ค้นหาสิ่งที่นักกีฬาใช้ยาเพิ่มเติมในวัฏจักรสเตียรอยด์เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายทำงานได้ตามปกติและได้รับมวลกล้ามเนื้อที่ดี เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ นักกีฬาจำเป็นต้องกินอาหารเป็นจำนวนมาก ทำได้ยากมากหากไม่ได้รับการสนับสนุนทางเภสัชวิทยาอย่างเพียงพอ เรียนรู้วิธีใช้เอนไซม์ โปรไบโอติก และยูไบโอติกส์ในวัฏจักรสเตียรอยด์
ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน นักกีฬาต้องการการสนับสนุนทางโภชนาการที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูง ด้วยเหตุนี้ เอนไซม์ โปรไบโอติก และยูไบโอติกส์ในวัฏจักรสเตียรอยด์จึงกลายเป็นองค์ประกอบสำคัญของการสนับสนุนทางเภสัชวิทยา
ทำไมต้องใช้เอนไซม์ โปรไบโอติก ยูไบโอติกส์ ในหลักสูตร?
ยาเอนไซม์ทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท:
- เอนไซม์ย่อยอาหาร
- ยารักษาด้วยระบบเอนไซม์
เอนไซม์ย่อยอาหารช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหาร ตอนนี้ในตลาดมียาที่ผลิตในรูปของไมโครแคปซูล มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดสำหรับร่างกาย ต้องขอบคุณเปลือกที่ทำจากวัตถุดิบที่ทนต่อกรด แคปซูลถึงลำไส้เล็กซึ่งจะถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและรวมอยู่ในการทำงาน หนึ่งในยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในกลุ่มนี้คือโซลิซิม
ควรใช้เอนไซม์ย่อยอาหารเมื่อตับอ่อนไม่สามารถหลั่งเอนไซม์ตามธรรมชาติในปริมาณที่ต้องการได้ ไม่ควรบริโภคในทุกมื้อ วิธีที่ดีที่สุดคือทำสิ่งนี้ในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อระบบการปรับตัวของนักกีฬามีโหลดสูงสุดหรือในช่วงฟอร์มสูงสุดของนักกีฬา
ยารักษาด้วยเอนไซม์ที่เป็นระบบควรได้รับการกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติม นักวิทยาศาสตร์สามารถระบุได้ว่าเอนไซม์โปรตีโอไลติกในธรรมชาติของพืชและสัตว์เมื่อบริโภคในขณะท้องว่างในปริมาณมากพร้อมกับน้ำดื่มมีคุณสมบัติในการดูดซับสูง ส่วนประกอบการทำงานของยาเหล่านี้ประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์จะเข้าสู่กระแสเลือด
เอนไซม์มีผลมากมายต่อร่างกาย ตัวอย่างเช่น พวกเขาทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเป็นปกติ เร่งกระบวนการซ่อมแซมและฟื้นฟู ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด ฯลฯ ในบางจุดในการเตรียมนักกีฬาจำเป็นต้องมีการเตรียมการบำบัดด้วยเอนไซม์ พวกเขาแทบไม่มีข้อเสียยกเว้นค่าใช้จ่ายสูง ยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในกลุ่มนี้คือ Phlogenzym และ Wobenzym
วิธีการใช้เอ็นไซม์ โปรไบโอติก และยูไบโอติกส์อย่างถูกต้อง?
