ตาม
- สาเหตุภายนอก - สวมรองเท้าแคบที่ทำจากวัสดุคุณภาพต่ำ หากในระหว่างวันขามีเหงื่อออกอย่างต่อเนื่องเท้าอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สบาย, แคลลัสและข้าวโพดที่เจ็บปวด, รอยแตกที่ส้นเท้าเริ่มปรากฏขึ้น หากคุณไม่แก้ปัญหาและไม่กำจัดอาการเหล่านี้ เมื่อเวลาผ่านไป สภาพของผิวหนังบริเวณขาจะแย่ลง
ครีมทาเท้าที่ดีที่สุด: TOP-6
ด้านล่างนี้เราขอเสนอผลิตภัณฑ์ดูแลส้นเท้าที่ดีที่สุด คุณสามารถซื้อเครื่องสำอางนี้ได้ทั้งทางอินเทอร์เน็ตและในร้านขายเครื่องสำอาง ร้านขายยา ในราคาที่เหมาะสม
- ครีมซ่อมแซมส้นเท้าแตก Scholl Active Repair K+ หลอด 60 มล. ราคา - 510 รูเบิล การผลิตของอังกฤษ ข้อดีคือให้สารอาหารอย่างรวดเร็วและให้ความชุ่มชื้น
- ครีมทาเท้าด้วยยูเรีย "หมอ" การผลิตในประเทศ 50 มล. ราคาประมาณ 170 รูเบิล
- ครีมดูแลเท้า Natura Siberica สำหรับแคลลัส ปริมาตร - 75 มล. ราคา - 149 รูเบิล
- เครื่องสำอางสำหรับส้นเท้าแตกด้วยน้ำมันแมคคาเดเมีย - PLANETA ORGANICA หลอด 75 มล. ราคา 76-80 รูเบิล
- Green Mama - น้ำมันสะระแหน่และลินสีด ขนาดบรรจุ 50 และ 100 มล. ดังนั้นราคาคือ 131 และ 220 รูเบิล เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน ไม่สามารถแก้ปัญหาส้นเท้าแตกได้อย่างรวดเร็ว
- Neutrogena - ครีมทาส้นเท้าแตก ปริมาตร 40 มล. ราคา 7, 17 €, 180 UAH, 510 รูเบิล
การเยียวยาพื้นบ้านจะทำให้ส้นเท้านุ่มเนียน
เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้เครื่องสำอางหลายชนิดที่มีผลการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารอยร้าวที่เจ็บปวดปรากฏบนผิวหนังของนิกเกิล แต่ถ้าหาซื้อเครื่องสำอางราคาแพงไม่ได้ ก็ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์แผนโบราณ
แช่เท้า
- กับนม. เติมนม (500 กรัม) ลงในน้ำร้อน จากนั้นจึงเติมสบู่เด็กลงในส่วนผสม ขั้นแรก สบู่จะถูกบดบนเครื่องขูดละเอียด เพราะคุณจะต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะพอดี ขี่ไสไม้. ขาถูกหย่อนลงไปในน้ำและคุณต้องรอประมาณ 15 นาทีเป็นสิ่งสำคัญที่น้ำจะไม่เย็นลงระหว่างขั้นตอน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอน ขอแนะนำให้วางลูกบอลหรือเครื่องนวดในน้ำ ด้วยเหตุนี้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจึงปรากฏเร็วขึ้น หลังจากอาบน้ำเสร็จ 15 นาที ให้ใช้สครับเล็กน้อยกับผิวที่เปียกหมาดๆ และทำความสะอาดส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟการดำเนินการเหล่านี้อย่างระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากผิวที่นึ่งนั้นบอบบางมากและอาจได้รับบาดเจ็บได้ง่าย ในตอนท้าย คุณต้องล้างเท้าด้วยน้ำไหล เช็ดส้นเท้าให้แห้ง และทามอยเจอร์ไรเซอร์ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันมะกอก ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ก่อนเข้านอนหลังจากนั้นคุณสวมถุงเท้าอุ่น ๆ ที่ขาของคุณและในตอนเช้าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม - ผิวของเท้าจะอ่อนนุ่มนุ่มเนียนแตกบนส้นเท้า เริ่มฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
- สบู่และโซดาอาบน้ำ วิธีนี้สามารถใช้ได้หากผิวหนังของเท้าอยู่ในสภาพที่ย่ำแย่ น้ำร้อนเทลงในอ่างซึ่งเทลงไป? ศิลปะ. เบกกิ้งโซดาธรรมดาและขี้กบสบู่ในปริมาณเท่ากัน ในการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นคุณต้องลดขาและนั่งจนกว่าน้ำอุ่นเล็กน้อย จากนั้น โดยไม่ต้องเช็ดเท้า คุณต้องใช้สครับและทำงานได้ดีกับผิวของส้นเท้า โดยขจัดอนุภาคที่แข็งทั้งหมด ถ้าจะใช้หินภูเขาไฟ จำเป็นต้องทำงานอย่างระมัดระวัง แนะนำให้ขัดผิวด้วยเกลือหยาบและน้ำมันพืชเล็กน้อย - ผสมใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. แต่ละองค์ประกอบ ในตอนท้ายของขั้นตอนล้างขาด้วยน้ำอุ่นใช้น้ำมันมะกอกเล็กน้อยโดยเติมน้ำมะนาวหรือครีมทำให้ผิวนวล
- อาบน้ำสมุนไพรสำหรับส้นเท้าหยาบ ขอแนะนำให้ใช้ดอกลินเดนและรากมาร์ชเมลโล่เพื่อเตรียมการแช่เท้า น้ำซุปเตรียมเร็วมาก เหมือนชงชาสมุนไพร แต่ในกรณีนี้ ต้องใช้วัตถุดิบเพิ่มขึ้น 3 เท่า คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในอ่างได้ เพราะมันมีผลมหัศจรรย์และรอยร้าวที่ส้นเท้าจะหายเร็วมาก หลังจากทำตามขั้นตอนนี้แล้ว คุณต้องขัดเท้าด้วยสครับและทาครีมที่มีความมันเล็กน้อยกับผิว
- ด้วยเกลือ. ขั้นตอนนี้มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับผิวของเท้าเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างเล็บอีกด้วย ในการเตรียมสารละลายให้เทน้ำร้อนลงในอ่างเติม 0.5 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเลและเศษสบู่ในปริมาณเท่ากัน ในตอนท้ายของขั้นตอนจะใช้สครับและทาครีมบำรุงลงบนผิว
- ด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล สูตรนี้เหมาะสำหรับส้นเท้าแข็งขั้นรุนแรง 2 ช้อนโต๊ะเทลงในน้ำอุ่น ล. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ในการแก้ปัญหานี้ คุณต้องจับขาไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นจึงใช้แปรงขนนุ่มและนวดผิวอย่างแรง หากผิวหนังที่เท้าหนาเกินไป ให้นำหินภูเขาไฟมา ในตอนท้ายของขั้นตอนล้างขาด้วยน้ำเย็นและทาครีมที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิว
- ด้วยแป้ง. อ่างอาบน้ำเหมาะสำหรับผิวเท้าที่หยาบกร้าน 2 ช้อนโต๊ะ มันฝรั่งบดละลายในน้ำเย็นเล็กน้อยจากนั้นเติมน้ำอุ่น ระยะเวลาทั้งหมดของขั้นตอนคือ 20 นาที จากนั้นคุณต้องล้างขาด้วยน้ำอุ่น
- ด้วยดินเหนียวสีขาว อ่างอาบน้ำนี้ทำให้ผิวหยาบกร้านนุ่มนวลขึ้น ขอแนะนำให้ใช้หลังจากลบชั้นบนสุดแล้ว - ดินเหนียวสีขาวจำนวนเล็กน้อยละลายในน้ำอุ่นและต้องถือขาไว้ในองค์ประกอบที่เป็นผลลัพธ์เป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที
มาสก์ส้นเท้า
- ด้วยบวบ วิธีการรักษานี้ช่วยให้ส้นเท้าเนียนนุ่มได้อย่างรวดเร็ว คุณต้องใช้บวบหนุ่มแล้วบดด้วยเครื่องบดเนื้อ เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุปข้นที่ได้ มวลที่เกิดขึ้นจะถูกนำไปใช้กับสำลีหรือผ้ากอซที่สะอาดซึ่งนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกประคบตกลงมา ต้องปิดด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าพันแผล หน้ากากใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นล้างขาให้สะอาดและทาครีมทาเท้ากับผิวหนัง
- มาส์กส้นเท้าด้วยมะกอก นำมะกอกสดขนาดใหญ่ประมาณ 200 กรัมเอากระดูกออกและเยื่อกระดาษถูกบดให้เป็นเนื้ออ่อน เพิ่ม? ส่วนหนึ่งของมะนาว (เอาเฉพาะเนื้อ) และไข่แดงดิบส่วนประกอบทั้งหมดถูกปัดอย่างทั่วถึงเพื่อให้เกิดมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน ทาครีมมะกอกที่เสร็จแล้วลงบนส้นเท้าด้วยชั้นหนาหลังจากนั้นคุณต้องทิ้งหน้ากากไว้จนกว่าจะแห้งสนิท หน้ากากถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นปริมาณมากหลังจากนั้นจะหล่อลื่นส้นเท้าด้วยน้ำมันมะกอก ขอแนะนำให้ทำมาสก์หลังจากใช้สครับเนื่องจากส้นเท้าจะนุ่มและเรียบเนียนขึ้น
- ด้วยแอปริคอต มีความจำเป็นต้องนำผลไม้สุกโดยเฉพาะอย่างยิ่งพันธุ์ที่มีรสหวานอมเปรี้ยวโอนไปยังภาชนะเคลือบฟันแล้วนวด กระดูกทั้งหมดจะถูกลบออก วางภาชนะบนเตาและเยื่อแอปริคอทได้รับความร้อนจนเกือบร้อน เติมน้ำมันข้าวโพดเล็กน้อยลงในน้ำซุปข้น ทุกอย่างเข้ากันดี ส่วนผสมควรร้อนเมื่อทาลงบนส้นเท้า จากด้านบนลูกประคบได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผลเพื่อไม่ให้ตกจากนั้นใช้ชั้นพลาสติกห่อและสวมถุงเท้าอุ่น หน้ากากทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและผิวจะหล่อลื่นด้วยครีมใด ๆ
- มาส์กหน้าด้วยแอปเปิ้ล แกนของแอปเปิ้ลสุกจะถูกนำและบดจนได้มวลที่เหมือนน้ำซุปข้น (ไม่จำเป็นต้องถอดกระดูกออกเพราะมีสารที่มีประโยชน์) แนะนำแป้งข้าวไรย์จำนวนเล็กน้อย - นวดแป้งผลไม้ซึ่งควรจะยืดหยุ่นและนุ่มเพียงพอ เค้กขนาดเล็กเกิดขึ้นจากมันฝรั่งบดซึ่งวางทับบนส้นเท้าและพันด้วยผ้าพันแผล ถุงพลาสติกเรียบง่ายและถุงเท้าอุ่น ๆ วางอยู่ด้านบน จำเป็นต้องประคบไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นไม่จำเป็นต้องล้างเท้า แต่ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์กับผิวหนัง
วิธีสุดขั้วในการดูแลส้นเท้าของคุณ
หากคุณต้องการให้ผิวเท้าเนียนนุ่มอย่างเร่งด่วน ขอแนะนำให้ใช้สูตรต่อไปนี้ แต่ไม่ควรใช้มากเกินไป:
- คุณต้องใช้ครีมกำจัดขนและทาลงบนผิวเท้าให้สะอาด จากนั้นสวมถุงเท้าอุ่นๆ แล้วรอประมาณ 15 นาที หลังจากเวลานี้ ผิวที่แข็งตัวจะเริ่มสะเก็ดหลุดออก จากนั้นส้นเท้าก็จะได้รับการบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ ในตอนท้ายของขั้นตอนจะใช้ครีมทำให้ผิวนวล
- เทน้ำร้อนลงในอ่างลึกเติมเกลือหยาบ ขาจะลดลงในน้ำเกลือที่เกิดขึ้นระยะเวลาของขั้นตอนคือ 5-7 นาที แต่ไม่มาก จากนั้นนำ 3 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือยา 2 เม็ด ต้องรออีก 5 นาทีจากนั้นจึงทำความสะอาดผิวที่ขาวของส้นเท้าด้วยเครื่องขูดพิเศษและขัดด้วยหินภูเขาไฟ เท้าถูกเช็ดให้แห้งและทาครีมบำรุงผิวเล็กน้อย
วิดีโอเกี่ยวกับการดูแลส้นเท้าที่บ้าน:
ปัญหาผิวที่แข็งของเท้าสามารถหลีกเลี่ยงได้ง่ายๆ ด้วยการทำเล็บเท้าและมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