คนส่วนใหญ่กลัวสารพิษและการติดเชื้อต่างๆ และพวกเขามองว่าแบคทีเรียทั้งหมดเป็นสิ่งชั่วร้ายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ในเวลาเดียวกัน แบคทีเรียบางชนิดจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของลำไส้ หากลำไส้แข็งแรง การย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ จุลินทรีย์ในลำไส้สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียก่อโรคและสารที่ย่อยไม่ได้
นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบแบคทีเรียดังกล่าวประมาณสี่ร้อยตัวจนถึงปัจจุบัน โดยรวมแล้วมีแบคทีเรียที่แตกต่างกันหลายล้านล้านในร่างกาย โดยปกติแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์มีอยู่ในลำไส้มากกว่าแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค หากความสมดุลนี้ถูกละเมิด ผลที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดก็เป็นไปได้ จำเป็นต้องเข้าใจว่าการใช้ยาปฏิชีวนะในลำไส้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ได้เช่นกัน
หน้าที่ของพวกเขาคือดูดซับสารอาหาร สังเคราะห์วิตามินบางชนิด ต่อสู้กับการติดเชื้อ ลดสารพิษในตับ ฯลฯ เรามาดูกันว่าการรบกวนการทำงานปกติของลำไส้ส่งผลต่อประสิทธิภาพของนักกีฬาฝึกหัดอย่างไร
เมื่อการสังเคราะห์และการดูดซึมวิตามินล้มเหลว เมแทบอลิซึมจะลดลงอย่างรวดเร็ว ในทางกลับกันจะทำให้การฟื้นตัวช้าลงอย่างมากและนักกีฬาจะไม่สามารถรับรู้ถึงภาระได้ ผลที่ได้คือการฝึกหนักเกินไปและสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ
หากกรดอินทรีย์ไม่ถูกดูดซึมได้ดีในลำไส้ วงจรการเผาผลาญอาจถูกรบกวน ซึ่งจะทำให้อัตราการผลิตสารประกอบโปรตีนลดลง คุณควรจำเกี่ยวกับความสามารถของจุลินทรีย์ในลำไส้ในการต่อสู้กับการติดเชื้อ
เราได้สังเกตแล้วว่าแบคทีเรียในลำไส้บางชนิดสามารถลดปริมาณสารพิษในตับได้อย่างมาก นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อใช้ AAS เนื่องจากยา anabolic หลายชนิดมีผลเสียต่ออวัยวะนี้ นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของผลกระทบด้านลบที่อาจเกิดจาก dysbiosis
คุณต้องเข้าใจว่าผลที่ตามมาของความผิดปกตินี้สำหรับนักกีฬานั้นร้ายแรงมากเมื่อเปรียบเทียบกับไข้หวัดใหญ่หรือหวัด หากผู้คนอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมทางนิเวศวิทยาในอุดมคติ ปัญหาดังกล่าวจะหายากมาก แต่สถานการณ์ตอนนี้กลับตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง นี่คือสาเหตุหลักที่อาจส่งผลให้จำนวนจุลินทรีย์ในลำไส้ลดลง:
- โรคติดเชื้อที่ใช้ยาปฏิชีวนะ
- การใช้ยาฮอร์โมนใด ๆ รวมทั้ง AAS
- สถานการณ์สิ่งแวดล้อมย่ำแย่
- การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาล ไขมัน และอาหารจานด่วนมากๆ
- ความเครียดสูงทั้งทางด้านจิตใจและร่างกาย
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
มีเหตุผลเหล่านี้อีกมากมาย และเราได้กล่าวถึงเฉพาะสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดเท่านั้น ทุกวันนี้ นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่เห็นพ้องต้องกันว่าการดูแลสุขภาพของจุลินทรีย์ในลำไส้ควรเป็นกระบวนการที่ถูกสุขลักษณะเช่นเดียวกับการอาบน้ำสำหรับทุกคน มีหลายวิธีในการรักษาการทำงานปกติของจุลินทรีย์ในลำไส้
ก่อนอื่น คุณควรพยายามกินอาหารที่อุดมด้วยไบฟิโดแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังสามารถฟื้นฟูจำนวนจุลินทรีย์ด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมพิเศษซึ่งขึ้นอยู่กับซีรัมของแบคทีเรียเหล่านี้ ยาเหล่านี้สามารถซื้อได้ฟรีที่ร้านขายยา และคุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาสำหรับยานี้
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเอนไซม์และบทบาทในร่างกายในวิดีโอนี้: